सामग्री
गाठ बांधण्याचे अनेक फायदे आहेत. आरोग्य विम्यापासून ते कर लाभापर्यंत, विवाहित जोडप्यांना काही लाभ मिळतात जे अविवाहित जोडप्यांना मिळत नाहीत.
पण लग्नाचा आणखी एक अफवा लाभ आहे जो आर्थिक बचतीपेक्षा अधिक मौल्यवान असू शकतो: आरोग्याचे फायदे.
लग्नाला बऱ्याचदा तुमच्या आरोग्यासाठी फायदेशीर ठरवले जाते, पण ते खरे आहे का? आणि पुरुष आणि स्त्रियांना समान फायदा होतो का?
निरोगी विवाहित पुरुष
होय, या विचारामागे काही सत्य आहे की लग्न प्रत्यक्षात तुम्हाला निरोगी बनवू शकते - परंतु हे विवाहित पुरुषांसाठी विशिष्ट आहे. 127,545 अमेरिकन प्रौढांच्या सर्वेक्षणात लग्नाचा आरोग्यावर कसा परिणाम होऊ शकतो यावर लक्ष केंद्रित केले गेले आणि आश्चर्यकारक निष्कर्ष मिळाले. अभ्यासानुसार, विवाहित पुरुष घटस्फोटीत, विधवा किंवा कधीही विवाहित नसलेल्या पुरुषांपेक्षा निरोगी असतात. अतिरिक्त निष्कर्षांमध्ये समाविष्ट आहे:
- विवाहित पुरुष जोडीदाराशिवाय पुरुषांपेक्षा जास्त काळ जगतात
- जे पुरुष 25 वर्षांनंतर लग्न करतात त्यांना 25 वर्षांपेक्षा कमी वयात लग्न करणाऱ्या पुरुषांपेक्षा अधिक आरोग्य लाभ मिळतो
- माणूस जितका जास्त काळ विवाहित असेल तितका त्याला इतर अविवाहित पुरुषांपेक्षा जास्त जगण्याची शक्यता असते
समस्या अशी आहे की, या आरोग्य फायद्यांसाठी एकटा विवाह जबाबदार आहे की नाही हे सांगणे कठीण आहे. विवाह आणि पुरुषांसाठी सुधारित आरोग्य यांच्यात स्पष्ट संबंध असल्याचे दिसून येते, परंतु इतर घटक कामावर असू शकतात.
उदाहरणार्थ, विवाहित पुरुष अविवाहित पुरुषांपेक्षा एकटे राहण्याची शक्यता कमी असते आणि एकटेपणा आरोग्यासाठी हानिकारक असू शकतो.
हे देखील शक्य आहे की विवाहित पुरुष अधिक सक्रिय राहतात आणि अविवाहित पुरुषांपेक्षा चांगले खातात, जे त्यांच्या आरोग्यासाठी देखील योगदान देऊ शकतात.
विवाहित असताना, पती -पत्नी एकमेकांना अधिक वेळा डॉक्टरकडे जाण्यास प्रोत्साहित करतात आणि एखाद्याला सतत आरोग्याच्या समस्येवर ब्रश करण्याची शक्यता कमी असते.
पुरुष जेव्हा गाठ बांधतात तेव्हा धोकादायक वर्तन देखील अनेकदा कमी होते आणि विवाहित जोडप्यांना अविवाहित राहण्याच्या तुलनेत उच्च दर्जाचे जीवनमान लाभते.
अस्वस्थ विवाहित स्त्रिया
विवाहित स्त्रियांना विवाहित पुरुषांसारखेच परिणाम मिळतात का? दुर्दैवाने, संशोधन उलट परिणाम दर्शवते. युनिव्हर्सिटी कॉलेज लंडन, लंडन स्कूल ऑफ इकॉनॉमिक्स आणि द लंडन स्कूल ऑफ हायजीन अँड ट्रॉपिकल मेडिसीनच्या अभ्यासानुसार, विवाहित स्त्रिया लग्नाला पुरेसे आरोग्य लाभ घेत नाहीत.
अभ्यासात असे दिसून आले आहे की लग्न न करणे हे स्त्रियांपेक्षा पुरुषांसाठी कमी हानिकारक आहे.
मध्यमवयीन स्त्रिया ज्यांनी कधीही लग्न केले नाही त्यांना विवाहित स्त्रियांप्रमाणे मेटाबोलिक सिंड्रोम होण्याची शक्यता जवळजवळ होती.
