नात्यात असणे आणि वजन वाढणे यामधील परस्परसंबंध

सामग्री

• आपल्या सोबत्याची शोधाशोध संपली
• तुम्ही खूप जास्त जेवलात
• आपण प्रेमात दोन पलंग बटाटे आहात
• तुम्ही एकत्र अस्वास्थ्यकर जीवनशैली शेअर करता
• तुमचा पार्टनर मुद्दाम तुम्हाला लठ्ठ बनवत असेल

तुम्ही अलीकडे काही पौंड घातले आहेत का? आणि तुम्ही योगायोगाने एकाच वेळी नात्यात आहात का? बरं, मी तुम्हाला सांगतो की ही "घटना" हा योगायोग नाही; होय, तुम्ही आता अधिक चंचल आहात, परंतु तुम्ही विचार करत असलेल्या कारणांमुळे नाही ... तुमचे अतिरिक्त वजन वाढण्याचे खरे कारण म्हणजे तुम्ही नातेसंबंधात आहात ... होय, तुम्ही ते बरोबर ऐकले आहे, तुम्ही मोटे आहात कारण तुम्ही नात्यात आहात. आता कोणीही या दुर्दैवी घटनेबद्दल आश्चर्यचकित होऊ शकते आणि आश्चर्यचकित होऊ शकते, रोमँटिक वचनबद्धता आधीच पुरेशी कठीण नव्हती आणि आता तुम्हाला दुसरे ओझे घ्यावे लागेल (अर्थात तुमच्या वजनाचे)?

असे अनुभवजन्य वैज्ञानिक पुरावे आहेत जे या मेदयुक्त वस्तुस्थितीला बळ देतात की कालांतराने दीर्घकालीन नातेसंबंधातील लोक अपरिहार्यपणे चरबी घेतात आणि गंभीरपणे आकार घेतात (गोल हा एक आकार देखील आहे). मग जोडपे लठ्ठ का होतात, आणि या अवांछित वजन वाढण्यास कारणीभूत असणारी मूळ कारणे कोणती आहेत? येथे काही ठोस उत्तरे आहेत.

ऑस्ट्रेलियातील सेंट्रल क्वीन्सलँड युनिव्हर्सिटीने केलेल्या अभ्यासात असे दिसून आले आहे की जे लोक रिलेशनशिपमध्ये आहेत त्यांना अविवाहित लोकांच्या तुलनेत अवांछित वजन वाढण्याची अधिक शक्यता असते.

आपल्या सोबत्याची शोधाशोध संपली

ते रॉक-हार्ड एब्स फ्लॅबकडे वळले आहेत कारण आपण आता स्पर्धात्मक खेळात नाही; तुम्ही जोडीदाराला यशस्वीरित्या उतरवले आहे आणि तुम्हाला जोडीदाराला आकर्षित करण्याची कोणतीही इच्छा किंवा गरज नाही, म्हणून सर्वकाही तयार आहे. सिंगलेटन्समध्ये शिल्प आणि तंदुरुस्त शरीर आहे कारण त्यांना भागीदाराला शारीरिकरित्या आकर्षित करण्यासाठी सर्वोत्तम संधी असणे आवश्यक आहे. तसेच, ते स्वाभाविकपणे त्यांच्या आरोग्यामध्ये आणि शरीरात अधिक गुंतवणूक करतात कारण ते स्वतःचे प्राधान्य असतात आणि त्यांच्यासाठी स्वतःसाठी बराच वेळ असतो.

तुम्हाला तुमच्या SO सह तुमच्या वेळेचा एक मोठा भाग खर्च करण्यात अधिक रस असल्याने तुमच्याकडे कदाचित व्यायामशाळेत जाण्यासाठी आणि चांगले काम करण्यासाठी पुरेसा वेळ नसेल.

तुम्ही खूप जास्त जेवलात

तुमच्या जोडीदारासोबत दर्जेदार वेळ घालवणे तुमच्यासाठी अत्यंत आनंदाचे आहे आणि तुमच्या SO सह रोमँटिक संध्याकाळपेक्षा अधिक आनंददायक काहीही नाही. तुमच्या दोघांनाही रुचकर जेवण, उत्तम मिष्टान्न आवडतात; तुम्ही दोघे वारंवार वेगवेगळ्या रेस्टॉरंट्सचा प्रयत्न करत आहात आणि अन्नासाठी नवीन ठिकाणे शोधत आहात.

ही एक मजेदार बाँडिंग क्रियाकलाप आहे, परंतु ती कॅलरी विभागात खूप समृद्ध आहे आणि ती आपल्या आरोग्याच्या आणि शारीरिक स्वरुपाच्या किंमतीवर येते.

