सामग्री
- एक्झिट प्लॅन घ्या
- आपल्या जोडीदाराला सतर्क करा
- सह-पालकत्वावर कायदेशीर दस्तऐवज तयार करा
- संपत्तीच्या वाटणीवर चर्चा करा
- कोणत्याही आठवणी पुसून टाका
- बरे होण्यासाठी वेळ घ्या
- समुपदेशन सत्र
हा एक कठीण निर्णय आहे. तुम्ही तुमचे लग्न वाचवण्यासाठी सर्व मार्गांचा प्रयत्न केला आहे, हे स्पष्ट आहे की तुम्ही कधीच एकत्र राहायचे नव्हते. लग्नापेक्षा वेगळे होण्यात तुम्ही आनंदी आहात. इच्छुक जोडीदाराला विवाह सोडायला वेळ लागतो. ही एक शारीरिक आणि भावनिक गुंतवणूक आहे, सर्व असूनही, ते सोडण्याची वेळ आली आहे. येथे काही टिपा आहेत
एक्झिट प्लॅन घ्या
भावनिक भावनेतून ही योजना बनवू नका. तर्कशास्त्र आणि युक्तिवादाला केंद्रस्थानी जाण्याची अनुमती द्या जेणेकरून आपण दोघांसाठी हा सर्वोत्तम निर्णय आहे. तुम्ही तुमच्या जोडीदाराच्या मदतीशिवाय स्वतःला आर्थिकदृष्ट्या टिकवाल का? तुम्ही एकटेपणा कसा हाताळाल? जर तुमचा जोडीदार पुढे गेला तर तुम्ही त्यांच्या जीवनात नाटकाचे कारण व्हाल का? आपल्याला विभक्त होण्याच्या परिणामांच्या सर्व परिणामांचा विचार करावा लागेल. जर तुम्ही अंतर्बाह्यपणे त्यांच्याशी व्यवहार करणे स्वीकारले तर पुढे जा. हे पूर्ण करण्यापेक्षा सोपे आहे. सैद्धांतिकदृष्ट्या, ते सोपे आहेत परंतु जेव्हा सराव करण्याची वेळ येते तेव्हा ती हाताळणे सर्वात कठीण परिस्थितींपैकी एक असते; जरी आपण वेळेवर मात केली.
आपल्या जोडीदाराला सतर्क करा
लग्नापासून दूर पळणे लांब न्यायालयीन लढाई आणि सलोखा वाटाघाटी बनवते जे तुम्हाला भारावून टाकू शकते, तरीही तुम्हाला बरे होण्यासाठी वेळ हवा आहे. तुमच्या जोडीदाराला तुमच्या निर्णयाबद्दल कळवा, खरं तर, तुम्ही असा निर्णय का घेतला आहे याविषयी तुमच्या काही कारणांवर गोष्टी स्पष्ट करण्यासाठी त्याबद्दल अंतरंग चर्चा करा. जर त्याने तुम्हाला ऐकण्याचे कान दिले, तर तुम्ही परिस्थिती बदलण्यासाठी केलेले प्रयत्न दाखवा पण त्याचे फळ मिळाले नाही. यामुळे भागीदाराने तुम्हाला बदल घडवून आणण्याच्या हेतूने स्वतःला समजावून घेण्यास जागा नाही. संशोधन दर्शविते की अशा भागीदारांपैकी काही त्यांच्या विनवणीमध्ये अस्सल आहेत. आपल्या जमिनीवर चिकटून रहा.
सह-पालकत्वावर कायदेशीर दस्तऐवज तयार करा
ज्या परिस्थितीमध्ये मुले चित्रात आहेत, तुम्ही स्वतंत्रपणे राहता तेव्हा मुलांची काळजी कशी घ्यावी याबद्दल तुमचा बंधनकारक करार लिहिण्यास मदत करण्यासाठी वकीलाच्या सेवांचा समावेश करा. हे आपल्याला मुले पाहण्याच्या नावाखाली आपल्या जोडीदाराकडून कोणत्याही अडथळ्याशिवाय बरे करण्याची परवानगी देते.