या अविवाहित महिलांना अविवाहित पुरुषांपेक्षा श्वासोच्छवासाच्या समस्या किंवा हृदयाच्या समस्या होण्याचा धोका खूपच कमी असतो.
घटस्फोटाचे काय?
वर नमूद केलेल्या अभ्यासात असे आढळून आले आहे की घटस्फोटीत पुरुष किंवा स्त्रियांच्या भविष्यातील आरोग्यावर परिणाम होत नाही जोपर्यंत त्यांना नवीन दीर्घकालीन भागीदार सापडतो. जरी पूर्वीच्या संशोधनात असे आढळून आले की घटस्फोटानंतर पुरुषांना आरोग्य बिघडले आहे, परंतु या नवीन अभ्यासातून असे दिसून आले आहे की घटस्फोटापूर्वी पुरुषांचे दीर्घकालीन आरोग्य पूर्वीसारखे होते.
दुःखी लग्नांसाठी? त्यांचा तुमच्या आरोग्यावरही नकारात्मक परिणाम होऊ शकतो. 9,011 सिव्हिल सेवकांच्या ब्रिटिश अभ्यासामध्ये तणावपूर्ण विवाह आणि हृदयविकाराचा धोका 34% वाढीचा संबंध आढळला.
लग्नासाठी याचा अर्थ काय आहे
या अभ्यासाच्या निकालांनी लग्न करण्याच्या तुमच्या निर्णयामध्ये भूमिका बजावली पाहिजे का? खरंच नाही. हे लक्षात ठेवा की विवाहित होण्यामागचे नेमके घटक आरोग्यावर परिणाम करणारे कोणालाही खरोखर माहित नाहीत. आणि अनेक अभ्यास सहभागींमध्ये आरोग्याचे फायदे पाहिले जात असताना, असे काही लोक आहेत जे काही अभ्यास सहभागींमध्ये पाहिलेले समान लाभ घेत नाहीत. तुमच्या लग्नाच्या निर्णयामध्ये आरोग्य हा शासकीय घटक नसावा.
जर तुम्हाला लग्न करायचे असेल, तर प्रेमळ दीर्घकालीन भागीदार असणे आणि एकमेकांशी बांधिलकी करणे यासारखे फायदे विवाहामुळे तुमच्या आरोग्यावर परिणाम करू शकतात यापेक्षा जास्त आहेत.
लग्न करा कारण तुम्ही तुमच्या जोडीदारावर प्रेम करता आणि तुमच्या प्रिय व्यक्तीशी लग्न करण्यासाठी तुमच्या स्वतःच्या वैयक्तिक कारणांचे अनुसरण करा.
आपण काय केले पाहिजे, तथापि, आपल्या आरोग्याला प्राधान्य द्या. याचा अर्थ फक्त डाएटिंगवर लक्ष केंद्रित करणे नाही त्यामुळे तुम्ही लग्नासाठी छान दिसता-त्याऐवजी, तुमचे दीर्घकालीन ध्येय निरोगी बनवा. आहार आणि व्यायामापासून ते नियमितपणे डॉक्टरांकडे जाणे आणि शिफारस केलेले स्क्रीनिंग घेण्यापर्यंत, हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी समस्यांसारख्या आरोग्याच्या समस्यांचा धोका कमी करताना आपण आपले संपूर्ण आरोग्य वाढवू शकता असे अनेक मार्ग आहेत.
लग्नामुळे निरोगी होण्यासाठी एक उत्तम प्रोत्साहन मिळू शकते कारण तुमच्यासोबत तुमचा जोडीदार असेल. आपल्या जोडीदाराला या प्रक्रियेत सामील करा, मग तुम्ही त्यांच्यावर प्रोत्साहनासाठी अवलंबून असाल किंवा त्यांनी तुमच्यासोबत निरोगी जीवनशैली बदलण्याचे ठरवले असेल.
जेव्हा तुम्हाला योग्य जोडीदार सापडतो, तेव्हा लग्न एक अद्भुत आणि जीवन बदलणारी घटना असू शकते. तुमची सर्वोत्तम पैज? वैवाहिक आरोग्याच्या फायद्यांवर किंवा इतर संभाव्य फायद्यांवर लक्ष केंद्रित करू नका. त्याऐवजी, लग्न करा कारण ते योग्य वाटते आणि कारण तुम्ही आणि तुमचा जोडीदार दोघेही लग्न करू इच्छिता.