सामग्री
- सेक्सटिंग म्हणजे काय
- जेव्हा सेक्सिंग एक व्यसन बनते
- जेव्हा सेक्सटिंग व्यसन आपले आयुष्य घेते - चेतावणी चिन्हे काय आहेत?
- Sexting आणि संबंध
- सखोल संदर्भात सेक्सिंग एक्सप्लोर करणे
- सेक्सिंग ही समस्या का आहे?
- 1. प्रौढ धोका
- 2. किशोर/पौगंडावस्थेतील धोका
- Sexting परिणाम
- आपण सेक्सटिंगमध्ये का सहभागी व्हावे
- कोणी तुम्हाला सेक्स्ट करण्यास सांगितले तर तुम्ही कसा प्रतिसाद द्यावा
- सेक्सिंग ही सायबरसेक्स सारखीच गोष्ट आहे का?
- सेक्सटिंग
- सायबरसेक्स
- अंतिम विचार
"सेक्सटिंग म्हणजे नक्की काय" या प्रश्नावर विचार करणाऱ्यांसाठी, जर त्यांना तो पहिला जिव्हाळ्याचा संदेश एखाद्या महत्त्वाच्या व्यक्तीला पाठवायचा आहे का, असा संकोच करत असताना, तुम्हाला ते हवे असेल, पण ओळ कुठे काढायची हे तुम्हाला माहित असले पाहिजे.
प्रत्येक व्यक्ती निवडेल तितकी सामग्री वैयक्तिक आणि कामुक आहे, जशी तुम्ही गुंतता, आत्मविश्वास वाढतो आणि संदेश थोडे अधिक धोकादायक आणि वेळेस धाडसी बनतात. या उपक्रमाची लोकप्रियता अमेरिकेतील प्रौढांबरोबर झेप घेऊन वाढत आहे
जोपर्यंत प्रत्येकजण इच्छुक सहभागी आहे, सेक्सिंग हे त्यांच्या लैंगिक जीवनात थोडासा मसाला घालण्याच्या आशेने भागीदारांमधील निरुपद्रवी आकर्षण आहे. तरीही, जर कोणत्याही पक्षाला या उपक्रमात रस नसेल, तर दुसऱ्या व्यक्तीवर अश्लीलतेपासून ते छळापर्यंतचे आरोप लावले जाऊ शकतात.
तुम्ही तुमच्या फोनवरून पाठवलेली अवांछित सुस्पष्ट सामग्री पाठवण्याआधी तुम्ही ज्या व्यक्तींना या प्रकारचे संदेश पाठवत आहात ते तुमच्याशी अशा प्रकारचे संबंध ठेवतात हे सुनिश्चित करणे महत्त्वाचे आहे.
सेक्सटिंग म्हणजे काय
कोणत्याही इलेक्ट्रॉनिक डिव्हाइसवर मेसेंजर प्लॅटफॉर्मद्वारे दुसर्या व्यक्तीला लैंगिकदृष्ट्या स्पष्ट सामग्री पाठवणे किंवा प्राप्त करणे म्हणजे सेक्सिंग चॅट म्हणजे काय.
जोपर्यंत प्रत्येक सहभागी संमती देणारा प्रौढ आहे आणि जोपर्यंत त्या साहित्याचा गैरवापर करत नाही तोपर्यंत ही प्रथा बेकायदेशीर नाही. जर एखादी व्यक्ती 18 वर्षांपेक्षा कमी वयाची असेल तर हा कायदा लैंगिक शोषण किंवा बाल पोर्नोग्राफीला गुन्हेगारी आरोप मानू शकतो.
जेव्हा एखादा फोन संदेशासह बीप करतो, तेव्हा सहसा आशा असते की ती एखाद्या महत्त्वाच्या व्यक्तीकडून काहीतरी आहे. सेक्सटिंग संदेश किंवा सेक्सटिंग फोटो पाहून शरीरात उत्साहाच्या लाटा येतात, ज्यामुळे मेंदू विचारांशी स्पर्धा करतो.
