सामग्री
- 1. सवयीचा कमी मूड संवाद: लढणे, टीका करणे आणि सतत संघर्ष
- 2. कनेक्शनचा अभाव
- 3. बेवफाई: भावनिक आणि शारीरिक संबंध (काल्पनिक आणि प्रत्यक्षात आणणे)
- संभाव्य उपाय:
लग्नाला काही उग्र ठिकाणे मिळणे स्वाभाविक आहे, परंतु काही भागीदार काही प्रकारची मदत घेण्यापूर्वी अनेक वर्षांपासून विवाहापासून मोठ्या प्रमाणावर नाखूष आणि डिस्कनेक्ट असल्याची तक्रार करतात.
वैवाहिक जीवन अडचणीत आहे का, याचे मूल्यांकन करणे एक कठीण गोष्ट असू शकते, विशेषत: जर अर्थपूर्ण संवादाची पातळी किमान असेल. तथापि, येथे काही सामान्य चेतावणी चिन्हे आहेत जी आपले विवाह आहेत मे अडचणीत असणे.
1. सवयीचा कमी मूड संवाद: लढणे, टीका करणे आणि सतत संघर्ष
हे अपरिहार्य आहे की दोन लोक प्रत्येक गोष्टीकडे डोळ्याने पाहणार नाहीत, म्हणून मतभेद सामान्य आणि निरोगी आहेत.
तथापि, जेव्हा संघर्ष नवीन सामान्य होतो, तेव्हा काय चालले आहे त्याचे निरीक्षण करण्यासाठी एक पाऊल मागे घेण्यासारखे आहे. आपल्या संस्कृतीमध्ये इतरांना विशेषत: आपल्या प्रियजनांवर आपला स्वतःचा कमी मूड (राग, दुःख, निराशा, असुरक्षितता) मांडणे इतके सामान्य झाले आहे, आम्ही कधीही प्रश्न विचारणे थांबवत नाही:
- जर हे खरोखर अशा प्रकारे कार्य करत असेल तर दुसरे कोणीतरी आपल्याला काहीतरी वाटेल?
- जर आपल्या प्राथमिक नातेसंबंधात स्वतःला शांत करण्याचा आणि चांगल्या भावना राखण्याचा आणखी चांगला मार्ग असेल तर?
नेहमीच्या कमी मूडचा संवाद अनेक प्रकार घेऊ शकतो. हे त्याच गोष्टींवर सतत लढा म्हणून किंवा तोंडी अपमानास्पद (किंवा अगदी शारीरिक अपमानास्पद) सीमेवर असलेल्या लढाईत वाढ म्हणून देखील प्रकट होऊ शकते. हे अधिक सूक्ष्म मार्गाने सतत टीका किंवा आपल्या जोडीदाराचे वर्तन बदलण्याचा किंवा नियंत्रित करण्याचा प्रयत्न म्हणून देखील दर्शवू शकते. हे निर्णयासह योग्य आहे आणि साहजिकच नातेसंबंधात चांगली इच्छा बिघडते.
जर तुम्ही या सवयीच्या ट्रेनमध्ये असाल, तर तुम्हाला तुमच्या लग्नाचे काम करण्याची इच्छा असेल तर मी तुम्हाला नवीन ट्रॅकवर जाण्यास प्रोत्साहित करतो.
2. कनेक्शनचा अभाव
हे देखील अनेक रूपे घेते. निर्माण होणाऱ्या सर्वात सामान्य समस्यांपैकी एक म्हणजे जोडप्याने मुलांवर इतका भर दिला की त्यांच्या नात्याला त्रास होतो. मुलं मोठी होईपर्यंत बहुतेकदा असे होत नाही, की जोडप्याला कळले की ते किती वेगळे झाले आहेत. जेव्हा आपण एकत्र वेळ घालवणे किंवा संप्रेषण करणे थांबवता तेव्हा ते केवळ विभक्त होण्याची भावना वाढवते.
