आपल्या जोडीदाराशी संवाद साधण्याचे 5 सोपे मार्ग

सामग्री

• 1. वेळापत्रक गप्पा
• 2. तुम्ही प्रेमात का पडलात ते लक्षात ठेवा
• 3. प्रेम, कौतुक आणि आदराने बोला
• 4. मजा करा आणि एकत्र हसा
• 5. कधीकधी या सर्वांपासून दूर जा
• नातेसंबंधात संवाद सुधारण्याचे अधिक मार्ग

वेळ जात असताना आपल्या जोडीदाराशी संवाद साधणे कठीण होत आहे असे वाटते का? तुम्हाला अनेकदा असे वाटते की तुम्ही एकमेकांना पास करता पण दिलेल्या दिवशी खरोखर बोलत नाही?

जर तुम्हाला निराश वाटत असाल किंवा तुमच्या दोघांमध्ये एकदा जोडलेले कनेक्शन नसेल तर तुम्ही तुमच्या वैवाहिक जीवनात महत्त्वाच्या टप्प्यावर आहात.

एखादी गोष्ट चुकीची आहे हे ओळखणे हा त्याचा एक मोठा भाग आहे, परंतु तसेही त्याबद्दल काहीतरी करत आहे. जर तुम्ही पूर्वीप्रमाणे बोलत नसाल, तर गोष्टी पुन्हा ट्रॅकवर आणणे आवश्यक आहे - आणि तुम्ही तुमच्या जोडीदाराशी संप्रेषणाचा आनंद घेण्याइतके कठीण जाऊ शकत नाही जसे गेले दिवस.

आपल्या नातेसंबंधाच्या सुरुवातीला ते कसे होते याचा विचार करण्याचा प्रयत्न करा, कारण ही मानसिकता नाटकीयपणे मदत करेल. आपण तासांपर्यंत बोलू शकता त्या वेळा लक्षात ठेवा आणि नंतर अधिक सुधारित स्तरावर परत जाण्याचा प्रयत्न करा.

चांगला संवाद प्रत्येक महान विवाहाच्या हृदयात असतो

आयुष्य व्यस्त झाले आहे हे ओळखून, तुमच्याकडे नोकरी, मुले आणि जबाबदाऱ्यांची यादी असू शकते, तरीही तुम्ही एकमेकांशी बोलण्यासाठी वेळ काढू शकता. जर तुम्हाला ते कनेक्शन हवे असेल तर ते बंधन आणि ते संवाद जे तुम्ही आधी केले होते ते तयार करण्यासाठी एकत्र काम करा आणि ते लगेच लक्षात येईल की ते किती चांगले बनवते.

जिथे इच्छा असेल तिथे एक मार्ग आहे आणि जर तुम्हाला तुमच्या जोडीदाराशी संवाद साधणे सोपे करायचे असेल तर कशाची कमतरता आहे याची जाणीव ठेवा आणि नंतर गोष्टी पुन्हा ट्रॅकवर आणण्यासाठी या टिप्स वापरा!

1. वेळापत्रक गप्पा

जर तुम्ही दोघे वेगवेगळ्या दिशानिर्देशांमध्ये राहत असाल तर तुम्हाला तुमच्या जोडीदाराशी संप्रेषणाची गुणवत्ता आणि वारंवारता सुधारायची असेल तर तुम्हाला एकमेकांशी बोलण्यासाठी वेळ ठरवावा लागेल.

आपल्याकडे मोकळा क्षण असेल तेव्हा फोन कॉलसाठी वेळ ठरवा किंवा एकमेकांना कॉल करण्यासाठी वेळ काढा. कॉफी डेट किंवा डिनर डेट शेड्यूल करा किंवा अगदी काही मिनिटे बसून एकमेकांशी तुमच्या दिवसाबद्दल बोला.

हे मूर्खपणाचे वाटते पण जसजसे आयुष्य व्यस्त होते, तसतसे तुमच्या दोघांना गप्पा मारण्यासाठी वेळापत्रक चमत्कारिक वाटेल!

