सामग्री
जर तुमचा जोडीदार बालपण किंवा किशोरवयीन लैंगिक अत्याचाराला बळी पडला असेल, तर ती कदाचित तिच्या नकळत तिच्या गैरवर्तनाचे काही परिणाम लग्नाच्या बेडीत आणत असेल. हे तुमच्या दोघांसाठीही गोंधळात टाकणारे आणि निराशाजनक असू शकते, स्वतःला किंवा एकमेकांना दोष न देता कनेक्शन आणि जिव्हाळ्याच्या अभावासाठी तुम्ही समजावून सांगू शकत नाही. तथापि, असे काही मार्ग आहेत ज्याद्वारे तुम्ही तिला सुरक्षित आणि प्रेमळ वाटण्यात मदत करू शकता जेणेकरून ती लैंगिक जिव्हाळ्याच्या सखोल आणि समृद्ध अनुभवांना उघडू शकेल.
सामना करण्याची रणनीती
जेव्हा मुलांना कोणत्याही प्रकारच्या अनुचित वर्तनाची धमकी दिली जाते, धमकी खरी आहे की नाही, ते स्वतःचे संरक्षण करण्यास शिकतात. ते त्यांचे शरीर तणावग्रस्त करू शकतात, "अदृश्य" होण्याचे मार्ग शोधू शकतात किंवा बंडखोर मार्गाने कार्य करू शकतात. बर्याचदा, ही वागणूक मानसात अंतर्भूत होते आणि बेशुद्धपणे प्रौढ जीवनात नेली जाते. संरक्षणात्मक वर्तनांना शांत करण्यासाठी वेळ, धैर्य आणि संयम लागतो, परंतु त्यांना यशस्वीरित्या सोडणे आणि आनंदी लैंगिक जीवनाचा अनुभव घेणे शक्य आहे.
भीती आणि अश्रू
तिला तुमच्यावर किती प्रेम आहे आणि तुमच्यासोबत सुंदर लैंगिक जीवन हवे आहे हे महत्त्वाचे नसले तरी, जेव्हा तुम्ही तिच्याकडे सेक्ससाठी संपर्क साधता तेव्हा तिला बेशुद्ध करण्याची गरज स्वतःला संरक्षित करण्याची भीती, अश्रू आणि सीमा निर्माण करू शकते. जर तिने स्वतःची जन्मजात प्रतिक्रिया बंद केली असेल तर तुमचा नैसर्गिक पुरुष उत्साह दबावासारखा वाटू शकतो. याचा परिणाम असा होऊ शकतो की ती एकतर तुम्हाला दूर ढकलते किंवा जेव्हा ती खरोखर नाही असे म्हणते तेव्हा होय म्हणते.
नाटक डाउनप्ले करा
आपण तिला समर्थन देण्याचा पहिला मार्ग म्हणजे त्याबद्दल बोलणे. संप्रेषण आणि समजुतीच्या ओळी उघडा, तिला कळवा की आपण तिला समर्थन देऊ इच्छित आहात आणि जे काही घडेल त्यासह उपस्थित राहण्यास तयार आहात. जर भावना उद्भवल्या ज्याचा काही अर्थ नाही, तर फक्त तिच्यासोबत उपस्थित रहा आणि तिला जे वाटेल ते अनुभवण्यासाठी तिला प्रोत्साहित करा. बहुधा, हे आपल्याबद्दल नाही, म्हणून ते वैयक्तिकरित्या घेऊ नका. भावनांना काहीतरी अर्थ लावण्याची इच्छा करण्याची प्रवृत्ती असते, परंतु ती सध्याच्या परिस्थितीशी पूर्णपणे असंबंधित असू शकते. कथा किंवा नाटक देण्याची गरज नाही. भावना परत खाली भरण्यापेक्षा तिला फक्त अनुभवण्यासाठी आमंत्रित करा, आणि ते त्याला सोडण्याची आणि स्पष्ट करण्याची संधी देईल.
