सामग्री
- तुम्ही काय सांगणार आहात ते जाणून घ्या
- तणावाचे मुख्य मुद्दे
- हे सर्व एकत्र करा
- संमिश्र प्रतिक्रियांची अपेक्षा करा
- हे एक चालू संभाषण आहे
घटस्फोटाबद्दल तुमच्या मुलांशी बोलणे तुमच्या आयुष्यातील सर्वात कठीण संभाषणांपैकी एक असू शकते. हे इतके गंभीर आहे की तुम्ही मुलांसोबत घटस्फोट घेण्याचा निर्णय घेतला आहे आणि नंतर तुम्हाला तुमच्या निष्पाप मुलांना ही बातमी कळवावी लागेल.
लहान मुलावर घटस्फोटाचा परिणाम आणखी त्रासदायक असू शकतो, जरी तुम्हाला असे वाटत असेल की लहान मुलांसोबत घटस्फोट घेणे सोपे आहे कारण ते स्पष्टीकरण म्हणून मागणी करणार नाहीत.
परंतु, जेव्हा घटस्फोट आणि लहान मुलांचा प्रश्न येतो तेव्हा समस्या असते. ते बरेच काही पार करतील, आणि तरीही ते स्वतःला व्यक्त करू शकणार नाहीत किंवा त्यांच्या जीवनात अवांछित बदलाची उत्तरे मागू शकणार नाहीत.
आपण करू इच्छित असलेली शेवटची गोष्ट म्हणजे आपल्या मुलांना त्रास देणे, परंतु अपरिहार्यपणे लहान मुलासह घटस्फोट किंवा लहान मुलांसह घटस्फोट आपल्या सर्वांसाठी खूप वेदनादायक असणार आहे.
तर, घटस्फोटाबद्दल आणि मुलांशी तुम्ही ज्या पद्धतीने हाताळता, घटस्फोटाबद्दल तुमच्या मुलांशी समजूतदारपणे बोलून सर्व फरक पडू शकतो आणि तुम्ही त्यांना बातमी देण्यापूर्वी काही काळजीपूर्वक पूर्वविचार आणि नियोजन करणे योग्य आहे.
हा लेख मुलांशी घटस्फोटाबद्दल कसे बोलावे आणि घटस्फोटाबद्दल आपल्या मुलांशी बोलण्याच्या काही वय-योग्य पद्धतींबद्दल काही सामान्य मार्गदर्शक तत्त्वांवर चर्चा करेल.
घटस्फोटाबद्दल मुलांशी बोलताना आणि घटस्फोटाद्वारे मुलांना हुशारीने मदत करताना या टिप्स तुमच्या मदतीला येऊ शकतात
तुम्ही काय सांगणार आहात ते जाणून घ्या
घटस्फोटाबद्दल मुलांशी बोलण्यापूर्वी तुम्ही काय सांगणार आहात ते जाणून घ्या.
जरी उत्स्फूर्तता असणे हा एक चांगला गुण आहे, परंतु असे काही वेळा असतात जेव्हा आपले मुद्दे अगदी स्पष्टपणे ठेवणे चांगले असते - आणि आपल्या मुलांना घटस्फोटाबद्दल सांगणे ही अशीच एक वेळ आहे.
जेव्हा तुम्हाला घटस्फोटाबद्दल मुलांना कसे सांगायचे असा प्रश्न पडत असेल, तेव्हा आधी बसा आणि तुम्ही काय सांगणार आहात आणि ते कसे सांगाल ते ठरवा. आवश्यक असल्यास ते लिहा आणि त्याद्वारे काही वेळा चालवा.
लहान मुले आणि घटस्फोट हाताळताना ते लहान, सोपे आणि तंतोतंत ठेवा. आपण काय म्हणत आहात याबद्दल कोणताही गोंधळ किंवा शंका नसावी.
आपल्या मुलांची वयाची पर्वा न करता, त्यांना मूलभूत संदेश समजण्यास सक्षम असणे आवश्यक आहे.
