सामग्री
- आव्हाने ज्यामुळे पालकांमध्ये संक्रमण अवघड होते
- संभोग करण्याची वेळ केवळ किंवा प्रामुख्याने सुपीक दिवसांशी जुळण्यासाठी
- तुम्ही आणि तुमचा जोडीदार हे स्वतःहून संबोधित करू शकता का हे पाहण्यासाठी एक महिना घ्या
- पौष्टिकतेने कमी झालेला आहार घेणे
- प्रजनन क्षमता आणि नातेसंबंधांची तोडफोड
- 1. अल्कोहोल सोडून संबंध गतिशील बनवा
- 2. अश्लील साहित्य
- 3. स्मार्टफोन/टॅब्लेट
- हे सर्व एकत्र ठेवणे
कुटुंब सुरू करणे हे कोणत्याही जोडप्याच्या आयुष्यातील सर्वात रोमांचक प्रकरणांपैकी एक आहे!
या लेखात, मी तुमच्या प्रवासाच्या या टप्प्यात जोडप्यांनी केलेल्या काही सामान्य चुका सामायिक करतो. मी या अंतर्दृष्टी कोणालाही न्याय देण्यासाठी किंवा टीका करण्यासाठी नाही, परंतु गर्भधारणेच्या तयारीच्या प्रक्रियेत जोडप्यांना मदत करण्यास मदत करतो जे या विशेष क्षणी त्यांना तोडफोड करू शकतात.
कधीकधी आपण मूल बनवण्याच्या उत्साहावर इतके लक्ष केंद्रित करतो की आपण प्रत्यक्षात अशा जोड्यांमध्ये अडकू शकतो जे आपल्याला जोडपे म्हणून कमकुवत करते, ज्यामुळे गर्भधारणा करणे कठीण होऊ शकते.
आव्हाने ज्यामुळे पालकांमध्ये संक्रमण अवघड होते
शिवाय, जेव्हा खाली नमूद केलेल्यांपैकी एका पॅटर्नमध्ये अडकलेले जोडपे गर्भधारणा करतात तेव्हा ते पालकत्वाकडे जाण्यापेक्षा अधिक कठीण होऊ शकतात. मला आशा आहे की हा लेख तुम्हाला तुमचे कुटुंब वाढण्यास आणि तुमची भागीदारी मजबूत करण्यास मदत करेल जेणेकरून तुम्ही सहजपणे गर्भधारणा करू शकाल आणि आनंदाने पालकत्वाकडे जाऊ शकाल!
कृपया लक्षात घ्या की मी हा लेख सर्व प्रकारच्या जोडप्यांना लक्षात घेऊन लिहिलेला असताना, या लेखाची सर्व सामग्री सर्व जोडप्यांना तितकीच लागू होणार नाही. उदाहरणार्थ, तुम्ही सहाय्यक पुनरुत्पादक तंत्रज्ञान, IUI, दाता शुक्राणू किंवा सरोगसी द्वारे गर्भ धारण करण्याची योजना आखत असल्यास, खालील काही मुद्दे पूर्णपणे लागू होणार नाहीत.
शिवाय, खाली दिलेली बरीचशी माहिती कमीतकमी काही प्रमाणात समलिंगी जोडप्यांना तसेच विषमलैंगिक जोडप्यांना लागू होते.
संभोग करण्याची वेळ केवळ किंवा प्रामुख्याने सुपीक दिवसांशी जुळण्यासाठी
गर्भधारणेचा प्रयत्न करताना, ज्या दिवशी स्त्री संभाव्य प्रजननक्षम असते त्या दिवशी लैंगिक संबंध ठेवणे महत्वाचे आहे. तथापि, हे आपल्या नेहमीच्या घनिष्ठतेच्या व्यतिरिक्त, त्याऐवजी नसावे. काही स्त्रिया गर्भधारणेच्या प्रयत्नात इतक्या उत्साही होतात की नात्याच्या आरोग्यासाठी आणि त्यांच्या जोडीदाराच्या कल्याणासाठी सेक्स किती महत्त्वाचा असू शकतो हे ते विसरतात.
जेव्हा हे घडते, तेव्हा पुरुष जोडीदाराला उपेक्षित वाटू शकते आणि कदाचित त्याला प्रजनन साधनाच्या स्थितीत अवनत केल्यासारखे वाटू शकते. मी अशा कोणत्याही स्त्रीला ओळखत नाही जी तिच्या जोडीदाराचे जाणूनबुजून अशा प्रकारे शोषण करेल.
