25 संबंध समस्या आणि ते कसे सोडवायचे

सामग्री

• 1. विश्वासाचा अभाव
• 2. जबरदस्त
• 3. खराब संवाद
• 4. एकमेकांना प्राधान्य देत नाही
• 5. पैशाचा ताण
• 6. प्राधान्यक्रम बदलणे
• 7. घरगुती युद्धे
• 8. विविध जवळीक गरजा
• 9. कौतुकाचा अभाव
• 10. मुले
• 11. अतिपरिचय
• 12. बेवफाई
• 13. लक्षणीय फरक
• 14. मत्सर
• 15. अवास्तव अपेक्षा
• 16. वेगळे वाढत आहे
• 17. समर्थनाचा अभाव
• 18. व्यसन
• 19. वेगवेगळ्या वेगाने फिरणे
• 20. जबाबदारीचा अभाव
• 21. वर्तन नियंत्रित करणे
• 22. कंटाळा
• 23. बाहेरील प्रभाव
• 24. अप्रभावी युक्तिवाद
• 
• 25. स्कोअरबोर्ड ठेवणे

अगदी उत्तम नातेसंबंधही कधीकधी समस्यांना तोंड देतात. तुम्ही दोघेही कामापासून थकलेले आहात, किंवा मुले शाळेत अडचणीत आहेत, किंवा तुमचे सासरे तुमच्या शेवटच्या मज्जातंतूवर आहेत ... तुम्हाला कसे माहित आहे.

आयुष्य नातेसंबंधात सर्व प्रकारची आव्हाने फेकते, स्थलांतरापासून अनावश्यकतेपासून आजारापर्यंत. अगदी मजबूत नात्यांमध्येही समस्या निर्माण होतात यात आश्चर्य नाही.

नातं सुरळीत चालू ठेवण्यासाठी, लग्नाच्या समस्या सोडवण्याआधी ते मोठ्या नात्याच्या समस्यांमध्ये स्नोबॉल होण्याआधी महत्वाचे आहे.

आता, नात्याचे प्रश्न कसे सोडवायचे?

सामान्य संबंध समस्या सोडवणे कठीण नाही; त्यासाठी तुम्हाला फक्त तुमच्या नात्याच्या समस्यांवर काम करण्याची प्रबळ इच्छाशक्ती आणि प्रेम आवश्यक आहे.

येथे काही सामान्य वैवाहिक समस्या आणि त्यांचे निराकरण आहेत ज्याबद्दल आपल्याला माहित असले पाहिजे.

नातेसंबंधांच्या समस्यांचे निराकरण कसे करावे याबद्दल विचार करताना, प्रथम वाचणे आणि नंतर आपल्या जोडीदारापर्यंत संभाषण आणणे उपयुक्त ठरू शकते.

1. विश्वासाचा अभाव

कोणत्याही नात्यामध्ये विश्वासाचा अभाव ही एक मोठी समस्या आहे.

विश्वासाचा अभाव नेहमीच संबंधित नसतो बेवफाई - ते कोणत्याही वेळी डोकं पाळू शकते. जर तुम्हाला तुमच्या जोडीदारावर सतत संशय येत असेल किंवा ते तुमच्याशी खरे आहेत का असा विचार करत असाल, तर तुमच्या विश्वासाच्या समस्यांना एकत्रितपणे हाताळण्याची वेळ आली आहे.

जेव्हा नातेसंबंधात विश्वासाची कमतरता असते तेव्हा संबंध समस्या वाढतात.

उपाय: सुसंगत आणि विश्वासार्ह व्हा. तुमच्यापैकी प्रत्येकाने तुम्ही जिथे जाणार आहात असे म्हणण्याचा प्रयत्न केला पाहिजे आणि तुम्ही जे सांगता ते करा. वैवाहिक समस्यांवरील हा एक उत्तम उपाय आहे.

तुम्ही फोन कराल म्हटल्यावर फोन करा. आपल्या जोडीदाराशी कधीही खोटे बोलू नका. आपल्या जोडीदाराच्या भावनांबद्दल सहानुभूती आणि आदर दाखवणे देखील विश्वास निर्माण करण्यास मदत करते.

2. जबरदस्त

जेव्हा आयुष्य खूप जास्त होते, तेव्हा तुम्ही भारावून जाता. कदाचित आपण कामावर पदोन्नतीनंतर जाण्याच्या मध्यभागी असाल. कदाचित ते एक समस्याग्रस्त किशोरवयीन मुलगा किंवा मुलगी हाताळत आहेत.

कारण काहीही असो, तुमचे नाते लवकरच मागे घेईल. मग नातेसंबंधांच्या समस्या वाढत राहतात.