तुम्ही इतर कोणत्याही भेटीप्रमाणे वेळ ठेवाल, परंतु मुख्य गोष्ट अशी आहे की तुम्ही त्याला प्राधान्य देता, आणि म्हणून संवादाच्या ओळी सहजतेने खुल्या होतात. खूप लवकर तुम्हाला त्याचे वेळापत्रकसुद्धा करावे लागणार नाही, परंतु तुम्ही या वेळी एकत्र हव्यात आणि ते घडवून आणाल.

2. तुम्ही प्रेमात का पडलात ते लक्षात ठेवा

कधीकधी आपल्या जोडीदाराशी संवाद साधणे सोपे आणि अधिक अखंड होण्यासाठी थोडे चिंतन केले जाते. तुम्ही दोघे प्रेमात का पडलात याचा विचार करा आणि जर तुम्ही त्या सुरुवातीच्या मानसिकतेत परत येण्याचा प्रयत्न करू शकता.

आपल्या जोडीदाराशी कसे संवाद साधावा हे समजून घेण्यासाठी, आपल्याला एकमेकांबद्दल काय आवडते यावर प्रतिबिंबित करा आणि यामुळे उत्कटता वाढण्यास मदत होईल.

जेव्हा तुम्ही एकाच पानावर असता आणि तुम्ही प्रेमात का आहात याची आठवण करून देता, तेव्हा एकमेकांशी बोलणे अधिक स्वाभाविकपणे येते आणि नातेसंबंध संप्रेषण अधिक आनंददायक बनते.

असे काहीतरी आहे ज्यामुळे तुम्ही प्रेमात पडलात आणि लग्न केले - आणि आता तुम्हाला त्या मानसिकतेकडे परत यावे लागेल, त्यावर विचार करा आणि या व्यक्तीबरोबर पुढे जाण्यास मदत करण्यासाठी सकारात्मक प्रेरक म्हणून वापरा.

तुम्हाला त्यांच्याशी संवाद साधण्याच्या अधिक प्रभावी मार्गाने अधिक वारंवार बोलावे लागेल, डोळ्यांचा संपर्क राखणे, मैत्रीपूर्ण, धमकी नसलेले हावभाव आणि चेहऱ्यावरील सुखद भाव ठेवण्याला जास्त महत्त्व द्यावे लागेल.

3. प्रेम, कौतुक आणि आदराने बोला

आपल्या जोडीदाराशी संप्रेषण वाढवण्यासाठी, लक्षात ठेवणे ही खरोखर महत्वाची गोष्ट आहे जरी ती स्पष्ट वाटत असली तरी - तुमचा जोडीदार तुमचे मूल किंवा तुमच्यासाठी काम करणारा कोणी नाही!

आपण सहसा त्यांच्या जोडीदाराशी बोलण्यापेक्षा किंवा त्यांच्याशी बोलण्याची सवय लावून घेतो.

नातेसंबंधात संप्रेषण कसे सुधारता येईल यावरील एक टीप म्हणजे एकमेकांशी बोलणे आणि हे सुनिश्चित करा की आपण केवळ कार्यशीलतेबद्दल बोलत नाही.

जर तुम्हाला गोष्टी काम करायच्या असतील तर तुम्हाला एका-एका पातळीवर उतरणे शिकावे लागेल आणि प्रेमाने, कौतुकाने आणि आदराने एकमेकांशी खरोखर बोलावे लागेल.

आपल्या जोडीदाराशी अधिक चांगले कसे संवाद साधता येईल, आपण एकमेकांशी काय आहात हे लक्षात ठेवण्याचा प्रयत्न करा आणि आपण त्यांना एकमेकांशी बोलण्याच्या सवयीपासून पटकन बाहेर पडाल जसे की आपण त्यांना शिकवण्याचा, निराकरण करण्याचा किंवा निर्देशित करण्याचा प्रयत्न करीत आहात. ही एक सोपी युक्ती आहे जी खरोखर चांगले कार्य करते!

