भावनिक संबंध तुमचे नातेसंबंध चांगल्या किंवा वाईट कसे बदलू शकतात?

सामग्री

• भावनिक प्रकरण म्हणजे काय?
• 1. तुम्ही तुमच्या जोडीदाराशी अधिक दूर व्हाल
• 2. ज्या व्यक्तीची फसवणूक केली जात आहे ती नैराश्यात पडू शकते
• 3. कनेक्शन अस्वस्थ होते
• ४. काहींसाठी ते नात्यात काय गहाळ आहे ते पूर्ण करण्यात मदत करू शकते
• 5. आपल्याला काय हवे आहे याची अधिक चांगली समज मिळते

भावनिक घडामोडींच्या परिणामांवर मात करण्यासाठी आणि भावनिक प्रकरणावर मात कशी करायची, भावनिक फसवणूक म्हणजे काय, या प्रश्नाचा खोलवर विचार करूया.

भावनिक बेवफाईचा एक मुद्दा असा आहे की तो सर्वत्र स्वीकारला जात नाही आणि वेगवेगळ्या लोकांसाठी वेगवेगळ्या गोष्टींचा अर्थ आहे.

काही लोक अगदी छोट्या छोट्या गोष्टींनाही त्याचे सूचक मानतात, तर काहींनी काही लहान गैरसमजांकडे दुर्लक्ष करणे पसंत केले की त्यांना क्षुल्लक म्हणून फेटाळून लावले आणि एखादी मोठी गोष्ट मार्गात उभी राहिली तरच घाबरून जाणे पसंत केले.

प्रत्येक जोडपे त्यांचे स्वतःचे ठरवतात संबंध गतिशीलता.

ते, एका बदल्यात, काय स्वीकार्य आणि काय नाही यामधील एक रेषा काढते. हे मुख्यत्वे सर्व पक्षांच्या स्वातंत्र्याचे प्रमाण, त्यांचे वर्तन इत्यादींवर आधारित आहे.

खरंच, भावनिक फसवणुकीच्या प्रश्नावर तोडगा काढताना वास्तवाची धारणा खूप महत्त्वाची आहे. याचे कारण असे आहे की विशिष्ट तपशीलवार व्याख्या नाही जी घटनेचे वर्णन करेल आणि लोकांना त्यांच्या कृतींचे वर्गीकरण करू देईल.

म्हणूनच, भावनिक फसवणूकीबद्दल बोलताना, या शब्दासह लेबल लावलेल्या इव्हेंट्सचा एकेरी अॅरे प्रदर्शित करण्याऐवजी परिस्थितीची काही सामान्य रूपरेषा पहाणे शक्य आहे.

एक किंवा दुसर्या मार्गाने, तथापि, हे निश्चितपणे सांगितले जाऊ शकते की भावनिक फसवणूक ही एक विशिष्ट परिस्थिती आहे ज्या अंतर्गत भागीदारांपैकी एक त्यांच्या वर्तमान भागीदाराव्यतिरिक्त इतर कोणाशी नातेसंबंधात अधिक गुंतवणूक करत आहे.

हे बरीच भिन्न रूपे घेऊ शकते, परंतु सहसा, भावनिक प्रकरण विकसित होते जेव्हा एखाद्या नातेसंबंधात सहभागी असलेल्यांपैकी एखादी व्यक्ती दुसऱ्याला त्यांच्या कम्फर्ट झोनमध्ये आणण्याचा प्रयत्न करते.

भावनिक प्रकरण म्हणजे काय?

भावनिक प्रकरणाचे वर्णन करण्याचा सर्वोत्तम मार्ग म्हणजे मैत्रीच्या तुलनेत तुलना करणे आणि विरोधाभास करणे.

मित्र असणे पूर्णपणे ठीक आहे आणि स्वागतापेक्षा अधिक आहे.

