सामग्री
- असुरक्षिततेची भावना
- अपराधीपणा आणि लाज
- कोणाशी संरेखित करावे याबद्दल ताण
- एक वाईट आदर्श
- शैक्षणिक आणि आरोग्यावर परिणाम
- मानसिक आणि वर्तणुकीशी संबंधित समस्या
- मुले उपस्थित नसताना वाद घालण्याचा प्रयत्न करा
- जर तुमचे मुल तुमच्या लढाईचे साक्षीदार असतील तर त्यांनी तुमचा मेकअप पाहिला पाहिजे
- सर्वात जास्त, उत्पादनक्षमपणे लढायला शिका
- सहानुभूती
- सर्वोत्तम हेतू गृहीत धरा
- तुम्ही दोघे एकाच संघात आहात
- जुने राग मनात आणणे टाळा
भांडणे हा नात्याचा सर्वात आनंददायी भाग नसतो, परंतु काही वेळा तो अटळ असतो.
हे एक लोकप्रिय मत आहे की वाद घालणारे जोडपे प्रत्यक्षात वादात न पडणाऱ्या जोडप्यांपेक्षा प्रेमात अधिक असतात. प्रत्यक्षात, लढाई ही एक सकारात्मक गोष्ट असू शकते जर ती योग्य प्रकारे केली गेली आणि स्वीकार्य तडजोड करून निराकरण केले गेले.
पण पालक भांडतात तेव्हा मुलांवर काय परिणाम होतो?
वाढलेला आवाज, वाईट भाषा, पालकांमध्ये मागे -पुढे ओरडणे याचा मुलांच्या भावनिक आणि मानसिक आरोग्यावर विपरीत परिणाम होतो. बर्याचदा पुरेसे केले असल्यास, हे बाल अत्याचार मानले जाऊ शकते.
पालक म्हणून तुम्ही तुमच्या मुलांसमोर लढण्याचे परिणाम समजून घेतले पाहिजेत.
पण भांडणे हा लग्नाचा भाग असल्याने, तुम्ही हे कसे सांभाळू शकता जेणेकरून मुलांना आयुष्यभर जखम होणार नाही?
बरेच पालक त्यांच्या मुलांच्या आकलनाच्या पातळीवर गैरसमज करतात, असा विचार करतात की जेव्हा ते वाद घालतात तेव्हा ते उचलण्यासाठी खूप लहान असतात.
अभ्यास असे दर्शवतात अगदी सहा महिन्यांपर्यंतच्या लहान मुलांनाही घरातील तणाव जाणवू शकतो.
जर तुमची बाळं मौखिक आहेत, तर तुम्हाला वाटेल की तुम्ही तुमच्या पतीवर ओरडत असताना तुम्ही काय ओरडत आहात याची त्यांना कल्पना नाही, पण पुन्हा विचार करा.
त्यांना वातावरणातील त्रास जाणवतो आणि हे अंतर्गत होते.
लहान मुले जास्त रडू शकतात, पोट अस्वस्थ होऊ शकतात किंवा त्यांना स्थायिक होण्यास त्रास होऊ शकतो.
मोठ्या मुलांसाठी, पालकांच्या लढाईचे खालील परिणाम होऊ शकतात
असुरक्षिततेची भावना
तुमच्या मुलांचे घर सुरक्षित ठिकाण, प्रेम आणि शांतीचे ठिकाण असावे. जेव्हा हे वादांमुळे विस्कळीत होते, तेव्हा मुलाला शिफ्ट जाणवते आणि असे वाटते की त्यांच्याकडे सुरक्षित अँकर पॉईंट नाही.
जर मारामारी वारंवार होत असेल तर मूल एक असुरक्षित, भयभीत प्रौढ बनते.
अपराधीपणा आणि लाज
मुलांना असे वाटेल की ते संघर्षाचे कारण आहेत.
यामुळे कमी स्वाभिमान आणि नालायकपणाची भावना येऊ शकते.
कोणाशी संरेखित करावे याबद्दल ताण
पालकांच्या लढाईचे साक्षीदार असलेल्या मुलांना स्वाभाविकपणे असे वाटेल की त्यांना एका बाजूने किंवा दुसऱ्या बाजूने संरेखित करण्याची आवश्यकता आहे. ते लढा पाहू शकत नाहीत आणि दोन्ही बाजूंनी संतुलित दृष्टिकोन मांडत असल्याचे दिसते.
अनेक पुरुष मुले त्यांच्या आईचे रक्षण करण्यासाठी गुरुत्वाकर्षण करतील, त्यांना असे वाटेल की वडिलांचा तिच्यावर अधिकार असू शकतो आणि मुलाला तिचे त्यापासून संरक्षण करणे आवश्यक आहे.
एक वाईट आदर्श
घाणेरडी लढाई मुलांना एक वाईट आदर्श देते.
मुले जे शिकतात ते जगतात आणि ते स्वतःच वाईट लढाऊ बनतात ज्या घरात त्यांनी हे पाहिले होते.
