मिश्रित कौटुंबिक समुपदेशन आपल्या कुटुंबाला कशी मदत करू शकते

लेखक: Laura McKinney
निर्मितीची तारीख: 8 एप्रिल 2021
अद्यतन तारीख: 9 मे 2024
Anonim
कौटुंबिक थेरपिस्टला विचारा: मिश्रित कुटुंबांसाठी 3 टिपा {​#AskACoupleTherapist Episode 3}
व्हिडिओ: कौटुंबिक थेरपिस्टला विचारा: मिश्रित कुटुंबांसाठी 3 टिपा {​#AskACoupleTherapist Episode 3}

सामग्री

मिश्रित कुटुंब - व्याख्या

मिश्रित कुटुंबाचे दुसरे नाव सावत्र कुटुंब आहे.

कालांतराने, मिश्रित कुटुंबे युनायटेड स्टेट्समधील सर्वात लोकप्रिय कुटुंबांपैकी एक बनली आहेत. आकडेवारीनुसार, अंदाजे 50 टक्के विवाह अमेरिकेत घटस्फोटाने संपतात.

मिश्रित कुटुंबांमध्ये राहणे सोपे नाही. त्यांना समायोजित करण्यासाठी वेळ आणि संयम आवश्यक आहे, विशेषत: मुलांसाठी. याचे कारण असे की, दिनक्रम, नियम आणि अशा इतर समस्यांमध्ये बदल होतो.

जोडप्यांसमोर कोणती आव्हाने आहेत?

मिश्रित कुटुंब म्हणून त्यांच्या नवीन आयुष्यात स्थायिक होण्यापूर्वी जोडप्यांना काही तणावपूर्ण अनुभवांना सामोरे जावे लागू शकते. जोडप्यांना येणाऱ्या काही अडथळ्यांमध्ये हे समाविष्ट आहे:

पालकत्वामध्ये प्रवेश करणे

मिश्रित कुटुंबात प्रवेश करताना काही लोक प्रथमच पालक होऊ शकतात.


एक नवीन पालक म्हणून, तुम्हाला मुलाला शिस्त लावणे आणि त्यांची तुमची स्वीकृती मिळवणे यात संतुलन असणे आवश्यक आहे. या शिल्लकमुळे तुम्हाला तुमच्या नात्याच्या सुरुवातीच्या भागावर ताण येऊ शकतो.

धमकी वाटली

मिश्रित कुटुंबात प्रवेश करताना, तुम्हाला कळेल की तुमचा महत्त्वाचा दुसरा अजूनही त्यांच्या माजीच्या संपर्कात आहे. हे एकतर दोन कारणांमुळे असू शकते:

मुलाला त्याच्या/तिच्या जैविक पालकांच्या दोन्ही जवळ राहायचे आहे. यामुळे दोघांमध्ये संवाद आवश्यक आहे. न्यायालयाने इतर पालकांना भेट देण्याचे अधिकार दिले आहेत. याचा अर्थ असा की आपल्या भागीदाराला त्याच्या माजीच्या संपर्कात राहणे आवश्यक आहे जेणेकरून मीटिंग्ज आणि सुट्ट्यांमध्ये सहभागी होऊ शकाल. यामुळे अकारण ताण येऊ शकतो.

मुलांना कोणत्या आव्हानांचा सामना करावा लागतो?

मिश्रित कुटुंबात प्रवेश करताना मुले सर्वात जास्त प्रभावित होतात. त्यांच्या आव्हानांमध्ये हे समाविष्ट आहे:


1. संबंध

जर मुलांना असे वाटत असेल की त्यांच्या आईवडिलांनी त्यांच्या इतर पालकांची जागा “बदलली” आहे. ते सावत्र आईच्या म्हणण्याला विरोध करू शकतात. तसेच, त्यांना वाटू शकते की नवीन पालकांमुळे घटस्फोट झाला आहे.

2. सावत्र भावंड

सावत्र भावंड असल्यास मुलांना असुरक्षित वाटू शकते.

याचे कारण असे असू शकते की त्यांना असे वाटते की त्यांचे जैविक पालक त्यांच्या सावत्र भावंडांपेक्षा त्यांच्याकडे अधिक लक्ष आणि प्रेम देतात. म्हणूनच, मिश्रित कुटुंबात जाताना, आपल्या मुलाला हे समजून घेण्यास मदत करा की त्यांना काळजी करण्याचे कारण नाही.

3. दु: ख

जर तुम्ही आणि तुमचा जोडीदार घटस्फोट घेण्याचा निर्णय घेत असाल, तर तुम्ही तुमच्या मुलाशी त्याबद्दल बोला.

त्यांच्यावर बातमी पसरवू नका. यामुळे मुले बातमीला प्रतिकार करू शकतात. ते कदाचित ते स्वीकारत नाहीत आणि नैराश्यात जातात.

