सामग्री
- 1. तुम्हाला खरोखर माफ करायचे आहे का ते विचारा
- 2. आपण कसे क्षमा करू शकता याचा विचार करा आणि पुढे जा
- 3. जाणून घ्या की लग्नात क्षमा करणे महत्वाचे आहे
लग्न आणि क्षमा एकमेकांसोबत जातात. ते म्हणतात की लग्न ही दोन लोकांमध्ये अनेकदा तडजोडीची मालिका असते आणि हे अगदी खरे आहे. आपण आपल्या जोडीदाराला कसे माफ करावे याचा विचार करावा लागेल अशा ठिकाणी स्वतःला शोधण्याची शक्यता जास्त आहे.
जर तुम्ही लग्नात क्षमा करण्याचा विचार करत असाल तर तुम्हाला स्वतःला चिंतन करण्यासाठी वेळ द्यावा लागेल. क्षमा म्हणजे काय आणि ते महत्वाचे का आहे हे आपल्याला माहित असणे आवश्यक आहे. आपल्याला कोणत्याही संकोच किंवा शंकाशिवाय पूर्णपणे क्षमा करणे आवश्यक आहे. तथापि, क्षमा करणे आणि विसरणे कसे शिकणे सोपे नाही, आणि आपल्या भावना आणि भावनांसह दीर्घ आणि कठोर संघर्ष आवश्यक आहे.
लग्नातील क्षमा ही एक प्रक्रिया आहे ज्यात तुम्ही तुमच्या भावनांद्वारे काम करता आणि स्वेच्छेने क्षमा करण्याचा निर्णय घेता तुमचा जोडीदार त्यांच्या अपराधांसाठी. वैवाहिक जीवनात क्षमा करण्याचा अर्थ असा आहे की आपण आपल्या जोडीदाराच्या कृतींमुळे आपल्याला वाटलेला कोणताही बदला सोडून द्या आणि पुढे जाण्यास शिका.
वैवाहिक जीवनात क्षमाचे महत्त्व कधीही कमी होऊ नये. रोमँटिक समाधान मिळवण्यासाठी लग्नात खरी क्षमा करणे अत्यंत आवश्यक आहे. क्षमा करणे आणि सोडून देणे शिकणे आपल्याला आपल्या जोडीदाराच्या जखमा भरण्यास मदत करू शकते.
माफ कसे करावे आणि कसे सोडून द्यावे हे जाणून घेण्यासाठी आपल्याला मदत करण्यासाठी येथे काही टिपा आहेत:
1. तुम्हाला खरोखर माफ करायचे आहे का ते विचारा
हे फक्त आपणच ठरवू शकता. तुम्हाला करावे लागेल आपल्या विवाहाकडे, आपल्या जोडीदाराकडे, संघर्षाला कारणीभूत असलेल्या गोष्टींकडे लक्षपूर्वक पहा, आणि नंतर आपण खरोखर क्षमा करण्यास आणि विसरण्यास तयार आहात का ते ठरवा.
काही परिस्थिती इतरांपेक्षा भूतकाळात मिळवणे सोपे असते, म्हणून तुम्ही स्वतःला प्रतिबिंबित करण्याची आणि योग्य दृष्टिकोनाने पुढे जाऊ शकता का हे ठरवण्याची संधी द्या.
पैशांबद्दल किंवा दैनंदिन समस्यांबद्दल दररोज होणारी बहुतेक भांडणे वेळेसह सहज सुटतात. हे विश्वासघात किंवा खोटेपणासारखे मोठे मुद्दे आहेत जे निसर्गात अधिक संवेदनशील आहेत.
खोल खोदून घ्या, तुमच्या अंतःकरणात पहा आणि मग तुम्ही काय करण्याचा प्रयत्न करत आहात याचा विचार कराh आणि जर तुम्ही हे वेळेत पार करू शकलात तर ..
ते लक्षात ठेवा दुखापत, विश्वासघात, राग आणि निराशा यांना धरून ठेवणे केवळ आपला वेळ आणि शक्ती खर्च करेल आणि अखेरीस तुम्हाला राग येईल आणि तुमच्या जोडीदाराचा राग येईल. यामुळे तुमच्या नात्याचा पायाच नाहीसा होईल तर तुम्हाला कडवट आणि उग्रही होईल.
क्षमा करणे महत्त्वाचे का आहे हे समजून घ्या, केवळ तुमच्या लग्नासाठीच नाही तर एक व्यक्ती म्हणून तुमच्यासाठी देखील. वैवाहिक जीवनात क्षमा दाखवण्याची तुमची क्षमता तुम्हाला भावनिक आणि शारीरिकदृष्ट्या बळकट करेल.
2. आपण कसे क्षमा करू शकता याचा विचार करा आणि पुढे जा
एखाद्याच्या जोडीदाराला क्षमा करण्याची कल्पना कदाचित आपण मोठी व्यक्ती आहात, जे आपण निश्चितपणे आहात, परंतु प्रत्यक्षात यासाठी खूप धैर्य आणि संयम लागतो. येथे काही मुख्य टेकवे आहेत लग्नात क्षमा कशी लागू करावी आणि पुढे जा:
- वैवाहिक जीवनात क्षमा करणे आपल्या जोडीदाराचे म्हणणे ऐकण्यासाठी खुले आणि ग्रहणशील होण्यापासून सुरू होते. त्यांनी केलेल्या चुका (चुका) करण्यासाठी त्यांना काय धक्का दिला किंवा ढकलले ते ऐकण्याचा आणि समजून घेण्याचा प्रयत्न करा.
