सामग्री
- माझे लग्न वाचवण्यासारखे आहे का?
- मी आवश्यक काम करण्यास तयार आहे का?
- माझे इतर पर्याय काय आहेत?
- विवाह समुपदेशनाबद्दल कसे जायचे
- थेरपी इतकी महाग का आहे?
जेव्हा विवाहाच्या समुपदेशनाचा प्रश्न येतो, तेव्हा सामान्य समज अशी आहे की विवाह समुपदेशनाचा खर्च कुख्यातपणे जास्त आहे.
हे काही प्रमाणात खरे असू शकते, परंतु जेव्हा तुम्ही याचा विचार करता, तेव्हा तुम्ही तुमच्या लग्नासाठी मदत मिळवण्यासाठी केलेली गुंतवणूक निःसंशयपणे घटस्फोटासाठी जाणाऱ्या मोठ्या कायदेशीर खर्चापेक्षा जास्त असेल.
तुम्ही कदाचित विचार करत असाल, विवाह समुपदेशन कार्य करते का, कारण काही मित्राकडून कळवलेल्या यशाच्या कमतरतेमुळे किंवा कमी विवाह समुपदेशन यश दराबद्दल ऐकले आहे किंवा कदाचित तुम्ही जास्त फायदा न घेता स्वतः प्रयत्न केला आहे.
म्हणून, जर तुम्ही लग्नाच्या समुपदेशनाच्या खर्चावर विचार करत असाल आणि विचार करत असाल की तुमच्या वेळेची आणि प्रयत्नांची किंमत आहे का, तर तुमच्यासाठी काही प्रश्नांचा संच येथे आहे.
स्वतःला हे शोधण्यासाठी काही प्रश्न विचारा, 'जोडप्यांचे समुपदेशन करणे योग्य आहे का'?
माझे लग्न वाचवण्यासारखे आहे का?
'कपल्स थेरपी कार्य करते' किंवा 'विवाह समुपदेशन कार्य करते' या प्रश्नाचे उत्तर मिळवण्यासाठी तुम्ही तुमच्या नात्याला किती महत्त्व देता आणि तुम्ही ते जतन करू इच्छिता की नाही हे ओळखणे आवश्यक आहे.
तुमच्या मित्र आणि कुटुंबीयांनी तुम्हाला तसे करण्याचा सल्ला दिल्याने तुम्हाला वैवाहिक समुपदेशनाचा खर्च वाढण्याची गरज नाही.
तुम्ही समुपदेशनाची निवड करण्यापूर्वी, तुमचा स्वतःचा पूर्ण विश्वास असणे आवश्यक आहे की तुमचे लग्न वाचवण्यासारखे आहे.
जर तुम्ही आधीच कोणाशी संबंधित असाल, किंवा जर तुम्ही आधीच अनेक वर्षे गैरवर्तन सहन केले असेल, आणि जर तुम्ही आधीच संबंध समुपदेशनाचा प्रयत्न करूनही काही उपयोग झाला नसेल, तर कदाचित तुम्ही दुसरा मार्ग घ्यावा.
मी आवश्यक काम करण्यास तयार आहे का?
एकदा आपण पहिल्या प्रश्नाचे होकारार्थी उत्तर दिल्यानंतर, पुढील पायरी म्हणजे स्वतःला प्रामाणिकपणे विचारणे की आपण कठोर परिश्रम करण्यास तयार आहात की नाही जे समुपदेशन अपरिहार्यपणे आवश्यक आहे.
तर, विवाह समुपदेशनाकडून काय अपेक्षा करावी?
समुपदेशन प्रक्रिया जादू किंवा जादूटोणा नाही ज्यामुळे तुम्ही काहीही न करता तुमच्या समस्या सोडवू शकता. यात एक कठोर प्रक्रिया समाविष्ट आहे जी आपल्या मनापासून वचनबद्धतेची आवश्यकता आहे.
