सामग्री
- घटस्फोटासाठी कोणीही साइन अप करत नाही
- घटस्फोटाची प्रौढ मुले - ACODs
- विश्वासाचे मुद्दे
- व्यसन
- सह-अवलंबित्व
- संताप
- घटस्फोटाचा सामना कसा करावा
अनेक घटस्फोट होत असताना, जिथे दोन पैकी एक विवाह घटस्फोटामध्ये संपतो, तिथे घटस्फोटाच्या मुलांविषयीची आकडेवारी निराशाजनक आहे.
सॅमने विवियनला घटस्फोट दिला जेव्हा त्यांची मुले 7, 5 आणि 3 वयोगटातील होती. कोर्टाने, शारीरिक क्रौर्य हे दहा वर्षांच्या विवाहाच्या समाप्तीचा एक घटक आहे हे ओळखून, मुलांना सॅमला विवियनच्या चिंतेचा पुरस्कार दिला. पुढच्या दशकात, कोस्टडी सुइट्सच्या सतत युद्धाने कुटुंबाला कायम खटल्याच्या स्थितीत ठेवले.
एसीओडी, किंवा घटस्फोटाची प्रौढ मुले, स्पष्टपणे पालकांना काम न करता आलेल्या गोंधळामुळे प्रभावित झाले.
घरोघरी घरोघरी, समुपदेशक ते समुपदेशक, लहानपणी नेव्हिगेट करताना मुलांनी तीव्र भावनिक दबावाला सामोरे गेले.
बर्याच प्रकारे, घटस्फोटित पालकांच्या मुलांना असे वाटू शकते की त्यांनी त्यांच्या आयुष्याची वर्षे गमावली आहेत.
अखेरीस, शेवटच्या सूटचा निपटारा करण्यात आला, आणि कुटुंब जीवन घेऊन पुढे गेले. बर्याच वर्षांनंतर, सॅम आणि विवियनची मुले त्यांच्या पालकांच्या घटस्फोटामुळे झालेल्या वेदनांच्या पुनरावृत्तीमधून गेली. समुपदेशन सत्रांमध्ये आणि बाहेर, "प्रौढ मुलांनी" ओळखले की त्यांच्या वेदनादायक बालपणाने सतत अस्वस्थता निर्माण केली आहे.
घटस्फोटासाठी कोणीही साइन अप करत नाही
काही वर्षांत विवाहाची अपेक्षा ठेवून कोणीही लग्न करत नाही.
पण ते घडते. हे केवळ विभक्त जोडप्याला ताणतणाव आणि तुटलेलेच सोडत नाही, तर घटस्फोटाच्या मुलांवर देखील एक अमिट छाप सोडते. तर, घटस्फोटाचा मुलांवर कसा परिणाम होतो?
पालकांनी घटस्फोट घेतल्याने, असे म्हटले गेले आहे की हे मांस फाडण्यासारखे आहे. पालक आणि मुलांवर घटस्फोटाचे परिणाम विनाशकारी आहेत आणि यामुळे पालक-मुलाचे नाते कमकुवत होते.
दुर्दैवाने, जेव्हा मुले गुंतलेली असतात तेव्हा घटस्फोट आणखी जटिल बनतात. लहान मुलांवर किंवा प्रौढांवर घटस्फोटाचा परिणाम असो, हे एक क्लेशकारक नुकसान आहे आणि अशा वेळी मुले अनेकदा मानसिक आणि शारीरिक अडचणींना बळी पडतात.
लहान मुलांसह, ते काही वर्षांत त्यांच्या समकालीन लोकांशी समान पातळीवर पोहोचण्यास सक्षम असताना, तरीही सुरुवातीला तेथे आहे वाढलेली वेगळेपणाची चिंता, आणि रडणे, वाढीचे टप्पे गाठण्यास उशीर जसे की पॉटी-ट्रेनिंग, अभिव्यक्ती आणि आक्रमक वर्तन आणि गोंधळाची संवेदनशीलता.
घटस्फोटित पालकांच्या या चिमुकल्यांना झोपेचा त्रास होऊ शकतो.
घटस्फोटाचा प्रत्येक मुलाचा अनुभव वेगळा असला तरी, घटस्फोटाची प्रौढ मुले सामान्य वैशिष्ट्ये आणि आव्हाने, व्यक्तिमत्त्वाचे पैलू आणि निर्णय घेण्याचा आकार आणि जगाच्या "मुलाच्या" रंगाचा अनुभव सामायिक करतात.
घटस्फोटाची मुले ते कसे कार्य करतात, विचार करतात आणि निर्णय घेतात यात एक संपूर्ण नमुना बदल असतो.
