एफएसएडी ताण घनिष्ठ संबंध - चांगल्या लैंगिक जीवनासाठी कारणे आणि उपचार जाणून घ्या

लेखक: Louise Ward
निर्मितीची तारीख: 12 फेब्रुवारी 2021
अद्यतन तारीख: 1 जुलै 2024
Anonim
आरोग्य आणि कार्यप्रदर्शन सुधारण्यासाठी तुमची मेंदू रसायनशास्त्र ऑप्टिमाइझ करा आणि नियंत्रित करा | Huberman लॅब पॉडकास्ट #80
व्हिडिओ: आरोग्य आणि कार्यप्रदर्शन सुधारण्यासाठी तुमची मेंदू रसायनशास्त्र ऑप्टिमाइझ करा आणि नियंत्रित करा | Huberman लॅब पॉडकास्ट #80

सामग्री

आमच्या किशोरवयीन काळात एक काळ होता जेव्हा सर्व पुरुष लैंगिक वेडे आहेत (किंवा आशा आहे की ते होते आणि त्याबद्दल खोटे देखील) आणि स्त्रिया एक गोड निष्पाप फूल आहे जिंकले आणि उल्लंघन केले.

दुर्दैवाने, बहुतेक किशोरवयीन छाप्यांप्रमाणे, दोन्हीही खरे नाहीत. परंतु, महिला लैंगिक उत्तेजना विकार ही एक मोठी समस्या आहे ज्या स्त्रियांना वेगवेगळ्या वयोगटात येतात, आजही, केवळ 18.8% स्त्रिया लैंगिक बिघडण्यांसाठी व्यावसायिक मदत घेतात.

आपण लैंगिक प्राणी आहोत.

सेक्स तुमच्या आयुष्यात एक नवीन अर्थ घेऊन येतो. तर, दोन्ही किशोर पुरुष आणि महिला लैंगिकदृष्ट्या उत्सुक आहेत. परंतु, त्यांच्या सहकाऱ्यांना विश्वासात घेण्याइतपत अफवांइतके किंवा पुरेसे सेक्स मिळत नाही. काही स्त्रिया नंतर मोठ्या झाल्या सेक्स टाळण्याचा प्रयत्न एकतर त्यांच्या कुटुंबाचा, संस्कृतीचा किंवा धर्माचा प्रभाव.


हे महिला लैंगिक उत्तेजना विकारांपैकी एक आहे. तथापि, हे एकमेव नाही.

महिला लैंगिक उत्तेजना विकार कारणे

याशिवाय की काही स्त्रियांचा लैंगिक संबंधांवर नकारात्मक अर्थ आहे, ते जसजसे मोठे होत जातात, आणि जवळीक आणि लग्नाच्या योग्य वयापर्यंत पोहचतात, इतर मुद्दे प्रचलित होतात जे स्त्रीला लैंगिक उत्तेजित होण्यापासून रोखू शकतात.

किशोरवयीन स्त्रियांना लैंगिक संबंध नसणे ही कधीच समस्या नसते, परंतु परिपक्व विवाहित स्त्रिया त्यांच्या भागीदारांसह लैंगिक उत्तेजनाच्या समस्या देखील असतात.

स्त्री लैंगिक उत्तेजना विकार (FSAD) अंतरंग संबंधांवर ताण येऊ शकतो.

पण स्त्री लैंगिक उत्तेजना विकार काय आहे आणि ही समस्या का आहे?

तसेच वाचा - इरेक्टाइल डिसफंक्शनमुळे जोडप्यांवर परिणाम होतो

हेल्थलाइनच्या मते, ही अशी स्थिती आहे जेव्हा मादी शरीर लैंगिक उत्तेजनास प्रतिसाद देत नाही. मानसिक विकारांच्या नवीनतम निदान आणि सांख्यिकी पुस्तिका (DSM-5) अंतर्गत, याला आता स्त्री लैंगिक व्याज/उत्तेजना विकार (FSIAD) असे संबोधले जाते जिथे ते हायपोएक्टिव्ह सेक्शुअल डिझायर डिसऑर्डर (HSDD) सोबत जोडले गेले होते.


येथे महिला लैंगिक उत्तेजना विकार कारणे ज्ञात आहेत.

1. शारीरिक कारणे

आहेत शारीरिक परिस्थिती की स्त्रीच्या सेक्स ड्राइव्हवर परिणाम किंवा "शारीरिक स्नेहन" करण्याची त्यांची क्षमता. यात मधुमेह, हृदयरोग, हार्मोनल असंतुलन, रजोनिवृत्ती, मूत्रपिंड रोग, एसटीडी आणि यकृत निकामी यांचा समावेश आहे.