तुम्हाला आणि तुमच्या जोडीदाराला तुमच्या समुपदेशकाच्या दीर्घ सत्रांमध्ये नियमितपणे सहभागी व्हावे लागेल, समुपदेशकाच्या सल्ल्याचे मनापासून पालन करावे लागेल आणि तुमचे वैवाहिक आयुष्य वाचवण्यासाठी काही वैयक्तिक तसेच काही कामे करावी लागतील.
आता, तुम्ही विचारले तर, विवाह समुपदेशन मदत करते का?
हे असू शकते आणि नाही पण हार मानण्यापूर्वी प्रयत्न करणे योग्य आहे. परंतु, पुनर्प्राप्तीसाठी हा एक लांब, संथ रस्ता असेल यात शंका नाही. जर तुम्ही यासाठी तयार असाल, तर आता तुमच्या विवाह पर्याय समुपदेशनाच्या किंमती आणि जोडप्यांच्या उपचारांच्या खर्चाचा विचार करता तुमच्या पर्यायांचा विचार करण्याची वेळ आली आहे.
माझे इतर पर्याय काय आहेत?
तुम्ही स्वतः कोणतेही प्रयत्न न करता किंवा तुमचे इतर पर्याय शोधल्याशिवाय विवाह समुपदेशनाकडे जाण्याची गरज नाही.
तुमच्या जोडीदाराशी वागताना तुम्ही पक्षपाती दृष्टिकोन बाळगत असाल किंवा तुमच्या जोडीदाराला तुमच्या प्रत्येक छोट्या गोष्टीसाठी गोत्यात ठेवण्याची सवय असू शकते.
या प्रकरणात, आपले नातेसंबंध वाढवण्यासाठी आपण कधीही कोणत्याही निरोगी संभाषणात व्यस्त राहण्याची अधिक शक्यता आहे. आपल्या दोघांना एकमेकांचा तिरस्कार करणे सोपे वाटेल, त्याऐवजी आपले नाते निर्माण करण्यासाठी प्रयत्न करा.
पण, जेव्हा तुम्ही हार मानण्याच्या उंबरठ्यावर असाल, तेव्हा थोडा वेळ काढा!
- सुट्टीवर जा किंवा तुमच्या मित्र आणि कुटुंबासोबत थोडा वेळ घालवा. पुढे कोणतीही नकारात्मकता निर्माण होऊ नये यासाठी प्रयत्न करा.
- एकदा तुम्हाला तुमचे न्यूरॉन्स तुमच्या लग्नाबद्दल आणि अंतर्निहित समस्यांबद्दल तर्कशुद्धपणे विचार करायला थोडासा आराम वाटला की तुमच्या नातेसंबंधावर गंभीरपणे विचार करा.
- प्रयत्न आपल्या जोडीदाराच्या सकारात्मक गुणांवर लक्ष केंद्रित करा आणि तुम्ही एकत्र घालवलेले आनंदी क्षण पुन्हा जिवंत करण्याचा प्रयत्न करा. तसेच, आपल्या राखाडी प्रकरणावर थोडासा दबाव आणा आणि त्या सर्व चांगल्या गोष्टींचा विचार करा ज्यामुळे तुम्हाला तुमच्या जोडीदाराशी लग्न करण्यास प्रवृत्त केले.
- तसेच, निःपक्षपाती असलेले मित्र आणि कुटुंबीयांकडून मते जाणून घेण्याचा प्रयत्न करा आणि तुम्हाला तुमचे दोष दाखवू शकतील आणि समस्येच्या समंजस निराकरणापर्यंत पोहोचण्यात मदत करतील.
यापैकी काहीही कार्य करत नसल्यास, कदाचित आपण आपल्या डॉक्टरांशी बोलण्यापूर्वी व्यावसायिक थेरपीला एक शॉट द्यावा. जर तुम्ही तुमच्या नातेसंबंधांना या मूर्त पैलूंपेक्षा जास्त महत्त्व देत असाल तर विवाह समुपदेशन खर्च किंवा जोडप्यांच्या समुपदेशनाच्या खर्चाबद्दल चिंता करू नका.