तथापि, आपल्या जोडीदाराच्या भावनिक आणि शारीरिक गरजा ओळखणे आणि त्या दूर करणे महत्वाचे आहे जेव्हा गर्भधारणेच्या दरम्यान तुमचा उत्साह त्या गरजा कमी महत्त्वाच्या वाटू शकतो (त्या नाहीत!). नियमित लैंगिक क्रिया आपल्या नातेसंबंधासाठी चांगले आहे, परंतु प्रजननक्षमतेला देखील फायदा होतो कारण ते पुरुष आणि स्त्रिया दोघांमध्ये हार्मोनल संतुलन वाढवते.
स्त्रिया, जर तुम्ही कमी कामवासनेने झुंजत असाल ज्यामुळे तुम्हाला पूर्वकल्पना कालावधीत लैंगिक संबंधातून जास्तीत जास्त बाहेर काढत असाल तर तुमच्याकडे हार्मोनल असंतुलन असू शकते आणि तुमच्या संभाव्य सुपीक दिवसांमध्ये फक्त संभोग केल्याने गोष्टी आणखी वाईट होतील.
तुम्ही आणि तुमचा जोडीदार हे स्वतःहून संबोधित करू शकता का हे पाहण्यासाठी एक महिना घ्या
पहिल्या आठवड्यात, लैंगिक वारंवारता आठवड्यातून एकदा तरी वाढवा - सरासरी नाही, परंतु प्रत्येक आठवड्यात आणि अधिक चांगले. आठवड्याच्या 2 वर, आठवड्यातून किमान दोनदा लैंगिक वारंवारता वाढवा, आणि 3 व्या आणि त्यापुढे, लैंगिक वारंवारता आठवड्यातून किमान तीन वेळा वाढवा.
पुनरुत्पादक वयोगटातील प्रौढांसाठी ही निरोगी साप्ताहिक सरासरी आहे, आणि पूर्व -संकल्पनेच्या काळात आणि त्यापुढील काळात तुम्हाला निरोगी हार्मोन्स ठेवण्यास मदत करेल आणि तुमचे नाते मजबूत करेल.
जर तुम्ही गर्भधारणेसाठी संघर्ष करत असाल आणि/किंवा गर्भधारणेच्या नुकसानाचा इतिहास असेल तर तुमच्यापैकी एक किंवा दोघेही दुःखी होऊ शकतात. यामुळे सेक्स क्लेशकारक किंवा कठीण होऊ शकतो. जर हे तुमच्या बाबतीत असेल तर कृपया क्षेत्रातील अनुभवी चांगल्या थेरपिस्टची व्यावसायिक मदत घ्या.
हे तुम्हाला, तुमच्या नातेसंबंधांना आणि तुमच्या कुटुंबाला अशा प्रकारे फायदेशीर ठरेल जे मोजण्यासाठी खूप असंख्य आहेत.
पौष्टिकतेने कमी झालेला आहार घेणे
व्यावहारिकदृष्ट्या सर्व पारंपारिक संस्कृतींमध्ये, पौष्टिक-दाट खाद्यपदार्थांची भूमिका जोडप्याला गर्भधारणेसाठी तयार करताना आधारभूत असते.
हे फक्त गोंडस नाही, आणि वडिलोपार्जित पद्धतींचे समर्थन करण्यासाठी भरपूर विज्ञान आहे.
जरी तुमचे डॉक्टर तुम्हाला सांगत असले तरी तुम्ही काय खात आहात हे काही फरक पडत नाही, तुम्ही हे जाणले पाहिजे की नर आणि मादी दोन्ही प्रजनन क्षमता आणि हार्मोनल शिल्लक पोषक घटकांवर अवलंबून असतात. काही महत्त्वाच्या पोषक घटकांमध्ये हे समाविष्ट आहे:
-चरबी-विद्रव्य जीवनसत्त्वे, ए, डी, ई आणि के
- अँटिऑक्सिडेंट पोषक, विशेषत: अन्न स्त्रोतांमधून
- जस्त, जे एक विशेष खनिज आहे जे शुक्राणू आणि अंडी दोन्हीच्या आरोग्यास समर्थन देते
- फोलेट
- कोलीन
- आवश्यक फॅटी idsसिड
- कोलेस्टेरॉल, जे नर आणि मादी दोन्ही सेक्स हार्मोन्सचे अग्रदूत आहे आणि जे गर्भाच्या मेंदू आणि मज्जासंस्थेच्या विकासासाठी महत्त्वपूर्ण आहे.
