सामग्री
- 1. तुमचा जोडीदार अकारण मत्सर दाखवतो
- 2. तुमचा पार्टनर उत्तरासाठी “नाही” घेत नाही
- 3. तुमचा पार्टनर तुमच्यासोबत असण्यास लाजतो
- 4. तुमचा पार्टनर तुम्हाला धमकी देतो
- 5. तुम्हाला "वर्तुळाच्या" बाहेर ठेवले आहे
- 6. तुम्ही स्वतःवर शंका घ्या
- Ab. गैरवर्तन करणारे तुम्हाला स्वस्त प्रेम देतील
- 8. विध्वंसक टीका आणि शाब्दिक गैरवर्तन
- 9. अनादर
- 10. त्रास देणे
- 11. लैंगिक हिंसा
- 12. शारीरिक हिंसा
- 13. नकार
- 14. आपल्या जोडीदारावर विश्वास ठेवण्यास असमर्थता
- 15. तुम्हाला धोका वाटतो
आधी चर्चा केल्याप्रमाणे, मनुष्य मन, शरीर, आत्मा आणि आत्म्याच्या अलगावमध्ये चांगले राहू शकत नाही. आपण नेहमी स्वतःला एका नात्यात गुंतवले पाहिजे. म्हणूनच निरोगी नातेसंबंधांमध्ये गुंतणे हा परिपूर्ण जीवनाचा एक महत्त्वाचा भाग आहे. नातेसंबंध आपले जीवन समृद्ध करतात आणि जिवंत राहण्यात आपल्या आनंदात भर घालतात, परंतु आपल्या सर्वांना माहित आहे की परिपूर्ण संबंध नाही. नात्यामध्ये चढ -उतार असतात, वाद आणि मतभेद अपरिहार्य असतात.
तथापि, मानवांना इतरांशी सकारात्मक आणि वर्धित मार्गाने जोडले गेले आहे. परंतु, हे अत्यंत दुर्दैवी आहे की हे नेहमीच नसते कारण नकारात्मक आणि अपमानजनक संबंध असतात. या अपमानास्पद नातेसंबंधांमुळे अस्वस्थता येते आणि कधीकधी ते आपल्या मनाला, आत्म्याला, भावना आणि शरीराला हानी पोहोचवते. नातेसंबंधात चढ -उतार असतात पण वाद आणि मतभेदांमुळे कोणत्याही प्रकारचा गैरवापर होऊ नये.
खाली काही चिन्हे किंवा लाल झेंडे आहेत जे तुम्हाला दाखवतील की तुम्ही अपमानास्पद संबंधात आहात:
1. तुमचा जोडीदार अकारण मत्सर दाखवतो
एकदा तुम्हाला तुमचा जोडीदार तुम्ही करत असलेल्या गोष्टींविषयी, तुम्ही कसे वागता आणि कोणाशी संबंध ठेवता याचा अनावश्यक हेवा वाटला की तुम्ही अपमानास्पद नातेसंबंधात आहात हे तुम्हाला माहित असले पाहिजे. जेव्हा तुम्ही इतर लोकांबरोबर किंवा इतर गोष्टींवर वेळ घालवता तेव्हा तुमचा पार्टनर आंदोलनाचे स्तर दर्शवू शकतो - नात्याच्या बाहेर.
2. तुमचा पार्टनर उत्तरासाठी “नाही” घेत नाही
तुमचा जोडीदार 'नाही' हा चर्चेच्या समाप्तीऐवजी न संपणाऱ्या वाटाघाटीची सुरुवात मानतो. तो तुम्हाला त्याची मते आणि निर्णय नाकारण्यास ऐकण्यास नकार देतो. अखेरीस, आपण जे काही करता ते त्याला/तिला नियंत्रणात आणत नाही परिणामी शत्रुत्व वाढते.
3. तुमचा पार्टनर तुमच्यासोबत असण्यास लाजतो
जेव्हाही तुम्ही अपमानास्पद जोडीदारासोबत असता, तेव्हा तो किंवा तिचा अपमानास्पद स्वभावामुळे तुम्हाला दोघांना एकत्र पाहून नेहमी भित्रा आणि लाजाळू असतो.
4. तुमचा पार्टनर तुम्हाला धमकी देतो
अपमानास्पद भागीदारांची नेहमीच इच्छा असते आणि ते नियंत्रणात राहू इच्छितात. अधिकार आणि शक्तीचा वापर हा नियंत्रणात राहण्याचा एक मार्ग आहे. सत्तेत राहण्याचा एक मार्ग म्हणजे आपल्याला नियंत्रित करण्यासाठी आणि हाताळण्यासाठी धमकी आणि अवाजवी प्रभावाचा वापर करणे
5. तुम्हाला "वर्तुळाच्या" बाहेर ठेवले आहे
तुम्ही अपमानास्पद नातेसंबंधात आहात जर तुमचा जोडीदार तुम्हाला फक्त त्यांच्या अंतःकरणातून, त्यांच्या चांगल्या इच्छेपासून आणि त्यांच्या मंजुरीपासून वगळेल, तर ते तुम्हाला त्यांच्या कार्यातून वगळतील. तुम्ही तुमच्या जोडीदाराच्या कृतींसाठी अनोळखी व्हाल.