बरेच लोक प्रश्न विचारतात की क्रियाकलाप इतके गरम का पाहिले जाते. हे असे काहीही नाही ज्यातून आपल्या जोडीदारावर विश्वास ठेवणाऱ्या प्रौढ व्यक्तीला लाज वा लाज वाटली पाहिजे, अगदी उलट.
अभ्यास दाखवा की 10 पैकी 8 प्रौढ सहमतीच्या आधारावर संभोग संभाषणात व्यस्त आहेत. असे करणे हे दोन व्यक्तींशी निरोगी, प्रौढ घट्ट नातेसंबंध सूचित करते जे नखरा आणि शेवटी समाधान अनुभवत आहेत.
बरेच लोक त्यांच्या लैंगिक आयुष्यात मसाले आणण्यासाठी टँटलाइझिंग मजकूर वापरतात, परिणामी सकारात्मक परिणाम होतो. हे लैंगिक भागीदाराला डिजिटलरित्या भुरळ पाडत आहे आणि त्यांच्या भागीदारांशी फोन सेक्स्ट न करणाऱ्यांच्या तुलनेत एकाच वेळी पुरस्कृत क्षमतेच्या गरजा आणि इच्छा संप्रेषित करत आहे. पण सेक्सटिंगचे परिणाम होऊ शकतात का?
जेव्हा सेक्सिंग एक व्यसन बनते
सेक्सटिंग म्हणजे काय हे ठरवताना, संमती देणारे भागीदार किंवा प्रौढ, फ्लर्टिंग आणि एकमेकांशी परिचित होण्यामध्ये ते अगदी निष्पाप असू शकते. यात सामान्यत: सुस्पष्ट संप्रेषण, सेक्सटिंग व्हिडिओ, अगदी सामायिक सेक्सिंग "अश्लील" समाविष्ट असते. जोडप्यांसाठी कल्पना गरजा आणि इच्छा व्यक्त करणे आहे, म्हणून लैंगिक जीवन निरोगी आणि अधिक रोमांचक बनते.
काही लोक लैंगिक स्वभावाच्या कार्यांना प्रोत्साहन देण्यासाठी सेक्सिंग चॅट रूम, सोशल मीडिया सेक्सटिंग, सेक्सटिंग साइट्स किंवा सेक्सटिंग अॅप्सद्वारे अपरिचित व्यक्तींशी सामील होणे निवडतात. दुसरी लोकप्रिय क्रिया म्हणजे नग्नता उघड करण्यासाठी किंवा लैंगिक क्रियाकलापांचे अनुकरण करण्यासाठी वेबकॅम वापरणे.
जेव्हा तुम्ही निनावी आणि निश्चिंत असाल तेव्हा तुम्ही सेक्सिंग प्रतिसादांसह कमी रोखू शकता, परंतु हे तुम्हाला सेक्सटिंग परिणामांसाठी देखील सेट करू शकते किंवा तुमच्यासाठी सेक्सटिंगचे व्यसन होण्याची शक्यता निर्माण करू शकते.
जेव्हा क्रियाकलाप तुमच्या आयुष्यातील प्राथमिक समस्येमध्ये बदलते तेव्हा तुम्हाला हे कळेल. याचा अर्थ ते दैनंदिन कामकाजात व्यत्यय आणते किंवा केवळ आपल्या वैयक्तिक आयुष्यासाठीच नाही तर आपल्या व्यावसायिकांसाठीही हानिकारक आहे.
जेव्हा सेक्सटिंग व्यसन आपले आयुष्य घेते - चेतावणी चिन्हे काय आहेत?