तुम्ही गर्भधारणेपूर्वीच्या काळात पौष्टिक-दाट पदार्थांबद्दल अधिक जाणून घेऊ शकता https://buildnurturerestore.com/top-foods-fertility-pregnancy-breasteding/
प्रजनन क्षमता आणि नातेसंबंधांची तोडफोड
अनेक प्रकारच्या अस्वास्थ्यकर सवयी आहेत (आम्ही या व्यसनांपैकी सर्वात टोकाचे म्हणतो, परंतु व्यसन स्पेक्ट्रम खरोखरच खूप व्यापक आहे, त्यात बरेच "सामान्य" आणि सामाजिक स्वीकारलेले वर्तन आहे) जे गर्भधारणेच्या प्रयत्नात असलेल्या जोडप्यांना प्रभावित करू शकते, आणि ते प्रत्येकजण आपापल्या मार्गाने विघटन करणारे आहेत. मी ज्या तीन जोडप्यांसह काम करतो ते सर्वात जास्त आणून देतो.
- अल्कोहोल
- अश्लीलता
- स्मार्टफोन/टॅब्लेट
-दारू
आपल्या सर्वांना माहित आहे की गर्भधारणेदरम्यान अल्कोहोल सेवन केल्याने विकसनशील गर्भाला वेगवेगळ्या प्रमाणात नुकसान होऊ शकते, ज्याला भ्रूण अल्कोहोल सिंड्रोम आणि भ्रूण अल्कोहोल स्पेक्ट्रम डिसऑर्डर म्हणून ओळखले जाते.
एकदा गर्भधारणा झाली की स्त्री पिणे बंद करेल या विचाराने बरीच जोडपी पूर्वकल्पना प्रक्रियेद्वारे पार्टी करत राहतात. तथापि, गर्भधारणेपूर्वीच अल्कोहोलची सवय लावण्यात मोठे फायदे आहेत. यापैकी कमीत कमी हे तथ्य नाही की अल्कोहोलमुळे तुम्हाला प्रथम गर्भधारणा करणे कठीण होऊ शकते, जसे मी खाली स्पष्ट करीन.
गर्भधारणेची तयारी करणाऱ्या पुरुष आणि स्त्रिया दोघांमध्ये अल्कोहोलमुळे एपिजेनेटिक नुकसान झाल्याचे दिसून आले आहे.
याव्यतिरिक्त, गर्भधारणेचा प्रयत्न करणाऱ्या किंवा गर्भधारणेची तयारी करणाऱ्या स्त्रियांमध्ये, अल्कोहोल यातून खूप तरंगलांबी घेऊ शकते:
- आपल्या शरीराला आवश्यक असलेले पोषक, जसे की मॅग्नेशियम आणि बी जीवनसत्त्वे, जे ते मोठ्या प्रमाणात कमी करते
- हार्मोन्सच्या संयोगासह आपल्या यकृताची नियमित कार्ये करण्याची क्षमता
- गर्भधारणा - जर तुम्ही गरोदर राहिली तर तुम्हाला गर्भपात किंवा तुमच्या विकसनशील बाळाला हानी होण्याचा धोका वाढू शकतो.
दुसऱ्या शब्दांत, तुम्ही अल्कोहोल सोडण्याची कल्पना करत नाही तोपर्यंत थांबू नका, कारण गर्भधारणेचा प्रयत्न करताना अल्कोहोल पिणे तुम्हाला पहिल्यांदा गर्भधारणा करण्यापासून रोखू शकते!
1. अल्कोहोल सोडून संबंध गतिशील बनवा
मी अत्यंत शिफारस करतो की गर्भधारणा करण्याचा प्रयत्न करणारे पुरुष आणि स्त्रिया दोघेही अल्कोहोल सोडून द्या, केवळ रासायनिक आणि एपिजेनेटिक हानीमुळेच नव्हे तर नातेसंबंध गतिशील बनवण्यासाठी देखील.