6. तुम्ही स्वतःवर शंका घ्या
तुमचा जोडीदार तुम्हाला गोंधळात टाकण्यासाठी मुद्दाम तुमच्याशी खोटे बोलेल आणि तुम्हाला तुमच्या समजांवर शंका येईल. अपमानास्पद भागीदार आपल्याला त्यांच्या स्वतःच्या नोट्स, स्पष्टीकरण, स्मृती आणि विवेक यावर शंका घेतील. काहीवेळा ते वाद घालतील आणि जोपर्यंत तुम्हाला माहित आहे त्यावर विश्वास ठेवत नाही तोपर्यंत ते तुम्हाला खाली घालतील.
Ab. गैरवर्तन करणारे तुम्हाला स्वस्त प्रेम देतील
बहुतेक गैरवर्तन करणारे आपणास त्यांच्या प्रभावाच्या वर्तुळात किंवा त्यांच्या अंगठ्याखाली ठेवण्यासाठी प्रेम किंवा मंजुरी किंवा प्रशंसा देतात किंवा आपल्याला भेटवस्तू देतात.
8. विध्वंसक टीका आणि शाब्दिक गैरवर्तन
तुमचा जोडीदार ओरडतो, ओरडतो, थट्टा करतो, आरोप करतो किंवा तुम्हाला तोंडी धमकी देतो हे एकदा तुम्ही निंदनीय नात्यात आहात. अपमानास्पद नात्यातून बाहेर पडण्यासाठी आपण शक्य तेवढे प्रयत्न केले पाहिजेत, ते आपल्याला नष्ट करू शकतात!
9. अनादर
एकदा तुमचा जोडीदार तुमचा अनादर करतो हे अपमानास्पद नातेसंबंधाचे चेतावणी चिन्ह आहे. तो किंवा ती तुम्हाला सार्वजनिक ठिकाणी कमी करेल. ते तुम्हाला इतर लोकांसमोर खाली ठेवण्यात आनंद घेतात; आपण बोलता तेव्हा ऐकत नाही किंवा प्रतिसाद देत नाही; आपल्या दूरध्वनी कॉलमध्ये व्यत्यय आणणे; मदत करण्यास नकार.
10. त्रास देणे
एक अपमानास्पद भागीदार तुम्हाला प्रत्येक प्रकारे त्रास देतो. तो तुमच्या फोन कॉल्सचे निरीक्षण करतो, तुम्ही कोणाबरोबर बाहेर जाता, तुम्ही कोणास पाहता. तो किंवा ती तुमच्या जीवनावर नियंत्रण ठेवण्याचा प्रयत्न करते.
11. लैंगिक हिंसा
अपमानास्पद भागीदार तुम्हाला लैंगिक कृत्ये करण्यास प्रवृत्त करण्यासाठी, धमक्या किंवा धमकीचा वापर करतो; जेव्हा तुम्हाला संभोग करायचा नसेल तेव्हा तुमच्यासोबत सेक्स करणे. ते तुम्हाला त्यांच्यासोबत सेक्स करण्यासाठी धमकावण्याचा प्रयत्न करतात. ते तुमच्यावर बलात्कारही करू शकतात.
12. शारीरिक हिंसा
जर तुम्ही तुमच्या जोडीदाराच्या मताला नकार दिला आणि त्याने/तिने ठोसा मारला तर; थप्पड मारणे; मारणे; चावणे; चिमटे काढणे; लाथ मारणे; केस बाहेर खेचणे; ढकलणे; हलवणे; जळणे; किंवा अगदी गळा दाबून, नात्यातून बाहेर पडा, हे अपमानास्पद आहे!
13. नकार
एक अपमानास्पद भागीदार त्याच्या कृती नाकारतो. आपला अपमानास्पद भागीदार त्याच्या कृतीची जबाबदारी घेत नाही. गैरवर्तन होत नाही असे म्हणणारा तुमचा निंदनीय भागीदार; तुम्ही अपमानास्पद वागणूक दिली असे म्हणणे.
14. आपल्या जोडीदारावर विश्वास ठेवण्यास असमर्थता
जर तुमचा जोडीदार पूर्णपणे अविश्वासू असेल तर हे अपमानास्पद नात्याचे स्पष्ट लक्षण आहे. जर तुम्ही तुमच्या जोडीदाराला खोटे बोलणे, आश्वासने भंग केल्यामुळे त्याच्या शब्दांना धरून ठेवू शकत नाही, तर तुम्ही अपमानास्पद नातेसंबंधात आहात.
15. तुम्हाला धोका वाटतो
एकदा तुम्ही तुमचे मन आणि विचार व्यक्त करण्यास मोकळे नसाल, जेव्हा तुम्हाला असे वाटते की तुमचे शरीर, आत्मा आणि आत्मा यांना इजा होण्याचा धोका आहे, तेव्हा तुम्ही एक अपमानास्पद संबंधात गुंतलेले आहात हे एक चेतावणी चिन्ह आहे.