उपाय: काय घडत आहे आणि कोणत्या प्रकारचे आहे याबद्दल एकमेकांशी बोला आपल्या प्रत्येकाला आवश्यक असलेल्या गोष्टींना समर्थन द्या. इतर मुद्द्यांमध्ये इतके अडकण्याऐवजी एकमेकांवर अवलंबून रहा की ते तुमच्यामध्ये दुरावा निर्माण करतात.

एकत्र वेळ काढा जो फक्त तुमच्या दोघांसाठी असेल.

3. खराब संवाद

खराब संवादामुळे गैरसमज, मारामारी आणि निराशा होते. यामुळे तुमच्यापैकी एक किंवा दोघांनाही न ऐकलेले आणि अवैध वाटू शकते आणि ते पटकन नाराजी आणि इतर नातेसंबंधांच्या समस्या निर्माण करू शकतात.

उपाय: संप्रेषण हे इतरांप्रमाणेच एक कौशल्य आहे आणि ते शिकल्याने तुमच्या नात्यात सर्व फरक पडू शकतो. निर्णय घेतल्याशिवाय किंवा व्यत्यय न घेता कसे ऐकावे आणि हल्ला न करता आपला मुद्दा कसा मिळवायचा ते शिका.

एकमेकांशी मित्र म्हणून संवाद साधा, लढाऊ नाही. तुमची संभाषण शैली काय आहे आणि ती तुमच्या जोडीदाराशी किती सुसंगत आहे ते शोधा.

आपल्या दोघांसाठी कोणती संप्रेषण शैली अधिक चांगली कार्य करेल हे समजून घेऊन समाधानाच्या दिशेने आपले कार्य करा.

हे देखील पहा:

4. एकमेकांना प्राधान्य देत नाही

हे इतके सोपे आहे आपल्या जोडीदाराला गृहीत धरा, विशेषत: जेव्हा आपल्याकडे बर्‍याच गोष्टी चालू असतात. आपण हे जाणून घेण्यापूर्वी, आपण एकत्र येण्याचा एकच वेळ घाईघाईत कौटुंबिक डिनर किंवा सकाळी दरवाजा बाहेर पडण्याचा प्रयत्न करताना असतो.

उपाय: प्रत्येक दिवशी एकमेकांसाठी वेळ काढा. तुम्ही कितीही व्यस्त असलात तरी पंधरा किंवा तीस मिनिटे काढा; हे फक्त तुम्ही दोघांनी बोलण्यासाठी आणि एकत्र शांत वेळ घालवण्यासाठी आहे.

दिवसभर नियमितपणे मजकूर पाठवा. आपल्या जोडीदाराला ते आपले प्राधान्य आहे याची खात्री करण्यासाठी साप्ताहिक तारीख रात्री जोडा.

5. पैशाचा ताण

नातेसंबंधांमधील तणावाचे मुख्य कारण पैसा आहे. कदाचित पुरेसे नाही. किंवा कदाचित तेथे पुरेसे आहे, परंतु आपण जतन करण्यास प्राधान्य देता तेव्हा ते ते खर्च करतात. कदाचित तुम्हाला वाटेल की ते पर्सच्या तारांनी खूप घट्ट आहेत.

कोणताही प्रश्न असो, पैशामुळे पटकन समस्या निर्माण होऊ शकतात.

उपाय: ती चांगली संवाद कौशल्ये येथे काम करा आणि पैशाबद्दल गंभीर चर्चा करा. आपण दोघेही सहमत असाल आणि त्याला चिकटून राहावे असे बजेट तयार करा.

आपल्या भविष्यासाठी आर्थिक योजना तयार करा आणि त्या दिशेने एकत्र पावले टाका. स्फटिक स्पष्ट करार करा आणि ते ठेवा.

6. प्राधान्यक्रम बदलणे

आयुष्यात जाताना आपण सर्व बदलतो. कदाचित तुम्ही दोघेही एकदा महत्वाकांक्षी असाल, पण आता तुम्ही शांत जीवन जगाल. कदाचित तुमचा जोडीदार आता समुद्राने घर खरेदी करण्याच्या तुमच्या सामायिक स्वप्नाबद्दल उत्साही नसेल.

प्राधान्यक्रम बदलल्याने बरेच संघर्ष होऊ शकतात.

उपाय: आपल्या जोडीदाराला बदलण्याची आणि वाढण्याची परवानगी देताना आपल्या दोघांमध्ये अद्याप काय साम्य आहे ते पहा. भूतकाळासाठी विचार करण्याऐवजी ते आता कोण आहेत हे स्वीकारा.

