सामग्री
- भावनिक बुद्धिमान मुलांची वैशिष्ट्ये
- भावनिक जागरूकता
- भावनिक मार्गदर्शक व्हा
- सहानुभूतीने ऐका
- त्यांना त्यांच्या भावना स्पष्ट करण्यास मदत करा
- त्यांना समस्या सोडवण्यास मदत करा
पालकत्व एक उग्र रोलर कोस्टर आहे. एकदा तुम्ही सीट बेल्ट बांधले की तुम्हाला अनेक वळणांसाठी तयार व्हावे लागेल आणि तुमचा प्रवास उलगडेल.
प्रत्येक मूल वेगळे आहे आणि त्याला हाताळण्यासाठी वेगळा दृष्टिकोन आवश्यक आहे.
बहुतेक पालक आपल्या मुलांचे यशस्वी भविष्य घडवण्यासाठी प्रचंड पैसे वाचवण्यावर भर देतात. आपल्या मुलाचे सुखी भविष्य आहे याची खात्री करण्यासाठी ते रस्त्यावर रक्तस्त्राव करतात.
तथापि, यश आणि समृद्धी सुनिश्चित करण्यासाठी शैक्षणिक कामगिरी ही एकमेव गोष्ट नाही. आपण त्यांच्या भावनिक शक्तीवर देखील कार्य करणे आवश्यक आहे.
आपण मुलांना त्यांच्या भावनांवर नियंत्रण कसे ठेवायचे आणि त्यांच्या भावना कशा समजून घ्यायच्या हे शिकवले पाहिजे.
आनंदी राहण्याची गुरुकिल्ली म्हणजे केवळ पैसे किंवा प्रमाणपत्रांचा भार गोळा करणे नव्हे; ही समाधानाची आणि आनंदाची शांती आहे जी तुमच्यामध्ये राहते.
आपल्याला भावनिक बुद्धिमत्तेचे अनेक फायदे शिकण्याची आणि आपल्या मुलाची भावनिक बुद्धिमत्ता बळकट करण्याचे मार्ग शोधण्याची आवश्यकता आहे.
भावनिक बुद्धिमान मुलांची वैशिष्ट्ये
- उच्च EQ आणि IQ
- नातेसंबंध बनवणे चांगले
- यशस्वी प्रौढत्व
- सुधारित शारीरिक आणि मानसिक आरोग्य
"संशोधकांना असे आढळले आहे की बुद्ध्यांपेक्षाही जास्त, तुमची भावनिक जागरूकता आणि भावना हाताळण्याची क्षमता कौटुंबिक संबंधांसह जीवनाच्या सर्व क्षेत्रात तुमचे यश आणि आनंद निश्चित करेल."
–जॉन गॉटमन
एकदा एखादा मुलगा आपल्या भावना व्यक्त करण्यास सक्षम झाला की, तो त्यांना खरोखर आवश्यक असलेल्या गोष्टी स्वतंत्रपणे आणि स्वतंत्रपणे व्यक्त करू शकतो आणि यामुळे त्यांचा आत्मविश्वास वाढतो.
भावनिकदृष्ट्या हुशार मुलाचे संगोपन करण्यासाठी, पालकत्वाची पाच रहस्ये येथे आहेत. वाचा!
हे देखील पहा:
भावनिक जागरूकता
पालकत्व तणावपूर्ण आहे. ही एक न संपणारी मॅरेथॉन आहे, परंतु आपल्याला सुरुवातीपासूनच गोष्टींवर नियंत्रण ठेवण्याची आवश्यकता आहे. आपण आपल्या मुलाची भावनिक स्थिती समजून घेण्यापूर्वी, आपल्याला प्रथम आपल्या स्वतःच्या भावना समजून घेणे आवश्यक आहे.
तुम्ही अशा युगात जगत आहात जिथे तुमच्यावर बऱ्याच जबाबदाऱ्यांचे ओझे आहे; हे दिवसभर काम चालवण्यासारखे आहे.
त्यामुळे अशा गोंधळलेल्या जीवनात, तुम्ही तुमच्या भावना दडपता ज्यामुळे तुम्ही तुमच्या मुलाची भावनिक स्थिती लक्षात घेऊ शकत नाही.