तणावाचे मुख्य मुद्दे
तुमच्या विशिष्ट परिस्थितीनुसार, वयानुसार घटस्फोटाबद्दल मुलांच्या प्रतिक्रिया भिन्न असू शकतात. एकतर ते या प्रकारच्या संदेशाची अपेक्षा करत असावेत, किंवा तो निळ्या रंगातून पूर्ण बोल्ट म्हणून येऊ शकतो.
कोणत्याही प्रकारे, मुलांसाठी आणि घटस्फोटाबद्दल आणि आपल्या मुलांशी घटस्फोटाबद्दल बोलताना काही धक्कादायक लाटा अपरिहार्य असतात.
काही प्रश्न आणि भीती त्यांच्या मनात निःसंशयपणे निर्माण होतील. त्यामुळे घटस्फोटाबद्दल मुलांना सांगताना खालील गंभीर मुद्द्यांवर जोर देऊन तुम्ही यापैकी काही पूर्व-मुक्त करण्यास मदत करू शकता:
- आम्ही दोघे तुझ्यावर खूप प्रेम करतो: तुमच्या मुलाला वाटेल की तुम्ही एकमेकांवर प्रेम करणे बंद केले आहे, आता तुम्ही तुमच्या मुलांवर प्रेम करत नाही. त्यांना वारंवार आश्वासन द्या की हे असे नाही आणि तुमच्या पालकांच्या प्रेमात काहीही बदलणार नाही किंवा तुम्ही त्यांच्यासाठी नेहमीच असाल.
- आम्ही नेहमीच तुमचे पालक असू: जरी आपण यापुढे पती -पत्नी होणार नाही, तरीही आपण नेहमीच आपल्या मुलांची आई आणि वडील असाल.
- यापैकी काहीही तुमचा दोष नाही: मुले सहजपणे घटस्फोटाचा दोष घेतात, काही तरी असा विचार करतात की त्यांनी घरात त्रास निर्माण करण्यासाठी काहीतरी केले असावे.
हा गंभीर खोटा अपराध आहे, जो अंकुरात न टाकल्यास भविष्यातील वर्षांमध्ये अकल्पनीय हानी पोहोचवू शकतो. त्यामुळे मुलांना आश्वासन द्या की हा प्रौढांचा निर्णय आहे, जो त्यांचा अजिबात दोष नाही.
- आम्ही अजूनही एक कुटुंब आहोत: जरी गोष्टी बदलणार आहेत, आणि तुमच्या मुलांना दोन वेगवेगळी घरे असतील, तरीही तुम्ही एक कुटुंब आहात हे बदलत नाही.
हे सर्व एकत्र करा
शक्य असल्यास, आपल्या मुलांशी घटस्फोटाबद्दल एकत्र बोलणे चांगले आहे जेणेकरून ते पाहू शकतील की आई आणि वडील दोघांनीही हा निर्णय घेतला आहे आणि ते ते संयुक्त आघाडी म्हणून सादर करत आहेत.
तर, घटस्फोटाबद्दल मुलांना कसे सांगायचे?
जर तुमच्याकडे दोन किंवा अधिक मुले असतील, तर एक वेळ निवडा जेव्हा तुम्ही त्या सर्वांना एकत्र बसवू शकता आणि त्यांना एकाच वेळी सांगू शकता.
त्यानंतर, आपल्या मुलांशी घटस्फोटाबद्दल बोलत असताना, आवश्यकतेनुसार वैयक्तिक मुलांबरोबर पुढील स्पष्टीकरणासाठी काही वेळ घालवणे आवश्यक असू शकते.
परंतु सुरुवातीच्या संप्रेषणात सर्व मुलांचा समावेश असावा ज्यांना माहित आहे त्यांच्यावर कोणतेही ओझे येऊ नये आणि ज्यांना अद्याप माहित नाही त्यांच्याकडून 'गुप्त' ठेवावे.
संमिश्र प्रतिक्रियांची अपेक्षा करा
जेव्हा तुम्ही तुमच्या मुलांशी घटस्फोटाबद्दल बोलण्यास सुरुवात करता, तेव्हा तुम्ही अशी अपेक्षा करू शकता की तुमच्या मुलांच्या संमिश्र प्रतिक्रिया असतील.