शेवटी, हे महत्वाचे आहे की आपण नातेसंबंधात येताच आपण जगापासून दूर राहू नये. तुमच्या स्वतःच्या फायद्यासाठी, आपण सामाजिकरित्या सक्रिय राहणे आवश्यक आहे आणि आपले अस्तित्व आपल्या प्रियकरापुरते मर्यादित करू नये.

तथापि, त्याच वेळी, समतोल महत्वाचा आहे.

जर तुम्ही कोणाशी डेट करणे निवडले, आणि जर तुम्ही कोणावर प्रेम करत असाल, तर याचा अर्थ तुम्ही दोघे भावनिकदृष्ट्या सुसंगत आहात आणि बऱ्याच गोष्टींचा संबंध आहे.

कालांतराने, आपण आपले नाते विकसित करता, विश्वास आणि सहानुभूती यासारख्या आवश्यक पैलूंना मजबूत करता.

तुमचे मित्र खूप चांगले समर्थन देऊ शकतात, परंतु तुमचा प्रियकर ही अशी व्यक्ती आहे जी जेव्हा तुमच्या मनात काही असेल तेव्हा तुम्ही आधी विचार केला पाहिजे.

जर तुम्ही अशा ठिकाणी आलात जेथे तुम्ही तुमचा उत्साह जास्त सामायिक कराल किंवा इतर कोणाकडे सल्ला मागण्यासाठी आलात आणि वारंवार असे केले तर ती समस्या असू शकते.

अखेरीस, तुमचे भावनिक प्रकरण जितके मजबूत होईल तितके ते अधिक परिभाषित होईल.

खरं तर, ती तीन दिशांना पसरते, या सर्वांचा परिणाम तुमच्या जीवनावर निश्चित परिणाम होतो.

भावनिक फसवणुकीचे वर्णन करणाऱ्या तीन पैलूंचा समावेश आहे अ मजबूत भावनिक संबंध, गोपनीयता आणि कामुकतेचे काही घटक.

हे लक्षात घेणे योग्य होईल की उपरोक्त सर्व क्वचितच कधी रात्रभर दिसले तर. शारीरिक फसवणूक आणि भावनिक फसवणूक यात हा फरक आहे. मूड, अल्कोहोल किंवा इतर कोणत्याही क्षणिक प्रवृत्तीमध्ये अचानक बदल झाल्यास पहिल्याला सहज दोष दिला जाऊ शकतो जो आपल्या शरीर आणि मनावर कब्जा करू शकतो. हे निश्चितपणे निमित्त नसले तरी, हे असे काहीतरी आहे जे खरोखर अपघाती असू शकते.

दुर्दैवाने, भावनिक फसवणुकीच्या बाबतीत असे होत नाही. यासारखे प्रकरण विकसित होण्यास बराच वेळ लागतो आणि नातेसंबंधासाठी अत्यंत हानिकारक आहे. पण हे नातं नक्की कसं बदलतं?

तसेच, भावनिक संबंधांच्या चिन्हावर हा व्हिडिओ तपासणे उपयुक्त ठरेल:

भावनिक फसवणूक आपल्या संबंधांवर परिणाम करू शकते

1. तुम्ही तुमच्या जोडीदाराशी अधिक दूर व्हाल

जेव्हा एखादी भागीदार भावनिकदृष्ट्या इतर कोणाशी सामील होते तेव्हा पहिली गोष्ट स्पष्ट होते ते त्यांच्या वर्तमान जोडीदारापासून सतत दूर राहतात. हे त्वरित होत नाही परंतु एकदा प्रक्रिया सुरू झाली की ती थांबवणे खरोखर कठीण आहे.

