लांब पल्ल्याच्या नात्याला कधी जाऊ द्यावे

लेखक: Laura McKinney
निर्मितीची तारीख: 1 एप्रिल 2021
अद्यतन तारीख: 26 जून 2024
Anonim
मुंबई : एसटी महामंडळाची किफायतशीर दरात स्लीपर बस, पाच मार्गांवर सेवा सुरु
व्हिडिओ: मुंबई : एसटी महामंडळाची किफायतशीर दरात स्लीपर बस, पाच मार्गांवर सेवा सुरु

सामग्री

नातेसंबंधांमधील अंतर कठीण असू शकते. शारीरिक संपर्काशिवाय आणि एकत्र घालवलेल्या वेळेशिवाय, घनिष्ठता निर्माण करणे आणि एक मजबूत बंधन राखणे आव्हानात्मक असू शकते. या आव्हानांना न जुमानता, बरेच लोक भविष्यात कधीतरी त्यांच्या जोडीदारासोबत किंवा जवळ राहण्याची आशा बाळगून दीर्घ-दूरच्या नात्यासाठी वचनबद्ध राहू शकतात.

जर तुमच्या नात्यात काही काळ अंतर राहिले असेल, तर तुम्ही कदाचित विचार करत असाल की लांबच्या नात्याला कधी सोडून द्यावे. तुम्ही आणि तुमचा जोडीदार कधीतरी एकत्र येतील असा विश्वास ठेवून तुम्ही नातेसंबंधात अडकू शकता.

हे देखील शक्य आहे की अखेरीस तुम्हाला असे वाटू लागेल की तुम्ही कुठेही जात नसलेल्या नात्यावर आपला वेळ वाया घालवत आहात.

गोंधळ दूर करण्यासाठी, दीर्घ-अंतरावरील नातेसंबंध कधी सोडायचे याची 15 चिन्हे जाणून घेण्यासाठी वाचा.


अंतर नातेसंबंध बिघडवते का?

अंतर, दुर्दैवाने, काही संबंध बिघडवू शकते. भागीदारांना एकत्र शारीरिक वेळ आवश्यक आहे, विशेषत: जर एखाद्या जोडीदाराला शारीरिक स्नेहाची तीव्र गरज असेल. जर संबंध एक किंवा दोन्ही भागीदारांच्या गरजा पूर्ण करत नसतील तर ते त्वरीत अपयशी ठरू शकतात.

जो कोणी शारीरिक स्नेहाला महत्त्व देतो तो नातेसंबंधात अंतर असल्यास त्याला प्रेमही वाटू शकत नाही.

अयशस्वी लांब पल्ल्याच्या संबंधांची टक्केवारी किती आहे?

लांब पल्ल्याच्या गोष्टी सांभाळणे कठीण आहे आणि नातेसंबंधाच्या अपयशास कारणीभूत ठरू शकते, परंतु प्रत्येक लांब पल्ल्याचा संबंध नशिबात नाही.

खरं तर, न्यूयॉर्क पोस्टच्या मते, एका अलीकडील अभ्यासात असे दिसून आले आहे की 60 टक्के लांब पल्ल्याचे संबंध यशस्वी आहेत. अभ्यासामध्ये जोडप्यांसाठी चार महिन्यांचा अंक हा विशेषतः आव्हानात्मक मुद्दा होता, ज्यांनी लांब पल्ल्याच्या नातेसंबंधात आठ महिन्यांचा अंक गाठला ते यशस्वी होण्याची अधिक शक्यता होती.

या अभ्यासाच्या आधारावर, ज्यात 1,000 सहभागींचा समावेश होता, अशा प्रकारच्या संबंधांपैकी सुमारे 40 टक्के संबंध तुटतात.


लांब पल्ल्याची नाती का बिघडतात?

वर चर्चा केल्याप्रमाणे, अंतर विविध घटकांमुळे संबंध बिघडवू शकते. चला त्यांचा तपशीलवार विचार करूया:

  • लैंगिक जिव्हाळ्याचा अभाव

च्या लैंगिक जिव्हाळ्याचा अभाव जेव्हा नात्यामध्ये अंतर असते तेव्हा ते आव्हानात्मक देखील असू शकते. जेव्हा जोडपे एकमेकांशी घनिष्ठ नसतात, तेव्हा ठिणगी मरणे सोपे असते.