हे मुलाच्या व्यक्तिमत्त्वावर तसेच तुमच्या विशिष्ट परिस्थितीवर आणि घटस्फोटाच्या निर्णयापर्यंतच्या तपशीलांवर अवलंबून असेल. त्यांच्या प्रतिक्रियांचा आणखी एक निर्धारक त्यांच्या वयानुसार असेल:
- जन्म ते पाच वर्षे
मूल जितके लहान असेल तितके ते घटस्फोटाचे परिणाम समजून घेऊ शकतील. म्हणून प्रीस्कूलरशी संवाद साधताना, आपल्याला सरळ आणि ठोस स्पष्टीकरण ठेवणे आवश्यक आहे.
यामध्ये कोणते पालक बाहेर जात आहेत, कोण मुलाची काळजी घेईल, मूल कोठे राहील आणि ते इतर पालकांना किती वेळा पाहतील या तथ्यांचा समावेश असेल. त्यांच्या प्रश्नांची उत्तरे लहान, स्पष्ट उत्तरांनी देत रहा.
- सहा ते आठ वर्षे
या वयातील मुलांना त्यांच्या भावनांबद्दल विचार करण्याची आणि बोलण्याची क्षमता मिळू लागली आहे परंतु तरीही घटस्फोटासारख्या जटिल समस्या समजून घेण्याची मर्यादित क्षमता आहे.
त्यांना समजून घेण्याचा प्रयत्न करणे आणि त्यांना जे काही प्रश्न असतील त्यांची उत्तरे देत राहणे आवश्यक आहे.
- नऊ ते अकरा वर्षे
जसजशी त्यांची संज्ञानात्मक क्षमता वाढते तसतसे या वयोगटातील मुले काळ्या आणि पांढऱ्या गोष्टी पाहण्याची प्रवृत्ती करू शकतात, ज्यामुळे त्यांना घटस्फोटासाठी दोषी ठरवले जाऊ शकते.
त्यांना त्यांचे विचार आणि भावना व्यक्त करण्यासाठी अप्रत्यक्ष दृष्टिकोन आवश्यक असू शकतो. या वयात मुलांना घटस्फोटाविषयी साधी पुस्तके वाचायला मिळणे कधीकधी उपयुक्त ठरू शकते.
- बारा ते चौदा
तुमच्या घटस्फोटाशी संबंधित समस्या समजून घेण्यासाठी किशोरवयीन मुलांमध्ये अधिक विकसित क्षमता आहे. ते अधिक सखोल प्रश्न विचारू शकतील आणि सखोल चर्चा करू शकतील.
या वयात, संवादाच्या ओळी खुल्या ठेवणे अत्यावश्यक आहे. जरी ते कधीकधी बंडखोर आणि तुमच्याबद्दल नाराज वाटत असले तरी त्यांना अजूनही खूप गरज आहे आणि तुमच्याशी घनिष्ठ संबंध हवे आहेत.
हा व्हिडिओ पहा:
हे एक चालू संभाषण आहे
आपण घटस्फोट घेत आहात किंवा आपल्या मुलाला घटस्फोटासाठी कसे तयार करावे हे आपल्या मुलांना कसे सांगावे याबद्दल विचारांमध्ये रेंगाळत राहू शकत नाही, कारण मुलांशी क्वचितच एकदा घटस्फोट घेण्याविषयी बोलत असतो.
तर, तुम्हाला घटस्फोटाबद्दल किंवा किशोरांना घटस्फोटाबद्दल सांगण्याच्या भीतीवर मात करावी लागेल आणि त्याऐवजी स्वत: ला आयुष्यभराच्या आव्हानासाठी तयार करावे लागेल.
घटस्फोटाबद्दल आपल्या मुलांशी बोलणे हे सतत चालणारे संभाषण आहे जे मुलाच्या गतीने विकसित होणे आवश्यक आहे.
जेव्हा ते पुढील प्रश्न, शंका किंवा भीती घेऊन येतात, तेव्हा तुम्ही त्यांना सतत आश्वासन देण्यासाठी आणि त्यांच्या मनाला प्रत्येक प्रकारे विश्रांती देण्याचा प्रयत्न करणे आवश्यक आहे.