मुख्य जीवनशैलीच्या समस्यांबद्दल आपल्याकडे भिन्न प्राधान्य असल्यास, एलसामान्य मैदानासाठी, आणि तडजोड करा ज्यामुळे तुम्ही दोघेही आनंदी आहात.

7. घरगुती युद्धे

आपण सलग शंभरावेळा कचरा बाहेर काढत आहात असे वाटल्यास आपला स्वभाव गमावणे सोपे आहे किंवा आपण घर शोधण्यासाठी ओव्हरटाईममधून घरी जाता ही एक टीप आहे. घरगुती युद्ध हे नातेसंबंधांमधील संघर्षाचे प्रमुख कारण आहे.

उपाय: कोण कशासाठी जबाबदार आहे यावर एकत्र सहमत व्हा आणि त्यास चिकटून राहा - घटक जेव्हा तुमच्यापैकी एखादा नेहमीपेक्षा जास्त व्यस्त असतो तेव्हा थोड्या लवचिकतेमध्ये.

व्यवस्थित घर म्हणजे काय याची तुमच्या दोघांच्या कल्पना वेगळ्या असल्यास, थोड्या तडजोडीची वेळ येऊ शकते.

8. विविध जवळीक गरजा

तुमच्या लैंगिक जीवनातील समस्या तणावपूर्ण आहेत आणि तुमच्या नात्यावर मोठा परिणाम करू शकतात. जर तुमच्यापैकी कोणी आनंदी नसेल किंवा तुम्हाला तुमच्या अंतरंगातील गरजा वेगळ्या आहेत असे वाटत असेल तर गंभीर चर्चा करण्याची वेळ आली आहे.

उपाय: घनिष्ठतेसाठी वेळ काढा. आठवड्यातून एकदा दुसऱ्यांदा मुलांना घेऊन जाण्याची व्यवस्था करा किंवा घरी एकटे असताना कोणत्याही वेळी जास्तीत जास्त फायदा घ्या.

सेक्स तुम्हाला शारीरिक आणि भावनिकदृष्ट्या जवळ ठेवतो, म्हणून तुम्ही दोघेही तुमच्या लैंगिक आयुष्यात आनंदी आहात याची खात्री करा.

9. कौतुकाचा अभाव

आपल्यासाठी हे आश्चर्यकारक नाही की वाईट बॉस चांगल्या कामगारांना काम सोडण्यास भाग पाडतात? 75% पर्यंत नोकरी सोडली ती स्वतःच्या पदामुळे नाही तर त्यांच्या बॉसमुळे ज्यांनी कधीच कौतुक व्यक्त केले नाही.

गृहीत धरले जाणे हे ब्रेकअपचे एक मूलभूत कारण आहे.

उपाय: कौतुक हेच आपल्याला प्रेरित आणि वचनबद्ध ठेवते, आमच्या कामात आणि आमच्या नात्यात दोन्ही.

आमचा पार्टनर ज्या गोष्टी दाखवतो त्याचे कौतुक करणे किंवा लक्षात ठेवणे, आम्ही कृतज्ञ आहोत आणि नातेसंबंधात एकूण समाधान वाढवते. धन्यवाद म्हणणे खूप पुढे जाते.

10. मुले

मुले असणे एक आशीर्वाद आहे, परंतु त्यासाठी खूप समर्पण आणि प्रयत्न आवश्यक आहेत. यामुळे नातेसंबंधावर ताण येऊ शकतो जेव्हा भागीदार मुलांचे संगोपन करू इच्छितात त्या मार्गाने असहमत होतात, ज्या समस्या उद्भवतात आणि कौटुंबिक वेळ घालवतात.

उपाय: आपल्या जोडीदाराशी काहीतरी वेगळे का केले पाहिजे असे त्यांना वाटते याबद्दल बोला आणि तुमचे तर्क सांगा. बऱ्याचदा, आम्ही पुनरावृत्ती करत असतो किंवा ज्या नमुन्यांनी आम्ही वाढवले ​​होते ते टाळण्याचा प्रयत्न करत असतो.

एकत्र या आणि काही विशिष्ट गोष्टी करण्याची गरज कुठून येत आहे हे समजून घेण्यासाठी थोडा वेळ घालवा. जेव्हा तुम्ही समजता, तेव्हा तुम्ही पालकांसाठी एक नवीन मार्ग बदलू आणि तयार करू शकता जो तुमच्या कुटुंबासाठी काम करतो.