संबंधित वाचन: दीर्घ-अंतराच्या नात्यात अंतरंग कसे असावे यावर रोमँटिक मार्ग

  • सामाजिक संवाद आणि रोमान्सचा अभाव

अंतरामुळे नातेसंबंध देखील नष्ट होऊ शकतात सामाजिक संवाद आणि रोमान्सचा अभाव. मानव स्वभावाने सामाजिक आहे, आणि फोन कॉल आणि व्हिडिओ गप्पा कधीकधी फक्त समोरासमोर संवाद साधू शकत नाहीत. फोन किंवा व्हिडिओ चॅटद्वारे रोमान्स तयार करणे देखील कठीण आहे.


  • विश्वासाचे मुद्दे

शेवटी, अगदी संशोधन देखील असे दर्शविते अंतर निर्माण करू शकतो विश्वासाचे मुद्दे. नातेसंबंधात असुरक्षितता असल्यास, एक किंवा दोन्ही भागीदार शंका घेऊ शकतात की दुसरा फोन कॉल दरम्यान विश्वासू आहे.

एका जोडीदाराला हे देखील कळेल की जेव्हा ते दुसर्‍यापासून दूर असतात तेव्हा ते अधिक आनंदी असतात, शेवटी जेव्हा अंतर असते तेव्हा नातेसंबंध बिघडतात.

नातेसंबंधातील अंतर देखील लोकांना वेगळे होऊ शकते आणि ते एकमेकांशिवाय आनंदी आहेत याची जाणीव होऊ शकते. एक किंवा दोन्ही भागीदारांना घराजवळ असलेल्या एखाद्याशी प्रेमसंबंध किंवा लैंगिक संबंध शोधण्याचा मोह होऊ शकतो.

संबंधित वाचन: दीर्घ-दूरच्या संबंधांमध्ये विश्वास कसा निर्माण करावा याचे 6 मार्ग

  • प्रयत्नांचा अभाव

याव्यतिरिक्त, एक किंवा दोन्ही जेव्हा लांब-अंतराचे संबंध अपयशी ठरतात भागीदार प्रयत्न करणे थांबवतात नात्यात.

उदाहरणार्थ, आपण आपल्या जोडीदाराला नियमित फोन कॉल करणे थांबवू शकता, किंवा आपण कमी वेळा व्हिडिओ चॅटिंग करत आहात किंवा आठवड्याच्या शेवटी कमी वेळा एकमेकांना भेटण्यासाठी प्रवास करत असल्याचे आढळू शकते. ही परिस्थिती समजण्यासारखी आहे ज्यामुळे नातेसंबंध अयशस्वी होऊ शकतात.

  • भविष्यातील ध्येये संरेखित नाहीत

दीर्घकालीन नातेसंबंध टिकवण्यासाठी आवश्यक प्रयत्न करणे देखील कठीण होऊ शकते, विशेषत: जेव्हा आपण आपले ध्येय साकारता आणि भविष्यासाठी योजना संरेखित नाहीत.

उदाहरणार्थ, लांब पल्ल्याच्या नातेसंबंधांपैकी एक समस्या अशी आहे की भागीदारीच्या एका सदस्याला नजीकच्या भविष्यात एकत्र राहण्याची इच्छा असू शकते, तर दुसऱ्या भागीदाराची एकत्र राहण्याची कोणतीही योजना नाही. अशा नातेसंबंधात प्रयत्न करणे थकवणे असू शकते जे सामायिक भविष्याकडे नेत नाही.

लांब-अंतरावरील नातेसंबंध कधी सोडायचे

भागीदारीच्या दोन्ही सदस्यांनी त्यांना काम करण्यासाठी प्रयत्नांची पराकाष्ठा केली तर असे संबंध यशस्वी होऊ शकतात, परंतु असे काही वेळा आहेत जेव्हा ते यशस्वी होत नाहीत आणि दीर्घ-अंतरावरील नातेसंबंध कधी सोडायचे हे आपल्याला माहित असणे आवश्यक आहे.