आपण प्रेमात दोन पलंग बटाटे आहात

प्रेम ही एक सुंदर भावना आणि एक जादुई अनुभव आहे आणि हे तुम्हाला तुमच्या जोडीदारासोबत सोफ्यावर खाली ठेवते. आनंदी विवाहित जोडप्यांनी नोंदवले आहे की ते सीझनमध्ये बिंगिंगमध्ये राहणे किंवा एकत्र चित्रपट पाहणे पसंत करतात तर भरपूर प्रमाणात कार्ब्स आणि बटर पॉपकॉर्न, सोडा आणि आइस्क्रीम इत्यादी उच्च चरबीयुक्त पदार्थ खातात.

तर, हे काही रहस्य नाही की हे आरामदायक लव्हबर्ड वजन मशीनच्या जड स्केलवर स्वतःला शोधू शकतात.

ही फक्त एका जोडप्याची गोष्ट आहे, ते त्यांच्या ‘लव्ह कॉव्हन’ मध्ये वेळ घालवतात फक्त आराम करतात आणि पिझ्झा किंवा चायनीज ऑर्डर करताना कमी पडतात; जरी जोडप्यांसाठी एक मजेदार क्रियाकलाप असला तरी ते त्यांच्या कंबरेवर टोल घेते.

तुम्ही एकत्र अस्वास्थ्यकर जीवनशैली शेअर करता

कोणत्याही रोमँटिक नातेसंबंधात, तुम्ही तुमच्या जोडीदारासोबत फक्त प्रेम बंधनापेक्षा अधिक शेअर करता. तुम्ही तुमच्या खाण्याच्या आणि स्वत: ची काळजी घेण्याच्या सवयी देखील शेअर करता. तुमचा जोडीदार स्वत: सोबत त्यांची निरोगी किंवा अस्वास्थ्यकर जीवनशैली देखील टेबलवर आणतो आणि जर तुम्हाला देखील भयानक आहाराच्या सवयी असतील तर तुम्ही त्याच अस्वास्थ्यकर जीवनशैली विकसित कराल अशी शक्यता आहे.

वाईट सवयी संक्रामक असतात, जर तुमचा जोडीदार लठ्ठ असेल तर तुम्ही बहुधा लठ्ठ व्हाल.

तर, शारीरिकदृष्ट्या तंदुरुस्त जोडीदार निवडणे ही एक शहाणपणाची पाऊल आहे जी तुमच्या जीवनात एक आरोग्यदायी जीवनशैली सादर करेल, यामुळे तुमच्या शारीरिक आरोग्याचा दीर्घकाळ फायदा होईल.

तुमचा पार्टनर मुद्दाम तुम्हाला लठ्ठ बनवत असेल

बर्‍याचदा, तुम्हाला तुमची पत्नी किंवा मैत्रीण तुमच्या आवडत्या जेवणात फटकारताना सापडतील कारण त्यांना माहित आहे की काहीही तुम्हाला आनंदी करत नाही. तथापि, काळजी आणि संगोपन करण्याच्या या हावभावामध्ये एक छुपा सबटेक्स्ट असू शकतो ज्याबद्दल आपण कदाचित अनभिज्ञ असाल.

ते तुम्हाला लठ्ठ करत आहेत, त्यामुळे तुम्ही इतर संभाव्य जोडीदारांना कमी वांछनीय दिसाल.

त्यामुळे इतर कोणत्याही मुलीने तुम्हाला चोरून नेण्याची शक्यता दूर करणे आणि तुम्ही दोघे नेहमी एकत्र राहतील याची खात्री करणे. ही एक अस्पष्ट यंत्रणा आहे जी बहुतेक स्त्रिया त्यांच्या पुरुषांना दूर ठेवण्यासाठी वापरतात.

निश्चिंतपणे काही पाउंड मिळवणे ही फारशी नकारात्मक गोष्ट नाही, फक्त एवढेच की आपण, एक समाज म्हणून, वरवरच्या सौंदर्याच्या मानकांमध्ये वेडलेले आहोत जे स्पष्टपणे सामान्य मानवी शरीराच्या दृष्टिकोनाबाहेर आहे. स्वतःवर आणि तुमच्या जोडीदारावर त्यांच्या प्रेमाची पर्वा न करता त्यांच्यावर प्रेम करा, फक्त तुमच्या आरोग्याची काळजी घ्यायला हवी, तिथे कोणतीही तडजोड नाही.