सामग्री
- संभोगाच्या संधीचे नियोजन करा
- तुम्ही शून्यापासून सुरुवात करून लैंगिक स्वारस्य वाढवू शकता
- गंतव्यस्थानावर लक्ष केंद्रित न करता प्रवासाचा आनंद घ्या
- शेड्यूलिंग वचनबद्धता दर्शवते
- तरीही तुम्ही उत्स्फूर्त राहू शकता
लोकांना वाटते की वेळापत्रक संभोगातून सर्व मजा घेते. माझ्या सरावातील जोडपे घनिष्ठतेसाठी तारखा बनवण्याच्या कल्पनेने संघर्ष करतात. त्यांना त्यांच्या लैंगिक जीवनात जी उत्स्फूर्तता होती ती त्यांना चुकते. ते मला सांगतात की सेक्स पूर्वनियोजित वेळेत दिसला तर ते काम किंवा चेकलिस्ट आयटमसारखे वाटू शकते, मग ते सेक्सच्या मूडमध्ये असतील किंवा नसतील.
परंतु जर तुमचे आयुष्य व्यस्त झाले असेल आणि सुरुवातीची आवड कमी झाली असेल तर ते तुम्हाला शारीरिक घनिष्ठतेबद्दल अधिक हेतुपुरस्सर होण्यास मदत करेल.
संभोगाच्या संधीचे नियोजन करा
मला असे सांगून प्रारंभ करू द्या की मला असे वाटत नाही की तुम्ही सेक्सचे वेळापत्रक बनवावे, मला वाटते की तुम्ही सेक्सच्या संधीचे वेळापत्रक केले पाहिजे. मी असे सुचवितो की जोडपे खेळाच्या मैदानाच्या सहलीप्रमाणे सेक्सबद्दल विचार करतात. ही एक सहल आहे जी मोजली जाते, आपण तेथे गेल्यावर काय करता ते नाही.
तुम्ही आणि तुमचा जोडीदार खेळायला जाण्यास सहमत आहात. प्रत्येक क्षणी तुम्हाला जे पाहिजे ते करा. जोपर्यंत तुम्हाला राहायचे आहे तोपर्यंत तुम्ही रहा. काहीही म्हणत नाही की तुम्हाला स्लाइड खाली जावे लागेल; आपण थोडे स्विंग करू शकता किंवा बेंचवर बसू शकता. तुम्हाला काय करायचे आहे हे तुम्ही वेळेपूर्वी ठरवत नाही; आपण तेथे पोहोचता आणि आपल्याला कसे वाटते ते पहा.
हे लैंगिकतेबद्दल "कदाचित" ची वृत्ती तयार करण्याबद्दल आहे.
नाही म्हणण्याऐवजी, आपण सध्या मूडमध्ये नसल्यामुळे, आपण खेळाच्या मैदानाकडे जा आणि काय होते ते पहा. एकदा तुम्ही तिथे पोहचल्यावर आणि गीअर्स स्विच केल्यानंतर, एकदा तुम्ही थोडा गोंधळ सुरू केला की तुम्हाला स्वतःला लैंगिक क्रियाकलापांमध्ये अधिक रस वाटू शकेल. काही टक्के, तुम्हाला कदाचित सेक्सची इच्छा संपेल जेव्हा तुम्ही सुरुवात केली नसती तर तुम्हाला ही इच्छा नसती.
तुम्ही शून्यापासून सुरुवात करून लैंगिक स्वारस्य वाढवू शकता
हे जोडप्यांना समजण्यासाठी महत्वाच्या संकल्पनेचा लाभ घेते. तुमच्यापैकी एक किंवा दोघांनाही मी "प्रतिक्रियाशील लैंगिक इच्छा" म्हणू शकतो. सक्रिय इच्छा लैंगिक विचार आणि स्वारस्याने चिन्हांकित केली जाते; कोणी लैंगिकतेबद्दल विचार करतो, उत्स्फूर्त उत्तेजना किंवा इच्छा वाटते आणि लैंगिक संबंध शोधू इच्छितो. परंतु प्रतिक्रियात्मक इच्छा रद्द करणे आवश्यक आहे.
तुम्ही किंवा तुमचा जोडीदार सेक्सबद्दल विचार करू शकत नाही किंवा उत्स्फूर्तपणे खडबडीत किंवा उत्तेजित होऊ शकत नाही. तुम्हाला सेक्स करायचे आहे का असे विचारल्यास, उत्तर जवळजवळ नेहमीच “नाही” असे असू शकते.