खाली सूचीबद्ध काही चिन्हे आहेत, जी सुचवू शकतात की दीर्घ-अंतरावरील नातेसंबंध सोडण्याची वेळ आली आहे.

15 चिन्हे ज्याला आपण लांब पल्ल्याच्या नातेसंबंधातून सोडण्याची आवश्यकता आहे

दीर्घकालीन नातेसंबंध कधी सोडायचा याचा विचार करत असाल तर खालील गोष्टी उपयुक्त ठरू शकतात:

1. प्रणय नाही

तुम्हाला समजले की तुमच्या आणि तुमच्या जोडीदारामध्ये प्रणय संपला आहे. उदाहरणार्थ, जेव्हा आपण आपल्या महत्त्वपूर्ण व्यक्तीकडून मजकूर प्राप्त करता तेव्हा आपण यापुढे उत्तेजित होत नाही किंवा जेव्हा आपण व्हिडिओ कॉल दरम्यान फेसटाइमवर त्यांना पाहता तेव्हा आपले हृदय धडधडणे सोडत नाही.

संबंधित वाचन: लांब पल्ल्याच्या नात्याला मसाला देण्याचे 5 मार्ग

2. सतत संशय

तुम्ही फोनवर नसताना तुमचा जोडीदार काय करत आहे याबद्दल तुम्हाला सतत शंका वाटते.

जर तुम्हाला असे आढळले की तुमच्या जोडीदाराशी वारंवार चर्चा करूनही तुम्ही या शंका दूर करू शकत नाही किंवा तुमचा साथीदार विश्वासघातकी वागण्यात गुंतलेला असल्याचा पुरावा तुमच्याकडे आहे, तर कदाचित पुढे जाण्याची वेळ आली आहे.

लांब पल्ल्याच्या नात्यात काही शंका असणे स्वाभाविक आहे, परंतु जर ते तुम्हाला खाऊ लागले, तर हे नाते आता तुमच्यासाठी निरोगी राहिलेले नाही किंवा तुम्हाला तुमच्या विचारांवर कटाक्ष टाकण्याची गरज आहे.

3. संवादाचा अभाव

तुमच्या दोघांमध्ये कोणताही संवाद नाही. तुमच्या लक्षात येऊ शकते की तुमच्याकडे तुमच्या लांब पल्ल्याच्या जोडीदाराशी बोलण्यासारखे काहीच नाही, किंवा तुम्हाला असे वाटेल की त्यांना कॉल करणे किंवा त्यांच्याशी व्हिडीओ चॅटिंग करणे हे एक काम बनले आहे.

तुम्ही कदाचित न बोलता बरेच दिवस जाऊ शकता आणि जेव्हा तुम्ही शेवटी तुमच्या जोडीदाराला फोन करता तेव्हा ओळीच्या दुसऱ्या टोकाला शांतता असते.

प्रश्न विचारूनही उत्तम संवाद साधता येतो. आपण नात्याला आणखी एक संधी द्यायची असल्यास अधिक घनिष्ठता निर्माण करण्यासाठी मानसशास्त्रज्ञ आणि लेखिका लिसा मॅके यांचे दीर्घ अंतर संबंधांमधील जोडप्यांसाठी 401 महान चर्चा प्रश्न पुस्तक पहा.

संबंधित वाचन: लांब पल्ल्याच्या संबंधांसाठी संप्रेषण सल्ला

तसेच प्रेरणादायी वक्ता जय शेट्टी 5 सिद्ध टिप्स बद्दल बोलताना पहा जे तुमच्या नात्यात बदल घडवेल:

4. बरेच बदल

तुम्ही किंवा तुमचा जोडीदार अशा प्रकारे बदलले आहेत ज्यामुळे तुमच्या दोघांना वेगळे होऊ शकते. नवीन शहरात जाणे किंवा कोणापासून वेगळे असणे एक किंवा दोन्ही भागीदार बदलू शकते.