पाच वर्षांपासून वंध्यत्व आणि गर्भधारणेच्या नुकसानीशी झुंज दिल्यानंतर, माझ्या एका क्लायंटने तिचा नवरा कामासाठी बाहेर असताना दारू पिणे बंद केले, जेव्हा तो परत आला तेव्हा पुन्हा गर्भधारणेच्या प्रयत्नात. तिने यापूर्वी संध्याकाळी तिच्या पतीबरोबर आराम आणि आराम करण्याचा मार्ग म्हणून दररोज दोन ग्लास वाइनचे सेवन केले होते.
जेव्हा तो परत आला, तेव्हा त्यांनी दोन आठवड्यांत यशस्वीरित्या गर्भधारणा केली आणि पहिल्यांदा तिचे प्रोजेस्टेरॉनचे स्तर आणि गर्भाशयाचे अस्तर दोन्ही इष्टतम राहिले आणि तिने गर्भपात केला नाही.
तथापि, माझे क्लायंट आणि तिचा पती यांना जोडपे म्हणून समायोजित करावे लागले, कारण पती घरी आणि बाहेरील सामाजिक उपक्रमांमध्ये आराम आणि विश्रांतीसाठी अल्कोहोल वापरत होता आणि पत्नीला वगळल्यासारखे वाटले. त्यांनी तात्पुरत्या डिस्कनेक्शनच्या भावनेने संघर्ष केला ज्यामुळे त्यांना या यशस्वी गर्भधारणेच्या चमत्काराचा पूर्णपणे आनंद घेणे कठीण झाले.
हे थोडेसे टोकाचे उदाहरण वाटू शकते, परंतु ते दोघेही सामान्य आणि सामाजिक आणि भावनिक जीवन असलेले स्मार्ट आणि यशस्वी व्यावसायिक होते.
दारूचे दररोज मध्यम सेवन, तथापि, पत्नीने पूर्णतः मद्यपान सोडले नाही तोपर्यंत यशस्वी गर्भधारणा होण्यात एक मोठा अडथळा होता, आणि नंतर एकदा तिने मद्यपान करणे बंद केले आणि गर्भवती राहिली, पतीच्या मद्यपानाने त्यांच्या नातेसंबंधात दुरावा निर्माण केला.
आपले कुटुंब सुरू करण्यापूर्वी एकत्र मद्यपान करणे आपल्याला जोडपे म्हणून भावनिक परिपक्वताच्या उच्च स्तरावर पोहचण्यास तसेच व्यवहार्य गर्भधारणा आणि निरोगी बाळ होण्याची शक्यता वाढविण्यास मदत करेल.
2. अश्लील साहित्य
आजकाल, बर्याच पुरुषांना पोर्नोग्राफीच्या सतत प्रवेशाची सवय आहे. हे विनामूल्य आहे, ते सहजपणे उपलब्ध आहे आणि वरवर पाहता इतर प्रत्येकजण ते वापरत आहे, मग मोठी गोष्ट काय आहे?
मी येथे पुरुष पोर्नोग्राफीचा वापर कव्हर करणार आहे, कारण बहुसंख्य बाजाराचे हेच उद्दिष्ट आहे आणि ज्या जोडप्यांनी मी काम केले आहे त्यांनी या विषयाशी संघर्ष केला आहे ते पुरुषांच्या अश्लील वापरामुळे प्रभावित झाले आहेत.
मी हे नाकारत नाही की अशी प्रकरणे असू शकतात जिथे पती -पत्नी दोघेही अश्लील साहित्य वापरत असतील किंवा एकटी पत्नी ती वापरत असेल. मी फक्त अनुभव आणि संशोधन सामायिक करत आहे ज्यासह मी माझ्या क्लायंटना आलेल्या समस्यांमुळे परिचित झालो आहे.
पोर्नोग्राफीचे सामान्यीकरण आणि त्याची सर्वव्यापी उपलब्धता पुरुषांच्या लैंगिक इच्छेचा अनुभव घेण्याच्या पद्धतीवर आणि ते त्यांच्या भागीदारांच्या शरीराशी कसे जोडतात यावर परिणाम करते, त्यामुळे जोडप्याच्या जिव्हाळ्याच्या प्रत्येक क्षेत्रावर परिणाम होतो.
याव्यतिरिक्त, बऱ्याच स्त्रियांसाठी, तिच्या पतीचा पोर्नोग्राफीचा वापर त्यांच्या स्वत: च्या सौंदर्य आणि वांछनीयतेबद्दल प्रश्न निर्माण करतो ज्यामुळे स्त्रीचे कल्याण, तिच्या पतीवरील तिचा विश्वास आणि संपूर्ण जोडप्याचे नाते गंभीरपणे कमी होऊ शकते.