सेक्सिंगची चेतावणी चिन्हे एक समस्या बनू शकतात जेव्हा ती तुम्हाला कामाचे प्रकल्प किंवा विद्यापीठाची जबाबदारी पूर्ण करण्यास किंवा सामाजिक मेळाव्यात किंवा कौटुंबिक कार्यक्रमांना उपस्थित राहण्यापेक्षा ते पसंत करते हे शोधण्यापासून रोखते.
जर तुम्ही तुमच्या सोबत्या व्यतिरिक्त इतर कोणाशी सामील असाल, किंवा तुम्ही अनेक लोकांना सेक्स्ट केले तर तुम्हाला सतत "निराकरण" मिळू शकेल. व्यसनी व्यक्ती कोण आहेत हे जाणून घेण्याची किंवा व्यक्तींशी स्वतंत्र संबंध विकसित करण्याची इच्छा नसते.
लैंगिक उच्च प्राप्त करण्याची ही कल्पना आहे. हे लैंगिक व्यसनाच्या जवळजवळ सर्वच उपभोगलेल्या मोहात आणि अधिक प्रगतीशील गरज असलेल्या वर्तनावर नियंत्रण ठेवण्यास असमर्थतेसह जाते, तरीही ते लक्षणीय हानिकारक बनते. व्यसनाची सेक्सटिंग चिन्हे काय असू शकतात:
- लैंगिक जीवनाच्या प्रत्येक गोष्टीवर एक प्रमुख घटक बनतो, ज्यामुळे इतर कोणत्याही क्रियाकलापांना वगळले जाते.
- सार्वजनिक संभोग, वेश्यांसोबत गुंतणे, लैंगिक प्रतिष्ठानांना भेट देणे यासारखे लैंगिक भ्रमण धोकादायक बनतात.
- सतत लैंगिक अत्यावश्यकता असताना, त्यानंतर खेद, नैराश्य/चिंता आणि कदाचित लाज वाटणे.
- एकटे असताना, सायबरसेक्स, पॉर्न आणि फोन सेक्स सारखे एकटे असताना, क्रियाकलापांच्या वैकल्पिक प्रकारांमध्ये सहभागी होण्याची शक्यता असते.
- एकापेक्षा जास्त भागीदार आणि विवाहबाह्य संबंधांमध्ये गुंतणे हे नेहमीच्या हस्तमैथुनप्रमाणेच एक नमुनेदार नमुना बनते.
- व्यसनासाठी सेक्सटिंग मदत सामान्यत: तज्ञांपर्यंत पोहोचणे आवश्यक आहे की मोबाईल वापरण्यापासून परावृत्त करण्याची गरज असल्यामुळे कार्य एक जटिल उपक्रम आहे.
आधुनिक जगात ते कठीण असू शकते, ज्यामुळे पुन्हा पडण्याची शक्यता निर्माण होते. मानसशास्त्रज्ञ तुमच्यासाठी आणि जर लागू असतील तर तुमच्या जोडीदारासाठी आदर्श काळजी योजना देतात.
Sexting आणि संबंध
अभ्यास हे सूचित करते की भागीदारी किंवा डेटिंग परिस्थितीत दोन लोक जितके अधिक सांत्वन आणि जवळीक वाढवतात, सेक्सटिंगमध्ये भाग घेण्याची शक्यता तितकीच जास्त असते.
वचनबद्धता अधिक महत्वाची आणि परिचित असल्याने एकमेकांना सेक्स करताना प्रत्येकाला गोष्टींचा अधिक खोल अर्थ असेल. हे प्रौढांसाठी प्रचलित आहे आणि सरासरी नातेसंबंधासाठी फायदेशीर ठरू शकते, जे युनियनमध्ये अधिक समाधानाची भावना प्रदान करते.
बहुतांश व्यक्ती कल्पनारम्य गोष्टी एक्सप्लोर करतात ज्यांना ते अन्यथा सेक्सटिंगद्वारे विचार करू शकत नाहीत. या घटनांमध्ये अपुरेपणा किंवा उपेक्षाची भावना नाही; प्रत्येकाकडे पुरेसा वेळ असतो आणि त्याची काळजी वाटते, तर लैंगिक जीवन अधिक रोमांचक बनते.
