सूड घेण्याच्या रणनीती आपण एका नारिसिस्टकडून अपेक्षा करू शकता

लेखक: Laura McKinney
निर्मितीची तारीख: 3 एप्रिल 2021
अद्यतन तारीख: 1 जुलै 2024
Anonim
सूड घेण्याच्या रणनीती आपण एका नारिसिस्टकडून अपेक्षा करू शकता - मनोविज्ञान
सूड घेण्याच्या रणनीती आपण एका नारिसिस्टकडून अपेक्षा करू शकता - मनोविज्ञान

सामग्री

जर तुम्ही अपमान केला किंवा कोणत्याही (बऱ्याचदा अकल्पनीय) मार्गाने मादकवाद्याला अपमानित केले तर तुम्हाला कळेल की ते तुमच्याविरुद्ध सूड घेण्याच्या रणनीतीत कमी पडत नाहीत. ती नरक परिस्थिती असू शकते.

आपण एखाद्या मादक पदार्थविज्ञानाला घटस्फोट देत असलात किंवा तरीही एखाद्याशी विवाहित असलात तरीही आपल्याला माहित आहे की आम्ही कशाबद्दल बोलत आहोत. दुर्दैवाने, नार्सीसिस्टला सामोरे जाणे, कोणीतरी पॅथॉलॉजिकल नारिसिस्ट आहे किंवा केवळ अशा व्यक्तिमत्त्वाची वैशिष्ट्ये दर्शविते, खूप वेदना आणि दुःख आणण्यास बांधील आहे.

आणि गोष्टी आणखी वाईट करण्यासाठी, मादक पदार्थापासून दूर जाणे हे काही कमी वेदनादायक नाही.

नरसंहार म्हणजे काय?

एक narcissistic व्यक्तित्व विकार अधिकृत मानसोपचार आणि मानसोपचारतज्ज्ञांच्या सरावाचा एक भाग आहे.

तर, आपण स्वत: ला अतिशोषित व्यक्तीचे वर्णन करण्यासाठी असे म्हणता असे नाही. ही एक वास्तविक समस्या आहे जी व्यावसायिक हाताळण्याचा प्रयत्न करीत आहेत. एक narcissistic व्यक्तिमत्व विकार इतरांबद्दल सहानुभूतीचा अभाव, स्वतःच्या आवडीवर लक्ष केंद्रित करणे आणि प्रत्येक गोष्ट या व्यक्तीशी संबंधित आहे असा विश्वास घेऊन येते.


केवळ संबंध नाही - ते त्यांना आनंद देणारे आहेत.

थेरपीमध्ये, नार्सिसिस्टला जगाचे आणि इतरांचे जसे आहे तसे निरीक्षण करायला शिकवले जाते - तेथे मादक पदार्थाच्या चाहत्यांची सेवा करण्यासाठी नाही. तरीही, जेव्हा व्यक्तिमत्त्व गुणांच्या अशा नक्षत्राच्या खरोखर पॅथॉलॉजिकल स्वरूपाचा प्रश्न येतो, तेव्हा अनेकांचा असा विश्वास आहे की मादक पदार्थांचे मार्ग सुधारले जाऊ शकतात.

नार्सिसिस्टिक कोरला काही लोक उपचार न करणारे मानतात.

इतरांसह आणि आतल्या बाजूने narcissist

अशा पॅथॉलॉजिकल वर्ल्ड व्ह्यूच्या परिणामस्वरूप, त्यांच्या सभोवतालच्या लोकांसाठी narcissists अत्यंत कठीण असतात. ते मागणी करतात, बहुतेकदा स्पष्टपणे, प्रत्येकजण त्यांच्या नियमांनुसार खेळतो. हे पूर्णपणे विचित्र परिस्थितीत बदलू शकते ज्यात त्यांचे जोडीदार त्यांच्या स्वतःच्या व्यक्तिमत्त्वापासून वंचित होतात.

आणि ते अजूनही पुरेसे नाही.

नार्सिसिझम, जरी असे दिसत नाही, खरोखर आत्मविश्वासाच्या तीव्र कमतरतेमुळे येते.

अशी व्यक्ती त्यांच्या पर्यावरणासाठी खूप त्रासदायक असू शकते आणि सामान्यतः असते. ते स्वत: ला गर्विष्ठ, मागणी करणारे, प्रेमात-प्रेमात पडतात आणि इतर प्रत्येकजण त्यांच्यापेक्षा खूप मागे पडतो. पण, उलट सत्य आहे. हे सत्य बऱ्याचदा स्वतःपासून लपलेले असते.


जेव्हा आपण एखाद्या नारिसिस्टला अपमानित करता तेव्हा काय होते

आणि त्याचा सामना करूया, ही जगातील सर्वात सोपी गोष्ट आहे.