या लेखात पूर्वी नमूद केल्याप्रमाणे, भावनिक घडामोडींपैकी एक प्रमुख वैशिष्ट्य म्हणजे गुप्तता. एकदा आपण आपल्या जोडीदाराशिवाय इतर कोणाशी नातेसंबंधात गुंतवले की, कदाचित, अगदी अवचेतन स्तरावर, अधिक अलिप्त आणि खाजगी असणे सुरू करा. तुम्ही त्यांच्यासोबत तुमच्या आयुष्याबद्दल गोष्टी शेअर करणे थांबवता आणि तुम्ही त्यांच्याकडे मदतीसाठी किंवा भावनिक समर्थनाकडे वळत नाही.

त्याचप्रमाणे, बहुतेक आधुनिक संवाद फोनवर होत असल्याने, आपण आपला स्मार्टफोन लपवू लागता आणि त्यावर अनावश्यक संशयास्पद आणि संरक्षक बनता. यामुळे नातेसंबंधात वेगवान विकास होतो, ज्याचा परिणाम शेवटी होतो आक्रमकतेचा वारंवार उद्रेक, वाद आणि संपूर्ण विश्वासाचा अभाव.

खरं तर, एखाद्याचा विश्वास गमावणे हा भावनिक फसवणूकीचा सर्वात वाईट परिणाम आहे कारण याचा अपरिहार्यपणे आपल्या नातेसंबंधाचा अंत होतो. विश्वास परत मिळवणे जवळजवळ अशक्य आहे. म्हणून, जर तुम्ही एकदा भावनिक फसवणूकीची चिन्हे दाखवली आणि तुमच्या जोडीदाराला (किंवा उलट) लक्षात आले की, तुमच्या नात्याच्या शरीरावर खूप मोठी जखम होईल.

2. ज्या व्यक्तीची फसवणूक केली जात आहे ती नैराश्यात पडू शकते

फसवणूक झालेल्या जोडीदारास गंभीर आत्मविश्वास संबंधित समस्या निर्माण होऊ शकतात.

त्या व्यतिरिक्त, भावनिक फसवणूक देखील अत्यंत आहे त्यात सहभागी प्रत्येकाच्या मानसिक आरोग्यासाठी हानिकारक. विशेषतः बाजूने फसवले जात आहे.

जर तुम्ही कोणासोबत बराच वेळ घालवलात आणि त्यांच्याशी भावनिक संबंध ठेवलेत, तर तुम्ही त्यांच्या वागण्यात आणि वृत्तीत अगदी थोडे बदल ओळखायला शिकाल. म्हणून, जरी फसवणूक करणारा भागीदार काहीही घडत नसल्यासारखे वागण्याचा प्रयत्न करेल, तरीही ते सत्य लपवू शकणार नाहीत.

किंबहुना, सामान्यपणे वागण्याचा प्रयत्न करून अजून स्वत: ला अलिप्त ठेवून आणि स्वतःला भावनिकदृष्ट्या अनुपलब्ध करून ज्या व्यक्तीला ते आधी विश्वास ठेवत असत, तो भागीदार स्वतःला एकनिष्ठ प्रश्न बनवेल.

त्यांना अपरिहार्यपणे त्यांच्या स्वतःच्या अशक्तपणामध्ये अडकल्यासारखे वाटेल, ते समजून घेण्यास असमर्थ आहेत की यामुळे ही परिस्थिती का निर्माण झाली. आणि सुरुवातीच्या विचारात नातेसंबंधातील बरेच लोक (विशेषत: जर ते आदर्श नव्हते, तर सुरुवातीला) त्यांच्याकडे काहीतरी चुकीचे आहे या विचारांकडे वळले.

ते तुम्हाला बौद्धिक किंवा भावनिकदृष्ट्या संतुष्ट करत नाहीत या चिंतेत असल्याने, ते या विचारांचे तुमच्या नातेसंबंधावर भाषांतर करतील आणि तुमच्या नातेसंबंधाच्या शक्तीच्या गतिशीलतेमध्ये एक असंतुलन निर्माण करतील.

फसवणूक करणाऱ्यांनी परिस्थितीकडे कमी लक्ष दिल्यास, ते वाईट रीतीने समाप्त होऊ शकते आणि परिणामी इतर भागीदार सोडून दिले जाऊ शकतात.