4. मजा करा आणि एकत्र हसा

समस्यांमध्ये किंवा जीवनाच्या गंभीर बाजूंमध्ये अडकणे खूप सोपे आहे, परंतु हा नियम सर्व होऊ देऊ नका. कोणत्याही क्षणी नातेसंबंधातील संवादाला पाठीमागे घेऊ नये. तर, नात्यात काय बोलावे?

एकत्र मजा करा, तुमची संभाषणे आनंददायक बनवा आणि तुम्ही दोघेही ज्या गोष्टींचा आनंद घेता त्यावर लक्ष केंद्रित करा आणि सर्वात महत्त्वाचे म्हणजे एकत्र हसा.

आपल्या जोडीदाराशी संप्रेषण सुधारण्याचा एक प्रभावी मार्ग म्हणजे आनंददायी गोष्टींबद्दल बोलणे किंवा ज्या गोष्टी तुम्हाला एकत्र करायला आवडतात त्याद्वारे बोलणे.

नातेसंबंधात निरोगी संवादाचा आनंद घेण्यासाठी, आयुष्य नेहमीच इतके गंभीर असणे आवश्यक नाही, किंवा आपले संभाषण देखील नाही.

आपल्या जोडीदाराशी संवाद साधताना, थोडी मजा करा, थोडे हसा आणि एकमेकांशी संभाषण कलेचा आनंद घ्या.

5. कधीकधी या सर्वांपासून दूर जा

जर तुम्हाला तुमच्या जोडीदाराशी संवाद साधणे सोपे करायचे असेल, तर तुम्ही दोघांनी मिळून आनंद घ्या असे काहीतरी करा. डेटच्या रात्री बाहेर पडा, एकत्र जेवणाचा आनंद घ्या, किंवा एक कप कॉफी घ्या आणि फक्त एकमेकांसोबत वेळ घालवा.

हे आपल्या दोघांना खरोखर बोलण्यास, एकमेकांचा आनंद घेण्यास आणि जीवनातील सर्व वेडेपणाच्या बाहेर येण्यास मदत करू शकते.

नातेसंबंधात संवाद सुधारण्याचे अधिक मार्ग

द्वारे जेव्हा आपण चुकीचे असतो तेव्हा मालकीचे, दाखवत आहे आदर, ची जाणीव असणे आपल्या आवाजाचा आवाज आणि आपल्या जोडीदाराच्या सकारात्मक गोष्टींवर लक्ष केंद्रित करा, संबंधांमध्ये संवाद सुधारणे हे आता आव्हान राहणार नाही.

आपल्या जोडीदाराशी अधिक चांगल्या प्रकारे संवाद कसा साधावा हे शिकून, आपण या वेळी खरोखरच प्रेम कराल आणि सामान्य छंदांसारखे सोपे काहीतरी आपल्याशी बोलण्यासाठी युक्ती करू शकते.

आपल्या जोडीदाराशी संवाद कसा साधावा आणि निरोगी वैवाहिक संप्रेषण कसे तयार करावे, तितकेच महत्वाचे म्हणजे सामान्य संवादाच्या चुका ओळखणे आणि लग्नातील चुकीच्या संप्रेषण पद्धती तोडणे.

नातेसंबंधात संप्रेषण कसे करावे याविषयी सामायिक केलेल्या टिप्सचे अनुसरण करण्याबरोबरच, संप्रेषण सुधारण्याचा एक मार्ग म्हणजे नातेसंबंध आणि संप्रेषण, संप्रेषणाचे सर्वोत्तम मार्ग आणि निरोगी वैवाहिक जीवनासाठी संवाद सुधारण्यासाठी विवाह अभ्यासक्रम ऑनलाइन घेणे.

संभाषणातील कौशल्ये वाढवण्यासाठी मदत करण्यासाठी योग्य तंत्र शिकण्यासाठी तुम्ही विवाह थेरपिस्टला भेटण्याचा प्रयत्न करू शकता.