सामग्री
- 1. समुपदेशनासाठी जा
- 2. आपल्या गरजांबद्दल बोला
- 3. एकत्र अधिक गुणवत्ता वेळ घालवा
- 4. थोडी जबाबदारी घ्या
- 5. स्वीकार करा की तुमचा जोडीदार तुमच्यासारखाच आहे
- 1. तुमच्या वैवाहिक जीवनात सर्वात मोठे मुद्दे कोणते आहेत ते समजून घ्या
- 2. सुरवातीपासून प्रारंभ करा
- 3. नकारात्मक नमुने बदला
- 4. कोणतीही कसर सोडू नका
- 5. 'घटस्फोट' हा शब्द काढून टाका
घटस्फोटाची अनेक कारणे आणि परिणाम आहेत. DivorceStatistics.org नुसार, पहिल्यांदाच होणाऱ्या सर्व विवाहांपैकी 40-50 टक्के घटस्फोटांमध्ये संपतील. घटस्फोटाची कारणे वेगवेगळी असली तरी घटस्फोटाच्या काही प्रमुख कारणांमध्ये कमकुवत संवाद, आर्थिक ताण, जिव्हाळ्याचे मुद्दे, अंगभूत असंतोष, विसंगतीची खोलवर रुजलेली भावना आणि क्षमा करण्यास सक्षम नसणे यांचा समावेश आहे. विवाहितेमध्ये वाढलेला ताण आणि जोडप्यांना त्यांच्या समस्यांमधून काम करण्यास असमर्थता त्यांना घटस्फोट टाळण्याचे मार्ग शोधणे खूप कठीण करते. शिवाय, घटस्फोटाला कसे रोखता येईल याचा शोध घेण्यापूर्वी आपल्याला घटस्फोटाचे मुख्य कारण काय आहे ते शोधण्याची आवश्यकता आहे.
नातेसंबंधात काही प्रमाणात दबाव असतो जेव्हा जोडपे काही सामान्य समस्यांवर उपाय शोधण्याचा प्रयत्न करतात. आणि कधीकधी, एक किंवा दोन्ही जोडीदारासाठी, या समस्या घटस्फोटासाठी आधार म्हणून काम करू शकतात. तथापि, संकटग्रस्त वैवाहिक जीवनात घटस्फोटाची चांगली कारणे काय आहेत, याचा तुमच्या जोडीदारावर, मुलांवर आणि तुमच्या प्रिय व्यक्तीवर असंख्य नकारात्मक मार्गांनी परिणाम होतो.
घटस्फोटामुळे मुलांमध्ये सर्व प्रकारच्या मानसिक आणि वर्तनात्मक समस्या उद्भवू शकतात या वस्तुस्थितीचे समर्थन करण्यासाठी डेटा आहे; त्यांच्या सोडून जाण्याच्या भीतीमुळे त्यांना त्यांचे पालक, भावंडे आणि इतरांशी संबंधात्मक समस्या निर्माण होऊ शकतात. तसेच, विभक्त जोडीदाराच्या आरोग्यासाठी घटस्फोट हानिकारक ठरू शकतो.
व्यक्तींशिवाय घटस्फोटाचाही आपल्या समाजावर खोल परिणाम होतो. घटस्फोटासाठी करदात्यांना 25,000-30,000 डॉलर्स इतका खर्च येतो हे तथ्य बाजूला ठेवून, अभ्यास असे दर्शवतात की विवाहित लोक तुटलेल्या नातेसंबंधातून आलेल्या लोकांपेक्षा कामावर अधिक उत्पादनक्षम असतात.