तिच्या असुरक्षितता आणि धैर्यावर काम करण्यासाठी हजारो पुरुष आणि स्त्रियांच्या मुलाखतीच्या प्रक्रियेत, ब्रेने ब्राउनला आढळले की पुरुषांपेक्षा अश्लीलतेचा पुरुष वापर स्त्रियांसाठी खूप भिन्न आहे.
तिच्या निष्कर्षांचा सारांश येथे देणे योग्य आहे.
स्त्रियांसाठी, त्यांच्या पुरुष जोडीदाराच्या पोर्नोग्राफीच्या वापराचा अर्थ असा होतो की ते (स्त्रिया) पुरेसे सुंदर नाहीत, पुरेसे पातळ आहेत, पुरेसे वांछनीय आहेत, पुरेसे अत्याधुनिक आहेत (किंवा पुरेसे नसलेल्या थीमचे इतर कोणतेही रूपांतर), तर पुरुषांसाठी, व्यापकपणे, तर पुरुषांसाठी हे नकाराच्या भीतीशिवाय शारीरिक सुख मिळवण्याबद्दल आहे.
पुरुषांसाठी, ब्राउन नोट्स, त्यांची इच्छा असणारा जोडीदार असणे हे त्यांच्या लायकीचा पुरावा आहे, तर लैंगिकदृष्ट्या नाकारले जाते किंवा दूर ढकलले जाते तेव्हा अयोग्यता आणि लज्जास्पद भावना निर्माण होतात (धाडस ग्रेटली पृ. 103).
तुम्ही कल्पना करू शकता की, ज्या संस्कृतीत पोर्नोग्राफी सतत सहज उपलब्ध असते, तिथे पुरुषाची डिफॉल्ट सुटकेचा मार्ग बनू शकतो जेव्हा त्याची पत्नी लैंगिकदृष्ट्या इच्छुक किंवा तिच्यात उपलब्ध नसल्याचे दिसते. त्याच वेळी, माणूस जितका पोर्नोग्राफीचा वापर करेल तितकाच तो त्याच्या जोडीदाराच्या शरीराबद्दल आणि वास्तविक जिव्हाळ्याच्या दिशेने जाणवण्याची आणि व्यक्त करण्याची शक्यता कमी करेल, ज्यामुळे सर्वत्र गैरसमज आणि दुखापत होईल.
योग्य स्त्रियांच्या वर्तनाचे चिन्ह म्हणून बर्याच स्त्रियांचे लैंगिकदृष्ट्या निष्क्रीय होण्यासाठी सामाजिकीकरण केले गेले आहे, परंतु जर तुम्ही एक स्त्री असाल आणि तुमच्या पतीमध्ये लैंगिक स्वारस्य असेल तर तुम्ही नक्कीच ते व्यक्त करण्यास अजिबात संकोच करू नये.
पोर्नोग्राफीचा मुद्दा जोडप्याने उघडपणे ओळखला आहे की नाही-आणि बर्याच वेळा पोर्न-व्यसनी माणूस समस्येच्या तीव्रतेबद्दल नकार देत असतो आणि काही काळ तो त्याच्या न पाहणाऱ्या पत्नीपासून लपवून ठेवण्यात यशस्वी होतो-त्यापैकी एक त्याचा सर्वात लक्षणीय परिणाम जोडप्याच्या लैंगिक जीवनावर होतो, विशेषत: कमी लैंगिक इच्छा, कमी घनिष्ठता आणि कमी लैंगिक क्रियाकलापांच्या खालच्या दिशेने, ज्यामुळे कमी झालेल्या संधीमुळे गर्भधारणा करणे कठीण होते.
जेव्हा गुप्त पोर्नोग्राफीची सवय शोधली जाते, तेव्हा पत्नीला सामान्यतः खूप दुखावले जाते, राग येतो आणि विश्वासघात होतो आणि तिचा तिच्या पतीवरील विश्वास खोलवर हलतो.
