सामग्री
- जेव्हा मत्सर हातातून सुटतो
- ईर्ष्यावान पतीची चिन्हे
- 1. तो आपणा सर्वांना स्वतःहून हवा आहे
- 2. त्याला सर्वात वाईट संशय आहे
- 3. तो गरजू आणि भावनिकदृष्ट्या अवलंबून आहे
- 4. तो प्रत्येकाशी स्पर्धा करतो
- 5. तो तुम्हाला दांडी मारतो आणि तुम्हाला तुमच्या गोपनीयतेपासून वंचित ठेवतो
- ईर्ष्यावान पतीशी कसे वागावे
- 1. बचावात्मक होऊ नका
- 2. बोला - उघडा
- 3. सीमा निश्चित करा
- 4. धीर धरा पण खंबीर व्हा
तुमच्या पतीला तुमच्याकडे आलेल्या गरम माणसाचा हेवा वाटतो हे पाहून तुम्ही खूप गोंडस होऊ शकता.
हे दर्शविते की तो तुमच्यावर किती प्रेम करतो आणि तुम्हाला गमावू इच्छित नाही पण जर मत्सराचे थोडे भांडण तर्कहीन झाले तर? जर तुम्हाला स्वतःला एखाद्या पुरुषाशी विवाहित वाटत असेल ज्याला यापुढे तर्क कसे करावे हे माहित नाही? जर तुमच्याकडे अति मत्सर करणारा पती असेल जो आरोप करत आहे जे खरे नाहीत आणि तुमची कारणे ऐकत नाहीत?
आपण आपल्या तर्कहीन ईर्ष्यावान पतीशी कसे वागू शकता?
जेव्हा मत्सर हातातून सुटतो
जेव्हा तुम्ही प्रेमात असता आणि तुम्ही स्पर्धा पाहता, तेव्हा प्रत्येकाला मत्सर वाटण्याचा अधिकार असतो. शेवटी, आपण मानव आहोत आणि एक व्यक्ती म्हणून आपण कोण आहोत याचाच एक भाग आहे पण जसे ते म्हणतात, खूप जास्त विध्वंसक असू शकते.
एखादा पती असणे ज्यांना ईर्ष्या वाटेल जेव्हा एखादा दुसरा माणूस तुमच्याशी संपर्क साधेल आणि तुमच्याशी मैत्री करेल हे पूर्णपणे सामान्य आहे आणि प्रेमात असलेल्या दोन लोकांमधील नातेसंबंध मजबूत करू शकते. पण असेही काही वेळा आहेत की जर ते हाताबाहेर गेले तर ते केवळ तुमच्यासाठीच नाही तर तुमच्या संपूर्ण कुटुंबासाठी विनाशकारी आहे.
जर तुमच्या पतीचा हेवा हातातून गेला तर तुम्ही काय कराल? जर तुमचा नवरा तुमच्या प्रत्येक हालचालीवर शंका घेऊ लागला तर?
आपल्या पतीला बाळाचा हेवा वाटणे किंवा आपल्या मुलांचा आपल्याबरोबर वेळ पाहणे देखील चिंताजनक असू शकते. फक्त आपण पुरेसे आहे असे कधी म्हणता?
ईर्ष्यावान पतीची चिन्हे
जास्त मत्सर करणारा नवरा कोणत्याही लग्नाला विषारी बनवू शकतो.
दुःखाची गोष्ट म्हणजे, केवळ जोडप्यांनाच त्रास होणार नाही तर लग्न आणि मुले देखील. ईर्ष्या ही एक सामान्य धमकी म्हणून एक सामान्य भावना आहे आणि ती कोणालाही वाटू शकते, परंतु त्यातील जास्त प्रमाणात हानिकारक नमुने तयार होतील ज्यामुळे चिंता आणि विक्षिप्तपणा होऊ शकतो.
चला ईर्ष्यावान पतीच्या लक्षणांचे पुनरावलोकन करूया.
1. तो आपणा सर्वांना स्वतःहून हवा आहे
नक्की! हे जाणून घेणे खूप छान आहे की तुमचा नवरा तुम्हाला स्वतःच हवा आहे. हे गोड आणि रोमँटिक आहे पण जसे काही महिने निघून जातात आणि तुमच्या लक्षात येते की तो तुम्हाला बाहेर जाऊ देणार नाही किंवा मजा करू देणार नाही, जिथे तो प्रत्येक वेळी तुमच्यासोबत असायला हवा असा त्यांचा आग्रह आहे.
हे चिकटण्यापेक्षा अधिक मिळू लागते आणि आपण त्याचे कैदी आहात असे आधीच वाटू शकते.
2. त्याला सर्वात वाईट संशय आहे
ईर्ष्यायुक्त पतीशी वागणे खूप कठीण आहे, विशेषत: जेव्हा तो कारणे ऐकत नाही.
जेव्हा त्याला तुमच्यातील सर्वात वाईट गोष्टींचा संशय येतो तरीही तुमच्या स्वप्नांमध्ये तुम्ही कधी विचार केला नसेल की या परिस्थिती कधी घडू शकतात, तेव्हा तुम्ही एखाद्या व्यक्तीशी कसे वागाल जे तुमच्यावर त्याच्या सर्वोत्तम मित्राशी किंवा तुमच्या बॉसशी अफेअर असल्याचा आरोप करेल?
3. तो गरजू आणि भावनिकदृष्ट्या अवलंबून आहे
मत्सर करणारा पती केवळ ईर्ष्याच अनुभवत नाही, तर तो गरजू आणि भावनिकदृष्ट्या अस्थिर आहे.