या कारणांमुळे आणि इतर अनेकांसाठी, दुखावलेल्या लग्नाला उत्तर म्हणून घटस्फोटाकडे न पाहणे चांगले; त्याऐवजी घटस्फोट कसा टाळता येईल याचे मार्ग शोधणे. येथे पाच आहेत जे आपल्याला घटस्फोटावर उपाय शोधण्यात मदत करू शकतात आणि परिणामी घटस्फोट टाळू शकतात:
1. समुपदेशनासाठी जा
या लेखात सामायिक केलेल्या घटस्फोटाला कसे टाळावे या सर्व मार्गांपैकी हे सर्वात प्रभावी असू शकते. दुर्दैवाने, अशी अनेक जोडपी आहेत जी व्यावसायिक वैवाहिक समुपदेशकाला भेटण्याचा विचार करण्यापूर्वी त्यांच्या नातेसंबंधात पूर्णपणे निराश होईपर्यंत प्रतीक्षा करतील, परंतु वास्तविकता अशी आहे की सर्व जोडप्यांना वर्षातून किमान दोन वेळा जाणे निरोगी आहे. अशा प्रकारे, त्यांना एकतर त्यांना येत असलेल्या समस्यांसाठी व्यवहार्य उपाय मिळवण्यासाठी किंवा त्यांचे वैवाहिक जीवन अधिक मजबूत करण्यासाठी टिपा आणि साधने मिळू शकतात. वैवाहिक समुपदेशन शारीरिक आणि भावनिक जवळीक सुधारण्यासाठी, संवाद वाढवण्यासाठी आणि जोडीदारामध्ये एकंदर चांगले संबंध प्रस्थापित करण्यासाठी सिद्ध झाले आहे जे आपल्याला घटस्फोटावर उपाय शोधण्यास सक्षम करते.
2. आपल्या गरजांबद्दल बोला
जर तुमच्यापैकी एक किंवा दोघांना एकमेकांशी संवाद साधण्यात समस्या येत असतील, तर हे एक आणखी एक कारण आहे की विवाह समुपदेशकाला भेटणे ही एक चांगली कल्पना आहे. परंतु जर तुम्हाला असे वाटत असेल की तुम्ही दोघेही चांगले बोलू आणि ऐकू शकता, तर तुमच्या गरजा सांगायला अजिबात संकोच करू नका. कधीकधी जोडपे एकमेकांवर नाराज होतात कारण त्यांना असे वाटते की त्यांच्या गरजा दुर्लक्षित केल्या जात आहेत किंवा ते पूर्ण होत नाहीत. फक्त तुम्ही आणि तुमचा जोडीदार एकच घर शेअर करता याचा अर्थ असा नाही की तुम्ही एकमेकांचे मन वाचू शकता. आपण नात्याकडून जे काही अपेक्षा करत आहात, ते सामायिक करणे महत्वाचे आहे. केवळ शेअरिंग द्वारेच तुम्हाला शेवटी घटस्फोटाचा योग्य उपाय सापडेल.
हे देखील पहा:
3. एकत्र अधिक गुणवत्ता वेळ घालवा
अशी अनेक जोडपी आहेत जी त्यांच्या वैवाहिक जीवनात आनंदी नाहीत कारण त्यांना असे वाटत नाही की ते आता एकमेकांशी संबंधित आहेत. जेव्हा आर्थिक दबाव, व्यस्त वेळापत्रक आणि त्यांच्या मुलांच्या गरजा एकमेकांसोबत वेळ घालवण्यापेक्षा प्राधान्य घेतात तेव्हा हे होऊ शकते. जरी हे तारखांना जात असले तरी, सुट्ट्या घेणे, आपल्या लग्नात सेक्सला प्राधान्य देणे हे "विलासिता" नाही. विवाह निरोगी होण्यासाठी जेणेकरून ते टिकेल, हे आहेत गरजा. तुम्ही आणि तुमचा जोडीदार एकमेकांसोबत दर्जेदार वेळ घालवणे आणि आवश्यक असल्यास घटस्फोटासाठी उपाय शोधणे अत्यंत आवश्यक आहे.
4. थोडी जबाबदारी घ्या
जरी तुमचा जोडीदार तुमचा मुख्य जबाबदार भागीदार असावा, तरीही काही इतर विवाहित जोडप्यांना शोधा जे तुम्हाला जबाबदार ठेवण्यास मदत करू शकतात. कशाला जबाबदार? तुम्ही तुमच्या लग्नाच्या दिवशी घेतलेल्या प्रतिज्ञेला उत्तरदायी. प्रत्येकाला मित्र आणि मार्गदर्शकांची गरज आहे जे सहाय्य प्रणाली म्हणून काम करू शकतात आणि हे विशेषतः विवाहित लोकांच्या बाबतीत घडते. कधीकधी जोडपे घटस्फोटाला त्यांचे एकमेव उपाय म्हणून पाहतात कारण घटस्फोटाचे इतर उपाय आहेत याची आठवण करून देण्यासाठी त्यांच्या आजूबाजूला इतर नसतात; जे सहसा बरेच चांगले असल्याचे सिद्ध करतात.
