आपण पुन्हा डेटिंग सुरू करण्यास तयार आहात का? स्वतःला हे 5 प्रश्न विचारा

सामग्री

• 1. तुम्ही तुमचे पूर्वीचे नाते सोडून दिले आहे का?
• 2. तुम्ही तुमची स्वतःची भावना परत मिळवली आहे का?
• 3. तुम्हाला काय हवे आहे हे तुम्हाला माहीत आहे का?
• 4. तुम्ही योग्य कारणांसाठी डेटिंग करत आहात का?
• 5. आपल्याकडे पुरेसा वेळ आणि ऊर्जा आहे का?

ब्रेक-अपमधून जाणे कठीण आहे, परंतु नंतर जे येते ते आणखी कठीण असू शकते: आपण पुन्हा डेटिंग सुरू करण्यास तयार असाल तेव्हा निर्णय घेणे.

परंतु डेटिंग गेममध्ये पुन्हा सामील होणे नेहमीच सोपे नसते; आपण तयार होण्यापूर्वी मागे उडी मारल्याने आत्मविश्वास ठोठावू शकतो,नातेसंबंध पुन्हा वाढवणे, आणि आपले स्वतःचे हँगअप प्रोजेक्ट करणे गरीब आत्म्यावर आपण नुकतीच डेटिंग सुरू केली आहे.

तर आपण तयार आहात हे आपल्याला कसे कळेल? पुन्हा डेटिंग कधी सुरू करायची?

सुदैवाने, आम्हाला उत्तरे मिळाली आहेत. किंवा कमीतकमी, असे प्रश्न जे तुम्हाला नातेसंबंधासाठी तयार आहेत का हे निर्धारित करण्यात मदत करतात.

आपण पुन्हा डेटिंग सुरू करण्यास तयार आहात की नाही हे शोधण्यासाठी आपल्याला स्वतःला विचारण्यासाठी आवश्यक असलेले पाच प्रश्न येथे आहेत: उत्तर आपल्यावर अवलंबून आहे.

1. तुम्ही तुमचे पूर्वीचे नाते सोडून दिले आहे का?

आपण स्वतःला विचारणे आवश्यक असलेल्या पहिल्या प्रश्नांपैकी एक म्हणजे आपण आपले पूर्वीचे संबंध सोडले आहेत का. जर तुम्ही वैवाहिक जीवनातून बाहेर पडलात किंवा दीर्घकालीन भागीदारी गमावली असेल-विशेषतः अलीकडे-तर आपण पुन्हा डेटिंग सुरू करण्यापूर्वी आपण खरोखरच हे सुनिश्चित करणे आवश्यक आहे की आपण त्या नुकसानीसह शांतता निर्माण केली आहे.

आपल्याला आपल्या नवीन नातेसंबंधासाठी जागा तयार करण्याची आवश्यकता आहे, आणि आपण अद्याप आपल्या जुन्याशी अडकलेले असल्यास, काय चुकले आहे आणि भूतकाळात जगत आहात हे आपण करू शकत नाही.

जर तुमच्या अटींवर संबंध संपले नाहीत किंवा ते अकाली संपले असे तुम्हाला वाटत असेल तर हे विशेषतः कठीण असू शकते. एकदा आपण एखाद्या व्यक्तीशी ते सखोल नातेसंबंध केले आणि आपण त्यांच्याबरोबर आयुष्य सामायिक केले की ते सोडणे खूप कठीण असू शकते.

परंतु चांगली बातमी अशी आहे की ती आहेत्या व्यक्तीशिवाय पुन्हा शांतता आणि आनंद मिळवणे शक्य आहे - आणि एखाद्या नवीन व्यक्तीसाठी आपले हृदय उघडणे.

एकदा आपण बरे केले आणि भूतकाळाशी शांती केली की आपल्याला ते फक्त आपल्या वेळेत करणे आवश्यक आहे. मग आपण भविष्याकडे पाहू शकता आणि पुन्हा तारीख सुरू करू शकता.

2. तुम्ही तुमची स्वतःची भावना परत मिळवली आहे का?

जेव्हा आपण कोणत्याही गंभीर दीर्घकालीन नातेसंबंधातून बाहेर पडतो, तेव्हा आपल्याला अनेकदा असे वाटू शकते की आपण आपला काही भाग गमावला आहे.