म्हणून अत्यंत भावनिक मुलाच्या संगोपनासाठी, प्रथम, आपल्या भिंती तोडा आणि आपल्या भावना मुक्तपणे वाहू द्या.
एकदा तुम्ही तुमचे भावनिक अडथळे पूर्ण केले की तुम्हाला हे शिकावे लागेल की जर तुमचे मुल चुकीचे वागत नसेल तर याचा अर्थ असा नाही की तो नाराज नाही.
लहानपणी लहान मुलाच्या टप्प्यापासून पुढे जात असताना, त्याला मूडमध्ये झपाट्याने बदल होण्यास सुरुवात होते. या काळात, आपण त्यांचे बारकाईने निरीक्षण करणे आणि त्यांच्याशी नम्रपणे वागणे आवश्यक आहे.
भावनिक मार्गदर्शक व्हा
मुलाने डोळे उघडले त्या क्षणापासून आई -वडील हे सर्वात महत्त्वाचे नातेसंबंध असतात, त्यामुळे तुम्ही त्याच्या आयुष्यातील वेगळ्या आणि सर्वोच्च पदाचा आनंद घेता.
इतर कोणीही तुमची जागा घेऊ शकत नाही किंवा तुमच्या मुलाला तुमच्यापेक्षा चांगले समजू शकत नाही.
म्हणूनच, जेव्हा भावनिकदृष्ट्या संवेदनशील मुलाला शिकवणे किंवा समुपदेशन करणे आवश्यक असते, तेव्हा आपण त्यांना इतरांच्या हातात सोडू नये. तुम्हाला त्यांचे भावनिक मार्गदर्शक म्हणून काम करावे लागेल.
आपण त्यांच्या भावनांचा आदर कसा करावा आणि त्यांना नियंत्रणात कसे ठेवावे याबद्दल मार्गदर्शन करावे लागेल. त्यांची भावनात्मक स्थिती परिभाषित करण्यासाठी आपण त्यांना शब्द देणे आवश्यक आहे.
ज्या क्षणी तुमचे मूल त्यांच्या भावनांचा शोध घेत आहे, त्यांना मोठे धडे शिकवण्याची ही योग्य वेळ आहे.
दुसरीकडे, जास्त काळजी घेणे, जास्त चिंता करणे आणि त्यांची गुंतागुंत स्वीकारणे या तीन सर्वात धोकादायक गोष्टी आहेत ज्या तुम्ही तुमच्या मुलाचे व्यक्तिमत्व बिघडवू शकता.
आनंदी आणि हुशार मुलासाठी आवश्यक असलेल्या थोड्याशा कडकपणामध्ये खूप प्रेम आहे.
लक्षात ठेवा, एका संवेदनशील मुलाचे संगोपन करताना, आपण हळूहळू त्यांना त्यांच्या भावना कशा समजून घ्यायच्या आणि त्यावर प्रक्रिया कशी करावी हे शिकण्यास मदत करणे आवश्यक आहे आणि फक्त रडण्यासाठी खांद्यावर न राहता.
सहानुभूतीने ऐका
सहानुभूतीपूर्वक ऐकणे ही सर्वात महत्वाची गोष्ट आहे जी आपण आपल्या मुलाला चांगले वाटू शकते, विशेषत: जेव्हा भावनिक मुलांचे पालकत्व.
एकदा तुम्ही त्याला किंवा तिला शांत करण्यात यशस्वी झालात, तर तुम्ही त्यांना त्यांच्या भावना कशा व्यक्त करायच्या हे शिकवू शकाल.
आपल्याला त्यांचे प्रत्येक शब्द खरोखर ऐकण्याची आणि त्यांच्या शरीराच्या हालचाली आणि अभिव्यक्तींचे निरीक्षण करण्याची आवश्यकता आहे.
केवळ त्यांच्या कथांकडे लक्ष देऊ नका; त्याऐवजी, प्रत्येक शब्दाची कल्पना करा आणि आपण कोणताही सल्ला घेण्यापूर्वी स्वतःला त्यांच्या परिस्थितीत ठेवण्याचा प्रयत्न करा. एकदा त्यांना समजले की तुम्ही त्यांना समजता, ते तुमच्या शब्दांवर विश्वास ठेवतील.
