सामग्री
- आपल्या जोडीदाराचा आदर करा
- एकत्र मजा करा
- तुमच्या रागावर नियंत्रण ठेवा
- दोष हलवणे थांबवा
- विश्वास पुन्हा निर्माण करा
लग्नाचे मुद्दे बिघडू शकतात जिथे जोडप्यांना असे वाटते की त्यांच्या शरीर, मन, आत्मा आणि आत्म्याला न भरून येणारे नुकसान टाळण्यासाठी त्यांना कायम शारीरिक आणि भावनिक जागा हवी आहे. त्यानंतर ते अनेकदा विभक्त होण्याचा प्रयत्न करतात. हे लक्षात घेणे महत्वाचे आहे की विवाह विभक्त होणे घटस्फोटाला प्रतिबंध करत नाही उलट ते घटस्फोटास कारणीभूत ठरू शकते. विवाहित सहसा विवाहित जोडप्यासाठी एक तीव्र भावनिक काळ असतो जो स्वतःला लग्न आणि घटस्फोटाच्या दरम्यान कुठेतरी निलंबित करतो. अनिश्चितता, दुःख, भीती, राग आणि एकाकीपणाच्या भावना अपेक्षित आहेत. जेव्हा विभक्तता येते, तेव्हा घटस्फोटाची आगामी धमकी येते - जे बहुतेक प्रकरणांमध्ये विवाह पूर्णपणे संपुष्टात येते. तुमच्या वैवाहिक विभक्ततेबद्दल तुम्हाला कसे वाटते ते तुम्ही सुरू केले की नाही यावर अवलंबून असेल आणि अर्थातच तुमच्या वैवाहिक जीवनातील समस्या आणि समस्यांची कारणे काय आहेत.
वेगळे होणे हे उत्क्रांतीसारखे आहे परंतु भविष्यात गोंधळाच्या भावनांसह. तीव्र भावनांमुळे विभक्त होण्याची कारणे, आवेगपूर्ण, उतावीळ आणि आवेगपूर्ण निर्णय अनेकदा घेतले जातात. हे निर्णय बहुतेक वेळा विवाहासाठी हानिकारक असतात.
घरातील एकमेकांच्या जागेचा आणि व्यक्तिमत्वाचा आदर करायला शिकणे घटस्फोटापासून विभक्त झाल्यानंतर विवाह वाचवू शकते- हे निरोगी आणि प्रगतीशील परस्परसंवादाला आणि संवादाला प्रोत्साहन देण्याच्या दिशेने खूप पुढे जाते.
विभक्त होताना विवाहाला पुन्हा जागृत करण्यासाठी खालील पायऱ्या उपयुक्त ठरू शकतात:
आपल्या जोडीदाराचा आदर करा
आपल्या लग्नाची दुरुस्ती आणि जतन करण्याच्या दिशेने एक पाऊल म्हणजे आपल्या जोडीदाराचा पुन्हा आदर कसा करावा हे शिकणे. तुमच्या भूतकाळामुळे तुमच्या मनात अजूनही राग, दु: ख, भीती आणि राग या भावना असू शकतात परंतु तुम्हाला ते सोडण्याची गरज आहे. आपण आपल्या जोडीदाराच्या व्यक्तिमत्त्वासाठी आणि ते खरोखर कोण आहेत यावर प्रेम आणि आदर करणे आवश्यक आहे. एकदा तुम्ही तुमच्या जोडीदाराचा आदर करू शकता की तो कोण आहे, तुम्ही तुमच्या मतभेदांमधून सक्रिय मार्गाने काम करण्याचा मार्ग शोधू शकता जो दयाळू आणि विचारशील आणि वाजवी आहे. एकमेकांचा आदर करणे हा प्रत्येक नात्याचा आधार आहे आणि अगदी लग्नाचा आधार आहे.
