सामग्री
- 1. तुमची आई तुमचा सर्वात चांगला मित्र असण्याचा आग्रह धरते
- 2. प्रत्येक संभाषण अस्वस्थ किंवा अपराधी वाटण्याने संपते
- 3. तुमच्या लक्षात आले की तुम्ही नेहमीच माफी मागता
- 4. ती तुमच्या प्रत्येक हालचालीवर सतत टीका करत असते
- 5. तुमचे यश तिला कधीही उत्तेजित करत नाहीत
- बोनस गुण
विषाक्तता ही कोणाकडून येत आहे याची पर्वा न करता तणावपूर्ण आहे. हे केवळ तुम्हाला मागे ठेवत नाही तर नातेसंबंधांनाही हानी पोहोचवते, विशेषत: जेव्हा ते पालकांकडून येत असतात. विषारी आई किंवा वडील असणे तुमचे आयुष्य उध्वस्त करू शकते आणि तुमचा स्वाभिमान कमी करू शकते.
तरीही, बर्‍याच लोकांना हे समजत नाही की त्यांना विषारी पालक मिळाले आहेत. विषारी मातांसाठी, विषाक्तता त्यांच्या कमतरतांमुळे किंवा अगदी मानसिक आरोग्याच्या समस्येमुळे असू शकते जसे की मादक किंवा सीमावर्ती व्यक्तिमत्व विकार.
काही प्रकरणांमध्ये, ही विषाक्तता आईच्या अपरिपक्वतामुळे देखील होऊ शकते परिणामी अशी परिस्थिती उद्भवते जेव्हा मूल अधिक परिपक्व होते आणि त्यांच्या आईच्या बालिश प्रवृत्तींमुळे त्यांना त्रास होतो.
नुसाररेसिन आर हेन्री, पीएच.डी., ही परिस्थिती जिथे मूल पालकांपेक्षा अधिक परिपक्व होते परिणामी विषारी संबंध निर्माण होतात त्या मुलाचे "पालकत्व" म्हणून सर्वोत्तम वर्णन केले जाते.
जेव्हा एखादी मूल शारीरिक/भावनिक/मानसिक कर्तव्ये बजावत असते जी पालकांकडून अपेक्षित असेल तेव्हा ती विषारीपणा आत येते आणि अचानक ती थकते आणि भूमिका सोडून देते.
जेव्हा पालक बदलण्यास आणि नातेसंबंधात त्यांचे नैसर्गिक स्थान घेण्यास तयार नसतात तेव्हा संघर्ष निर्माण होतो.
जर तुम्ही तुमच्या आईला विषारी असल्याचा संशय घेत असाल तर खाली काही धक्कादायक चिन्हे आहेत ज्या तुम्ही शोधू इच्छिता आणि ते खरे ठरले तर काय करावे.
1. तुमची आई तुमचा सर्वात चांगला मित्र असण्याचा आग्रह धरते
पृष्ठभागावर हे समजू नका. जर तुम्ही कधी पाहिला असेल स्वार्थी मुली एमी पोहेलर द्वारे, मग तुम्हाला "छान आई" चे पात्र लक्षात आले असेल. विषारी आईचे हे एक उत्कृष्ट उदाहरण आहे.
घरी एक प्रेमळ आई असणे आणि जर ती तुमची सर्वोत्तम मैत्रीण बनू शकली तर अधिक समाधानकारक आहे हे स्पष्टपणे छान आणि रीफ्रेश वाटते. तथापि, हे डायनॅमिक खूप दूर नेले तर खूप अस्वस्थ परिस्थिती निर्माण करू शकते.
बहुतेक वेळा या 'कूल मॉम्स' विषारी मित्राप्रमाणे त्यांच्या मुलांच्या विरुद्ध होतील.
हे ते त्यांच्या मुलांशी अनावश्यकपणे स्पर्धा निर्माण करून आणि त्यांचा आत्मविश्वास कमी करणाऱ्या प्रत्येक गोष्टीत गुंतून करतात.
या 'कूल मॉम' इंद्रियगोचरमधील लाल ध्वज माफ केला पाहिजे जेव्हा तुम्हाला तुमच्या आईकडून सतत प्रेम आणि पाठिंब्याऐवजी स्पर्धा वाटत असेल. डेबी मंडेल, एक लेखक आणि तणाव व्यवस्थापन तज्ज्ञांच्या मते, या प्रकरणात सर्वात चांगली गोष्ट म्हणजे आपल्या दोघांमध्ये काही अंतर निर्माण करणे आणि काही सीमा निश्चित करणे.
2. प्रत्येक संभाषण अस्वस्थ किंवा अपराधी वाटण्याने संपते
प्रत्येक मुलाला असे पालक आवडतील की जेव्हा ते रॉक बॉटमवर आदळतील किंवा खाली आणि बाहेर वाटतील तेव्हा ते त्यांच्याकडे वळतील. विषारी मातांना ही सोपी संकल्पना समजत नाही.
ते नेहमी प्रत्येक संभाषण आणि समस्या स्वतःकडे वळवण्याचे ध्येय ठेवतात, ज्यामुळे त्यांच्या मुलांना राग, अपराधी किंवा अगदी अदृश्य वाटू लागते.
विषारी माता तुम्हाला काय चुकले याचा स्पर्श करू देणार नाहीत, ते नेहमी ते फिरवतात आणि शेवटी तुम्हाला वाईट बनवतात.