3. कनेक्शन अस्वस्थ होते

भावनिक फसवणूकीमुळे तुमच्या सध्याच्या नात्यात काही वेडसर नमुने येऊ शकतात.

हा प्रभाव पूर्वीच्या लोकांशी परत जोडला जातो कारण ते जवळून संबंधित आणि परस्पर जोडलेले आहेत. एकदा भागीदारांपैकी एखाद्याने त्यांच्या प्रिय व्यक्तीशी भावनिक संबंधात थोडासा बदल लक्षात घेतला की ते त्याचे कारण काय आहे ते शोधण्याचा प्रयत्न करतील.

जरी हे काही चोरटे प्रश्न आणि एका खोल अर्थपूर्ण संभाषणाद्वारे मर्यादित असू शकते, परंतु काहीवेळा गोष्टी त्यापेक्षा खूप पुढे जाऊ शकतात. नातेसंबंधातील असंतोषाचे मूळ लक्षात घेण्यात अक्षम, ते त्यांचे संपूर्ण आयुष्य शोधण्याचा प्रयत्न करण्यावर केंद्रित करतील.

यामुळे अस्वास्थ्य वाढते, विषारी संबंध आणि तुमचा एकमेकांवर असलेला विश्वास आणि आदर कायमचा नष्ट करेल.

४. काहींसाठी ते नात्यात काय गहाळ आहे ते पूर्ण करण्यात मदत करू शकते

आश्चर्याची गोष्ट म्हणजे, काही सकारात्मक गोष्टी आहेत ज्या लोकांना भावनिक फसवणुकीच्या संदर्भात अनुभवता येतात. हे अर्थातच मोठ्या प्रमाणावर वादग्रस्त आणि अपारंपरिक आहे, परंतु काही जोडप्यांसाठी योग्य असू शकते.

काही जोडपी एका अर्थाने वेगळी असतात की भागीदारांपैकी एक दुसऱ्याच्या उर्जाशी जुळण्यास असमर्थ असतो आणि त्यांना मोठ्या गोष्टींवर आपले लक्ष केंद्रित करण्याची आवश्यकता असते.

इथेच भावनिक प्रकरणाचा फायदा होऊ शकतो. नक्कीच, एखाद्याची व्यवस्था करण्याचा सर्वोत्तम मार्ग म्हणजे आपल्या जोडीदाराला एक डोके वर देणे आणि त्यांच्याशी आधी चर्चा करणे.

तथापि, जर तुम्ही एकमत होण्यास व्यवस्थापित केले, तर तुमच्या नातेसंबंधामुळे तुम्हाला फायदा होऊ शकतो कारण तुम्ही तुमच्या जीवनाचे वेगवेगळे पैलू वेगळे करू शकता आणि तुमच्या जोडीदारासोबतच्या संवादात नको असलेली नकारात्मकता आणू शकत नाही. हौशी थेरपिस्ट म्हणून याचा विचार करा.

5. आपल्याला काय हवे आहे याची अधिक चांगली समज मिळते

शेवटी पण निश्चितपणे किमान नाही, भावनिक फसवणूक आपले संबंध कायमचे बदलू शकते, एकतर चांगले किंवा वाईट.

याचे कारण असे आहे की हे आपल्याला कनेक्शनमधून आपल्याला काय हवे आहे, आपण कोणत्या प्रकारच्या लोकांशी सर्वोत्तम कनेक्ट करता आणि इतर लोकांशी संवाद साधताना आपण आपल्या भावना कशा व्यवस्थापित करता याचा एक चांगला दृष्टीकोन देईल.

कधीकधी, एक भावनिक प्रकरण, जरी अत्यंत दुखावलेले असले तरीही, आपल्याला नवीन क्षितिज उघडू शकतात आणि आपल्याला आपल्या आंतरिक आत्म्यास शांती मिळू देते.