एकत्र मजा करा
जोडप्याने एकत्र मजा करणे हा विभक्त झाल्यानंतर आपले लग्न वाचवण्याचा एक मार्ग आहे. एकत्र हँग आउट करणे, चित्रपटांना जाणे, मोहिमांवर जाणे, शो, मैफिली एकत्र करणे हे विभक्त झाल्यानंतर लग्नातील प्रेम आणि उत्कटता पुन्हा जागृत करण्याचा एक मार्ग आहे. आपल्या जोडीदारासोबत अनेकदा थोडे साहस करण्यासाठी थोडा वेळ काढा. हे आपल्याला एकत्र जोडण्यास सक्षम करेल आणि विभक्त होण्यापूर्वी आपण एकमेकांबद्दल असलेले प्रेम आणि उत्कटता पुन्हा जागृत करेल. जसे तुम्ही तुमच्या लग्नाच्या सुरुवातीच्या दिवसात केले होते किंवा डेटिंग करताना तुम्ही ज्या पद्धतीने वागले तेच करायला सुरुवात केली पाहिजे. जरी, विभक्त होणे गोष्टींना गुंतागुंतीचे बनवते परंतु आपल्या जोडीदाराच्या आनंदाबद्दल तुम्हाला अजूनही प्रेम आणि काळजी आहे हे दाखवण्याचा हा तुमचा स्वतःचा खास मार्ग आहे.
तुमच्या रागावर नियंत्रण ठेवा
विभक्त झाल्यानंतर विवाह दुरुस्त करण्यासाठी, आपण आपल्या स्वभावावर नियंत्रण कसे ठेवावे हे शिकले पाहिजे. जेव्हा तुम्हाला राग येत असेल तेव्हा शांत आणि शांत कसे राहावे हे तुम्ही शिकले पाहिजे. जेव्हा तुम्ही रागावलेले दिसता तेव्हा तुम्ही बाहेर फिरायला जाण्याचा निर्णय घेऊ शकता. जेव्हा आपण वाद घालता किंवा तिच्याशी मतभेद करता तेव्हा आपण आपल्या जोडीदारावर कधीही अपमान आणि शिवीगाळ करण्याचा प्रयत्न करू नये. आपण जतन करण्याचा प्रयत्न करीत असलेले संबंध खराब करू शकतात. तुमचा जोडीदार उकळत आणि त्रासदायक असला तरीही तुम्ही शांत आहात याची खात्री करा, वैवाहिक जीवनात एकमेकांवर कठोर शब्द फेकण्याचा मोह टाळा.
दोष हलवणे थांबवा
विभक्त झाल्यानंतर नातेसंबंध जतन करण्यासाठी एक महत्वाची पायरी म्हणजे आपल्या कृती, निष्क्रियता, गैरप्रकार, चुका आणि त्रुटींची संपूर्ण जबाबदारी घेणे. जर तुम्ही तुमच्या जोडीदाराशी पुन्हा एकत्र येण्याचा प्रयत्न करत असाल तर राग येणे, तिरस्कार व्यक्त करणे आणि तुमच्या कृत्यांसाठी दोष त्याच्याकडे वळवणे हा एक संपूर्ण धक्का आहे. आपल्या वैवाहिक जीवनातील समस्या दूर करण्यासाठी समजून घेणे आणि सहकार्य करण्याच्या दृष्टीकोनातून आपण आपल्या दुखापती आणि भावनांना विधायक पद्धतीने सामायिक करण्यास सक्षम असलेल्या ठिकाणी पोहोचणे आवश्यक आहे. इतर व्यक्तीला दोष देण्यापेक्षा आपल्या स्वतःच्या कृती आणि वर्तनासाठी जबाबदारी घ्या.
विश्वास पुन्हा निर्माण करा
वैवाहिक नात्यातील विश्वास हा सर्वात महत्वाचा घटक आहे. हे आधार आहे ज्यावर विवाह आणि इतर कोणतेही संबंध उभे आहेत. तुम्ही तुमच्या जोडीदारावर किंवा तुमच्या जोडीदारावर एकदा विश्वास ठेवला होता तो पुन्हा तयार केल्याशिवाय, मला हे सांगताना खेद वाटतो की लग्न तुटणार आहे.
एखाद्याचा तुमच्यावर असलेला विश्वास नष्ट करण्यासाठी खूप कमी वेळ लागतो आणि तो पुन्हा तयार करण्यास बराच वेळ लागतो. विश्वासाची पुनर्बांधणी करणे आवश्यक आहे की आपण आपल्या वर्तनाचे सातत्याने निरीक्षण केले पाहिजे, आपण एकमेकांशी कसे वागता याची काळजीपूर्वक काळजी घ्या. दु: खी वैवाहिक जीवनात विश्वास पुन्हा निर्माण करणे हे विभक्त झाल्यानंतर प्रेम आणि लग्नाची पुनर्संचयित करण्याची प्रमुख गुरुकिल्ली आहे. जर तुम्हाला विभक्त झाल्यानंतर तुमचे लग्न वाचवायचे असेल तर तुम्हाला किल्ली हवी आहे!