जर तुम्हाला असे आढळले की तुम्ही आणि/किंवा तुमचा जोडीदार वेगळे झाल्यापासून बदलला आहे, तर तुम्ही यापुढे सुसंगत राहू शकत नाही. जर बदल लक्षणीय असतील, तर कदाचित लांब पल्ल्याच्या नात्याला सोडून देण्याची वेळ येऊ शकते.

5. प्रयत्न नाही

नातेसंबंधातील अंतर एकत्र राहणे कठीण करू शकते, म्हणून दोन्ही भागीदारांनी गोष्टी कार्य करण्यासाठी प्रयत्न करणे आवश्यक आहे. जर तुम्हाला असे वाटत असेल की तुमचा जोडीदार यापुढे प्रयत्न करत नाही किंवा तुम्हाला प्राधान्य देत नाही, तर हे लांब पल्ल्याच्या नातेसंबंधांना कधी सोडायचे याचे लक्षण आहे.

Re. नातेसंबंध आयुष्यावर ताबा घेत आहेत

तुमचे लांब पल्ल्याचे नाते संपुष्टात येण्याचे आणखी एक लक्षण म्हणजे तुम्हाला हे नाते तुमचे संपूर्ण आयुष्य खपत असल्याचे आढळते. तुम्ही तुमचा फोन तपासण्यात इतका वेळ घालवत असाल किंवा तुमच्या जोडीदाराकडून फेसटाइम कॉल येण्याची वाट पाहत असाल की तुम्ही तुमचे स्वतःचे छंद, आवडी किंवा मैत्री वाटेवर पडू देत आहात.

जर असे असेल तर, नातेसंबंधातील अंतर कदाचित तुमच्यासाठी यापुढे निरोगी नाही.

7. जाऊ देण्याची भीती

तुम्हाला समजते की तुम्ही फक्त जिद्दीतून नात्यात राहता. तुम्ही स्वतःला सांगू शकता की तुम्ही हे नातेसंबंध आजमावण्यास सहमत आहात, म्हणून तुम्हाला ते कोणत्याही किंमतीत काम करावे लागेल.

आपण सोडून देण्यास घाबरत आहात म्हणून आपण राहात आहात, परंतु आपण प्रत्यक्षात आनंदी किंवा नातेसंबंधात परिपूर्ण नाही? मग कदाचित लांब पल्ल्याचे नाते संपवण्याची वेळ आली आहे.

8. भविष्य नाही

जर तुम्हाला आणि तुमच्या जोडीदाराचे भविष्य एकत्र नसेल तर लांब पल्ल्याचा ब्रेकअप होण्याची शक्यता आहे.शेवटी, प्रत्येकाला आपल्या जोडीदारासह आयुष्य सामायिक करायचे असते.

जर तुम्हाला आणि तुमच्या लांब पल्ल्याच्या जोडीदाराला पुन्हा एकत्र येताना आणि कुटुंब किंवा घर एकत्र दिसत नसेल, तर हे तुमच्यासाठी संबंध असू शकत नाही.

9. खूप प्रलोभन

नात्यातील अंतर तुमच्यासाठी इतके कठीण आहे की तुम्हाला इतर लोकांचा मोह होतो. जर तुम्हाला लक्षात आले की तुम्हाला तुमच्या जवळच्या व्यक्तीशी लैंगिक किंवा भावनिक संबंध जोडण्याचा मोह झाला आहे, तर संबंध तुमच्यासोबत काम करत नाहीत आणि संपले आहेत.

10. पाठलाग करण्याचा खेळ

तुम्ही तुमच्या जोडीदाराचा पाठलाग करत आहात असे तुम्हाला वाटू लागते. तुम्हाला असे आढळू शकते की तुम्ही तुमच्या जोडीदाराला दिवसातून अनेक वेळा फोन करता आणि उत्तर मिळत नाही, किंवा तुमचा पार्टनर तुमचे फोन कॉल परत करत नाही. असे संबंध कठीण असतात आणि त्यांना दोन्ही भागीदारांकडून प्रयत्न आणि वचनबद्धता आवश्यक असते.