5. स्वीकार करा की तुमचा जोडीदार तुमच्यासारखाच आहे
होय, पृष्ठभागावर, आपल्याला माहित आहे की आपले पती किंवा पत्नी मानव आहेत. पण ही गोष्ट आहे: जेव्हा तुम्ही निराश करणाऱ्या सर्व गोष्टींबद्दल विचार करता, तेव्हा तुम्हाला त्यांच्या इच्छेप्रमाणे न राहण्याची आणि/किंवा त्यांच्याकडून अपेक्षा असण्याची खूप चांगली संधी असते. मनुष्य सदोष आहे आणि तो चुका करतो. परंतु जितके तुम्ही हे वास्तव म्हणून स्वीकारता, तितकेच तुम्ही तुमच्या जोडीदाराला निराश करता तेव्हा तुम्ही नाराज न व्हाल; जेव्हा आपण कमी पडता तेव्हा आपण त्यांना हवे ते देण्यास अधिक इच्छुक असाल: संयम, क्षमा, समज, प्रोत्साहन आणि प्रेम. होय, तुम्ही तुमच्या वैवाहिक जीवनात तुम्हाला पाहिजे ते देण्यास जितके इच्छुक असाल तितकेच घटस्फोटावर उपाय शोधण्याची संधीच नाही तर घटस्फोट टाळण्याची संधी देखील जास्त आहे.
येथे काही अतिरिक्त घटस्फोटाचे उपाय आहेत ज्यात आपण लक्ष दिले पाहिजे:
1. तुमच्या वैवाहिक जीवनात सर्वात मोठे मुद्दे कोणते आहेत ते समजून घ्या
वैवाहिक जीवनात घटस्फोटाचे कारण काय आहे ते समजून घ्या. त्या विशिष्ट समस्येचे नाव द्या ज्यामुळे तुमचे वैवाहिक जीवन बिघडेल. तुमच्या जोडीदाराबद्दल असे काय आहे जे तुम्हाला मूर्ख बनवत आहे? ही त्यांच्यामध्ये एक विशिष्ट सवय आहे किंवा असे काही मुद्दे आहेत जे आपण मान्य करता की त्यावर काम करणे आवश्यक आहे? ते काहीही असो, वैवाहिक समस्येवर तोडगा काढण्यापूर्वी ते स्पष्ट करा. घटस्फोटाचे कारण घटस्फोटाच्या कारणांपेक्षा किती जास्त आहे यावर तुम्हाला आश्चर्य वाटेल.
घटस्फोटाच्या कारणांवर अधिक वाचा: घटस्फोटाची 10 सर्वात सामान्य कारणे
उदाहरणार्थ, जर तुमच्या वैवाहिक जीवनावर ताण आणणारे आर्थिक मुद्दे घटस्फोट घेण्याचे कारण म्हणून काम करत असतील तर एक पाऊल मागे घ्या आणि तुम्ही काय केले पाहिजे यावर विचार करा. आपल्या आर्थिक समस्यांचे निराकरण करण्यासाठी एक टीम दृष्टिकोन घेऊन या. सर्व जोडप्यांनी तीन प्राथमिक गोष्टींवर एकत्र गेम प्लॅन विकसित केला पाहिजे:
- मासिक बजेट तयार करणे आणि त्यास चिकटविणे
- कर्जातून बाहेर पडण्यासाठी रणनीती तयार करणे.
- भविष्यासाठी बचत आणि गुंतवणूक कशी करावी याचा रोड मॅप.
अशा सर्व समस्यांची यादी बनवा ज्यामुळे मतभेद होतात, ज्यात तुम्ही बोलण्यापासून परावृत्त करता त्यासह, विवाद टाळण्यासाठी तुम्हाला घटस्फोट टाळण्यासाठी उपाय शोधण्यात मदत होऊ शकते.