मुलांना त्यांच्या पालकांना प्रौढ, सर्वज्ञ, शांत मनुष्य म्हणून बघायचे आहे, उन्मादी नाही, नियंत्रणाबाहेर नाही. हे त्या मुलाला गोंधळात टाकते ज्याला प्रौढांसारखे वागण्याची गरज आहे.
शैक्षणिक आणि आरोग्यावर परिणाम
मुलाचे गृहजीवन अस्थिरता आणि शाब्दिक किंवा भावनिक हिंसा (किंवा वाईट) ने भरलेले असल्याने, मुलाला त्यांच्या मेंदूचा एक भाग घरी काही संतुलन आणि शांतता राखण्याच्या प्रयत्नांवर लक्ष केंद्रित करतो.
तो पालकांमध्ये शांती करणारा बनू शकतो. ही त्याची भूमिका नाही आणि त्याने शाळेत आणि स्वतःच्या कल्याणासाठी ज्या गोष्टीवर लक्ष केंद्रित केले पाहिजे त्यापासून दूर नेले. त्याचा परिणाम असा होतो की विद्यार्थी विचलित होतो, लक्ष केंद्रित करू शकत नाही, कदाचित शिकण्याच्या आव्हानांसह. आरोग्याच्या दृष्टीने, ज्यांची घरे लढाईने भरलेली असतात ते पोट आणि रोगप्रतिकारक प्रणालीच्या समस्यांसह वारंवार आजारी असतात.
मानसिक आणि वर्तणुकीशी संबंधित समस्या
मुलांना परिपक्व मुकाबला करण्याची रणनीती नाही आणि त्यांचे पालक लढत आहेत या वस्तुस्थितीकडे "फक्त दुर्लक्ष" करू शकत नाहीत.
त्यामुळे त्यांचा ताण मानसिक आणि वर्तणुकीच्या मार्गाने प्रकट होतो. ते घरी जे पाहतात त्याचे अनुकरण करू शकतात, शाळेत भांडणे भडकवू शकतात. किंवा, ते वर्गात मागे घेतले आणि गैर-सहभागी होऊ शकतात.
ज्या मुलांना वारंवार पालकांच्या लढाईला सामोरे जावे लागते ते मोठे झाल्यावर पदार्थांचे गैरवर्तन करण्यास अधिक योग्य असतात.
पालकांसाठी मतभेद व्यक्त करण्यासाठी काही चांगले मार्ग शोधूया. येथे काही तंत्रे आहेत जी त्यांच्या मुलांना संघर्षाचे उत्पादनक्षमतेने व्यवस्थापन कसे करावे याबद्दल चांगले मॉडेल दर्शवेल
मुले उपस्थित नसताना वाद घालण्याचा प्रयत्न करा
जेव्हा ते डेकेअर किंवा शाळेत असतात किंवा आजी -आजोबांकडे किंवा मित्रांसोबत रात्र घालवतात तेव्हा हे होऊ शकते. जर हे शक्य नसेल तर, मतभेद होण्यासाठी मुले झोपेपर्यंत प्रतीक्षा करा.
जर तुमचे मुल तुमच्या लढाईचे साक्षीदार असतील तर त्यांनी तुमचा मेकअप पाहिला पाहिजे
हे त्यांना दाखवते की निराकरण करणे आणि पुन्हा सुरुवात करणे शक्य आहे आणि आपण एकमेकांवर प्रेम करता, जरी आपण लढा दिला तरीही.
सर्वात जास्त, उत्पादनक्षमपणे लढायला शिका
जर मुले तुमच्या पालकांच्या विवादांचे साक्षीदार असतील तर त्यांना समस्या कशी सोडवायची ते पाहू द्या.
मॉडेल "चांगली लढाई" तंत्र
सहानुभूती
तुमच्या जोडीदाराचा मुद्दा ऐका आणि ते कोठून येत आहेत हे तुम्हाला समजते हे मान्य करा.
सर्वोत्तम हेतू गृहीत धरा
असे गृहीत धरा की तुमच्या जोडीदाराला तुमचे हित आहे आणि ते परिस्थिती सुधारण्यासाठी या युक्तिवादाचा वापर करत आहेत.
तुम्ही दोघे एकाच संघात आहात
भांडताना, हे लक्षात ठेवा की तुम्ही आणि तुमचा जोडीदार विरोधक नाहीत.
तुम्हाला दोघांना ठरावाच्या दिशेने काम करायचे आहे. आपण त्याच बाजूला आहात. आपल्या मुलांना हे पाहू द्या, म्हणजे त्यांना एक बाजू निवडावी लागेल असे त्यांना वाटत नाही. आपण समस्या सांगता आणि आपल्या जोडीदाराला समस्या सोडवण्यासाठी त्यांच्या कल्पनांसह विचार करण्यास आमंत्रित करता.
जुने राग मनात आणणे टाळा
टीका टाळा. दयाळूपणा ठिकाणाहून बोला. ध्येय म्हणून तडजोड ठेवा. लक्षात ठेवा, तुम्ही तुमच्या मुलांचे अनुकरण करावे असे वर्तन मॉडेल करत आहात.