विवाहासाठी विभक्त होणे चांगले आहे का?

सामग्री

• जोडप्यांना वेगळे का व्हायचे आहे याची कारणे
• 
• स्वतःला विचारण्यासाठी येथे काही उपयुक्त प्रश्न आहेत:
• विवाहासाठी वेगळे होणे चांगले आहे का?

पृथक्करण करू शकता वैवाहिक जीवनासाठी उत्तम व्हा कारण ते व्यवस्थेवरील दबाव दूर करते आणि भौतिक जागा निर्माण करते, जे वैयक्तिक प्रतिबिंब आणि स्पष्ट निर्णय घेण्यास मदत करण्यासाठी अविश्वसनीयपणे उपयुक्त ठरू शकते.

हे वैज्ञानिकदृष्ट्या अर्थपूर्ण आहे, कारण हे सिद्ध झाले आहे की जेव्हा आपण तणावग्रस्त असतो तेव्हा आमचा बुद्ध्यांक कमी होतो. म्हणूनच, जर एक किंवा दोन्ही लोक वर्षानुवर्षे तीव्र ताणतणावाचा अनुभव घेत असतील, तर तात्पुरते वेगळे कसे होते हे पाहणे सोपे आहे मे मनाची स्पष्टता सुलभ करा.

मला यावर जोर द्यायचा आहे की जरी अशी अनेक प्रकरणे आहेत जिथे वियोगाने प्रत्यक्षात वैवाहिक बंधन अधिक दृढ केले आहे आणि बळकट केले आहे, परंतु अशी काही प्रकरणे देखील आहेत जिथे विभक्तीमुळे अधिक संघर्ष, चिंता, असंतोष आणि अस्वस्थता वाढली आहे.

उदाहरणार्थ, जोडप्यांमध्ये जिथे बेवफाई झाली आहे किंवा दोन्ही भागीदारांपैकी एखाद्यामध्ये अविश्वास किंवा अत्यंत मत्सर आहे, विभक्त होणे आधीच वेगाने पेटणाऱ्या आगीला इंधन जोडू शकते. पुन्हा, हे एक सामान्य निरीक्षण आहे आणि हे प्रत्येक जोडप्यासाठी केस-बाय-केस आहे. (बेवफाईचा इतिहास असलेल्या काही जोडप्यांनी विभक्त होण्याच्या कालावधीत चांगले काम केले आहे).

जोडप्यांना वेगळे का व्हायचे आहे याची कारणे

प्रत्येक जोडीदाराला खरोखर काय हवे आहे त्याच्याशी प्रामाणिकपणे चिंतन करण्यासाठी आणि त्यांच्याशी संपर्क साधण्यासाठी वेळ काढणे आवश्यक आहे. मला येथे प्रतिबिंब आणि अफवांमध्ये फरक करायचा आहे.

जेव्हा मी प्रतिबिंब म्हणतो, मी प्रो आणि कॉन्सची यादी तयार करण्याबद्दल किंवा पुन्हा पुन्हा प्ले करण्याबद्दल बोलत नाही, नकारात्मकतेचे दीर्घकालीन "माइंडलूप" ज्यामध्ये अनेक जोडपे अडकतात. मी प्रत्येक माणसाच्या प्रतिबिंबित क्षमतेबद्दल अधिक बोलत आहे. अंतर्दृष्टी

जेव्हा जोडपे अफवांच्या चक्रात अडकतात, तेव्हा ते केवळ मदत करत नाही, तर नात्याच्या उत्क्रांतीला अडथळा आणते. हे असे घडते जेव्हा प्रत्येक व्यक्ती आपल्या जोडीदाराबद्दल आणि लग्नाबद्दल त्यांच्या नेहमीच्या विचारात अडकली जाते, की नवीन विचार किंवा सर्जनशील उपाय शोधण्यासाठी फारशी जागा नसते. क्लायंट व्यक्त करतो की या मोडमध्ये अडकणे म्हणजे पिंग-पोंग सामन्यात असण्यासारखे आहे, जिथे एक दिवस त्यांना असे वाटते की ते या व्यक्तीवर प्रेम करतात आणि ते कार्य करू इच्छितात, आणि पुढच्या दिवशी त्यांना वाटते की ते त्याला/तिला उभे करू शकत नाहीत.