11. अतिपरिचय

जेव्हा आपण ती व्यक्ती शोधतो, तेव्हा आम्हाला आवडते की आपण त्यांच्याबरोबर सर्वकाही सामायिक करू इच्छितो आणि त्यांनाही असेच करायला हवे. तथापि, यामुळे एखाद्याचे व्यक्तिमत्व गमावण्याची भावना, स्वातंत्र्याची भावना आणि कर्तृत्वाची भावना निर्माण होऊ शकते.

उपाय: त्यांचे भागीदार असताना तुम्हाला तुमची स्वतःची व्यक्ती होण्यासाठी काय लागते? ज्या क्षेत्रांना तुम्ही स्वतःकडे ठेवू इच्छिता त्या क्षेत्रांचा विचार करा जे तुम्हाला यश आणि स्वातंत्र्याची भावना देतात.

हे एक छंद किंवा खेळ करणे असू शकते. आपल्या जोडीदाराशी बोला, म्हणून त्यांना या नवीन बदलामुळे नाकारल्यासारखे वाटत नाही आणि हळूहळू त्याचा परिचय करून द्या.

12. बेवफाई

आपल्यापैकी प्रत्येकजण बेवफाई म्हणून काय परिभाषित करतो आणि आपण रेषा कुठे काढतो ते भिन्न असू शकते. बेवफाई म्हणजे वेगवेगळ्या लोकांसाठी विविध गोष्टी. लैंगिक कृत्य, फ्लर्टिंग, सेक्सिंग किंवा चुंबन याशिवाय बेवफाई समाविष्ट होऊ शकते.

जेव्हा बेवफाई घडते, विश्वास तुटतो आणि एखाद्या व्यक्तीला विश्वासघात झाल्यासारखे वाटू शकते. हे इतर अनेक समस्या आणि समस्यांमध्ये स्नोबॉल करू शकते.

उपाय: आपल्यासाठी बेवफाई काय आहे आणि आपल्या जोडीदारासाठी महत्वाचे आहे. ते तुम्हाला अनवधानाने दुखवू शकतात कारण, उदाहरणार्थ, त्यांना फ्लर्टिंग करताना समस्या येत नाही.

जेव्हा एखादी गोष्ट आधीच घडली आहे, तेव्हा तेथे एक निवड केली जाते. एक जोडपे विश्वास परत मिळवण्याचा प्रयत्न करू शकतात आणि नातेसंबंध पुन्हा तयार करू शकतात किंवा समाप्त करू शकतात. जर प्रथम निवडले असेल तर व्यावसायिक मदत घेणे हा एक शहाणा निर्णय असू शकतो.

वैवाहिक आव्हाने आणि उपाय शोधणे आणि नातेसंबंधांच्या समस्यांचे निराकरण कसे करावे हे शिकणे समुपदेशनासह अधिक उत्पादनक्षम आहे.

13. लक्षणीय फरक

जेव्हा मुख्य मूल्यांमध्ये गंभीर फरक असतो, तेव्हा भागीदार जीवन आणि आव्हानांकडे कसे जातात; समस्या होणारच आहेत.

उदाहरणार्थ, असे होऊ शकते की ते अधिक उत्स्फूर्त किंवा हेडोनिस्टिक आहेत, तर आपण अधिक योजना आखता आणि खर्च करण्याऐवजी बचत करता. असे असले तरी, जर तुमची मते आणि जीवनाबद्दलच्या अपेक्षा लक्षणीय भिन्न असतील तर तुम्ही वाद घालण्यास बांधील आहात.

उपाय: जेव्हा तुमच्यामध्ये मूलभूत असमानता असते, तेव्हा तुम्हाला आश्चर्य वाटेल की तुम्ही एकमेकांसाठी योग्य आहात का. उत्तर आहे - ते अवलंबून आहे. हे नातं टिकून राहण्यासाठी तुम्हाला दोघांना कोणत्या प्रकारच्या बदलाची आवश्यकता असेल?

आपण ते बदल करण्यास तयार आहात आणि त्यासाठी आपल्याला किती "खर्च" येईल? जर तुम्ही ठरवले की तुम्ही बदलू आणि करू शकता, सर्व मार्गांनी, ते द्या. हा संबंध यशस्वी होण्यासाठी बदल पुरेसे आहे की नाही हे तुम्हाला समजेल.

14. मत्सर

ईर्ष्याची पहिली चिन्हे लक्षात येण्याआधी तुम्ही कदाचित बराच काळ आनंदी नात्यात असाल. ते सुरुवातीला ठीक वागतील पण हळूहळू बदलतील.

ते तुमचा ठावठिकाणा विचारू लागतात, तुमच्यावर अविश्वास ठेवतात, तुमची तपासणी करत असतात, तुम्हाला दूर ठेवतात किंवा त्यांना अडथळा आणतात आणि त्यांच्याबद्दल तुमच्या आपुलकीबद्दल चिंता व्यक्त करतात.

