एक अखंड अंतर: लांब पल्ल्याच्या प्रेमाचे फायदे

सामग्री

• वैज्ञानिक पुरावा
• लांब पल्ल्याच्या प्रेमाचे पाच फायदे
• 1. सुधारित संप्रेषण
• 2. वाढलेली आवड आणि इच्छा
• 3. कमी ताण
• 4. अधिक 'आपण' वेळ
• 5. सखोल बांधिलकी
• लांबच्या नात्यात नसलेल्यांना कसा फायदा होऊ शकतो

लांबचे प्रेम अनेकदा नकारात्मक प्रकाशात पाहिले जाते जेव्हा त्याचे प्रत्यक्षात त्याचे फायदे असतात. आपण ज्या पद्धतीने समाजबांधणी करतो, त्याच लोकांसोबत आपण किती वेळा समाजीकरण करायला आवडतो आणि जेव्हा एखाद्या घरातील पाहुण्यासारखी व्यक्ती त्याच्या स्वागताला ओव्हरस्टे करते तेव्हा आपण कशी प्रतिक्रिया देतो हे आपण विचार करता, हे समजणे कठीण नाही. आपण आपल्या आयुष्यातील लोकांवर प्रेम करतो पण त्या प्रेमाचा अर्थ असा नाही की आपण त्यांना नेहमी हव्या असतात. लांब अंतराच्या प्रेमासह, आपल्याकडे ती आवश्यक जागा आहे. लांब अंतरावरील नातेसंबंध त्यांच्या जोडीदाराकडे अत्यंत आकर्षित होऊ शकतात, पूर्णपणे प्रेमात, बौद्धिक स्तरावर जोडण्यास सक्षम असतात आणि त्यांच्यामध्ये हजारो मैलांच्या छतावर असलेल्या उत्कटतेचा आनंद घेतात.

वैज्ञानिक पुरावा

क्वीन्स युनिव्हर्सिटीचे मानसशास्त्रज्ञ एम्मा डार्गी यांच्या नेतृत्वाखालील संशोधन टीमने केलेल्या अभ्यासानुसार, लांब पल्ल्याच्या नातेसंबंधातील (LDRs) अविवाहित व्यक्तींना दूरच्या नातेसंबंधांपेक्षा कमी संबंध गुणवत्ता अनुभवत नाही. या अभ्यासामध्ये 474 महिला आणि 243 पुरुष लांब अंतराच्या नातेसंबंध तसेच 314 महिला आणि 111 पुरुषांचा समावेश आहे जे त्यांच्या जोडीदाराच्या जवळ राहतात हे दोघेही तितकेच चांगले करतात. आणखी मनोरंजक म्हणजे, एकमेकांपासून दूर राहणारे लांब पल्ल्याचे जोडपे संवाद, घनिष्ठता आणि एकूण समाधानाच्या दृष्टीने चांगले करत होते. जर तो पुरेसा पुरावा नसेल तर, मध्ये प्रकाशित एक अभ्यास जर्नल ऑफ कम्युनिकेशन जून 2013 मध्ये असे आढळले की लोकप्रिय विश्वास असूनही, लांब अंतरावरील प्रेम अधिक समाधानकारक असू शकते. गुणवत्तेच्या वेळेला प्रमाणापेक्षा जास्त मूल्य असते.

लांब पल्ल्याच्या प्रेमाचे पाच फायदे

1. सुधारित संप्रेषण

संप्रेषण हा नातेसंबंधांमध्ये प्रथम क्रमांकाचा मुद्दा आहे परंतु लांबच्या समस्यांसह ही समस्या कमी आहे. याचे मुख्य कारण म्हणजे दोन्ही पक्षांनी एकमेकांशी संपर्कात राहण्याचा प्रयत्न करणे कारण हे दूर असताना त्यांचे बंधनाचे मुख्य स्त्रोत आहे. व्हॉईस कॉल, मजकूर, ईमेल किंवा स्काईप द्वारे संपर्क केला जात असला तरीही, दोन्ही भागीदार अधिक प्रभावीपणे संवाद साधण्यास इच्छुक आहेत कारण,
1. भौगोलिक अंतर,

2. लांब पल्ल्याच्या नातेसंबंधांमध्ये त्यांच्या खास कोणाशी दैनंदिन संवाद कमी होतो आणि

3. त्यांना त्यांच्या जोडीदाराला अद्ययावत ठेवण्यासाठी आणि निरोगी, खुले आणि प्रामाणिक नातेसंबंध टिकवून ठेवण्यासाठी टेबलवर आपले आयुष्य घालवायचे आहे.

सुधारित संवादासह, संवाद अधिक अर्थपूर्ण आहेत. लांब पल्ल्याच्या नातेसंबंधातील जोडप्यांना अधिक अर्थपूर्ण संभाषण करण्याची प्रवृत्ती असते जे एक मजबूत बंधन टिकवून ठेवण्यास योगदान देतात. अजून चांगले, ते स्वतःला कसे व्यक्त करावे आणि कसे ऐकावे हे शिकतात. एलडीआरमधील लोक एकमेकांसाठी त्यांच्या भावना खोल पातळीवर सामायिक करण्यासाठी संप्रेषणाचा वापर करतात कारण तेथे भौगोलिक अंतर आहे आणि परिणामी एकमेकांची वाढीव समज प्राप्त होते.