यावेळी, आपण चांगल्या बोलण्याच्या स्थितीत नाही, मुलांच्या न्यायालयात मुलांना शासन करणाऱ्या देशाच्या कायद्यांनुसार मार्गदर्शन करू द्या.
संपत्तीच्या वाटणीवर चर्चा करा
जर तुम्ही एकत्र संपत्ती मिळवली असेल तर तुम्हाला संपत्तीचे विभाजन करण्याचे मार्ग शोधावे लागतील. जर तुम्ही प्रौढ असाल, तर तुमच्या जोडीदाराशी योगदानाच्या पातळीनुसार किंवा इतरांपेक्षा आपोआप जास्त आर्थिक ओझे असलेल्या मुलांचा ताबा कोण घेते यावर चर्चा करा. कोणतेही तोंडी करार टाळा, उल्लंघनास बांधील राहून कोणत्याही वचनबद्धतेशिवाय तुम्हाला दीर्घ न्यायालयीन लढाई सोडावी लागेल जे बहुतेक बाबतीत यशस्वी होत नाहीत.
कोणत्याही आठवणी पुसून टाका
कोणतीही गोष्ट जी तुम्हाला तुमच्या जोडीदाराची आठवण करून देते किंवा तुम्ही एकत्र राहिलेल्या अद्भुत क्षणांमुळे तुम्हाला बरे होऊ देत नाही. आपल्या जोडीदाराचे नातेवाईक आणि परस्पर मित्रांचे सर्व संपर्क हटवा. तुम्ही तुमचे लग्न सोडताना, कटु सत्य हे आहे की तुम्ही आयुष्याची नव्याने सुरुवात करत आहात. त्याला/तिला आवडत असलेल्या ठिकाणांना भेट देणे टाळा जेणेकरून तुम्ही एकमेकांवर आदळतील ज्यामुळे तुम्हाला वाईट आठवणी तुमच्या उपचार प्रक्रियेत अडथळा आणतील.
बरे होण्यासाठी वेळ घ्या
जर तुम्ही ब्रेकअपपासून पूर्णपणे बरे झाले नाही तर रिबाउंड रिलेशन हानिकारक आहे. स्वतःला वेळ द्या; अयशस्वी वैवाहिक जीवनात नक्कीच तुमची भूमिका होती. स्वत: चे मूल्यमापन करण्याची आणि आपल्या सामाजिक जीवनाशी तुम्हाला काय करायचे आहे यावर स्वतःशी करार करण्याची ही वेळ आहे. आपल्या सभोवताल योग्य समर्थन प्रणालीसह, उपचार प्रक्रिया जलद आणि निरोगी आहे.
एकटेपणा सर्वोपरि आहे, प्रेरणादायी पुस्तक वाचण्याची ही वेळ आहे, किंवा वेळेमुळे आपण पुढे ढकललेल्या काही क्रियाकलापांमध्ये सामील व्हा. हे आपल्याला केवळ भावनिक परिपूर्णता देणार नाही तर वैयक्तिक विकासाचे साधन म्हणून आपले सामाजिक जीवन देखील तयार करेल.
समुपदेशन सत्र
असा निर्णय घेण्याचा अर्थ असा आहे की आपण आपल्या जीवनात बरेच काही केले आहे ज्यामुळे तणाव किंवा नैराश्य येऊ शकते. जीवनाची वास्तविकता तुमच्यावर उगवते, कदाचित तुम्ही समाजातील काही क्षेत्रांकडून एकटेपणा आणि अपमान हाताळू शकणार नाही. कोणत्याही नकारात्मक विचारांशिवाय तुम्हाला प्रयत्नशील क्षणातून जाण्यासाठी समुपदेशन सत्र घ्या. सत्रांमध्ये, आपण आपले हृदय रडू शकता - ते उपचारात्मक आहे.
लग्न सोडणे हे अपयशाचे लक्षण नाही. तुमच्या निर्णयाबद्दल तुम्हाला कोणाचेही स्पष्टीकरण नाही. जोपर्यंत तुम्हाला माहित आहे की हा सर्वोत्तम निर्णय आहे आणि तुमचा विवेक त्याबद्दल स्पष्ट आहे तेव्हा तुमच्या सभोवतालच्या नकारात्मक बोलण्याला हरकत घेऊ नका.