त्याखालील बरेच शारीरिक कारणे जुनाट आहेत किंवा अगदी घातक रोग. करणे सर्वोत्तम आहे डॉक्टरांना भेट द्या योग्य निदानासाठी. ते कदाचित तुमचे आयुष्य वाचवा.

तसेच वाचा - रजोनिवृत्ती आणि माझे लग्न

2. औषधोपचार आणि पदार्थांचा गैरवापर

काही औषधे जसे की एंटिडप्रेससंट्स आणि अँटीहिस्टामाइन हे लैंगिक इच्छा कमी करणारे दुष्परिणाम ओळखतात.

धूम्रपान, अल्कोहोल आणि इतर पदार्थांचा गैरवापर देखील एकूण आरोग्य आणि कामवासना कमी करू शकतो. यामुळे तात्पुरती वाढ होऊ शकते, विशेषत: एक्स्टसी किंवा कॉकटेल ड्रिंकसारख्या पदार्थांसाठी.

तथापि, दीर्घकाळात, ते संपूर्ण लैंगिक इच्छा कमी करण्यासाठी ओळखले जातात.


3. गर्भनिरोधक उपाय

IUD, जन्म नियंत्रण गोळ्या आणि इतर गर्भनिरोधक उपाय जे स्त्री बीजांड चक्रांवर परिणाम करतात ते अप्रत्यक्षपणे लैंगिक इच्छा आणि उत्तेजनावर परिणाम करू शकतात.

अनेक गर्भनिरोधक उपाय स्त्रियांच्या ओव्हुलेशन सायकल एस्ट्रोजेन आणि इतर संप्रेरकांद्वारे नियंत्रित केल्या जातात या सिद्धांताभोवती फिरतात. हे शरीराला कळू देते की गर्भवती होण्यासाठी ही योग्य वेळ आहे (किंवा नाही). त्यामध्ये अवचेतनपणे स्त्रीला संभोगासाठी स्वीकारणे समाविष्ट आहे.

गर्भनिरोधक उपाय गर्भधारणा टाळण्यासाठी त्या प्रणालीला गोंधळात टाकतात.

4. मानसशास्त्रीय कारणे

तणाव, लैंगिक कामगिरीबद्दल चिंता, कमी आत्मसन्मान, नातेसंबंध समस्या, अपराधीपणाची भावना, किंवा मागील लैंगिक आघात स्त्रीच्या लैंगिक संबंधाच्या इच्छेवर परिणाम करू शकतात किंवा थेट लैंगिक प्रवेशासाठी वंगण घालण्याच्या त्यांच्या नैसर्गिक क्षमतेवर परिणाम करू शकतात.

जीवनशैलीचे घटक जसे की स्तनपान, तणावपूर्ण पालकांची परिस्थिती आणि स्वच्छता (स्त्री, त्यांचे जोडीदार आणि त्यांचे घर दोघे) देखील लैंगिक इच्छा आणि उत्तेजना रोखणारे मानसिक घटकांमध्ये योगदान देतात.

याचा विचार करा, वाईट वास असलेल्या ठिकाणी सेक्स करण्याचा प्रयत्न करा. आपण त्यासाठी योग्य मूडमध्ये आहात का ते पहा.

कंटाळा हा आणखी एक मानसशास्त्रीय घटक आहे जो उत्तेजना आणि इच्छा प्रभावित करू शकतो. नियमित सौम्य सेक्समुळे आनंद कमी होतो आणि स्त्रीच्या कामवासनावर परिणाम करू शकतो.

स्त्री लैंगिक उत्तेजना विकार लक्षणे आणि उपचार

स्त्री लैंगिक उत्तेजना विकारांची दोन ज्ञात शारीरिक लक्षणे आहेत.

  1. अपुरा योनी स्नेहन
  2. योनी आणि क्लिटोरिसवर परिणाम करणाऱ्या रक्तप्रवाहाचा अभाव

पहिल्याला निदान करण्यासाठी डॉक्टरांची गरज नसते.

स्नेहकतेचा अभाव सहजपणे जाणवतो आणि परिणामी वेदनादायक संभोग होऊ शकतो.

तथापि, वेदनादायक संभोग हे इतर अनेक आजारांचे लक्षण देखील असू शकते जसे की एंडोमेट्रिओसिस, डिम्बग्रंथि अल्सर, एसटीडी, योनिमार्गाचा दाह किंवा अगदी मानसिक आघात ज्याला वॅजिनिस्मस म्हणतात त्याला शारीरिक प्रकटीकरण.

दुसरा घटक निश्चित करणे कठीण आहे, परंतु ते एनोर्गॅसमिया म्हणून ओळखल्या जाणाऱ्या दुसर्या विकारामध्ये योगदान देऊ शकते.