घटस्फोटाची प्रौढ मुले - ACODs
घटस्फोटित पालकांसह मुलांविषयीच्या या तुकड्यात, आम्ही घटस्फोटाच्या प्रौढ मुलांकडे आणि मुलांवर घटस्फोटाचे नकारात्मक परिणाम पाहतो.
कदाचित आपण या लेखाचे पुनरावलोकन करत असाल कारण आपण घटस्फोटाच्या प्रौढ मुलांच्या वाढत्या सैन्यात आपली गणना करता ज्यांनी मुलावर घटस्फोटाचा परिणाम सहन केला आहे.
तसे असल्यास, या लेखाची नोंद घ्या आणि आपण यापैकी काही वर्णनात स्वतःला पाहू शकता का ते पहा. आणि, जर तुम्ही या भागातील तुमच्यापैकी काहींना ओळखत असाल तर, "ACODs" चे आणखी काही दुर्बल करणारे मुद्दे तोंडात आणण्याच्या मार्गांवर विचार करा, कारण ते प्रौढत्वामध्ये खोलवर जातात.
विश्वासाचे मुद्दे
प्रौढत्वामध्ये पालकांच्या घटस्फोटाचा सामना करणे नुकत्याच प्रौढत्वामध्ये पाऊल टाकलेल्या मुलांसाठी चिंताग्रस्त आहे.
मुलांवर घटस्फोटाचा एक मानसिक परिणाम म्हणजे प्रौढ घटस्फोटाची मुले सहसा विश्वासाच्या मुद्द्यांशी लढतात.
बालपणातील महत्त्वाच्या वर्षांमध्ये काही अनिष्ट वेळा सहन केल्यामुळे, एसीओडीला इतर प्रौढांबरोबर निरोगी/विश्वासू नातेसंबंध विकसित करण्यात अडचण येऊ शकते. त्यांच्या आयुष्यातील महत्त्वाच्या प्रौढांकडून दुखापत होण्याच्या जोखमीवर, एसीओडी लोकांना त्यांच्या विश्वासाच्या वर्तुळात पाऊल टाकू देण्यास खूप मंद असू शकते.
घटस्फोटित पालकांचे प्रौढ लोक सहसा स्वावलंबी असतात. ACODs त्यांच्या क्षमतेवर आणि जगाच्या समजुतीवर सर्वांपेक्षा विश्वास ठेवतात. पालकांच्या विश्वासाचे मुद्दे त्यांना त्रास देतात आणि त्यांच्या विश्वासार्ह क्षमतेला सावली देतात.
घटस्फोटाच्या मुलांचे समुपदेशन हा एकमेव मार्ग आहे जेणेकरून ते घटस्फोटाच्या विघटनकारी परिणामांपासून बरे होतील आणि कायमस्वरूपी आणि परिपूर्ण नातेसंबंध निर्माण करण्यास सक्षम असतील.
व्यसन
घटस्फोटाच्या प्रमुख आव्हानांपैकी एक म्हणजे घटस्फोटाची मुले सहसा खराब माल बनतात.
जेव्हा पालक घटस्फोट घेत असतात, घटस्फोटीत पालकांची मुले त्यांच्या समवयस्कांपेक्षा मादक पदार्थांच्या गैरवर्तनाला अधिक संवेदनाक्षम असतात जे आनंदी कुटुंबांचा भाग असतात.
घटस्फोटाची मुले त्यांच्या त्रासलेल्या बालपणातून बाहेर पडल्यानंतर एसीओडीला सामोरे जाणाऱ्या भुतांमध्ये व्यसन असते. मध्ये आत्म्यात भावनिक आणि आध्यात्मिक पोकळी भरण्याचा प्रयत्न, घटस्फोटाच्या आघाताने मुले अल्कोहोल आणि/किंवा ड्रग्सला उत्तेजन किंवा सुटकेसाठी वळवू शकतात.
साहजिकच, व्यसन एसीओडीच्या जीवनात इतर त्रास आणू शकते ज्यात कामावर त्रास आणि घनिष्ठ नातेसंबंधांमध्ये असंतोष आहे. घटस्फोटाच्या नात्यातील मूल सामान्य व्यक्तीपेक्षा नातेसंबंधांमध्ये अधिक समस्यांनी भरलेले असते.
सह-अवलंबित्व
कोडपेंडेंसी ही चिंता आहे की एसीओडी प्रौढत्वामध्ये येऊ शकतात. भावनिकदृष्ट्या नाजूक पालक किंवा पालकांसाठी "काळजीवाहक" च्या अवचेतन स्थितीत ठेवल्यानंतर, एसीओडी "इतरांना निराकरण" करण्यासाठी त्वरित वाटू शकतात किंवा स्वतःच्या खर्चाने दुसऱ्याची काळजी घ्या.