त्यानंतर, तुम्हाला तीव्र निराशा येते. आणि जेव्हा अशी परिस्थिती असते, तेव्हा तुमच्यासाठी गोष्टी फिरवणे आणि कमी वाटल्यावर तुम्ही ज्यावर अवलंबून राहू शकता अशा एखाद्या व्यक्तीला शोधणे, जसे की एक चांगला मित्र, एक थेरपिस्ट किंवा भागीदार जो स्वतःबद्दल संपूर्ण गोष्ट बदलणार नाही आणि तुम्हाला आणखी वाईट वाटेल .
3. तुमच्या लक्षात आले की तुम्ही नेहमीच माफी मागता
क्षमा मागण्यास असमर्थता हे कदाचित अपरिपक्वताचे सर्वोच्च स्वरूप आहे. जर तुमच्या आणि तुमच्या आईमध्ये जेव्हा काही चुकीचे घडते तेव्हा तुम्हाला नेहमी माफी मागण्यास प्रवृत्त करणारा ट्रेंड दिसला तर तुम्ही याला लाल झेंडा समजावे.
विषारी लोकांना नेहमीच जबाबदारी घेणे आणि त्यांच्या निवडीचे परिणाम तसेच वागणे सहन करणे कठीण वाटते.
जर तुमच्या आईच्या बाबतीत असे असेल तर ती विषारी असण्याची शक्यता आहे. अशा प्रकारे, तुमच्या दोघांमध्ये काही अंतर शोधणे शहाणपणाचे आहे जेव्हा काही मतभेद होतात ज्यात ती माफी मागण्याची तुमची मागणी लक्षात घेऊ शकत नाही.
4. ती तुमच्या प्रत्येक हालचालीवर सतत टीका करत असते
टीका ही एक विषारी आईला (किंवा सर्वसाधारणपणे विषारी पालकांना) माहित असलेली गोष्ट आहे असे वाटते. विषारी माता त्यांच्या प्रौढ मुलाबद्दल प्रत्येक लहान गोष्ट काढून टाकतील आणि नकारात्मक परिणामांची जाणीव करणार नाहीत.
जर तुम्हाला संशय आला असेल की तुमच्याकडे विषारी आई आहे, तर तुम्हाला समजेल की तुम्ही तिच्यानुसार काहीही करू शकत नाही. तिच्या अपरिपक्वताशी झुंज देण्याचे हे एक उत्कृष्ट प्रकरण आहे.
तिच्या कठीण टिप्पण्यांकडे दुर्लक्ष करणे आणि आपल्या आवाक्यात असलेल्या इतर स्त्रोतांकडून प्रमाणीकरण आणि सल्ला घेण्याचा प्रयत्न करणे हा कदाचित सर्वात कठीण मार्ग आहे.
5. तुमचे यश तिला कधीही उत्तेजित करत नाहीत
हे सामान्य आणि अतिशय सामान्य आहे जेव्हा पालकांना शेवटी हे समजणे कठीण होते की त्यांची मुले मोठी झाली आहेत आणि स्वत: ची सुरुवात झाली आहेत.
तथापि, हे दुर्दैवी आहे की काही पालक, विशेषतः अपरिपक्व आई, तुम्हाला यशापासून रोखण्याचा प्रयत्न करतील.
आपण स्वतः यशस्वी व्हावे अशी त्यांची इच्छा नाही. यापुढे तिची गरज नाही म्हणून ते याचा अर्थ लावतात.
बोनस गुण
विषारी आई देखील चिन्हे दर्शवेल जसे की:
- तिच्याशी वाजवी संभाषण करणे ही एक ट्रेन आहे जी ती लवकरच कधीही चढणार नाही
- ती आतापर्यंत तुमच्या नात्याला कधीही समर्थन देणार नाही. ती सतत तुझ्या आणि तुझ्या प्रिय व्यक्तीमध्ये एक भेद चालवत असते. ती नाकारण्याचा प्रकार नाही; ती तुम्हाला कोणाबरोबरही आनंदी राहू देणार नाही
- ती हाताळणी करणारी आहे, तुम्हाला जिंकण्याचा प्रयत्न करत आहे किंवा नेहमी तुमची सहानुभूती निर्माण करून तिचा मार्ग काढत आहे
- अगदी लहान किंवा मूर्ख गोष्टींसह ती सतत तुमच्यावर फटके मारते
- तिच्या सर्व समस्या सोडवण्यासाठी ती तुम्हाला सतत खेचत आहे आणि जेव्हा काही चुकीचे होते तेव्हा तुम्हाला दोष देते
- ती तुम्हाला आणि तुमच्या भावंडांना नियंत्रित करण्यास नरक आहे आणि भावंडांना एकमेकांच्या विरोधात आणू इच्छित आहे, म्हणून ती सोडली गेली नाही आणि प्रत्येक वेळी त्याची गरज वाटते
आई विषारी होण्याचा संकल्प का करते या सर्व कारणांमुळे- अपरिपक्वता, भूतकाळातील निराकरण न झालेल्या समस्यांमुळे किंवा व्यक्तिमत्त्वाच्या विकारामुळे, विषाक्तपणाला कुटुंबात स्थान नसावे. आणि त्याला सामोरे जाणे किती कठीण आहे हे महत्त्वाचे नाही, आपले संरक्षण करण्यासाठी आणि आपल्या वैयक्तिक वाढीवर कार्य करण्यासाठी आपल्याकडे काही सीमा असणे आवश्यक आहे. हे तुमच्या आईला बदलण्यासाठी प्रेरित करू शकते.