अनेकदा हे वर्तन मागील अनुभवांचे प्रतिबिंब असते सध्याच्या नात्यात घडलेल्या गोष्टीमुळे ते ट्रिगर झाले.

उपाय: दोन्ही भागीदारांनी प्रयत्न करणे आवश्यक आहे. जर तुमचा जोडीदार ईर्ष्यावान असेल तर पारदर्शक, अंदाज लावण्याजोगा, प्रामाणिक आणि शेअर करण्याचा प्रयत्न करा. त्यांना जाणून घेण्यासाठी आणि तुमच्यावर विश्वास ठेवण्यासाठी त्यांना वेळ द्या.

तथापि, याचे निराकरण करण्यासाठी, त्यांनी त्यांच्या अपेक्षा बदलण्यासाठी आणि त्यांच्या चिंता दूर करण्यासाठी स्वतंत्र प्रयत्न करणे आवश्यक आहे. गोपनीयता आणि गुप्तता यात फरक आहे आणि ही ओळ पुन्हा काढणे आवश्यक आहे.

15. अवास्तव अपेक्षा

जर तुम्ही मानव असाल, तर तुम्हाला अवास्तव अपेक्षा आहेत; त्यांच्यापासून कोणीही मुक्त नाही. आजकाल, आपण आपल्या जोडीदाराकडून अनेक प्रमुख भूमिका साकारण्याची अपेक्षा करू शकतो: सर्वोत्तम मित्र विश्वासू साथीदार, व्यवसाय भागीदार, प्रियकर इ.

आम्ही आमच्या जोडीदाराला अपेक्षा करू शकतो की आपल्याला काय हवे आहे ते न सांगता, प्रत्येक वेळी निष्पक्षतेचा पुरस्कार करा, किंवा दुसर्‍याला आपण जे हवे आहे त्यामध्ये बदल करण्याचा प्रयत्न करा.

यामुळे गैरसमज, वारंवार भांडणे आणि दुर्दैव होऊ शकतात.

उपाय: जर तुम्हाला एखादी समस्या सोडवायची असेल तर तुम्हाला ती आधी समजून घेणे आवश्यक आहे. स्वतःला विचारा - तुम्हाला काय हक्क आहे असे वाटते? जर तुम्ही जादूची कांडी लावली आणि गोष्टी बदलल्या तर नवीन, गुलाबी वास्तव कसे दिसेल?

या क्षणी तुम्ही काय करत आहात जे तुम्हाला तिथे पोहोचवू शकेल असे वाटते?

जेव्हा आपण काय घडण्याची अपेक्षा करत आहात हे समजून घेता, परंतु वास्तविकता आणि आपला जोडीदार आपल्याला त्यापासून वंचित ठेवत आहे, तेव्हा आपण वेगळ्या प्रकारे विचारण्यासाठी किंवा भिन्न इच्छा विचारण्याचे मार्ग शोधू शकता.

16. वेगळे वाढत आहे

टास्क लिस्टमध्ये बर्‍याच गोष्टी आहेत आणि तुमच्यापैकी फक्त एक आहे. तुम्ही किती वेळापूर्वी त्या यादीत तुमच्या जोडीदारासोबत करण्यासारख्या गोष्टींचा समावेश करणे थांबवले आहे? वेगळे होणे थोडेसे घडते आणि आम्हाला लक्षात येत नाही.

तुम्ही कदाचित एका सकाळी उठलात आणि लक्षात घ्या की तुम्ही शेवटच्या वेळी संभोग, तारीख किंवा संभाषण हे संघटनात्मकतेपेक्षा जास्त आठवत नाही.

उपाय: नातं हे फुलासारखं असतं आणि ते पोषणाशिवाय फुलू शकत नाही. जेव्हा आपल्याला चिन्हे दिसतात, तेव्हा कृती करण्याची वेळ आली आहे. तयार केलेले अंतर पार करण्यास वेळ लागेल, परंतु हे शक्य आहे.

आपल्या वेळेला एकत्र प्राधान्य द्या, आपण एकत्र केलेल्या जुन्या सवयी आणि क्रियाकलाप परत आणा, हसा आणि पुन्हा कनेक्ट होण्यासाठी वेळ घ्या.

17. समर्थनाचा अभाव

जेव्हा जीवन आपल्याला कठीण करते, तेव्हा आपण त्याच्याशी आपल्याला चांगल्या प्रकारे ओळखतो. तथापि, बऱ्याचदा आपली सामना करण्याची कौशल्ये पुरेशी नसतात आणि आम्हाला मदतीची आवश्यकता असते. जोडीदाराकडून पाठिंबा न मिळाल्याने एकटेपणा, चिंता आणि दबल्याची भावना निर्माण होऊ शकते.