आपण त्यांच्याशी तथ्यांवर वाद घालू शकत नाही आणि भावना तार्किक नाहीत. समस्या सोडवण्यावर उडी मारू नका, प्रथम योग्य मैदान तयार करा.
कदाचित हे तुम्हाला समजत नाही, परंतु ही समस्या त्यांच्यासाठी मोठी असू शकते. म्हणून हे दर्शवू नका की त्याची काही किंमत नाही किंवा तो फक्त एक क्षुल्लक मुद्दा आहे कारण यामुळे त्यांच्या भावना दुखावल्या जाऊ शकतात.
त्यांना त्यांच्या भावना स्पष्ट करण्यास मदत करा
आपल्या जवळच्या आणि प्रिय व्यक्तीवर न घेता तणावाखाली राहणे शिकणे हे एक मौल्यवान नातेसंबंध कौशल्य आहे - ले
भावनिकदृष्ट्या हुशार मुलाला कसे वाढवायचे? त्यांना त्यांच्या भावना स्पष्ट करण्यास शिकण्यास मदत करून प्रारंभ करा.
राग, दुःख, भीती, उदासीनता, अस्वस्थता आणि निराशा, कधी विचार करा की भावना व्यक्त करण्यासाठी शब्दांची इतकी मोठी यादी का आहे?
कारण त्यांना लेबल लावण्याची गरज आहे, तुम्ही तुमच्या मुलांना त्यांना काय वाटते ते नक्की कसे सांगावे हे शिकवणे आवश्यक आहे जेणेकरून तुम्ही त्यांना समस्या कशी सोडवायची हे शिकवू शकता.
आपण अनुभवत असलेल्या प्रत्येक भावनांवर मात करण्यासाठी तंत्रांचा एक वेगळा संच असतो.
आपण विनोदी व्हिडिओ पाहून किंवा आपल्या टेडी अस्वलाला मिठी मारून नैराश्यावर मात करू शकत नाही. त्याचप्रमाणे, एकदा आपल्या मुलाला त्याला काय वाटत आहे याची जाणीव झाली, तरच तो त्यास सामोरे जाण्यासाठी एक चांगला दृष्टिकोन घेऊन येऊ शकतो.
आपल्या मुलांना शब्द प्रदान करून, आपण त्यांच्या भितीदायक, अस्वस्थ आणि अनाकार भावनांना नियंत्रित आणि निश्चित करण्यायोग्य गोष्टीमध्ये बदलू शकता.
जेव्हा तुम्ही तुमच्या बाळाला अश्रूंनी पाहता, तेव्हा तुम्ही त्याला विचारू शकता, "तुला दुःख का वाटत आहे?" असे केल्याने, तुम्ही त्याला असे शब्द देता जे त्याच्या भावनिक अवस्थेला परिभाषित करतात.
त्यांना समस्या सोडवण्यास मदत करा
एकदा तुम्ही तुमच्या मुलांना त्यांच्या भावना समजून घेण्याची आणि त्यांना लेबल करण्याची क्षमता शिकवल्यावर तुम्हाला एक पाऊल पुढे टाकावे लागेल. तुम्हाला त्यांना शिकवावे लागेल की काही भावना मान्य नाहीत आणि सहन केल्या जाऊ शकत नाहीत.
एकदा त्यांनी ही वस्तुस्थिती स्वीकारली की, तुम्हाला ते करावे लागेल त्यांना शिकवा त्यांच्या भावना आणि परिस्थिती हाताळण्याचे चांगले मार्ग.
तुम्ही त्यांच्या तोंडात शब्द किंवा त्यांच्या डोक्यात कल्पना ठेवण्यासाठी तेथे असू शकत नाही; म्हणून, तुम्ही त्यांना समस्या सोडवण्यासाठी प्रोत्साहित केले पाहिजे.
त्यांना प्रेरित करा आणि त्यांना चमच्याने खायला घालण्याऐवजी एखाद्या विशिष्ट परिस्थितीत कसे वागावे याबद्दल त्यांना विचारा.