जर तुम्हाला तुमच्या महत्त्वाच्या व्यक्तीचा पाठलाग करायचा असेल तर ते तुमच्यासारखे वचनबद्ध नसतील आणि गोष्टी संपवण्याची वेळ आली आहे.

11. बरेच फरक

जर तुम्ही आणि तुमचा जोडीदार वेगवेगळ्या पेजवर असाल तर लांब पल्ल्याचा ब्रेकअप होण्याची शक्यता आहे. तुम्हाला कदाचित एकमेकांच्या जवळ राहण्याची इच्छा असेल, परंतु जेव्हा तुम्ही हे आणता, तेव्हा तुमचा जोडीदार विषय बदलतो किंवा तुम्ही जवळ का जाऊ नये याचे कारण सांगतो.

नातेसंबंध संपल्याचे हे लक्षण असू शकते, विशेषत: जर तुम्ही तुमच्याबद्दल आणि तुमच्या महत्त्वाच्या व्यक्तीबद्दल नातेसंबंधाबद्दल वेगवेगळ्या पृष्ठांवर नाराज असाल.

12. दडपल्यासारखे वाटणे

नातेसंबंध तुम्हाला मागे ठेवू लागले आहेत. कदाचित तुम्ही तुमच्या कामात कमी वेळ देत आहात कारण तुम्ही तुमच्या जोडीदारासोबत फोनवर जास्त वेळ घालवत आहात.

किंवा कदाचित आपण व्यायामशाळेत आपले वर्कआउट वगळत असाल किंवा मैत्री वाढू द्या कारण आपण आपले सर्व अतिरिक्त प्रयत्न नातेसंबंध कार्य करण्यासाठी करत आहात. जर तुम्ही नातेसंबंध टिकवू शकत नसाल आणि तरीही तुमचे स्वतःचे आयुष्य असेल, तर लांब पल्ल्याच्या भागीदारीतून पुढे जाण्याची वेळ आली आहे.

केव्हा धरून ठेवायचे हे जाणून घेणे जितके महत्वाचे आहे ते कधी सोडले पाहिजे.

संबंधित वाचन: लांब पल्ल्याच्या नात्याचे नाटक टाळण्याचे 10 स्मार्ट मार्ग

13. चिंता आणि त्रास

नात्यामधील अंतर आनंदापेक्षा जास्त चिंता आणि भावनिक त्रास निर्माण करत आहे. कधीकधी यात प्रत्येक फोन कॉल हा एक लढा असतो, किंवा आपण खरोखर आपल्या महत्त्वपूर्ण इतरांकडून कॉल प्राप्त करण्यास घाबरू शकता.

जर असे असेल तर लांब-अंतरावरील नातेसंबंध कधी सोडायचे हे एक चांगले लक्षण आहे.

14. काही भेटी

आपण कधीही समोरासमोर भेटत नाही आणि आपण एकत्र येण्याची कोणतीही योजना करत नाही.

कदाचित तुम्ही तुमच्या लांब पल्ल्याच्या नात्याच्या सुरुवातीला महिन्यातून दोनदा एकत्र येण्याच्या योजना बनवल्या असतील, पण तुमच्या लक्षणीय इतरांना न पाहता महिने निघून जात आहेत हे तुमच्या लक्षात येऊ लागले आहे आणि तुमच्यापैकी कोणीही समोरासमोर येण्याचा प्रयत्न करत नाही. चेहरा भेट.

हे एक स्पष्ट चिन्ह आहे की नातेसंबंध संपुष्टात येत आहेत आणि ते सोडण्याची वेळ आली आहे.

15. विषबाधा आतमध्ये रेंगाळत आहे

नातेसंबंध विषारी बनले आहे किंवा तुम्हाला आतड्यांची वाईट भावना आहे. तुम्हाला हे सहज वाटेल की हे नाते आता तुमच्यासाठी योग्य नाही, किंवा कदाचित ते इतके विषारी बनले आहे की तुम्ही आणि तुमचा जोडीदार सतत भांडत आहात, किंवा तुम्ही रात्रीच्या वेळेस नात्याच्या स्थितीबद्दल चिंता करत आहात.

हे आणखी एक चांगले लक्षण आहे की लांबच्या नातेसंबंधातून पुढे जाण्याची वेळ आली आहे.