समजा तुम्ही एखाद्याला जाणून घेण्याचा प्रयत्न करत आहात किंवा नात्याच्या सुरुवातीला आहात. अशा परिस्थितीत, तुम्हाला सेक्स्टिंग म्हणजे काय आणि एखाद्या संदेशामध्ये काय सांगावे असा प्रश्न पडू शकतो कारण युनियन विकसित होण्याची संधी मिळण्यापूर्वी तुम्हाला समोरच्या व्यक्तीला अपमानित करण्याची भीती असेल.
दुसर्या परिस्थीतीत, संभाव्य जोडीदार जे नातेसंबंधाच्या चिंतेने ग्रस्त आहेत त्यांना स्वतःमध्ये आणि इतर व्यक्तीमध्ये सांत्वनाची भावना निर्माण करण्याच्या प्रयत्नात, "बर्फ तोडणे" या प्रकारची कारणे सापडतात.
सेक्सटिंग आणि नातेसंबंधांवर अधिक अंतर्दृष्टीसाठी, हा व्हिडिओ पहा.
सखोल संदर्भात सेक्सिंग एक्सप्लोर करणे
समजा दोन संमती देणाऱ्या प्रौढांमधील योग्य परिस्थितीनुसार तुम्ही सेक्सटिंग काय आहे याचा विचार करता. अशा परिस्थितीत, लैंगिक इच्छा, कल्पना आणि अन्वेषण करण्याचा एक निरोगी, सुरक्षित मार्ग आहे आणि बेडरूममध्ये क्रियाकलाप वाढतात.
सेक्सटिंग ही किती मोठी समस्या आहे? आपण ते कसे वापरता यावर अवलंबून आहे, जर आपण सहमती असल्यास व्यसनाधीन झालात तर आणि त्यामध्ये सहभागी असलेल्यांचे वय.
सेक्सिंग ही समस्या का आहे?
सेक्सटिंग एक समस्या बनू शकते असंख्य कारणांसाठी, केवळ व्यसनामुळे नाही. कोणत्याही कालावधीतील नातेसंबंधातील एखाद्यासाठी, सेक्सिंग नेहमी सहमती असणे आवश्यक आहे आणि प्रत्येक व्यक्तीला आरामदायक असणे आवश्यक आहे. जर काही संकोच असेल किंवा आपण पाठवत असलेल्या प्रतिमा विवेकी असतील असा विश्वास नसल्यास, आपण स्वत: ला क्रियाकलापांमध्ये सामील करू नये.
1. प्रौढ धोका
आपल्या जोडीदाराच्या पलीकडे नग्न चित्रे प्रसारित होण्याचा धोका जास्त आहे, अगदी ज्यांच्यावर तुम्ही स्पष्ट विश्वास ठेवता त्यांच्यासाठीही. याचे कारण असे आहे की अनेक सोबती ज्या व्यक्तीशी त्यांची भागीदारी आहे त्यांचे चित्र शेअर करून "अभिमानाची" भावना दाखवण्यात आनंद घेतात.
त्यांच्या नजरेत, त्यांच्या मित्रांना प्रतिमा दाखवणे निर्दोष आहे. जेव्हा हे शेअर केलेले फोटो त्या मित्रांकडून इतर लोकांकडे जातात आणि संपूर्ण वेबवर बंद होतात, तेव्हा समस्या येते जेव्हा हे शेअर केलेले फोटो त्या मित्रांकडून इतर लोकांकडे जातात.
याचा परिणाम एखाद्या व्यक्तीच्या सामाजिक स्थितीवर लक्षणीय परिणाम करू शकतो, करिअर किंवा महाविद्यालयीन स्थितीचा उल्लेख न करता. जर तुम्हाला ही भीती असेल तर तुम्ही कोणत्याही प्रकारे सेक्सिंगमध्ये गुंतू नये.