2. वाढलेली आवड आणि इच्छा

आवड आणि इच्छा जिवंत राहते जेव्हा जोडप्यांना शारीरिक संबंध ठेवता येत नाही तेव्हा ते कृपया. लांब अंतराचे नाते अधिक मेक आउट सत्रांना प्रोत्साहन देते कारण भागीदारांना शारीरिकरित्या जोडण्याची संधी हवी असते आणि यामुळे जिव्हाळ्याच्या अविस्मरणीय संध्याकाळ होतात. हे मुख्यत्वे तळमळ आणि अपेक्षेमुळे होते जे एकमेकांपासून दूर असताना तयार होते. दोन लोक पुन्हा एकत्र आल्यावर ही अपेक्षा फूटली जी पूर्ण करणारी, अत्यंत समाधानकारक आणि अगदी साधा गरम आहे. जेव्हा दोन लोक एकत्र जास्त वेळ घालवत नाहीत तेव्हा ठिणग्या फुटणे कठीण असते. वेळेच्या अभावामुळे प्रत्येकजण नात्याच्या अगदी सुरुवातीलाच नवीनपणा कायम ठेवतो.

3. कमी ताण

लांब पल्ल्याच्या प्रेमाचा थोडासा ज्ञात फायदा म्हणजे कमी ताण. नातेसंबंधांचे समाधान आणि तणाव यांच्यात थेट संबंध आहे. पोमोना कॉलेजच्या संशोधकांनी या लिंकचा जवळून आढावा घेऊन, "रिलेशनल सेव्हरींग" किंवा समोरासमोर संपर्क नसताना मजबूत भावनिक संबंध राखण्यासाठी आठवणींचा वापर केला. संशोधकांनी ताणतणावांच्या मालिकेद्वारे नियंत्रित वातावरणात विषय ठेवले जेणेकरून रिलेशनल आस्वाद हे तणावमुक्तीचे अधिक प्रभावी स्वरूप आहे का आणि अंदाज काय? ते होते. अंतर जोडप्यांना सकारात्मक आणि सकारात्मकतेवर लक्ष केंद्रित करण्यास प्रोत्साहित करते ज्याचा संबंध असलेल्या दोन्ही व्यक्तींच्या आनंदात योगदान देताना शक्य तितक्या चांगल्या प्रकारे संबंधांवर परिणाम होतो.

4. अधिक 'आपण' वेळ

लांब पल्ल्याच्या प्रेमाचा आणखी एक फायदा म्हणजे स्वतःसाठी जास्त वेळ घालवणे. प्रत्येक वेळी इतरांकडे लक्षणीय नसल्यामुळे त्याचे फायदे आहेत. अतिरिक्त विनामूल्य वेळेमुळे, व्यक्तींना त्यांचे स्वरूप, शारीरिक तंदुरुस्ती आणि ते एकटे करणे पसंत करतात अशा क्रियाकलापांमध्ये अधिक तास असतात. प्रत्येकाला कधीकधी थोडा स्वार्थी व्हावे लागते आणि एलडीआरमध्ये याबद्दल वाईट वाटण्याचे कारण नाही. एकट्याचा वेळ एखाद्या व्यक्तीच्या कल्याणासाठी आणि एकूणच भावनेसाठी खूप योगदान देतो. हे योगदान शेवटी सर्व नातेसंबंध सुधारेल, दोन्ही रोमँटिक आणि नाही.

5. सखोल बांधिलकी

लांब पल्ल्याच्या जोडीदाराशी वचनबद्ध होण्यासाठी एका अर्थाने सखोल वचनबद्धतेची आवश्यकता असते. व्यक्तींना प्रलोभनांचा सामना करावा लागतो, एकाकी रात्री आणि त्या वेळेस जेव्हा दोघांची इच्छा असते की त्यांचा जोडीदार तेथे असेल तर एक अनुभव शेअर केला जाऊ शकतो. लांब पल्ल्याच्या नात्यातील कमतरता आहेत. सुरुवातीला कमतरता म्हणून पाहिले जात असले तरी, ते देखील लांब पल्ल्यातील संबंध इतके खास कारण आहेत. या प्रकारच्या नातेसंबंधाशी संबंधित अडथळ्यांवर मात करणे हे दोन लोक एकमेकांशी किती वचनबद्ध आहेत याचे एक सुंदर प्रदर्शन आहे. गोष्टी काम करण्याचा हा निर्धार अतिशय रोमँटिक आहे आणि आपण सर्वजण त्यापासून दूर जाऊ शकतो. जवळच्या आणि दूरच्या नातेसंबंधांना दोन्ही टोकांवर प्रयत्नांची आवश्यकता असते.

लांबच्या नात्यात नसलेल्यांना कसा फायदा होऊ शकतो

जे लोक लांबच्या नातेसंबंधात नाहीत त्यांना त्यांचे व्यक्तिमत्व राखून वरील गोष्टींचा फायदा होऊ शकतो. नातेसंबंधातील लोकांनी नातेसंबंधात असणे आणि स्वतःसाठी वेळ काढणे यात एक आनंदी माध्यम शोधले पाहिजे. काही दिवस वेगळे घालवा, मित्रांसह सहलीला जा किंवा आठवड्यातून काही रात्री घरी एकटे राहण्यासाठी आणि एका चांगल्या पुस्तकासह कुरवाळा. तुम्ही तुमच्या महत्त्वाच्या व्यक्तीसोबत जेवढे एकटे आहात तेवढेच निरोगी आहे आणि प्रेम दीर्घकाळ टिकेल. प्रत्येकाने स्वतःचे आयुष्य जगले पाहिजे. भागीदारांमध्ये कौतुक हे वास्तविक अंतरापेक्षा अधिक महत्त्वाचे आहे. नात्यातील चांगल्या गोष्टींवर लक्ष केंद्रित करणे आणि प्रत्येक क्षणाचे खरोखर कौतुक करणे भागीदारी मजबूत ठेवते.