देखील प्रयत्न करा:आपण विषारी संबंध क्विझमध्ये आहात का?

लांब पल्ल्याच्या नात्याला कसे सोडायचे

लांब पल्ल्याची नाती का काम करत नाहीत याची अनेक कारणे आहेत आणि जेव्हा ब्रेक अप क्षितिजावर असते तेव्हा लांब पल्ल्याच्या नातेसंबंधांना कधी सोडून द्यावे याची काही स्पष्ट चिन्हे असतात.

संबंधित वाचन: लांब पल्ल्याच्या नात्याचे काम कसे करावे

जेव्हा लांबचे अंतर कठीण होते आणि आपण वरीलपैकी काही चिन्हे अनुभवत असाल, तेव्हा आपण कदाचित याबद्दल आश्चर्यचकित असाल नातेसंबंध सोडण्याचा सर्वोत्तम मार्ग.

  • बोला

आपण आपल्या लांब पल्ल्याच्या जोडीदाराशी संभाषण करून सोडण्याची प्रक्रिया सुरू करू शकता. आपल्या भावना, शंका आणि चिंतांबद्दल प्रामाणिक संभाषण करा आणि आपला जोडीदार काय म्हणतो ते पहा.

  • कदाचित तुमच्या जोडीदारालाही त्याच गोष्टी वाटत असतील आणि तुम्ही परस्पर निर्णय घ्याल. दुसरीकडे, तुमचा पार्टनर कदाचित समस्यांपासून अनभिज्ञ असेल आणि नातेसंबंध सुधारण्यासाठी पावले उचलण्यास सक्षम असेल.
  • जर तुम्ही आणि तुमचा जोडीदार नातेसंबंध चालू ठेवायचे की नाही यावर सहमत नसल्यास, ते उपयुक्त ठरू शकते संबंध सल्लागाराचा सल्ला घ्या सर्वोत्तम कृती शोधण्यासाठी.

  • त्यांना आदराने जाऊ द्या

जर तुम्ही ठरवले असेल की संबंध सुधारण्यायोग्य नाहीत, किंवा तुम्ही आणि तुमचा जोडीदार विभक्त होण्यास सहमत असाल तर, सोडण्याची प्रक्रिया सुरू करण्याची वेळ आली आहे. शक्य असल्यास, ते सहसा सर्वोत्तम आहे वैयक्तिकरित्या विभक्त होणे, विशेषतः जर तुम्ही बर्याच काळापासून एकत्र असाल.

हे शक्य नसल्यास, फोन कॉल किंवा व्हिडिओ चॅट शेड्यूल करा, आणि या पद्धतीने ब्रेकअपची चर्चा करा, फक्त मजकूर संदेश पाठवण्याऐवजी, जे अनादरकारक आणि हानीकारक वाटू शकते.

  • तुम्ही काय म्हणाल त्याचा सराव करा

तुम्ही तुमचे लांब पल्ल्याचे ब्रेकअप करता तेव्हा तुम्ही काय म्हणाल ते आगाऊ ठरवणे उपयुक्त ठरू शकते. अ मित्र किंवा कुटुंबातील सदस्य तुम्हाला भूमिका साकारण्यास मदत करू शकतात तुम्ही तुमच्या जोडीदाराला काय म्हणाल. सराव संभाषणादरम्यान ट्रॅकवर राहण्यास मदत करू शकतो, विशेषत: जर तो भावनिक झाला.

ब्रेकअप संभाषणादरम्यान, आपल्या जोडीदाराला दोष देणे टाळा किंवा त्यांच्यावर टीका करणे. त्यांना खाली न ठेवता किंवा आरोप न करता तुम्हाला कसे वाटते याबद्दल प्रामाणिक रहा. नातेसंबंध का काम करत नाही याबद्दल स्पष्ट असणे आपल्यासाठी योग्य आहे. दयाळू पण खंबीर असणे देखील शक्य आहे.