मिश्रित कौटुंबिक समुपदेशन - ते कसे मदत करते?

  • कुटुंबातील प्रत्येक सदस्य एकमेकांना अधिक चांगल्या प्रकारे समजू शकतो.
  • मिश्रित कौटुंबिक समुपदेशन हे सुनिश्चित करते की समोरच्या व्यक्तीला माहित आहे की तुम्ही का आहात तसे वागत आहात - तुमचे हेतू.
  • समुपदेशन सत्र तुम्हाला एक टीम म्हणून एकत्र काम करण्यात मदत करेल. आपल्या भूमिका अधिक स्पष्टपणे परिभाषित केल्या जातील.
  • मिश्रित कौटुंबिक समुपदेशन आपल्याला आपली भूमिका विकसित करण्यात मदत करेल. जर दुसरा पालक मऊ असेल, तर तुम्हाला अधिकृत असणे आवश्यक आहे.
  • तुम्हाला तुमच्या कुटुंबातील सदस्यांबद्दल, विशेषतः मुलांबद्दल अधिक माहिती मिळेल. कुटुंबात कोणताही मानसिक आजार किंवा आजार असल्यास तुम्हाला कळेल. हे आपल्याला त्या कुटुंबातील सदस्याला मदत करण्यास आणि त्यांच्याशी सामना करण्यास अनुमती देईल.
  • समुपदेशनाला जाताना, तुम्ही तुमच्या भावना दाखवायला घाबरणार नाही. आपल्या नवीन कुटुंबाला माहित असणे आवश्यक आहे की आपल्याला कसे वाटते, आपल्याला दुःखी किंवा आनंदी काय बनवते आणि उलट आपल्यासाठी.
  • समुपदेशनामुळे तुमचे संवाद कौशल्य विकसित होईल. आपल्या भावना स्वतःकडे ठेवण्याची गरज राहणार नाही.
  • तुम्ही अधिक धीर धरायला शिकाल. अशा प्रकारे, हे त्वरीत आणि सहजपणे समस्यांचे निराकरण करण्यात मदत करेल.
  • तुम्हाला स्वतःला एक चांगली व्यक्ती बनताना दिसू शकते. आपण आपल्या उद्रेकांवर नियंत्रण ठेवणे, इतरांबद्दल जाणून घेणे, काळजी घेणे आणि अधिक जबाबदार होणे शिकाल.

उपचारपद्धती

1. कौटुंबिक थेरपी


तुम्ही कुटुंब म्हणून मिश्रित कौटुंबिक समुपदेशन सत्रात जाऊ शकता. कुटुंबातील प्रत्येक सदस्यासाठी स्वतंत्र सत्रांचीही व्यवस्था केली जाऊ शकते.

2. फॅमिली सिस्टीम थेरपी

ही थेरपी प्रत्येक सदस्याच्या कुटुंब व्यवस्थेमध्ये योगदान देणाऱ्या भूमिकांकडे पाहते.

स्ट्रक्चरल दृष्टिकोन सत्र दरम्यान कुटुंबातील परस्परसंवाद पाहतो. धोरणात्मक दृष्टिकोन कुटुंबाला नैसर्गिकरित्या, सत्राबाहेर पाहतो.

3. कौटुंबिक संलग्नक कथा चिकित्सा

ही थेरपी मुले आणि सावत्र पालक यांच्यातील दुवा विकसित करण्यात मदत करते. हे मुलाला त्यांच्या भीती, दुःख आणि अशा गोष्टींबद्दल बोलण्यास मदत करते.

संवाद त्यांच्यातील बंध अधिक दृढ करतो.

4. अटॅचमेंट थेरपी

हे विशेषत: किशोरवयीन मुलांसाठी आहे ज्यांना मिश्रित कुटुंबात सामील होताना नैराश्य येते. समुपदेशन त्यांना त्यांच्या दुःखावर मात करण्यास मदत करते.

मिश्रित कुटुंबांसाठी टिपा

  • थेरपी सत्रांना उपस्थित रहा
  • दीर्घकालीन योजना करा
  • काळजीवाहू आणि प्रेमळ "नवीन" पालक व्हा
  • आपल्या सभोवतालच्या परिस्थितीकडे लक्ष द्या

मिश्रित कुटुंबे सामान्य असली तरीही, अनावश्यक तणाव निर्माण करू शकतात. म्हणूनच, सुरुवातीला समुपदेशन सत्रांसाठी जा. यामुळे तुमचा कौटुंबिक संबंध दृढ होईल. शेवटी, इंटरनेटवर अशी प्रकरणे उपलब्ध आहेत की मिश्रित समुपदेशनाने लोकांना या विषयावरील अधिक माहितीसाठी त्यांना वाचण्यास कशी मदत केली.