विवाह समुपदेशनाबद्दल कसे जायचे
स्वस्त वैवाहिक समुपदेशन सेवा पुरवणाऱ्या चांगल्या थेरपिस्टचा शोध घेणे हे एक कंटाळवाणे काम आहे, खासकरून जेव्हा तुम्ही आणि तुमचा जोडीदार आधीच भावनिक गडबडीतून जात असतात.
आपल्या क्षेत्रात उपलब्ध असलेल्या पर्यायांवर सखोल संशोधन करा. हे इंटरनेटद्वारे, आपल्या स्थानिक टेलिफोन डिरेक्टरीमध्ये किंवा शिफारशींसाठी विचारून केले जाऊ शकते.
आपण आपल्या आरोग्य विमा प्रदात्याशी देखील संपर्क साधू शकता आणि रेफरल्सची सूची मिळवू शकता आणि आपला विमा थेरपीच्या काही खर्चाची भरपाई करण्यास मदत करू शकतो का ते तपासा.
'थेरपी किती महाग आहे' किंवा 'कपल थेरपीची किंमत किती आहे' यासारख्या प्रश्नांनी तुम्ही त्रस्त आहात?
तर, तुमच्या रेंगाळलेल्या प्रश्नाचे उत्तर येथे आहे 'जोडप्यांच्या समुपदेशन सत्राची किंमत किती आहे!
हे एका तासाच्या सत्रासाठी $ 50 ते $ 200 पर्यंत कोठेही असू शकते. वैवाहिक समुपदेशनाची सरासरी किंमत किंवा थेरपिस्टची सरासरी किंमत बहुतेकदा थेरपिस्टच्या पात्रतेवर अवलंबून असते.
थेरपी इतकी महाग का आहे?
जोडप्यांच्या समुपदेशनाची किंमत किंवा नातेसंबंध समुपदेशनाची किंमत थेरपिस्टची शैक्षणिक प्रमाणपत्रे, प्रशिक्षण आणि योग्यता, तसेच स्थान आणि उपलब्धता, लोकप्रियता आणि उपचारात्मक पद्धती यासारख्या अनेक घटकांवर अवलंबून असते.
काही सल्लागार आणि थेरपिस्ट नातेसंबंध/ विवाह समुपदेशनाच्या खर्चासाठी स्लाइडिंग स्केल देतात. याचा अर्थ असा होतो की त्यांच्या विवाह समुपदेशनाचा खर्च तुमच्या उत्पन्नावर आणि तुमच्या कुटुंबाच्या आकारावर आधारित आहे.
जेव्हा तुम्ही विवाह समुपदेशन खर्चाची गणना करत असाल, तेव्हा लक्षात ठेवा की तुम्हाला साधारणपणे 3 ते 4 महिन्यांत 12 ते 16 सत्रांची सरासरी लागेल. सुरुवातीला, सत्र कदाचित साप्ताहिक, नंतर द्विसाप्ताहिक आणि नंतर मासिक असेल.
तसेच, जर तुमच्याकडे वैद्यकीय विमा असेल, तर तुम्ही तुमच्या समुपदेशकाशी संपर्क साधला पाहिजे जर तुम्ही लग्नाच्या समुपदेशनाच्या खर्चात कोणतीही कपात करू शकता.
संबंधित- पहिल्या विवाह समुपदेशन सत्राची तयारी कशी करावी यावरील टिपा
जर तुम्ही अजूनही वैवाहिक समुपदेशन किती प्रभावी आहे यावर विचार करत असाल, तर तुम्हाला स्वतःसाठी कॉल करण्याची आवश्यकता आहे. यात शंका नाही, विवाह समुपदेशनाचे फायदे बरेच आहेत. पण, पुन्हा, प्रत्येक जोडप्यासाठी यशाचा दर बदलतो.
बुडलेल्या लग्नाला वाचवण्यासाठी लग्नाच्या समुपदेशनासाठी जाणे हे अत्यंत आवश्यक जीवन तराफा असू शकते आणि ज्यांना वाचवले गेले आहे, ते निःसंशयपणे खर्च आणि प्रयत्नांना सार्थ ठरले आहे.