2. किशोर/पौगंडावस्थेतील धोका
अल्पवयीन (18 वर्षापेक्षा कमी वयाच्या) सह अंतरंग स्पष्ट सामग्रीमध्ये भाग घेताना पुरेसे सेक्सटिंग कायदेशीर समस्या आहेत.
या परिस्थितीत, सेक्सिंगमुळे कायदेशीर संकट येऊ शकते कारण प्रौढ व्यक्तीवर शोषण किंवा बाल अश्लीलतेचा गुन्हा दाखल केला जाऊ शकतो. त्यानुसार व्यक्ती 18 आणि 17 वर्षांच्या असतानाही हे शक्य आहे sexting कायदे.
तरुणांचे शोषण आणि संभाव्य लैंगिक गुन्ह्यांपासून संरक्षण करण्यासाठी हे नियम आणि कायदे कठोर आहेत. इंटरनेटवर फिरणाऱ्या या तरुणांचे फोटो आत्महत्या, मानसिक आजार, गुंडगिरी, हरवलेली शिष्यवृत्ती आणि इतर अनेक परिणाम घडवतात.
जर तुम्हाला सेक्सिंग बेकायदेशीर आहे की नाही याचा विचार करायचा असेल तर तुम्ही वागणुकीत सहभागी होण्यासाठी खूप लहान असाल. जेव्हा कोणी तुम्हाला आशय पाठवते किंवा तुमचे अयोग्य फोटो घेते, तेव्हा तुम्ही सेक्सटिंग हॉटलाइन आणि कायदा अंमलबजावणीशी संपर्क साधावा.
जर तुम्ही स्वतःला बळी पडत असाल तर असे वाटू नका की तुम्ही एकटे आहात.
ज्याच्यावर तुम्ही विश्वास ठेवता त्याच्याशी स्पष्टपणे बोला. तुम्हाला आश्चर्य वाटेल की किती लोकांना मदत करायची आहे.
Sexting परिणाम
तुमच्या वैयक्तिक परिस्थितीनुसार सेक्सटिंगशी संबंधित परिणाम एकतर सकारात्मक किंवा नकारात्मक असू शकतात. समजा तुम्ही डेटिंग सोबती किंवा वचनबद्ध जोडीदारासोबत निरोगी सेक्सिंगमध्ये सहभागी होणारी वयस्कर व्यक्ती आहात. अशा परिस्थितीत, त्याचे परिणाम बहुधा समृद्ध लैंगिक जीवन असेल.
कोणीतरी सोशल मीडिया सेक्स किंवा अॅप्स, चॅट रूम, साइट्स, किंवा अन्यथा अपरिचित लोकांसह भागीदारांच्या पाठीमागे किंवा एकल व्यक्ती म्हणून व्यस्त असण्याची शक्यता असू शकते.
बर्‍याच प्रकरणांमध्ये, ही एक अपवादात्मक हानिकारक सवय बनू शकते, ज्यात बहुतेक सहभागी असतात. व्यसन मोडणे आव्हानात्मक सिद्ध होऊ शकते, योग्य हेतूंसाठी मोबाईल डिव्हाइसचा वापर पुन्हा प्रशिक्षित करण्यासाठी मानसशास्त्रज्ञांच्या मदतीची आवश्यकता असते.
जर तुम्ही प्रौढ असाल, 18+ वयोगटातील, अल्पवयीन मुलाशी संबंध ठेवत असाल, तर तुमच्यावर लहान मुलाचे आणि बाल अश्लीलतेचे शोषण केल्याबद्दल गुन्हे दाखल होऊ शकतात. पालकांनी त्यांच्या मुलांशी संभाषण करणे आवश्यक आहे, जे सेक्सचे गंभीर परिणाम स्पष्ट करतात.