कमी -जास्त, तुम्ही जे काही कराल, तुम्ही अनवधानाने असे काहीतरी करण्यास व्यवस्थापित कराल ज्यामुळे मादकवाद्याला राग येईल. त्यांचे जग त्यांच्या अहंकाराभोवती बांधले गेले आहे, म्हणून प्रत्येक गोष्टीत त्यांचा अपमान करण्याची क्षमता आहे. आता, त्यांच्या चांगल्या इच्छेवर अवलंबून, तुम्ही थोड्या अस्ताव्यस्त परिस्थितीतून उतरू शकता.

किंवा, तुम्हाला मादक पदार्थाचा पूर्ण राग येऊ शकतो. अशा व्यक्तीशी विवाहित असलेल्या सर्वांना ही एक अतिशय परिचित गोष्ट आहे.

दुर्दैवाने, नार्सिसिस्टच्या जोडीदाराचे आयुष्य दुःखद असेल. तुमच्यावर नियंत्रण ठेवण्यासाठी (आणि त्यांनी त्यांच्या असुरक्षिततेमुळे असे करणे आवश्यक आहे), तुमचा जोडीदार तुम्हाला अयोग्य वाटण्यासाठी, तुमची ऊर्जा आणि जीवनासाठी उत्साह कमी करण्यासाठी आणि शेवटी प्रकाश पाहण्याची तुमची क्षमता नष्ट करण्यासाठी अशक्य मार्ग शोधून काढेल. बोगदा.


आणि हा फक्त तुमचा नियमित दिवस आहे. आता, जर तुम्ही असे काहीतरी करण्याचे धाडस केले ज्यामुळे त्यांना खरोखरच राग येईल? जसे घटस्फोट घ्या किंवा तुमच्याशी असे वागू नका जे तुम्हाला घाणीसारखे वागवतील. किंवा, थोडक्यात, narcissist ला कोणत्याही प्रकारे नाकारा.

हे तेव्हा आहे जेव्हा narcissist चा खरोखर विध्वंसक स्वभाव खेळायला येतो.

एक narcissist सूड आणि त्याबद्दल काय करावे

एनarcissists, सर्वसाधारणपणे, कोणत्याही प्रकारच्या अपयश आणि नकाराशी चांगले सामना करू नका.

असे असले तरी, जेव्हा ते परस्पर संबंधांमध्ये नकार अनुभवतात, तेव्हा गोष्टी भयंकर होतात. त्यांना आवडणे आवडत नाही आणि ते नाकारल्याबरोबर जगू शकत नाहीत.

नाकारल्यावर, जसे आपण घटस्फोटासाठी विचारता किंवा इतर कोणाच्या प्रेमात पडता, तेव्हा लवकरच तुमचा मादकपणा कदाचित आक्रमक आणि सरळ भितीदायक होईल. Narcissists, जेव्हा त्यांना अवांछित वाटते, तेव्हा तुमच्या मुलांप्रमाणे निष्पाप लोकांना दुखवण्यापासून पळून जाऊ नका.

आणि कल्पना करा की ते एखाद्या व्यक्तीशी किती सूड घेऊ शकतात ज्यांना ते आपल्यासारखे दोषी समजतात.

हे जवळजवळ अपवाद वगळता घडते की मादक पदार्थ सोडणे पृथ्वीवर नरकात बदलते अनेक महिने किंवा वर्षे. दुर्दैवाने, वारंवार धमक्यांसाठी स्वतःला कवटाळा, तुमची सामाजिक प्रतिष्ठा डागाळणे, तुमचे करिअर आणि नवीन नातेसंबंध बिघडवण्याचा प्रयत्न करणे, तुमच्या मुलांच्या ताब्यासाठी तुमच्यावर खटला भरणे.

जे काही तुमच्या मनात येईल, तुम्ही कदाचित बरोबर असाल.

तुम्ही काय करू शकता ते म्हणजे स्वतः सूड घेणे टाळा

हे कधीही कार्य करत नाही. हे केवळ तुमचे आणि तुमच्या मुलांचे आयुष्य कधीही न संपणारे दुःख बनवेल. पण गुंडगिरी करण्यासाठी आणि त्यांच्याशी कुस्ती करण्यासाठी त्यांना नवा साथीदार मिळेपर्यंत नारिसिस्ट कधीही थांबणार नाही.

म्हणून, अशा मादक पदार्थांशी युद्धाच्या अशा सर्व कल्पनांचा त्याग करा. त्याऐवजी, narcissistic व्यक्तित्व डिसऑर्डर बद्दल जाणून घ्या, शक्य तितके काढून टाकण्याचा प्रयत्न करा आणि शक्य तितक्या लवकर पुढे जा. आणि एक चांगला वकील मिळवा.