- या प्रक्रियेदरम्यान त्यांच्या अविवेकबुद्धीमुळे तुम्हाला कसे दुखापत झाली आहे हे देखील स्पष्ट करा किंवा तुम्हाला जाणवले. आपण आपल्या जोडीदाराला क्षमा करण्याचा जाणीवपूर्वक निर्णय घेण्यापूर्वी आपल्याला आपल्या भावना देखील संबोधित करण्याची आवश्यकता आहे.
- तुमच्या जोडीदाराचे अपराध स्वीकारणे याचा अर्थ असा नाही की तुम्ही त्यांना माफ करा.
- तुमचे मन तुमच्या जोडीदाराच्या विश्वासघातांच्या प्रतिमांनी गोंधळलेले असेल ज्यामुळे तुम्हाला तुमच्या जोडीदाराचा अपमान करायचा असेल. मागे -पुढे दगड फेकणे केवळ क्षमा करणे कठीण करेल.
- जरी बदला घेणे किंवा प्रतिशोध घेणे आपल्या रागासाठी एक चांगले साधन आहे असे वाटत असले तरी ते केवळ तुमच्या वेदना वाढवेल आणि तुमच्या नात्यात विश्वास आणि आदर पुन्हा निर्माण करण्याची शक्यता कमी करेल.
- स्वतःला आवश्यक तितका वेळ द्या, हे आपल्याला परिस्थितीकडे वेगळ्या दृष्टीकोनातून पाहण्याची परवानगी देते. तुम्ही तुमच्या जोडीदाराला क्षमा करावी की नाही याविषयी तुम्हाला नक्कीच परस्परविरोधी भावना असतील. धीर धरा आणि तुम्हाला गरज पडल्यास मदत घ्या, थेरपिस्ट, समुपदेशक किंवा अगदी मित्राचा सल्ला घ्या.
जर तुम्ही बेवफाई क्षमा करण्यासारख्या एखाद्या गोष्टीद्वारे काम करण्याचा प्रयत्न करत असाल, तर बहुतेकदा ही एक अधिक संवेदनशील समस्या असते ज्यावर प्रथम प्रक्रिया करणे आवश्यक असते. जर तुम्हा दोघांमध्ये क्षुल्लक गोष्टींवर भांडण झाले असेल तर हे मुद्दे सहजपणे सोडवले जातात.
ध्यानाद्वारे क्षमा करण्याचा सराव करण्याचा हा एक चांगला व्हिडिओ आहे:
3. जाणून घ्या की लग्नात क्षमा करणे महत्वाचे आहे
जर तुम्ही आनंदाने विवाहित असाल आणि तुम्हाला असेच रहायचे असेल तर एक वेळ येईल जेव्हा तुम्हाला काहीतरी किंवा दुसरे माफ करावे लागेल. ते काहीही असो, क्षमा करण्याचा दृष्टिकोन बाळगण्यासाठी आपल्याला सर्वोत्तम प्रयत्न करावे लागतील.
हे असे काहीतरी आहे जे फक्त तुम्हीच ठरवू शकता, पण एकदा तुम्ही तिथे पोहचल्यावर तुम्ही शक्ती मिळवू शकता आणि जोडपे म्हणून एकत्र राहू शकता, जे अंतिम ध्येय आहे.
आपण संवाद साधण्यास तयार होण्यासाठी आपला सर्वोत्तम प्रयत्न केला पाहिजे आपल्या जोडीदारासह विशेषतः जेव्हा ते खरे पश्चात्ताप दर्शवतात आणि त्यांच्या कृतींचे परिणाम स्वीकारण्यास तयार असतात. निरोगी संवाद हा लग्नाचा कणा आहे.
तुमच्या जोडीदाराच्या चुकीचा अर्थ असा नाही की ते तुमच्यावर प्रेम करत नाहीत. प्रत्येकजण चुका करतो आणि प्रत्येकाला क्षमतेची वेळोवेळी गरज असते, महत्त्वाचे म्हणजे, आपला जोडीदार सुधारणा करण्यास किती तयार आहे.
क्षमा न करता विवाह टिकवणे अत्यंत अवास्तव आहे. त्यामुळे त्या वेळी कितीही अवघड वाटत असले तरी तुमच्या नात्याला भरभराटीसाठी क्षमेची गरज आहे.
वैवाहिक जीवनात क्षमा करणे नेहमीच सोपे नसते पण हे असे काहीतरी आहे जे आपल्या सर्वांना कधी ना कधी सामोरे जावे लागते. जर तुम्हाला खरोखरच नातेसंबंधात काम करायचे असेल तर तुम्हाला स्वतःला विचारावे लागेल की तुम्ही क्षमा करू शकता आणि विसरू शकता का? मीयास वेळ लागेल आणि काही बरे होतील, परंतु योग्य दृष्टीकोन शेवटी तुम्हाला आनंदी करेल दीर्घकाळात!