प्रत्येक गोष्टीसाठी विशेषत: त्याच्या विचित्रतेला शांत करण्यासाठी त्याला तुमच्या आश्वासनाची आवश्यकता आहे. आमच्या व्यस्त जीवनशैलीमुळे, आपल्या पतीला सर्वकाळ भावनिकरित्या सुरक्षित ठेवणे कठीण होऊ शकते.
4. तो प्रत्येकाशी स्पर्धा करतो
जर तुम्हाला वाटत असेल की मत्सर करणारा पती फक्त विपरीत लिंगाला आपली स्पर्धा मानतो, तर पुन्हा विचार करा. कोणीही पतीला मत्सर करू शकते आणि ते आपले पालक, आपले मित्र, कार्यकर्ते आणि आपली मुले असले तरीही काही फरक पडत नाही.
जर ते फक्त ईर्ष्यापेक्षा जास्त असेल तर - तो एक ध्यास बनतो.
5. तो तुम्हाला दांडी मारतो आणि तुम्हाला तुमच्या गोपनीयतेपासून वंचित ठेवतो
त्याला तुमच्या सोशल मीडिया अकाऊंट्सचा पासवर्ड हवा आहे, त्याला तुमच्या फोनवरील पासवर्ड आणि तुम्ही रोज कोणाशी बोलत आहात हे माहित असणे आवश्यक आहे.
जर तुम्ही हसत असाल आणि गप्पा मारत असाल, तर तो तुमचा फोनही घेऊ शकतो आणि त्याकडे पाहू शकतो. हे सर्व वेळ पाळल्यासारखे आणि आपण करत नसलेल्या एखाद्या गोष्टीचा आरोप केल्यासारखे आहे.
ईर्ष्यावान पतीशी कसे वागावे
तुमच्यापैकी बहुतेकांना जे या परिस्थितीत आहेत, नक्कीच, ईर्ष्यावान पतीला कसे हाताळायचे हे जाणून घ्यायचे आहे आणि आपल्या सर्वांना माहित आहे की हे सोपे नाही.
ही एक चांगली गोष्ट आहे की आपण कारवाई करण्याचा निर्णय घेतला आहे आणि हे आणखी पुढे जाऊ देऊ नका कारण ते फक्त तणावपूर्ण नाही, ते विषारी आहे आणि गैरवर्तन, भीती आणि खराब आत्मसन्मानापर्यंत वाढू शकते.
तर, आम्ही कसे सुरू करू?
1. बचावात्मक होऊ नका
जेव्हा तुम्ही तुमच्या ईर्ष्यावान पतीला खूप कंटाळले असाल, तेव्हा मत्सर करणा -या पतीशी कसे वागावे याचा सर्वात सामान्य मार्ग म्हणजे परत लढणे पण असे दिसते की तुम्ही स्वतःच्या वागण्याने बचावात्मक आहात. ते परिस्थितीला मदत करणार नाही.
तुमच्या भावनांनाही अडथळा येऊ देऊ नका. आपल्या पतीला शांत होण्यास सांगा आणि लक्षपूर्वक ऐका.
2. बोला - उघडा
एकदा आपण आपल्या पतीची बाजू ऐकल्यानंतर, त्याला असे का आहे याबद्दल विचारा त्याला असे का वाटते की तो मत्सर करत आहे आणि आपण असे करत नाही असे काहीतरी संशयित आहे?
त्याला त्याची बाजू स्पष्ट करण्याची परवानगी द्या आणि त्याचे मुद्दे देखील मान्य करा. जर तो म्हणाला की तो आपल्या सहकाऱ्याला रात्री उशिरा गप्पा मारू इच्छितो असे त्याला वाटत नाही, तर तडजोड करा पण सीमा कशी ठरवायची हे देखील आपल्याला माहित आहे याची खात्री करा.
3. सीमा निश्चित करा
तुमचे पती तुम्हाला धमकी का देत आहेत याची कारणे ऐका आणि मान्य करा आणि गरज पडल्यास तडजोड करा, पण सीमा निश्चित करण्याची ही संधी देखील घ्या.
हळू हळू, तुम्हाला तुमची गोपनीयता ठेवू द्या आणि तुमच्यावर विश्वास ठेवा. जोपर्यंत कोणताही इतिहास त्याच्या विश्वासाचा नाश करू शकत नाही, तोपर्यंत आपण हा नियम का लावू शकता याचे कोणतेही कारण नाही.
4. धीर धरा पण खंबीर व्हा
हे करणे सोपे नाही आणि बराच वेळ लागेल पण जसे ते म्हणतात, प्रगती ही प्रगती आहे.
अशी वेळ येईल जेव्हा तुमचा प्रयत्न वाया गेलेला वाटेल पण हार मानू नका आणि धीर धरा. तुमच्या नवसांना धरून ठेवा आणि पुन्हा प्रयत्न करा.
ईर्ष्यावान पतीशी वागणे हे देखील प्रेमाचे लक्षण आहे.
याचा अर्थ असा की आपण अद्याप त्याला सोडण्यास तयार नाही आणि आपण आपले वैवाहिक कार्य करू इच्छित आहात. अशी अनेक उदाहरणे असतील जिथे ते खूप जबरदस्त आणि अन्यायकारक वाटू शकते - काही वेळा निचरा पण थांबवा.
विवाह थेरपी मदत करू शकते असे आपल्याला वाटत असल्यास मदत घ्या आणि त्याला हे करण्यास सांगण्यास अजिबात संकोच करू नका. महत्त्वाची गोष्ट अशी आहे की तुम्हाला प्रगती दिसते आणि तुम्ही त्याला चांगले होताना पाहता. हे केवळ तुमच्या वैवाहिक जीवनासाठीच नाही तर दीर्घ, सौहार्दपूर्ण नातेसंबंध ठेवण्यासाठी करा.