संभाव्य समस्येचे आणखी एक सांगण्यासारखे लक्षण म्हणजे घनिष्ठ संबंध नसणे. जिव्हाळ्याचा अभाव स्पर्श नसणे, हात धरणे, चुंबन घेणे, मिठी मारणे आणि सेक्सशी संबंधित आहे.
लैंगिक संबंधात, सामान्यत: एका जोडीदाराची सेक्स ड्राइव्ह जास्त असते. हे आणि स्वतःच, एक समस्या नाही. समस्या येते जेव्हा त्या जोडीदाराला त्यांच्या कमी सेक्स ड्राइव्ह जोडीदारापासून नाकारलेले, अलिप्त, प्रेम न केलेले आणि मूलत: डिस्कनेक्ट वाटू लागते.
3. बेवफाई: भावनिक आणि शारीरिक संबंध (काल्पनिक आणि प्रत्यक्षात आणणे)
कोणीतरी भटकायला का निवडू शकते याची अनेक कारणे आहेत. काही कारणे कंटाळवाणे असू शकतात, लक्ष आणि आपुलकीची तळमळ, जोखीम घेण्याचा उत्साह, आणि पुढे आणि पुढे.
हे सामान्य ज्ञान आहे की हे वैवाहिक अडचणीचे लक्षण आहे. प्रकरण तात्पुरते डोपामाइन सारख्या चांगल्या रसायनांना चालना देऊ शकते, परंतु हे वैवाहिक दुःखाचे रुपांतर करणार नाही, हे स्पष्ट आहे.
यामुळे बर्याचदा गोष्टी वाईट होतात, जे थोडे विश्वास आधीपासून होते ते नष्ट होते. मी लोकांना फसवताना पाहिले आहे कारण त्यांना त्यांच्या जोडीदाराबरोबर गोष्टी संपवायच्या आहेत आणि त्यांना दुसरा पर्याय कसा दिसला नाही.
यामुळे त्या व्यक्तीला रेषेखाली समस्या येऊ शकते. ज्या राज्यांमध्ये "दोष" घटस्फोट आहेत, बेवफाईच्या कृत्यामुळे नुकसान भरपाईसाठी खटला भरण्याची शक्यता वाढते आणि घटस्फोटाच्या निकालात त्या व्यक्तीला गैरसोय होऊ शकते.
त्यासह, डिस्कनेक्ट केलेले विवाह असामान्य नाहीत आणि वरील काहीही नाही म्हणजे जोडपे नशिबात आहेत आणि ते पुन्हा प्रेमात पडू शकत नाहीत. मी माझ्या कामात हे सर्व वेळ पाहतो.
हे स्पष्ट आहे की एक संस्कृती म्हणून आपल्याला एकमेकांची अधिक चांगली काळजी घेणे आणि अधिक खोलवर ऐकणे आवश्यक आहे.
संभाव्य उपाय:
प्रत्येक मनुष्याच्या अंतर्निहित पक्षपातीपणाबद्दल जागरूकता मिळवा. मेंदू कसा कार्य करतो याची मूलभूत माहिती जाणून घ्या.
मी असे म्हणत नाही की तुम्हाला न्यूरोसायंटिस्ट होण्याची गरज आहे, परंतु उदाहरणार्थ मेमरी कशी कार्य करते हे शिकणे किंवा शरीरावर नकाराचे शारीरिक परिणाम अत्यंत उपयुक्त आहेत कारण ते तुम्हाला तुमच्या जोडीदाराशी संवाद साधताना अधिक तटस्थ ठिकाणाहून येण्याची परवानगी देते.
तुम्हाला तुमच्या जोडीदाराच्या कृतींमध्ये (आणि अगदी तुमच्या स्वतःच्या) निर्दोषपणा दिसू लागेल.
आपल्या जोडीदाराचे निराकरण करण्याचा प्रयत्न करणे सामान्य आहे. तथापि, हे अवास्तव आहे. आपण फक्त दुसर्या व्यक्तीला नियंत्रित किंवा बदलू शकत नाही. पण, तुम्ही स्वतःला बदलू शकता आणि ते तुमच्या आनंदाची पातळी बदलेल.