आम्ही जोडप्याचा भाग म्हणून इतका वेळ घालवला आहे आणि स्वतःची अशी व्याख्या केली आहे, की असे वाटू शकते की त्या व्यक्तीशिवाय आपण कोण आहात हे आपल्याला माहित नाही. आणि स्वतःला पुन्हा शोधण्याच्या दिशेने हा प्रवास कठीण आहे.

तरी ते अशक्य नाही.

परंतु, पुन्हा डेटिंग कशी सुरू करावी हे मॅप करण्यापूर्वी, आपल्याला वेळ काढणे आवश्यक आहे आपल्या अंतःकरणाशी पुन्हा कनेक्ट व्हा - आपल्या स्वतःच्या अटींवर आपल्याला काय हवे आहे आणि काय हवे आहे ते शोधण्यासाठी.

इतरांची चिंता करण्याऐवजी, आत्म-प्रेमाचा सराव करा: आपल्या मनाचे आणि शरीराचे पोषण करा, आपल्या सर्व भावना स्वीकारा आणि स्वतःला मिठीत घ्या.

कधीकधी, आपल्याला एखाद्या थेरपिस्ट किंवा लाइफ कोचकडून व्यावसायिक मदतीची आवश्यकता असू शकते तसेच आपल्या स्वतःच्या सामर्थ्याची आणि मित्रांच्या मदतीची. याबद्दल लाज बाळगू नका: व्यावसायिक तुम्हाला तुमच्यावर पुन्हा प्रेम करायला शिकण्यास मदत करू शकतात-तुमच्या स्वत: ची किंमत सुधारण्यास आणि पुनर्बांधणी करण्यात मदत करण्यासाठी तुमच्यासोबत काम करणे.

तथापि, आपण ते म्हणून करा पुन्हा डेटिंग करण्यापूर्वी तुमची स्वतःची भावना शोधणे आवश्यक आहे. तुम्हाला मूल्य देण्यासाठी इतरांवर विसंबून राहण्याची सवय तुम्हाला पडू इच्छित नाही. हे देखील उत्तर देते की पुन्हा डेटिंग करण्यापूर्वी किती वेळ थांबावे कारण तेथे लटकण्यासाठी कोणतीही विशिष्ट मुदत नाही.

लक्षात ठेवा की स्वत: वर प्रेम करणे ही दुसऱ्या व्यक्तीबरोबर आनंद मिळवण्याची गुरुकिल्ली आहे कारण तुम्ही स्वतःवर प्रेम कसे करावे आणि कसे स्वीकारायचे हे जाणून घेण्यापूर्वी तुम्ही इतरांवर प्रेम करू शकत नाही. म्हणून प्रथम, स्वतःशी नातेसंबंध जोपासा.

3. तुम्हाला काय हवे आहे हे तुम्हाला माहीत आहे का?

हा प्रश्न प्रत्यक्षात उत्तर देण्यापेक्षा सोपा वाटतो - आपल्या डेटिंग अनुभवांमधून आपल्याला काय हवे आहे हे आपल्याला माहित आहे का? म्हणजे, खरंच?

तुम्हाला वाटेल की तुम्हाला हवे आहे अनौपचारिक डेटिंगचा आनंद घ्या आणि काही वेगळ्या लोकांशी गप्पा मारणे, जेव्हा खरं तर, तुम्ही परत एक मध्ये स्थायिक होण्याची तळमळ बाळगता स्थिर संबंध.

किंवा आपण असे समजू शकता की जेव्हा आपण खरोखरच आपल्या नवीन एकटेपणाचा जास्तीत जास्त वापर करणे आवश्यक आहे आणि त्याऐवजी नो-स्ट्रिंग तारखांचा एक समूह वापरून पुन्हा वागण्यास तयार आहात.

कोणताही निर्णय नाही - आम्ही सर्व भिन्न आहोत, वेगवेगळ्या इच्छांसह. तुम्हाला काही गंभीर आत्मशोध करण्याची गरज आहे, "मी पुन्हा डेटिंग सुरू करण्यास तयार आहे" किंवा मी नातेसंबंधासाठी तयार आहे? सुरुवातीला चांगले प्रश्न असतील.

हे या क्षणी आपल्यासाठी योग्य गोष्ट शोधण्याबद्दल आहे, मग ते मजा करत असेल किंवा आपण गंभीर नातेसंबंधासाठी तयार आहात हे कबूल करत आहे.