दीर्घकाळ टिकणाऱ्या समर्थनाचा अभाव आपण ज्या नातेसंबंधात आहोत त्याला महत्त्व देतो आणि समाधान लक्षणीयरीत्या कमी होते.

उपाय: जर तुम्ही विचारले नाही तर उत्तर नक्कीच "नाही" आहे. आपल्याला काय हवे आहे आणि आपण काय देऊ शकतो याबद्दल बोलणे अवास्तव अपेक्षांची हवा साफ करू शकते.

न बोललेल्या आणि अपूर्ण गरजांमुळे नातेसंबंधाबद्दल नकारात्मक विश्वास निर्माण होतात.

आमचा जोडीदार काय देऊ शकतो हे समजून घेण्यामुळे आम्ही त्यांच्याकडे काय येतो ते समायोजित करण्यास आणि पर्यायी स्त्रोतांचा शोध घेण्यास मदत करतो, तर आमचा भागीदार पुन्हा प्रोत्साहन आणि सांत्वन देण्याच्या मुख्य स्तंभांपैकी एक बनण्याचे काम करतो.

18. व्यसन

पदार्थांचे व्यसन नात्यावर गंभीर ताण आणू शकते.

जोडीदाराच्या व्यसनामुळे कौटुंबिक अर्थसंकल्पावर लक्षणीय परिणाम होऊ शकतो, अनेक वाद होऊ शकतात, विश्वासाचे मुद्दे वाढू शकतात, मुले आणि कुटुंबातील इतर सदस्यांकडे अज्ञान आणि दुर्लक्ष होऊ शकते आणि संपूर्ण नातेसंबंध सुखास हानी पोहोचू शकते.

उपाय: जोडप्यांच्या उपचारांद्वारे जोडप्यांच्या समस्या दूर केल्या जाऊ शकतात. समुपदेशन खूप उपयुक्त ठरू शकते कारण ते दोन्ही भागीदारांना एकाच वेळी उद्भवणाऱ्या समस्यांना सामोरे जाण्यास मदत करते.

कशामुळे त्वरित व्यसनाला चालना मिळते हे समजून घेणे आणि जोडप्याने समस्या सोडवण्याच्या निरोगी मार्गांना प्रोत्साहन देण्यासाठी नवीन सवयी निर्माण करणे. दोन्ही भागीदारांसाठी वैयक्तिक थेरपीची शिफारस केली जाते.

हे व्यसनाकडे नेणारी मुळे आणि नमुने समजून घेण्यास मदत करू शकते आणि व्यसन नसलेल्या जोडीदाराला आधार देऊ शकते.

19. वेगवेगळ्या वेगाने फिरणे

नातेसंबंध ज्या वेगाने प्रगती करत आहे त्यामध्ये तुम्हाला स्वतःला सध्याच्या नात्यात अस्वस्थ वाटते का?

कदाचित तुम्हाला तुमचा नवीन जोडीदार अधिक वेगाने फिरत असेल, अधिक वेळ एकत्र घालवायचा असेल, सतत फोन किंवा मजकूर पाठवत असेल, एकत्र जाण्याची इच्छा असेल किंवा तुम्ही त्यांच्या कुटुंबाला भेटू इच्छिता?

वैकल्पिकरित्या, आपण अशा नातेसंबंधात असू शकता जे आपल्या अपेक्षेप्रमाणे प्रगती करत नाही आणि आपल्याला अपेक्षित टप्पे गाठले जात नाहीत.

जेव्हा तुम्हाला आणि तुमच्या जोडीदाराला वेग आणि अंतरंग आणि बांधिलकीची तीव्रता हवी असेल, तेव्हा तुम्ही वाद घालू शकता.

यामुळे वरवर पाहता छोट्या छोट्या गोष्टींवर भयंकर अस्वस्थ होऊ शकते, दूर जाऊ शकते आणि ही व्यक्ती तुमच्यासाठी आहे का असा प्रश्न विचारू शकते.

उपाय: नको रगखाली गोष्टी स्वच्छ करा, त्याऐवजी काय घडत आहे यावर लक्ष द्या. समस्या टाळणे हा सर्वोत्तम नात्याचा उपाय नाही.

कोणत्या प्रकारचे आश्वासन किंवा प्रेमाचे प्रदर्शन तुम्हाला त्याच पातळीवर परत आणेल? तुमच्या गरजा कशा वेगळ्या आहेत आणि मधले मैदान शोधण्यासाठी तुम्ही प्रत्येकजण काय करू शकता?