पण जर तुम्ही जात असाल, जर तुमच्या जोडीदाराबरोबर गोष्टी चांगल्या असतील, तुम्हाला वेळ आणि स्पर्श मिळाला तर तुम्हाला स्वतःला प्रतिसाद देणे सुरू होईल. आपण उत्तेजित होऊ शकता. इंजिन उलटले! आणि मग तुम्हाला लैंगिक संबंध हवे असतील.
प्रतिक्रियाशील इच्छेला प्रतिक्रिया देण्यासाठी काहीतरी आवश्यक आहे. त्यासाठी सुरुवात करण्याची इच्छा आणि उदयास येण्याची संधी आवश्यक आहे.
याचा अर्थ आपल्याला शून्यापासून सुरुवात करावी लागेल आणि त्याला संधी द्यावी लागेल.क्रीडांगणावर जाणे, मोकळेपणाने पण अपेक्षेशिवाय, प्रतिक्रियाशील इच्छा दाखवण्याची संधी देते.
गंतव्यस्थानावर लक्ष केंद्रित न करता प्रवासाचा आनंद घ्या
बरेच लोक सेक्स आणि भावनोत्कटतेवर केंद्रित असतात की ते त्यांच्या सर्व शारीरिक संवादामध्ये आनंद आणि कनेक्शन कसे मिळवायचे ते विसरले आहेत. जर तुम्ही लैंगिक संबंध किंवा कळस गाठण्याच्या अपेक्षेने लैंगिक जवळीक साधली असेल, तर तुम्ही प्रक्रियेच्या इतर सर्व भागांच्या आश्चर्याला मागे टाकत असाल.
“खेळाच्या मैदानावर जाणे” तुम्हाला या क्षणी जे काही करत आहात त्याचा पूर्णपणे आनंद घेण्याची संधी देते, जेथे ते संपेल या अपेक्षांना सोडून द्या.
जेव्हा तुम्ही ध्येय न बाळगता जवळच्या गोष्टींचा आस्वाद घेऊ शकता आणि तुमच्या जोडीदाराशी स्पर्श करू शकता, तेव्हा तुमच्या सर्व भेटी यशस्वी होतात. तुम्ही जे करत आहात त्याचा आनंद तुम्ही दोघेही घेऊ शकत असाल तर अपयश नाही.
शेड्यूलिंग वचनबद्धता दर्शवते
जेव्हा आयुष्य ओलांडले जाते, जेव्हा तुम्ही मुलांमध्ये किंवा करिअरमध्ये व्यस्त असता, जेव्हा तुम्ही तुमच्या नात्यातील सुरुवातीच्या लैंगिक गर्दीतून पुढे जाता आणि विशेषत: जेव्हा तुमच्यापैकी कमीतकमी एखाद्याची प्रतिक्रियाशील लैंगिक इच्छा असते, तेव्हा तुमच्या सेक्सला प्राधान्य देणे महत्त्वाचे आहे त्यासाठी वेळ समर्पित करून आयुष्य.
आपल्याकडे कदाचित विनामूल्य वेळ नाही जेथे आपण आपले अंगठे हलवत आहात काय करावे याबद्दल आश्चर्यचकित आहात. आयुष्य हाती लागते. आपल्याला थोडा वेळ मागे घ्यावा लागेल आणि तो जिव्हाळ्यासाठी समर्पित करावा लागेल. आणखी काही द्यावे लागेल.
म्हणूनच लैंगिक होण्याच्या संधींचे नियोजन करणे इतके महत्त्वाचे आहे; हे आपल्या नातेसंबंधात गुंतवणूक करण्याची वचनबद्धता दर्शवते.
तरीही तुम्ही उत्स्फूर्त राहू शकता
लक्षात ठेवा की तुम्ही अजूनही उत्स्फूर्त भेट घेऊ शकता! आपण खेळाच्या मैदानाच्या सहलींचे वेळापत्रक आखत आहात याचा अर्थ असा नाही की आपण एकत्र लैंगिक असण्याच्या इतर संधींचा लाभ घेऊ शकत नाही.
परंतु जर ते घडले नाहीत, कमीतकमी फार वेळा नाही, कमीतकमी तुम्हाला शारीरिकदृष्ट्या जिव्हाळ्याचा असण्याची आणि ती कुठे जाते ते पाहण्याची सातत्यपूर्ण संधी मिळेल. तुम्ही त्या सहली घेतल्या नाहीत त्यापेक्षा तुम्हाला अधिक आनंद आणि कनेक्शनचा आनंद मिळेल.