तुमच्या नात्यामध्ये थोडी जागा असू द्या

सामग्री

• थोडा वेळ एकमेकांपासून दूर घालवणे महत्वाचे आहे
• आवडीचे स्वतंत्र क्षेत्र असणे

"एकत्र तुम्ही कायमचे अधिक असाल ... पण तुमच्या एकत्रिततेमध्ये मोकळी जागा असू द्या." काहिल जिब्रान
ट्विट करण्यासाठी क्लिक करा

जेव्हा मी गॅरी चॅपमन घेतले, 5 प्रेम भाषाअधिकृत मूल्यांकन, मी शिकलो की माझी प्राथमिक प्रेमाची भाषा स्पर्श आहे आणि माझी दुय्यम प्रेमाची भाषा गुणवत्ता वेळ आहे. मला माझ्या पतीसोबत राहणे आवडते आणि आम्हाला आमचे दिवस प्रवास, प्राचीन वस्तू, हायकिंग आणि एकत्र जेवणे आवडतात.

पण लग्नाबद्दल मी शिकलेला एक धडा, हे सत्य आहे की आपल्या जोडीदारावर चांगले प्रेम करण्यासाठी, आपण स्वतःवर प्रेम करण्याच्या प्रवासात देखील असणे आवश्यक आहे. जेव्हा मी स्वत: ची काळजी घेण्यासाठी वेळ काढतो, तेव्हा माझ्या पतीला आणि माझ्या आयुष्यातील इतर लोकांना ऑफर करण्यासाठी माझ्याकडे बरेच काही आहे.

लग्नाच्या दिवशी एकता मेणबत्त्या हे एक सुंदर प्रतीक आहे कारण दोन हृदय खरोखरच एक होतात. जेव्हा मी माझ्या पतीशी लग्न केले तेव्हा आमच्याकडे वेदीवर एकता मेणबत्ती होती, परंतु आमच्याकडे एकता मेणबत्तीच्या दोन्ही बाजूला दोन स्वतंत्र मेणबत्त्या देखील होत्या. या दोन मेणबत्त्या आमचे वैयक्तिक जीवन, मूळचे कुटुंब, अद्वितीय छंद आणि मित्रांचे वेगळे संच दर्शवतात. आमच्या एकता मेणबत्त्याच्या सभोवतालच्या दोन मेणबत्त्या नेहमी आमच्यासाठी एक स्मरणपत्र म्हणून काम करतील की आम्ही एकत्र प्रवास निवडला आहे, परंतु कोणीही व्यक्ती आम्हाला पूर्ण करू शकत नाही. आम्ही एक आहोत आणि तरीही आम्ही विशिष्ट गरजा असलेल्या दोन व्यक्ती आहोत.

थोडा वेळ एकमेकांपासून दूर घालवणे महत्वाचे आहे

माझे पती आणि मला दोघांनाही पुस्तके वाचणे, छंद शोधणे आणि प्रियजनांसोबत राहणे आवश्यक आहे. आणि मग जेव्हा एकत्र वेळ असतो, तेव्हा आपल्याकडे देण्याबद्दल आणि बोलण्यासारखे बरेच काही असते. जेव्हा आपण हिपशी जोडलेले असतो तेव्हा जीवन अधिक स्थिर, अंधकारमय आणि निराश असते, परंतु जेव्हा आपल्याला आपल्या स्वतःच्या गरजा पूर्ण करण्याची वेळ मिळते तेव्हा आपल्याला आपल्या वैवाहिक जीवनात चैतन्य, रंग आणि आनंद मिळतो.

डॉ जॉन गॉटमन यांच्या पुस्तकात, लग्नाचे काम करण्यासाठी सात तत्त्वे, तो शेअर करतो, "असे काही वेळा असतात जेव्हा तुम्हाला तुमच्या प्रिय व्यक्तीकडे ओढल्यासारखे वाटते आणि काही वेळा जेव्हा तुम्हाला मागे हटण्याची आणि तुमच्या स्वायत्ततेची भावना पुन्हा भरण्याची गरज वाटते." कनेक्शन आणि स्वातंत्र्य यांच्यात समतोल शोधणे हे माझे पती एक नृत्य आहे आणि मी अजूनही शिकत आहे. आमच्या नातेसंबंधात, मी निश्चितपणे जोडीदार आहे जो अधिक घनिष्ठता आणि वेळ एकत्र हवा आहे; माझे पती माझ्यापेक्षा थोडे अधिक स्वतंत्र आहेत.

बर्‍याच वर्षांपूर्वी, योग माझ्या आयुष्यात एक स्व-काळजी घेण्याचा सराव बनला ज्याशिवाय मला जगू इच्छित नाही. जेव्हा मी पहिल्यांदा योगाभ्यास करायला सुरुवात केली, तेव्हा माझ्या नवऱ्याने माझ्याबरोबर करावे अशी माझी इच्छा होती. मी त्याला या आध्यात्मिक आणि शारीरिक अभ्यासामध्ये गुंतण्याची इच्छा केली कारण मला त्याच्याबरोबर राहणे आवडते आणि मला असे वाटले की हा आमच्यासाठी एक अतिशय संयोजी अनुभव असेल. आणि त्याला श्रेय देण्यासाठी, त्याने माझ्याबरोबर अनेक वेळा प्रयत्न केला आणि तो योगाचा तिरस्कार करत नाही, परंतु ही त्याची गोष्ट नाही.