20. जबाबदारीचा अभाव

जेव्हा भागीदारांपैकी एक जबाबदारी घेण्यास टाळाटाळ करतो, तेव्हा यामुळे भागीदारीला गंभीर नुकसान होऊ शकते. पैशाचा संघर्ष, मुलांकडे दुर्लक्ष, कामावर भांडणे किंवा दोषाचा खेळ खेळणे रोज होऊ शकते.

नातेसंबंधातील सर्वात हानिकारक घटकांपैकी एक म्हणजे भागीदारांमध्ये जबाबदारीचे लक्षणीय असमान वितरण.

उपाय: या समस्येचे निराकरण करताना, सर्वप्रथम दोष देण्याचा खेळ थांबवणे आवश्यक आहे. जर बदल घडवायचा असेल, तर तुम्हाला पुढे पाहण्याची गरज आहे, मागे नाही. जर बदल दीर्घकाळ टिकवायचा असेल तर तो हळूहळू होणे आवश्यक आहे.

जबाबदार्या टाळण्याच्या या सर्व काळासाठी जोडीदाराला भारावून टाकणे हे सिद्ध करेल की ते त्यांच्यापासून दूर राहणे योग्य होते.

क्षमाशील शॉट द्या कारण ते नातेसंबंधांच्या यशाशी जोडलेले आहे. तसेच, बदलाची गती आणि जबाबदारी स्वीकारण्यासाठी पहिल्या गोष्टींवर सहमत.

21. वर्तन नियंत्रित करणे

जेव्हा भागीदारांपैकी एकाने दुसऱ्या भागीदाराच्या आरोग्याच्या खर्चावर देखील विशिष्ट प्रकारे वागण्याची अपेक्षा केली तेव्हा वागणूक नियंत्रित होते.

या प्रकारची विषारी वागणूक इतर जोडीदाराचे स्वातंत्र्य, आत्मविश्वास आणि स्वत: ला मोलाची भावना हिरावून घेते.

उपाय: वागणूक नियंत्रित करणे हा प्राथमिक कुटुंब किंवा पूर्वीच्या नातेसंबंधातील वर्तनाचा शिकलेला नमुना आहे.

आयुष्याच्या एका टप्प्यावर, हे नियंत्रण करणाऱ्या जोडीदारासाठी फायदेशीर होते आणि त्यांना वेगळ्या प्रकारे प्रेम व्यक्त करायला शिकण्याची गरज आहे. बोला, सीमा निश्चित करा आणि त्यांचे पालन करा आणि शक्य असल्यास, जोडप्यांचे समुपदेशन करून पहा.

22. कंटाळा

सर्व संबंध मजा आणि कंटाळवाणे असतात. तथापि, जेव्हा नीरसपणा आणि उदासीनतेची भावना, बहुतेक दिवस, प्रतिक्रिया देण्याची वेळ येते.

दैनंदिन दिनक्रमात पडणे आणि प्रवाहासह जाणे यामुळे कामेच्छा कमी होऊ शकते आणि नातेसंबंधात एकंदर समाधान मिळू शकते.

उपाय: हनीमूनच्या टप्प्यावर परत विचार करा आणि नव्याने तयार झालेले जोडपे म्हणून तुम्ही केलेल्या गोष्टी आठवा. आज त्या यादीतून काय उपलब्ध आहे आणि तुम्हाला अजून काय वाटते की तुम्ही आनंद घेऊ शकता?

अधिक घटनापूर्ण नातेसंबंधात वरच्या दिशेने जाण्यासाठी नातेसंबंधात उत्स्फूर्तता जोडण्याचा जाणीवपूर्वक निर्णय घ्या.

23. बाहेरील प्रभाव

सर्व जोडप्यांना बाहेरील प्रभावांना सामोरे जावे लागते आणि गोष्टी कशा केल्या पाहिजेत यावर मते व्यक्त केली जातात.

काही प्रभाव आजी -आजोबांच्या अधूनमधून बाळसंभाळण्यासारखे सौम्य असतात, तर काही एक जोडीदाराच्या कुटुंबाने किंवा दुसऱ्याच्या मित्रांनी नाकारल्यासारखे हानिकारक असू शकतात.

उपाय: आपले नाते प्रथम येते आणि इतर प्रत्येकाचे मत दुय्यम आहे. एकमेकांना पाठिंबा दर्शवा आणि तुम्ही जगाविरुद्ध संयुक्त आघाडी आहात.

प्रभावाचा प्रतिकार करण्यासाठी, तुम्ही कुटुंबातील सदस्यांसह किंवा तुमच्यावर प्रभाव टाकण्याचा प्रयत्न करत असलेल्या मित्रांसोबत शेअर केलेली वेळ किंवा वैयक्तिक माहिती मर्यादित करू शकता.