तिला त्याच्याबरोबर भावनिक आणि लैंगिक दोन्ही कमी सुरक्षित वाटते. यामुळे एकत्र पालक होणे कठीण होते. जेव्हा पत्नीला गर्भधारणेदरम्यान किंवा जोडप्याला बाळ झाल्यावर तिच्या पतीचे अश्लीलतेचे व्यसन आढळते तेव्हा पत्नीसाठी हे अधिक कठीण असते, कारण गर्भधारणेदरम्यान आणि प्रसूतीनंतरच्या काळात अनेक स्त्रिया शरीराच्या प्रतिमेशी झगडत असतात.
पोर्नोग्राफीच्या सवयीकडे एखाद्याच्या चुकीचा पुरावा म्हणून पाहिले जाऊ नये, तर बिघडलेले लक्षण म्हणून. जोडपे खुले असले पाहिजेत आणि दोन्ही भागीदारांनी अनुभवी व्यावसायिकांच्या मार्गदर्शनासह एकमेकांना आणि नातेसंबंधाला समर्थन देण्यास वचनबद्ध असले पाहिजे.
3. स्मार्टफोन/टॅब्लेट
जर तुमचे लक्ष एकीकडे तुमचे वर्तमान संदर्भ, कंपनी आणि अनुभव आणि दुसरीकडे तुमची इलेक्ट्रॉनिक उपकरणे यांच्यामध्ये सतत विभागलेले असेल तर तुम्ही खरोखरच दुसऱ्या माणसाशी कनेक्ट होऊ शकत नाही किंवा तुमच्या स्वतःच्या जीवनात उपस्थित राहू शकत नाही.
उपस्थित आणि कनेक्ट राहून मजबूत संबंध बांधले जातात आणि राखले जातात.
जर तुमच्या लक्षणीय इतरांशी तुमचे कनेक्शन तुमच्या "कनेक्टनेस" च्या प्रतिस्पर्ध्यात आहे जे बीप आणि रिंग वाजवते आणि अन्यथा तुमच्या सतत लक्ष देण्याची मागणी करते, तर तुम्ही डिस्कनेक्ट आणि लक्ष केंद्रित केलेले नाही.
आजची तंत्रज्ञान शक्तिशाली साधने आहेत, परंतु बर्याचदा वापरकर्ते या साधनांना पुरेसे नियंत्रित करू शकत नाहीत आणि वापरकर्ते तंत्रज्ञानाला ओलीस ठेवतात, स्वतःचा वेळ आयोजित करू शकत नाहीत आणि स्वतःच्या जीवनावर लक्ष केंद्रित करू शकत नाहीत.
नातेसंबंध बाजूला पडतात, आणि कुटुंब-निर्माण एक आव्हानात्मक प्रस्ताव बनते.
तुमची इलेक्ट्रॉनिक उपकरणे कितीही उपयुक्त असली तरी, कृपया तुम्ही दिवसाच्या ठराविक वेळी ते बंद ठेवल्याची खात्री करा जेणेकरून तुम्ही तुमच्या नात्यावर पूर्णपणे लक्ष केंद्रित करू शकाल आणि तुमच्या स्वतःच्या जीवनात उपस्थित राहू शकाल.
हे सर्व एकत्र ठेवणे
जस्त, फोलेट आणि चरबी-विरघळणारे जीवनसत्त्वे यासारखे प्रजनन-पोषक घटक असलेले पोषक-दाट प्रक्रिया न केलेले पदार्थ खाल्ल्याने, तुम्ही आणि तुमचा जोडीदार गर्भधारणेची आणि निरोगी गर्भधारणा आणि निरोगी बाळ होण्याची शक्यता वाढवाल. याव्यतिरिक्त, व्यसन सोडवणे महत्वाचे आहे, विशेषत: अल्कोहोल सारख्या पदार्थांमुळे जे शुक्राणू आणि अंडी पेशी हानी पोहोचवू शकतात तसेच डीएनए आणि विकसनशील गर्भाच्या शारीरिक आणि संज्ञानात्मक विकासास हानी पोहोचवू शकतात.
शेवटी, आपले नाते दृढ करून आणि आपल्या प्रेमाचा आणि जिव्हाळ्याचा खऱ्या अर्थाने सन्मान करून आणि एकमेकांच्या शारीरिक आणि भावनिक गरजा परस्परसंवर्धन करून, आपण आपले नातेसंबंध मोठ्या प्रमाणात बळकट कराल आणि भावनिक परिपक्वतापर्यंत पोहोचाल जे परिपक्व आणि परिपक्व परिस्थितीत पालकत्वासाठी तयार होण्यास मदत करेल. वचनबद्ध संबंध.