आवडीचे स्वतंत्र क्षेत्र असणे

प्रामाणिकपणे सांगायचे तर, मला एकत्र योग करण्याची माझी रोमँटिक कल्पना दूर करायला मला थोडा वेळ लागला. मला या गोष्टीसाठी जागृत व्हावे लागले की ही एक सराव आहे जी मला माझा कप भरण्यास मदत करते, परंतु एक तास घालवण्याचा हा माझ्या पतीचा आदर्श मार्ग नाही. त्याऐवजी तो फिरायला जायचा, ढोल वाजवायचा, बाईक चालवायचा, आवारातील काम करायचा किंवा स्वयंसेवा करण्यात वेळ घालवायचा. त्याला यार्डचे काम आवडते हे माझ्या फायद्याचे आहे कारण मी त्याचा पूर्णपणे निषेध करतो! आमच्या नातेसंबंधाच्या कल्याणासाठी हे महत्वाचे होते की माझ्या लक्षात आले की योग त्याच्या आत्म्याला पोसत नाही, परंतु ते माझे पोषण करते आणि त्याच्याशिवाय हा वेळ घालवणे माझ्यासाठी महत्वाचे आहे. जर मी स्वतःसाठी हा वेळ घेतला असेल तर मला आमच्या नातेसंबंधांची ऑफर करायची आहे.

जेव्हा मी अनमोल प्रियजनांसोबत वेळ घालवतो तेव्हा माझ्यामध्ये आणि माझ्या नात्यात आणखी जीवन असते. माझ्या भाची आणि पुतण्याला चित्रपटांमध्ये घेऊन जाणे, मैत्रिणींसोबत फिरायला जाणे आणि मित्रांशी फोनवर संभाषण करणे हे जीवनदायी आहे. जॉन डॉन "कोणीही माणूस बेट नाही" असे म्हणण्यासाठी सर्वात प्रसिद्ध आहे. त्याचप्रमाणे, कोणतेही विवाह हे बेट नाही. जीवनात परिपूर्णता शोधण्यासाठी आपल्याला अनेक लोकांची गरज आहे.

या महत्त्वाच्या प्रश्नांचा विचार करण्यासाठी थोडा वेळ घ्या:

• • तुमचा कप भरण्यासाठी तुम्ही काय करता?
  • तुम्ही तुमच्या जोडीदाराची स्वत: ची काळजी घेण्याच्या गरजेचा सन्मान करत आहात का?
  • तुम्ही तुमच्या जोडीदाराव्यतिरिक्त इतरांसोबत जीवन-पुष्टी करणारे काहीतरी करण्यासाठी गुणवत्तापूर्ण वेळ घालवण्याची शेवटची वेळ कधी होती?
  • आपण स्वत: साठी पुरेशी जागा परवानगी देता?

दर्जेदार वेळ आणि स्पर्शाला सर्वात जास्त महत्त्व देणारा मी एक भागीदार असल्याने, असे काही वेळा असतात जेव्हा मी माझ्या पतीला हे कळू देतो की मला त्याच्याबरोबर अधिक वेळ हवा आहे. आणि अशाच प्रकारे, तो मला हे देखील सांगतो की जेव्हा आपण कनेक्ट होण्यापूर्वी त्याला कायाकल्प करण्यासाठी काही वेळ आवश्यक असतो. आत्मीयता आणि स्वायत्तता यांच्यातील चित्र-परिपूर्ण संतुलन शोधणे नेहमीच शक्य नसते. पण सर्वात महत्त्वाची गोष्ट म्हणजे, आमची ओळख आहे की हे दोन्ही घटक वैवाहिक जीवनात महत्वाचे आहेत, आणि म्हणून दररोज आम्ही आमच्या वेळापत्रकांशी बोलणी करण्याचा प्रयत्न करतो, म्हणून आम्ही आमच्या स्वतःच्या इच्छा आणि आमच्या सामूहिक गरजांसाठी जागा बनवत आहोत.

पुढे वाचा: यशस्वी विवाहासाठी 15 मुख्य रहस्ये

कदाचित तुम्हाला स्वतंत्रता आणि जोडणी या दोन्ही गोष्टींचे महत्त्व आठवण करून देण्याची गरज आहे, एकत्र राहण्याचे प्रतिनिधित्व करण्यासाठी तुमच्या घरात एक मोठी मेणबत्ती लावून जागा तयार करून, आणि नंतर तुमच्या वैयक्तिक जीवनाचे महत्त्व दर्शवण्यासाठी दोन मोठ्या मेणबत्त्या ठेवा. . माझा विश्वास आहे की आपण आपल्या स्व आणि समर्थन प्रणालीशी जोडण्यासाठी जितकी अधिक जागा देऊ, तितकीच आपल्याला एकत्र राहण्याची अधिक संधी आहे, जोपर्यंत आपण भाग घेत नाही. तर स्वतःसाठी जागा शोधणे सुरू करा आणि माझा विश्वास आहे की हे तुमच्या वैवाहिक जीवनात अधिक जीवन आणि आनंद आणेल.