उदाहरणार्थ, तुम्ही म्हणू शकता, "मला तुमची काळजी आहे, पण आमच्या नातेसंबंधातील लांब पल्ल्याच्या पैलूमुळे मला एकटेपणा जाणवतो आणि ते आता माझ्यासाठी काम करणार नाही. हे मला आनंदापेक्षा जास्त दुःख आणत आहे. ”

जरी लांब पल्ल्याचा ब्रेक करणे कठीण आहे, तरीही तुम्हाला नंतर वाईट वाटेल, जरी ते तुमच्यासाठी सर्वोत्तम पर्याय होते. तुम्हाला सोडून देण्यासाठी मदतीसाठी तुम्हाला मित्र किंवा कुटुंबाशी संपर्क साधावा लागेल.

तसेच आहे स्वतःची काळजी घेणे महत्वाचे आहे, तुम्हाला आवडत असलेल्या उपक्रमांमध्ये व्यस्त राहण्यासाठी वेळ काढा आणि मित्रांसोबत एकत्र येण्याचे वेळापत्रक तुम्हाला सामाजिकदृष्ट्या जोडलेले राहण्यास मदत करा.

जर तुम्हाला असे वाटले की तुम्ही सोडण्यास धडपडत आहात, तर तुमच्या भावनांद्वारे कार्य करण्यासाठी आणि नातेसंबंधाच्या नुकसानाबद्दल तुमच्या दुःखावर प्रक्रिया करण्यासाठी एखाद्या थेरपिस्टशी बोलून तुम्हाला फायदा होऊ शकतो.

या द्रुत क्विझचा प्रयत्न करा आपल्या लांब अंतराच्या नात्याचे आरोग्य लगेच तपासा.

पुढे जाण्याची प्रक्रिया

नातेसंबंधातील अंतर कठीण आहे, परंतु याचा अर्थ असा नाही की प्रत्येक लांब पल्ल्याचे संबंध अपयशी ठरतात. जर दोन्ही भागीदार प्रभावीपणे संवाद साधण्यासाठी, घनिष्ठता राखण्यासाठी आणि नातेसंबंधात प्रयत्न करण्यास वचनबद्ध असतील तर हे संबंध कार्य करू शकतात.

असे म्हटले जात आहे की, जिव्हाळ्याचा अभाव, मर्यादित शारीरिक संबंध आणि भागीदारांमधील खराब संवाद यामुळे आव्हाने उद्भवू शकतात.

जर तुम्हाला लांब पल्ल्याच्या नात्याला कधी सोडायचे याची चिन्हे दिसू लागलीत, जसे की आतड्यांची वाईट भावना किंवा नाते तुम्हाला खाऊन टाकत आहे आणि तुम्हाला त्रास देत आहे याची जाणीव झाली आहे, तर संबंधातून पुढे जाण्याची वेळ येऊ शकते.

लांब पल्ल्याचा ब्रेकअप कठीण असू शकतो, परंतु शेवटी, जर नातेसंबंधाचे भविष्य नसेल किंवा तुमचा जोडीदार तुम्हाला प्राधान्य देत नसेल, तर तुम्ही संबंध मागे सोडल्यास तुम्ही दीर्घकाळ आनंदी व्हाल.

आपल्या चिंतांबद्दल आपल्या जोडीदाराशी संभाषण करण्यास मदत होऊ शकते. जर नातेसंबंध अद्याप कार्य करत नसेल, तर पुढे जाण्याची वेळ का आली आहे आणि यापुढे संबंध तुमच्यासाठी का कार्य करणार नाही याबद्दल तुम्ही प्रामाणिक चर्चा करू शकता.

कालांतराने, तुम्ही पुढे जाण्यास सुरुवात कराल, खासकरून जर तुम्ही स्वत: ची काळजी घेत असाल आणि मदतीसाठी मित्र आणि कुटुंबाशी संपर्क साधाल. जर तुम्हाला आढळले की तुम्ही नातेसंबंध गमावल्याबद्दल तुमच्या दुःखाच्या भावनांवर मात करू शकत नाही, तर तुम्ही कदाचित समुपदेशनाचा फायदा आपल्याला सामना करण्यास मदत करण्यासाठी.

संबंधित वाचन: एक लांब अंतर संबंध व्यवस्थापित