2. सुरवातीपासून प्रारंभ करा
कधीकधी, पुढे जाण्याचा हा सर्वोत्तम मार्ग आहे. मारामारी, नकारात्मकता, सतत समस्या विसरून जा. पुन्हा सगळीकडून सुरुवात करा. लक्षात ठेवा की तुम्ही दोघेही प्रेमात का पडलात आणि तिथून पुन्हा तुमचे लग्न कसे तयार करता. तुम्ही तुमच्या जोडीदारासोबत शेवटची वेळ, लांब ड्राइव्ह किंवा आपण एकत्र केलेल्या विशेष गोष्टींबद्दल शेवटच्या वेळी आठवत आहात का? एकमेकांबद्दल मूर्ख बना आणि पुन्हा एकदा तुमच्या नातेसंबंधाला प्रेमामध्ये गुंतवा.
3. नकारात्मक नमुने बदला
आपण नेहमी सर्वात वाईट गोष्टींवर भांडत आहात का? तुमच्यापैकी कोणीही टोपीच्या थेंबावर तुमचा राग गमावतो का? जेव्हा तुम्ही प्रेमळपणे आपला मुद्दा मांडू शकता तेव्हाही तुम्ही एकमेकांना चिडवता का? हे नकारात्मक नमुने मोडा आणि तुमच्या वैवाहिक जीवनात आरोग्यदायी सवयी स्वीकारा. एकमेकांबद्दल आदर बाळगा, सकाळी चुंबन घ्या आणि संध्याकाळी आपल्या जोडीदाराचे स्वागत करा. लक्षात ठेवा, या छोट्या सवयींमुळे प्रत्यक्षात लग्न होऊ शकते किंवा खंडित होऊ शकते. याविषयी नेहमी जागरूक रहा.
4. कोणतीही कसर सोडू नका
आपले वैवाहिक जीवन सुधारण्यासाठी सर्वतोपरी प्रयत्न करा. हे समजून घ्या की यास दोन्ही भागीदारांकडून वेळ आणि प्रयत्न लागतील. आपल्या लग्नाला आणि जोडीदाराला प्राधान्य द्या आणि एकमेकांबद्दल कृतज्ञता व्यक्त करा. एकमेकांचे मतभेद स्वीकारा आणि एक संघ म्हणून एकत्र निर्णय घ्या. जर तुम्ही दोघेही हे साध्य करण्यासाठी धडपडत असाल तर मदत घेण्यास अजिबात संकोच करू नका. उत्तम विवाह कसे घडवायचे, समस्यांवर प्रभावीपणे मात कशी करता येईल यावर चर्चासत्रांना उपस्थित रहा. आपले वैवाहिक जीवन यशस्वी होण्यासाठी सर्वकाही करा.
5. 'घटस्फोट' हा शब्द काढून टाका
सरळ सांगा, तुमच्या लग्नातून एक पर्याय म्हणून घटस्फोट काढून टाका. जर तुम्हाला वाटत असेल की तुम्ही तुमच्या जोडीदाराला घटस्फोट देऊन त्या कठीण परिस्थितीतून बाहेर पडू शकता, तर स्पष्टपणे तुम्हाला मानसिक बदल आवश्यक आहे. या पद्धतीने नकारात्मक विचार करणे या गोष्टीकडे लक्ष वेधते की आपण संघर्ष सोडवण्यासाठी 100% वचनबद्ध नाही. आपल्या जोडीदाराशी करार करा आणि घटस्फोट कधीही आपल्या शब्दसंग्रहात येण्यापासून प्रतिबंधित करा. अनेक यशस्वी जोडपे निखळ निश्चय आणि प्रेमाने एकत्र राहतात.
जाणून घ्या की तुम्ही तुमच्या जोडीदाराशी एका कारणासाठी लग्न केले आहे. ती कारणे लक्षात ठेवा आणि पुन्हा प्रयत्न करणे सोपे होईल. घटस्फोट लवकरच खिडकीबाहेर असेल, आणि तुमचे लग्न.