या प्रश्नाचे उत्तर तुम्हाला डेटिंगचा जास्तीत जास्त उपयोग करण्यात आणि तुम्हाला जे शोधत आहे ते शोधण्यात मदत करेल. याचा अर्थ असा आहे की एकदा तुम्ही पुन्हा डेटिंग सुरू करता तेव्हा तुम्ही लोकांशी अधिक प्रामाणिक राहू शकता आणि वाटेत त्यांच्या भावना दुखावण्याची शक्यता कमी होईल.

4. तुम्ही योग्य कारणांसाठी डेटिंग करत आहात का?

मोठ्या ब्रेकअपनंतर लोक पुन्हा डेटींग का करतात याची सर्व प्रकारची कारणे आहेत आणि नेहमी पुन्हा आनंद मिळवणे हे नसते.

ब्रेकअप हे आपल्या आयुष्यातील एक प्रचंड, भावनिक उलथापालथ आहेत आणि ते आपल्या डोक्यात गंभीरपणे गोंधळ घालू शकतात. याचा अर्थ असा की आपण सामान्यपणे कसे वागता ते वेगळ्या पद्धतीने वागू शकता - आवेगांवर कार्य करणे, बेपर्वा असणे किंवा आपल्या भावनांकडे दुर्लक्ष करणे.

आपण कदाचित आपल्या भावनांना दफन करण्याचा मार्ग म्हणून किंवा त्वरित निराकरण म्हणून पुन्हा डेटिंग सुरू करू इच्छित असाल; जर तुम्ही पुन्हा डेट करत असाल, तर तुम्ही ठीक असले पाहिजे, बरोबर?!

कदाचित तुम्हाला वाटेल की डेटिंगच्या दृश्यावर परत येणे-सार्वजनिक मार्गाने-तुम्ही तुमच्या माजी जोडीदाराची फेसबुक पाळत ठेवल्यानंतर तुमच्या माजीला "परत" येण्यास मदत कराल, किंवा हे सिद्ध करा की तुम्ही ब्रेक-अप हाताळत आहात ठीक

तुम्हास हे सांगण्याची गरज नाही की तुटलेल्या हृदयाचा आणि घायाळ झालेल्या अहंकाराचा सामना करण्याचा हा सर्वात आरोग्यदायी मार्ग नाही.

तसेच, ब्रेकअपनंतर टप्प्यांवर हा मनोरंजक व्हिडिओ पहा:

जेव्हा तुम्ही पुन्हा डेटिंगचा विचार करत असाल, तेव्हा स्वतःला का विचारा आणि तुमचे हेतू चांगले आहेत याची खात्री करा.

तुम्ही ते तुमच्यासाठी आणि पुढील व्यक्तीशी डेट करणार आहात.

5. आपल्याकडे पुरेसा वेळ आणि ऊर्जा आहे का?

कदाचित हा एक विचित्र प्रश्नासारखा वाटेल, परंतु तो अजूनही उभा आहे: आपल्याकडे डेटिंगसाठी पुरेसा वेळ आणि शक्ती आहे का?

आम्ही तुम्हाला त्वरित पूर्ण विकसित दीर्घकालीन नात्यात उडी मारण्यास सांगत नाही, परंतु डेटिंगसाठी प्रयत्न करावे लागतात. तुम्ही पहिल्यांदा ऑनलाईन डेटिंगचा प्रयत्न करत असाल किंवा आंधळ्या तारखेला जात असाल, अनोळखी लोकांशी गप्पा मारणे आणि नवीन कनेक्शन बनवणे कठीण काम आहे.

आपण हे सुनिश्चित करणे आवश्यक आहे की आपण करण्यापूर्वी आपल्याकडे पुन्हा डेटिंग करण्यास वचनबद्ध करण्यासाठी पुरेशी ऊर्जा आणि वेळ आहे.

अन्यथा, नवीन लोकांशी बोलण्याची, ती प्रोफाइल ब्राउझ करण्याची आणि तारखांवर जाण्याची शक्यता जबरदस्त वाटेल, याचा अर्थ असा की आपण बाहेर जाण्याची आणि जामीन होण्याची अधिक शक्यता आहे.

हे पाच प्रश्न आहेत जे आपण स्वतःला विचारणे आवश्यक आहे की आपण पुन्हा डेटिंग सुरू करण्यास तयार आहात का. जर त्या सर्वांचे उत्तर होय असेल तर तिथून बाहेर पडा आणि पुन्हा डेटिंग सुरू करा!