सामग्री
लग्न झालेले कोणीही तुम्हाला सांगेल: कधीकधी जोडीदारामधील संवाद चिखलासारखा स्पष्ट असतो. सहसा, हे अनुभव अल्पकालीन असतात, विशेषत: जर एखाद्या जोडप्याने लहान गोष्टींवर मात करण्याचा निर्धार केला असेल. परंतु कोणत्याही विवाहात कोणत्याही वेळी संवादाच्या समस्या उद्भवू शकतात आणि कितीही अवांछित समस्या उद्भवू शकतात! लग्नातील काही सामान्य संवादाच्या समस्या खालीलप्रमाणे आहेत ज्या जोडप्यांना काळाच्या ओघात सामोरे जातात.
प्रतिसाद ऐकणे
आपल्या जोडीदाराला सांगणे सोपे आहे, "मी तुमचे ऐकले." पण तुम्ही खरंच ऐकत होता का? साठी सर्वात सामान्य संप्रेषण समस्यांपैकी एक कोणीही, पण विशेषतः वैवाहिक जीवनात, ऐकताना लक्ष नसणे. खरोखर ऐकून घेण्यापेक्षा प्रतिसाद कसा द्यायचा हे जाणून घेण्याच्या हेतूने आणि समोरची व्यक्ती काय म्हणत आहे हे समजून घेण्याचा प्रयत्न करण्याच्या उद्देशाने बरेच लोक ऐकण्याच्या फंदात पडतात. वैवाहिक जीवनात, हे विशेषतः कठीण असू शकते आणि परिणामी अनन्य समस्या निर्माण करू शकते. प्रत्येक जोडीदाराला दुसऱ्या व्यक्तीचे मूल्यमापन करण्याचे काम सोपवले जाते - बचावात्मक असणे, "शेवटचा शब्द" हवा आहे आणि त्या बदल्यात काय बोलावे हे जाणून घेण्याच्या हेतूने ऐकणे हे आपल्या जोडीदाराचे अवमूल्यन करण्याचे निश्चित मार्ग आहेत. काय म्हणायचे आहे हे जाणून घेण्यासाठी ऐकण्याऐवजी, आपले प्रियजन आपल्याला काय सांगण्याचा प्रयत्न करीत आहे ते समजून घ्या आणि खरोखर ऐका.
सहज विचलित
आणखी एक सामान्य समस्या म्हणजे विचलित होणे. सेल फोन, लॅपटॉप, केबल टीव्ही, टॅब्लेट आणि इतर उपकरणांच्या पार्श्वभूमीवर, संप्रेषणात लक्षणीय व्यत्यय येतो ज्यामुळे या वस्तू, विडंबनात्मकपणे कारणीभूत असतात. दुसर्या व्यक्तीशी बोलताना, आपल्यापैकी प्रत्येकाला अविभाजित लक्ष वेधण्याची इच्छा असते. कोणत्याही प्रकारे विचलित झालेल्या व्यक्तीशी बोलणे निराशाजनक असू शकते आणि चुकीच्या संप्रेषणास कारणीभूत ठरू शकते. विवाह या समस्येला बळी पडतात. दोन लोक ज्यांना एकमेकांच्या उपस्थितीची सवय आहे, ते अनेकदा संप्रेषणात नकळत आळशी होतात; इतर व्यक्तीला लक्ष देण्याऐवजी, सेल फोन सारखे विचलन सहजपणे उपलब्ध होते आणि संप्रेषणाच्या प्रवाहात लक्षणीय व्यत्यय आणते. आणि लग्नातील ही एक सामान्य संप्रेषण समस्या आहे जी वेगवेगळ्या वयोगटात आणि इतर श्रेणींमध्ये येणाऱ्या जोडप्यांमध्ये प्रचलित आहे. फोन खाली ठेवून, टीव्हीवरील आवाज बंद करून, किंवा जेव्हा तुमचा जोडीदार तुम्हाला संभाषणात गुंतवत असेल तेव्हा विचलित करणाऱ्या वस्तूंपासून दूर फिरून ही समस्या टाळण्याचा प्रयत्न करा.
मूक उपचार
"मूक उपचार" शांत आहे, परंतु निरोगी नातेसंबंधासाठी अत्यंत घातक आहे. संवादाचा अभाव ही समस्या बनू शकते जेव्हा विवाहामधील एक किंवा दोन्ही लोक समस्या हाताळण्याऐवजी (आणि दुसरी व्यक्ती) दुर्लक्ष करणे निवडतात. हे वारंवार केल्याने नातेसंबंधाला कायमचे नुकसान होऊ शकते आणि जोडप्याला निरोगी संप्रेषण पद्धतीमध्ये गुंतण्यापासून रोखता येते.
आता लक्षात ठेवा: काही व्यक्तींना समस्येवर चर्चा करण्यापूर्वी त्यांचे विचार गोळा करण्यासाठी वेळ लागतो. काही जण आपला राग शांत करण्यासाठी आणि शांतपणे संभाषणाकडे परत येण्यासाठी तात्पुरते दूर जाणे निवडतात. तुम्ही कदाचित असा असू शकता ज्यांना वाद घालण्याची इच्छा नाही, परंतु त्याऐवजी तुमच्या विचारांची पुनर्रचना करण्यासाठी वेळ घ्या आणि तर्कसंगत दृष्टिकोनातून संभाषणाकडे परत या. या वर्तनांमध्ये आणि मध्ये खूप फरक आहे दुर्लक्ष करत आहे समस्या. आपण संभाषणापासून दूर कसे जायचे ते काळजीपूर्वक आणि विचारशील व्हा; तुमच्या जोडीदाराशी मोकळे व्हा आणि असे काहीतरी बोला जे तुमची वेळ किंवा जागेची तात्पुरती गरज दर्शवते.
आकलनाचा अभाव
शेवटी, आणि कदाचित विवाहाच्या संप्रेषण पद्धतींसाठी सर्वात धोकादायक, समोरच्या व्यक्तीचे विचार आणि भावना समजून घेण्याचा प्रयत्न न करण्याची स्पष्ट कमतरता आहे. ही शीतलता इतर घटकांच्या संयोगातून येऊ शकते किंवा खरं तर, इतर व्यक्तीकडून समान उपचार मिळवण्यापासून प्रतिसाद असू शकते. हे वर्तन वैवाहिक जीवनात आपत्ती आणू शकते. समोरच्या व्यक्तीला समजून घेण्याच्या इच्छेशिवाय, संप्रेषण अस्तित्वात नाही. आणि संवादाशिवाय वैवाहिक भागीदारी फुलू शकत नाही.
मतभेद, अस्वस्थता, समज आणि जागरूकतेचा अभाव, विचलित होणे - हे सर्व निरोगी नातेसंबंधावर कहर करू शकतात. पण, या बदल्यात, या समस्यांवर हेतूने मात करता येते. दोन लोकांमधील विवाह म्हणजे प्रेम करणे, सन्मान देणे आणि एकमेकांना जपण्याचे वचन आहे. विस्कळीत संप्रेषणामुळे तात्पुरता संघर्ष होऊ शकतो, परंतु जे लोक त्यांच्या संघर्षांवर मात करण्याच्या हेतूने व्रतांचे पालन करतात, एकमेकांशी बांधिलकी वाढवण्यासाठी मजबूत पाया तयार करतात. लग्नातील सामान्य संप्रेषण समस्या दूर करणे हे भागीदारांमधील निरोगी नातेसंबंधांचे निरीक्षण करणे आणि टिकवणे हे सर्वात महत्त्वाचे आहे.