बर्‍याच मुलांना चुकीच्या निर्णयांच्या परिणामांची माहिती नसते. पण अगदी कमी लोकांना समजते की त्यांना मूक बळी पडण्याची गरज नाही.
आपण सेक्सटिंगमध्ये का सहभागी व्हावे
सेक्सटिंगमध्ये भाग घेण्याची कारणे वचनबद्ध भागीदारीसाठी बरीच आहेत, ज्यात ती आपल्याला अपूर्ण कल्पना शोधण्यात मदत करू शकते यासह.
प्रत्येकाला जिव्हाळ्याच्या दिवसाची स्वप्ने असतात ज्यांना ते आशा करतात की इच्छुक जोडीदारासह एक दिवस अनुभव येईल. सेक्समध्ये गुंतल्याने तुम्हाला त्या कल्पना व्यक्त करता येतात आणि शेवटी समाधान मिळते. तुमचे लैंगिक जीवन वाढवणे हा सेक्सचा प्राथमिक फायदा आहे.
जेव्हा तुम्हाला एकाच संदेशामुळे अहंकाराला चालना मिळते, तेव्हा ते आत्मसन्मान आणि आत्मविश्वास सुधारते, ज्यामुळे एक मजबूत बंध निर्माण होऊ शकतो आणि अस्तित्वात असलेले अडथळे दूर होऊ शकतात.
दोन निरोगी, वचनबद्ध व्यक्ती म्हणून, कोणत्याही स्वरूपात लैंगिक संप्रेषण हा उत्सव, सन्मान आणि नक्कीच संरक्षित असावा.
कोणी तुम्हाला सेक्स्ट करण्यास सांगितले तर तुम्ही कसा प्रतिसाद द्यावा
हा एक अतिशय व्यक्तिनिष्ठ प्रश्न आहे ज्याची प्रत्येक व्यक्ती वेगवेगळी उत्तरे देईल. तुम्हाला कसा प्रतिसाद द्यावा हे कोणीही सांगू शकत नाही, परंतु लोक तुम्हाला तुमच्या निर्णयांबाबत सावध राहण्याचा सल्ला देतील.
तुमची नक्कीच इतर व्यक्तीवर ओळख आणि विश्वास असणे आवश्यक आहे, शून्य शंका आहे की व्यक्ती तुमच्या सामग्रीचे संरक्षण करेल.
बर्याचदा, हे "ओळखीच्या" परिस्थितीत घडते जेव्हा एखादा संभाव्य जोडीदार फोटोंची विनंती करेल किंवा अशी सामग्री पाठवेल ज्यामध्ये तुम्हाला अस्वस्थ वाटेल किंवा ते आणू शकेल काळजीची भावना त्या टप्प्यावर.
आपल्या अंतर्ज्ञानासह जाणे शहाणपणाचे आहे. नातेसंबंध अधिक प्रगती करण्यासाठी किंवा भागीदारी विकसित करण्यासाठी जिव्हाळ्याचा आशय पाठवण्याचा विचार चुकीचा आहे.
सेक्सिंग ही सायबरसेक्स सारखीच गोष्ट आहे का?
सेक्सटिंग म्हणजे काय आणि सायबरसेक्स म्हणजे काय? संभोगासाठी वापरली जाणारी साधने आणि सेक्सिंग करताना काही मर्यादा वगळता सेक्सिंग आणि सायबरसेक्स खरोखर खूप समान आहेत.
मोबाईल डिव्हाइसवर सेक्सटिंग होते, याचा अर्थ फोन लाइनवर संपर्क साधण्यासाठी आपल्याकडे एक ज्ञात भागीदार असणे आवश्यक आहे जेणेकरून आपण संदेश पाठवू शकता. आपण अद्याप मेसेंजरवर विविध सामग्री पाठवू शकता, परंतु हे सायबरसेक्सपेक्षा थोडे अधिक प्रतिबंधात्मक आहे.