वैवाहिक समस्या आणि उपाय बाहेरून अगदी सारखे दिसू शकतात, परंतु ते कार्य करण्यासाठी आपल्याला काय आवश्यक आहे हे आपल्यापेक्षा चांगले कोणालाही माहित नाही.

24. अप्रभावी युक्तिवाद

वाद हा प्रत्येक नात्याचा एक भाग असतो. तथापि, ज्या प्रकारे मारामारीचे नेतृत्व केले जाते आणि त्यांचे परिणाम काय आहेत याचा संबंधांवर मोठा परिणाम होऊ शकतो.

आपण त्यांच्याशी काय करता यावर अवलंबून असहमती उपयुक्त किंवा विध्वंसक असू शकते. सारखाच लढा द्या, संताप कमी करा, किंवा ज्या गोष्टी नंतर तुम्हाला पश्चाताप होत आहेत त्या बोलणे तुम्हाला त्याची किंमत नाही.

उपाय: युक्तिवादानंतर, तुम्हाला वाटले पाहिजे की तुमचा जोडीदार कोठून येत आहे हे समजून घेण्यात तुम्ही प्रगती केली आहे.

एक चांगली लढाई अशी आहे ज्यानंतर तुम्ही दोघेही समस्येचे निराकरण करण्यासाठी पहिले पाऊल काय असू शकते यावर सहमती दर्शविली आहे. दुसरी बाजू ऐकून प्रारंभ करा, केवळ आपल्या वळणाची वाट पाहूनच नाही.

चांगले लढा देण्याचे मार्ग एकत्र शोधा आणि फक्त पुढच्या पायरीवर लक्ष केंद्रित करा.

25. स्कोअरबोर्ड ठेवणे

जेव्हा तुम्ही तुमच्यापैकी प्रत्येकाने केलेल्या चुकांना दोष देत आणि आठवत राहता, तेव्हा तुम्ही एकमेकांच्या दोषांचे व्हर्च्युअल स्कोअरबोर्ड ठेवता. जर बरोबर असणे हे इतर व्यक्तीसोबत असण्यापेक्षा महत्वाचे आहे, तर संबंध नशिबात आहे.

यामुळे अपराधीपणा, राग आणि कटुता निर्माण होते आणि कोणत्याही समस्या सुटत नाहीत.

उपाय: प्रत्येक समस्या कायदेशीररित्या जोडल्याशिवाय स्वतंत्रपणे हाताळा. हातातील समस्येवर लक्ष केंद्रित करा आणि आपले मन बोला. ते तयार होऊ देऊ नका आणि महिन्यांनंतर उल्लेख करा.

तुम्हाला नातेसंबंध वाचवायचे आहेत का ते ठरवा आणि तुम्ही तसे केल्यास, भूतकाळाला जसे आहे तसे स्वीकारायला शिका आणि येथून कोठे जायचे यावर लक्ष केंद्रित करणे सुरू करा.

नाती मॅरेथॉन आहेत

बहुतांश नातेसंबंधातील समस्या आणि निराकरणे अशी काहीतरी असतील जी तुम्ही ऐकली असतील किंवा अनुभवली असतील; तरीही, जेव्हा या सामान्य ज्ञानाचा वापर करायचा येतो, तेव्हा प्रत्येकजण अंमलबजावणीमध्ये पूर्ण नसतो.

"लग्नाच्या समस्या कशा सोडवायच्या" याचे उत्तर देणे कठीण नाही आणि नातेसंबंधातील समस्या आणि उपाय यावर भरपूर सल्ला आहे.

तथापि, जेव्हा विवाहाचे प्रश्न आणि नातेसंबंधांच्या समस्यांचे निराकरण करण्याचा प्रश्न येतो तेव्हा सर्व काही प्रयत्न आणि अंमलबजावणीसाठी उकळते.

नातेसंबंधातील या सामान्य समस्या पूर्णपणे टाळता येण्यासारख्या नसतात आणि प्रत्येक जोडपे एका टप्प्यावर त्यापैकी काहींकडे जातात.

चांगली बातमी अशी आहे की, नातेसंबंधांच्या समस्यांवर काम केल्याने लक्षणीय फरक निर्माण होऊ शकतो आणि नातेसंबंधातील सर्व अडचणींपासून मुक्त होऊन तुमचे नाते पुन्हा रुळावर येऊ शकते.

सर्जनशील व्हा, एकमेकांना सोडू नका, आणि आपण निराकरणापर्यंत पोहोचाल.