सामग्री
- आपण हे सुरू करण्यासाठी का करत आहोत?
- 1. तुमच्या लग्नापासून वेगळ्या शिबिरात व्यवसाय करणे थांबवा
- २. "गुणवत्ता वेळ" मध्ये 'गुणवत्ता' महत्वाचा घटक बनवा
- 3. एकमेकांचे यश साजरे करा
- 'शिल्लक' वर एक वेगळा दृष्टीकोन घ्या
काम आणि जीवन शिल्लक याबद्दल खूप चर्चा आहे, आणि तरीही संतुलन खूप अल्पकालीन आहे-सतत आपल्याला एका दिशेने किंवा दुसर्या दिशेने अभ्यासक्रम सुधारण्याची आवश्यकता असते. जर आपण दररोज आपले जीवन कसे तयार करतो, ज्यामध्ये आमचे व्यवसाय, नातेसंबंध आणि आमच्या कुटुंबांचा समावेश असेल तर पूर्णपणे वेगळे काहीतरी असते तर?
आयुष्य!
इतक्या लग्नांचा पतन फक्त: दैनंदिन जीवन. आपण व्यस्त होतो, थकतो, तणावग्रस्त होतो, बाहेर पडतो आणि खिडकीतून बाहेर पडणारी पहिली गोष्ट म्हणजे आपल्यासह आपल्या जवळचे लोक असतात. हे सहसा आपल्या जीवनाला वेगळे किंवा विभाजित करण्याची गरज निर्माण करते जेणेकरून प्रत्येकजण आणि प्रत्येक गोष्ट कमीतकमी लक्ष देते.
तथापि, ती रणनीती आपल्या जीवनाचे वेगवेगळे पैलू एकमेकांशी विरोधाभास ठेवते. आपल्या स्वतःच्या मनात आणि लोकांची आणि गोष्टींची काळजी घेण्याची प्रवृत्ती अचानक एक जबाबदारी किंवा ओझ्यासारखी वाटते.
जर तुमच्या आयुष्यातील प्रत्येक गोष्ट तुमच्या आयुष्यातील प्रत्येक गोष्टीत योगदान देऊ शकते - तुमच्यासह? जर तुम्ही तुमच्या व्यवसायामध्ये किंवा नोकरीमध्ये गतिशीलपणे गुंतलेले असाल तर तुमच्या वैवाहिक जीवनात योगदान देऊ शकता आणि ते मोठे करू शकता?
आपण हे सुरू करण्यासाठी का करत आहोत?
बरेच लोक उद्योजक असतात कारण त्यांना नवीन गोष्टी तयार करायला आवडतात. त्यांना जगात आणि त्यांच्या व्यवसायात व्यस्त राहणे आवडते. जर तुमच्या वैवाहिक जीवनात ही समस्या नसेल तर काय बदलू शकेल?
"वर्क-लाइफ बॅलन्स" पूर्णपणे भिन्न संभाषणात बदलण्यासाठी तुम्ही तुमच्या कामामध्ये आणि गृहजीवनात तीन गोष्टी बदलू शकता:
1. तुमच्या लग्नापासून वेगळ्या शिबिरात व्यवसाय करणे थांबवा
जर तुम्हाला तुमच्या कामाबद्दल काही आवडत असेल, तर कदाचित ते तुमच्या जीवनाला अधिक परिपूर्ण बनवते? बऱ्याचदा, आपल्या आयुष्यातील प्रत्येकासाठी जबाबदारीच्या भावनांशी संबंधित तणाव असतो ज्यामुळे कामावर घालवलेला वेळ ओझे वाटतो. जर तुमच्याकडे तणाव आणि कर्तव्याची भावना नसेल तर काय वेगळे असेल?
जर तुम्ही हे ओळखण्यास सुरुवात केली की तुमचे काम तुमच्यासाठी आनंदाचे आणि पोषणाचे स्त्रोत आहे, तर ते तुमच्या नातेसंबंधात आणि कुटुंबासाठी देखील मोठे योगदान असू शकते.