सायबरसेक्स सह, लैंगिक संप्रेषणात भाग घेण्यासाठी भागीदार शोधण्यासाठी इंटरनेटवर जाण्यासाठी जवळजवळ कोणत्याही डिव्हाइसचा वापर केला जाऊ शकतो.
आपण व्हिडिओसह अक्षरशः कोणतीही सामग्री वापरू शकता, वेबकॅम, व्हॉईस चॅट, अगदी जोडलेली सेक्स खेळणी, तसेच चॅट रूम, सोशल मीडिया, वेबसाइट्स इत्यादी विविध प्लॅटफॉर्मचा लाभ घेऊ शकता.
अंतिम विचार
सेक्सटिंग (किंवा अगदी सायबरसेक्स) अपवादात्मक विवादास्पद असू शकते कारण बहुतेक लोक हा क्रियाकलाप किशोरवयीन मुलांशी जोडतात. लक्षात येण्यापेक्षा जास्त प्रौढ सहभागी होतात. आणि एकूणच संकल्पना नवीन नाही.
विचारात घेणे सेक्सटिंग काय आहे आज, ही आता एक डिजिटल प्रक्रिया आहे जी केवळ काही क्लिकसह जगभरात पाठविली जाऊ शकते. शेकडो वर्षांपूर्वी, लोक त्यांच्या प्रियकराला रिस्क्यू संदेश पाठवण्यासाठी अधिक पुरातन उपाय वापरत होते.
निरोगी, मजबूत लैंगिक जीवन राखण्यासाठी दोन सहमती असलेल्या प्रौढांसाठी हे वर्तन खरोखर आदर्श आहे. जोडप्यांसाठी संप्रेषण सामान्यतः आव्हानात्मक असते, परंतु अशाप्रकारे, प्रत्येकजण कोणत्याही अडथळ्यांना बाजूला ठेवतो आणि सामान्यतः लपवलेल्या इच्छा शोधतो.
मजबूत बंध विकसित करण्याची आणि वाढण्याची संधी आहे, विशेषत: विश्वासाच्या मार्गाने. परंतु आपण नवीन डेटिंग परिस्थितीत असाल किंवा एखाद्याला डेट करण्याच्या विचाराने फ्लर्ट करत असाल तर हे लक्षात घेणे महत्वाचे आहे, सेक्सटिंग हे प्रगतीसाठी उत्तर नाही.
जर तुमची एखाद्या व्यक्तीशी घट्ट परिचितता आणि खोल विश्वास नसेल, तर तुम्ही एखादे व्यक्ती शोषण करू शकतील असे उग्र फोटो किंवा संवाद शेअर करणे टाळावे. पुढे, तुम्ही सायबरसेक्स किंवा सेक्स्ट वापरणे निवडले आहे का, तुमच्याकडे नेहमी नियंत्रणाची भावना असल्याचे सुनिश्चित करा.
एकदा आपण आपले वर्तन व्यवस्थापित करू शकत नाही किंवा पुढच्या "निराकरणाची" प्रतीक्षा करता तेव्हा आपण व्यसनाधीन झाला आहात. पुनर्प्राप्ती कठीण आहे, परंतु अशक्य नाही.
आपण प्रौढ आहात, ज्येष्ठ आहात, पण विशेषतः किशोरवयीन आहात, असे काहीही करू नका. परिणाम प्रचंड आणि विनाशकारी असू शकतात.
जर तुम्ही स्वतःला बळी पडत असाल, तर हॉटलाईन, कायद्याची अंमलबजावणी, पण सर्वात महत्त्वाचे म्हणजे, ज्यावर तुम्ही विश्वास ठेवता त्याच्याशी संपर्क साधा. तुम्हाला एकट्याने आव्हानाचा सामना करण्याची गरज नाही.