स्त्री orनोर्गेसिया खूप प्रचलित आहे, आणि त्याचे विविध प्रकार आहेत. बहुतेक, याचा अर्थ भावनोत्कटता करण्यात अडचण. हे तात्पुरते, सामान्यीकृत किंवा केवळ काही भागीदार आणि उत्तेजनांसह (योनीच्या आत प्रवेश करणे) असू शकते.

लैंगिक कळस गाठण्यात अडचण किंवा असमर्थता बर्‍याच स्त्रियांना अपूर्ण (शब्दशः) सोडून देते आणि त्यांना हळूहळू संपूर्ण लैंगिक आणि लैंगिक क्रियाकलापांमधील रस कमी होतो.

1. शिक्षण

हे मजेदार आहे, पण होय, लैंगिक शिक्षण हा एक उपचार आहे महिला लैंगिक उत्तेजना विकार साठी.

या ब्लॉग पोस्टची सुरुवात पुरुष लैंगिक शिकारी आणि स्त्रिया नाजूक शिकार म्हणून झाली, बरेच पुरुष आणि स्त्रिया त्यातून कधीच वाढत नाहीत.

लैंगिक कामगिरीमध्ये ज्ञानाचा आणि आत्मविश्वासाचा अभाव लैंगिक उत्तेजना (किंवा त्याचा अभाव) मध्ये योगदान देतो.

2. वर्धित उत्तेजना आणि फोरप्ले

ची आश्चर्यकारकपणे मोठी संख्या आहे लैंगिकदृष्ट्या सक्रिय पुरुष की स्त्रीला कसे जागृत करावे हे माहित नाही. पुरुष हे कधीच मान्य करणार नाहीत, आणि स्त्रिया ते खोटे बोलण्यात चांगले आहेत, परंतु अभ्यास दर्शवतात की बऱ्याच स्त्रिया त्यांच्या जोडीदाराकडे सेक्ससाठी कसे संपर्क करतात यावर समाधानी नाहीत.

स्वच्छता, प्रकाशयोजना, सुगंध आणि आरामदायी वातावरण यासारख्या सभोवतालच्या मूडवर परिणाम करण्यासाठी कामुक भूमिका आणि इतर क्रियाकलाप देखील मूडवर परिणाम करू शकतात.

वैयक्तिक fetishes पूर्ण करणे दोन्ही पक्षांना त्यांच्या लैंगिक उत्तेजनास मदत करण्यात बरेच काही करते. Fetishes ही एक लांबलचक यादी आहे आणि त्यापैकी काही बॉर्डरलाइन वेडे आहेत, काही खरोखर वेड्यासारखे आहेत जसे की स्कॅट आणि नेक्रो. तथापि, त्यापैकी बहुतांश सामान्य लैंगिकदृष्ट्या सक्रिय जोडप्यांना स्वीकारू शकणाऱ्या श्रेणीमध्ये आहेत.

गोष्टी हळू हळू घेणे, जसे की संभोग करण्यापूर्वी शरीराला पूर्णपणे आराम करण्यासाठी गरम आंघोळ किंवा मालिश आणि लांब फोरप्ले करू शकतात शरीराला उत्तेजित करा पुरेसे स्नेहन होईपर्यंत प्रवेश लिंग साठी.

3. कृत्रिम पद्धती

व्यावसायिकरित्या उपलब्ध लैंगिक स्नेहक आणि हार्मोनल औषधे वापरून वेदना कमी करणे कृत्रिमरित्या स्नेहन तयार करू शकते आणि लैंगिक आनंद वाढवू शकते.

वेदनादायक संभोग आनंददायक नाही (जोपर्यंत तो तुमच्या गर्भांपैकी एक नाही), जो मानसिकतेला उत्तेजनापासून वेदना व्यवस्थापनामध्ये बदलतो.

काही लैंगिक स्थिती इतरांपेक्षा स्त्रीसाठी कमी आरामदायक असतात. संभोग दरम्यान वेदना आणि अस्वस्थता कमी केल्याने पुरेसे स्नेहन पातळीवर उत्तेजन ठेवण्यास मदत होऊ शकते.

तसेच, वाचा - समलिंगी पोझिशन्स

महिला लैंगिक उत्तेजना विकार किंवा ती अधिक आधुनिक समकक्ष FSI/AD ही एक उपचार करण्यायोग्य स्थिती आहे. बर्‍याच स्त्रियांसाठी ही समस्या नसावी, परंतु जिव्हाळ्याच्या नातेसंबंधात असलेल्या स्त्रियांसाठी, हे जोडप्यांमधील संबंधांवर गंभीर परिणाम करू शकते.

तुमची स्थिती तुमच्या जोडीदाराशी शेअर करा (जर ते फारच मादक असतील तर ते लक्षात येऊ नये) आणि निदान आणि उपचार शिफारशींसाठी व्यावसायिक मदत घ्या.