२. "गुणवत्ता वेळ" मध्ये 'गुणवत्ता' महत्वाचा घटक बनवा
आपल्या सर्वांना माहित आहे की आम्हाला आमच्या भागीदार आणि कुटुंबियांसोबत दर्जेदार वेळ हवा आहे. तुम्हाला वाटते तितके तुम्हाला याची गरज नसेल तर?
कुणासोबत पूर्णपणे उपस्थित राहून 10 मिनिटे देखील एक मोठी आणि प्रत्यक्षात दुर्मिळ भेट असू शकते. तुमच्या जोडीदारासोबत बराच वेळ घालवल्याने तुमचे संबंध चांगले होतील असा तुमचा दृष्टिकोन आहे का?
बर्‍याचदा हे आवश्यक आहे की हे सिद्ध करण्याची गरज आहे की आपण प्रत्यक्ष आवश्यकतेपेक्षा जास्त वेळ एकत्र राहतो. जर तुम्ही प्रमाणापेक्षा एकत्र घालवलेल्या वेळेच्या गुणवत्तेला खरोखरच महत्त्व द्यायला सुरुवात केली तर? जेव्हा आपल्याकडे एकमेकांपासून जागा असते आणि आपण आपल्या जीवनात व्यस्त आणि आनंदी असतो, तेव्हा एकत्र वेळ घालवणे हे अधिक फायद्याचे, संगोपन करणारे आणि मौल्यवान असू शकते.
जर तुम्ही "वेळेचा अभाव" ही समस्या पूर्ण आणि व्यस्त जीवनाचा आनंद घेऊन बदलू शकाल तर?
3. एकमेकांचे यश साजरे करा
काम हा आपल्या जीवनाचा एक मोठा भाग असल्याने, जेव्हा आपण जगात जे निर्माण करत आहोत त्यामध्ये आपला जोडीदार खरोखरच स्वारस्य नसतो किंवा कामाच्या जीवनातील तणावाबद्दल तक्रार करण्यासाठी आपल्याकडे असतो असे वाटते तेव्हा ते खूप एकटे असू शकते.
बऱ्याच वेळा, कामावरील संभाषण हे कामावरील तणाव, सहकाऱ्यांशी समस्या इत्यादींविषयी नकारात्मक संभाषणे असतात, जर तुम्ही आणि तुमच्या जोडीदाराने ती संभाषणं कमी करण्याचा करार केला असेल आणि त्याऐवजी तुम्ही एकमेकांना तुमच्या कामाबद्दल जे रोमांचक आहे ते शेअर कराल करत आहेत, आणि तुमची दैनंदिन कामगिरी कितीही लहान असली तरी?
एखाद्याला पाहणे आपल्याला आनंद देण्यास आणि जगात त्यांच्या कार्याबद्दल चांगले वाटण्याबद्दल काळजी घेणे हे आश्चर्यकारकपणे समाधानकारक असू शकते.
कामाच्या संभाषणांमुळे तुमचे वैवाहिक जीवन कमी होऊ शकते, त्याऐवजी ते कमी होऊ शकते? अशा प्रकारे तुम्ही आणि तुमचा जोडीदार एकमेकांना काय योगदान देऊ शकता ज्यामुळे तुमचे वैवाहिक आयुष्य अधिक चांगले होईल?
हे तुमचे जीवन आहे!
जेव्हा तुमच्या लक्षात येते की तुमच्या जीवनाचा प्रत्येक भाग तुमच्या आयुष्याच्या इतर प्रत्येक भागात योगदान देऊ शकतो, तेव्हा तुम्ही स्वत: लादलेल्या जबाबदाऱ्यांपासून आणि लोकांच्या आणि जबाबदाऱ्यांच्या विभाजनापासून मुक्त व्हाल जे ओझ्यासारखे वाटेल.
'शिल्लक' वर एक वेगळा दृष्टीकोन घ्या
कोणत्याही दिवशी तुमच्यासाठी आणि तुमच्या जोडीदारासाठी प्रत्यक्षात काय कार्य करते याबद्दल अधिक प्रश्न विचारायला सुरुवात करा - आणि तुम्ही जे शोधता त्याबद्दल तुम्हाला आनंदाने आश्चर्य वाटेल!