तर, पहिली पायरी म्हणजे आपण खरोखर कुठे आहात याचे प्रतिबिंबितपणे मूल्यांकन करणे. सहसा, एका जोडीदाराचा वेगळा किंवा घटस्फोट घेण्याची इच्छा असते. म्हणूनच, जर एखाद्या भागीदाराने खरोखरच आधीच विचार केला आहे की "खूप उशीर झाला आहे, तो किंवा ती लग्नाचे काम करण्याचा प्रयत्न करू इच्छित नाही", विभक्त होणे उपयुक्त ठरण्याची शक्यता नाही.

दुसरीकडे, जर दोन्ही भागीदारांची सामान्य भावना "मला एकत्र राहायचे आहे की नाही हे मला माहित नाही" किंवा "हे काम करण्यासाठी मला सर्वकाही करण्याचा प्रयत्न करायचा आहे", भविष्याचे मूल्यमापन करण्यासाठी वेगळे होणे हे एक उपयुक्त साधन असू शकते. नात्याचा.

स्वतःला विचारण्यासाठी येथे काही उपयुक्त प्रश्न आहेत:

1. विभक्त होण्याची तुमची काय कारणे आहेत?

२. या लग्नामध्ये राहण्याची आणि ती कार्यक्षम बनवण्याची तुमची कारणे कोणती आहेत?

३. लग्न चालू ठेवण्याची तुमची कारणे तुमच्या जोडीदाराशी काही आहेत का?

जर लग्नात राहण्याची तुमची कारणे मुलांमुळे असतील, कारण तुम्ही इतर लोकांना काय वाटते, किंवा नैतिक कर्तव्याची काळजी करता, तर तुमच्या स्वतःच्या गरजा आणि इच्छांवर विचार करण्यासाठी जागा घेणे खूप फायदेशीर ठरू शकते.

मुलांच्या फायद्यासाठी, प्रतिष्ठा वगैरेसाठी एकाच घरात एकत्र राहण्याचे महत्त्व यावर बरेच सांस्कृतिक दबाव आणि कल्पना आहेत, म्हणून तयार रहा जेणेकरून तुमचा जोडीदार सुरुवातीला या कल्पनेसाठी खुला नसेल.

एक गोष्ट जी अत्यंत उपयोगी ठरू शकते जेव्हा तुम्ही तुमच्या जोडीदाराला विभक्त होण्यासारख्या विशिष्ट सूचनेबद्दल विशेषतः भावनिक झाल्याचे लक्षात येण्यास सुरुवात करता तेव्हा "ठीक आहे" असे म्हणा. आम्ही नंतर त्याकडे परत का जात नाही? ” बर्याचदा, जेव्हा जोडीदार वेगळ्या मनाच्या स्थितीत असतो, तेव्हा तो किंवा ती वेगवेगळ्या पर्यायांचा विचार करेल.

विवाहासाठी वेगळे होणे चांगले आहे का?

हे अवलंबून आहे. मला दिसत असलेला सर्वात मोठा अडथळा असा आहे की लोक त्यांच्या तात्कालिकतेची आणि भावनिक तणावाची भावना त्यांच्या विचार आणि कृतींना हायजॅक करू देतात, जोपर्यंत त्याला किंवा तिने पुढे कसे जायचे याबद्दल स्पष्टता येईपर्यंत प्रतीक्षा करण्याऐवजी. सर्व भावना पास होतात, अगदी अस्वस्थ भावना देखील.

कधीकधी आपल्या वैवाहिक जीवनात काय कारवाई करावी याबद्दल अंतर्दृष्टी किंवा स्पष्टता मिळवण्याच्या प्रक्रियेत लोकांच्या इच्छेपेक्षा जास्त वेळ लागतो, परंतु तपास आणि प्रतीक्षा करणे योग्य आहे.

विश्वास ठेवा किंवा नाही, लवचिकतेची मानवी क्षमता विभक्त होणे आणि घटस्फोटासारख्या कठीण परिस्थितीतही उल्लेखनीय मार्गांनी दिसून येते. मुलांसह कुटुंबातील प्रत्येक सदस्य, सर्जनशील, व्यावहारिक उपायांपासून फक्त एकच विचार दूर आहे आणि काहीही असो, प्रत्येकाकडे त्यांच्या जन्मजात लवचिकतेमध्ये प्रवेश करण्याची क्षमता आहे.