कामुक आत्मीयता
आपण तिला पाठिंबा देण्याचा दुसरा मार्ग म्हणजे लैंगिकतेचे ध्येय नसलेल्या जवळीक आणि कामुकतेसाठी वेळ निर्माण करणे. तिला उबदार होण्यासाठी वेळ द्या आणि तिच्या संरक्षणाला स्पर्श, चुंबन, आणि कोणताही अजेंडा नसताना आलिंगन द्या. या वेळा तोंडी करारासह सेट करा की ते लैंगिक संबंधाबद्दल नाहीत, परंतु जवळीक निर्माण करण्याबद्दल आहेत. तुम्ही एकत्र जवळीक निर्माण करता, तुम्ही सुरक्षितता आणि विश्वास देखील निर्माण करता, जे आनंदी लैंगिक संबंधांचे ठोस आधार आहेत.
लैंगिक उपचार
आपण तिला आधार देऊ शकता असा तिसरा मार्ग म्हणजे तिला तिच्यावर केंद्रित असलेल्या सौम्य उपचार जागेत आमंत्रित करणे. या परिस्थितीत, ती ग्रहणशील, अंशतः झुकलेल्या स्थितीत असेल. तुम्ही तिचे तोंड तिच्या पायावर लपेटून बसाल, एकतर मालिश टेबल, बेड किंवा पॅडेड फ्लोरवर. तणावाशिवाय डोळ्यांशी संपर्क ठेवण्यासाठी ती पुरेशी तयार आहे याची खात्री करा. तिला कळू द्या की ही वेळ तिच्यासाठी फक्त आपले प्रेम आणि उपचार ऊर्जा प्राप्त करण्याची आहे. तिच्याबरोबर उपस्थित रहा आणि तिच्या डोळ्यात पहा.
तिच्या शरीरावर हात ठेवण्याची परवानगी मागा आणि जर ती सहमत असेल तर एक हात तिच्या हृदयाच्या केंद्रावर (तिच्या स्तनांच्या दरम्यान) आणि दुसरा हात तिच्या खालच्या पोटावर ठेवा आणि त्यांना तिथे शांत करा. ती मिळवताना आराम करत असताना, विचारा तुम्ही तिच्या ओटीपोटाच्या भागावर हात ठेवता का, आणि जर ती होय म्हणाली तर, तिच्या पोटातून हात हलवा आणि तिच्या ओटीपोटाच्या टेकडीवर हळूवारपणे ठेवा. क्षेत्राला उत्तेजन देण्याची कल्पना नाही, परंतु उपस्थिती आणि उपचार ऊर्जा आणणे.
एक हात तिच्या हृदयाच्या केंद्रावर आणि दुसरा तिच्या लैंगिक केंद्रावर, श्वास घ्या आणि तिलाही श्वास घेण्यास आमंत्रित करा. काहीही घडत नाही असे वाटत असले तरीही जे काही घडते त्यासह उपस्थित रहा. जर भावना उद्भवल्या तर तिला पूर्णपणे अनुभवण्यासाठी तिला आमंत्रित करा आणि त्यांना हलवू द्या. तिला विचारा की तिला तुमचे हात तिच्या शरीरावर कुठेही असावेत आणि तिच्या निर्देशांचे अनुसरण कराल. पूर्ण वाटत नाही तोपर्यंत सोबत रहा.
साधे आणि शक्तिशाली
ही अत्यंत सोपी, शक्तिशाली उपचारपद्धती भावना आणि आठवणी आणू शकते ज्या कदाचित दीर्घकाळ पुरल्या गेल्या असतील. जरी भूतकाळापासून गोष्टी हलवणे गैरसोयीचे वाटत असले तरी प्रत्यक्षात दीर्घकाळात ते खूप फायदेशीर आहे. जे काही उदयास येत आहे ते तिला क्रमाने लावण्यासाठी तिला अतिरिक्त व्यावसायिक समर्थनाची आवश्यकता असू शकते. जसे ते बाहेर येते, ते सोडले जाऊ शकते आणि बरे केले जाऊ शकते आणि प्रेमळ, आनंदी आणि जोडलेल्या लैंगिक संबंधांसाठी ती खुली आणि उपलब्ध होण्याच्या मार्गावर आहे.