ही कोडेपेंडन्सी घटना कधीकधी होऊ शकते व्यसनाधीन किंवा भावनिकदृष्ट्या त्रासलेल्या व्यक्तीला भागीदार होण्यासाठी ACOD चे नेतृत्व करा ज्याला "बाळ होणे" आवश्यक आहे. कोडेपेंडेंट एसीओडी आणि "निर्भरता नृत्य" मधील जखमी साथीदारासह, एसीओडी वैयक्तिक ओळखीची भावना गमावू शकते.
हे देखील पहा:
संताप
पालकांचा संताप हा प्रौढ मुलाच्या घटस्फोटाच्या पालकांशी असलेल्या नात्याचा एक पैलू असू शकतो. जर एसीओडीच्या पालकांना लक्षणीय त्रासदायक घटस्फोट झाला असेल तर एसीओडी चालू ठेवू शकते वेळेचे नुकसान, जीवनाची गुणवत्ता, आनंद आणि यासारख्या गोष्टींचा राग करा.
घटस्फोटाचा निर्णय घेतल्यानंतर बराच काळ, ACOD एक किंवा दोन्ही पालकांबद्दल तीव्र असंतोष बाळगू शकते. राग, अर्थपूर्ण संभाषण आणि/किंवा समुपदेशनाद्वारे न तपासल्यास, पूर्णपणे कमकुवत होऊ शकते.
एसीओडीच्या आयुष्यात जेव्हा त्यांचे पालक नंतरच्या आयुष्यात जातात तेव्हा एक स्पष्ट काळजी घेणारी भूमिका उदयास येऊ शकते. जर घटस्फोटाचे प्रौढ मूल आधीच्या आयुष्यात "पालकत्व बाळ" होते, म्हणजे, जखमी झालेल्या पालकांना काही वर्षांपूर्वी भावनिक आधार देण्याच्या स्थितीत ठेवण्यात आले होते, तर त्यांना पालकांची काळजी घेण्याचे सतत दायित्व वाटू शकते.
ही एक भयानक परिस्थिती आहे, परंतु ती वारंवारतेच्या चांगल्या व्यवहारासह घडते.
एसीओडीच्या सर्वात दुःखद संघर्षांपैकी, हे आहे की त्यांनी जीवनाचे lostतू गमावले आहेत. दुर्दैवाने, आपल्यापैकी कोणीही राग, दुःख, आरोग्याची भीती आणि यासारख्या गोष्टी गमावलेले दिवस परत मिळवू शकत नाही. अनेक ACODs आठवतात की ते लहानपणी अनेकदा गोंधळलेल्या आणि चिंताग्रस्त अवस्थेत होते.
जेव्हा "मोठ्या कौटुंबिक संकटामुळे" आनंद आणि हास्याने भरून निघायचे ठरलेले सुरुवातीचे दिवस "लहानपणाचा दावा करणे" कठीण असते.
परावर्तित जागेत अनेक ACOD सल्लागारांना सांगतील, "मला असे वाटते की मी माझ्या लहानपणीचे मोठे भाग गमावले."
घटस्फोटाचा सामना कसा करावा
घटस्फोट दुःखद आणि वेदनादायक आहे. काही घटस्फोट सर्व पक्षांच्या आरोग्यासाठी आणि कल्याणासाठी आवश्यक असले तरी, वैवाहिक वैराग्याशी जोडलेल्यांना घटस्फोट आयुष्यभर भावनिक त्रास देऊ शकतो.
मुले, पक्षांमध्ये पुढील भावनिक आणि/किंवा शारीरिक शोषणाच्या संभाव्यतेपासून संरक्षित असताना, पालकांच्या विभक्ततेमुळे उद्भवलेल्या खेद आणि चिंता आयुष्यभर वाहतात.
जर तुम्ही घटस्फोटाचे प्रौढ मूल असाल, तर हे ओळखा की तुम्ही अजून लाखो लोकांमध्ये सामील आहात जे घटस्फोटाच्या नंतर रेंगाळलेल्या खोल भावनांमधून जाण्याचा प्रयत्न करत आहेत.
जुन्या जखमा तुमच्या सध्याच्या मानसिक स्थितीला आणि सध्याच्या कामकाजाच्या पातळीला त्रास देत आहेत हे तुम्ही ओळखल्यास मदत मिळवा. सोडणे सोपे नसले तरी, सर्वोत्तम सल्ला म्हणजे lआणि तुम्हाला जे वाटते ते स्वतःला वाटते, विश्वासार्ह, प्रशिक्षित थेरपिस्टशी बोला किंवा सपोर्ट ग्रुपमध्ये सामील व्हा आणि स्वतःला बरे होण्यासाठी थोडा वेळ द्या.
आम्हाला भरभराटीसाठी निर्माण केले गेले; हे अजूनही तुमच्यासाठी शक्य आहे. त्यावर विश्वास ठेवा आणि स्वत: वर सोपे जा.