सामग्री
- मत्सर आणि असुरक्षिततेवर कसे मात करावी
- नातेसंबंध आणि वैवाहिक जीवनात ईर्ष्येवर मात करणे
- मत्सर कशामुळे होतो?
- ईर्ष्येवर मात करा - ईर्ष्येवर कसे मात करावी
- निष्कर्ष
ईर्ष्यावर मात करण्याचे मार्ग - ईर्ष्यावर मात कशी करावी आणि आपले लग्न पुन्हा निरोगी कसे करावे
ईर्ष्या ही एक अत्यंत वाईट भावना आहे. हे तर्कहीन आहे आणि कालांतराने वैवाहिक जीवन नष्ट करू शकते.
ते हळूहळू रेंगाळते आणि लग्नाचा पाया गंजण्यास सुरुवात करते, ते कमकुवत आणि कोलमडते आहे. थोडीशी निरोगी मत्सर आणि भांडणे ठीक आहे, परंतु जेव्हा ते हाताबाहेर जाऊ लागते, तेव्हाच वास्तविक समस्या सुरू होते.
सध्याच्या पिढीच्या असुरक्षिततेमुळे त्यांच्या जोडीदाराकडे विपरीत लिंगाचा निरुपद्रवी मजकूर असला तरीही, त्यांना कोणत्याही गोष्टीचा आणि ज्या गोष्टीपासून त्यांना धोका वाटतो त्याबद्दल भयंकर हेवा वाटतो.
असुरक्षिततेमुळे द्वेषपूर्ण मत्सर निर्माण होतो जो प्रमाणांपेक्षा उडवलेल्या युक्तिवादांना जबाबदार असतो. या सर्व मारामारी आणि तणावामुळे लग्नाला लवकरच मारले जाते. म्हणून, तुम्हाला ईर्ष्यावर मात करण्याचे मार्ग शोधावे लागतील - तुमचे वैवाहिक जीवन खंडित होण्यापासून वाचवण्यासाठी तुम्हाला ईर्ष्यावर मात कशी करावी हा एक महत्त्वाचा प्रश्न आहे.
मत्सर आणि असुरक्षिततेवर कसे मात करावी
हे बर्याच विवाहित जोडप्यांना किंवा लोकांनी विचारले आहे जे काही काळापासून एकमेकांना पाहत आहेत, ईर्ष्याच्या समस्यांवर कसे जायचे? मत्सरचे स्वरूप समजून घेणे हे उत्तर आहे. ही भावना आहे जी वास्तविक किंवा काल्पनिक धोक्याच्या परिस्थितीत पुरुष किंवा स्त्रीला घेते.
धमकी त्यांना नाही, ती त्यांच्या नात्याला आणि जोडीदाराला आहे.
अमेरिकेत थेरपी घेणाऱ्या जोडप्यांपैकी एक तृतीयांश वैवाहिक ईर्ष्याचा मुद्दा आहे.
विवाह थेरपी समुपदेशकांच्या मते, ईर्ष्या ही एक भावना आहे जी जेव्हा प्रेम असते तेव्हा उमलते. त्यामुळे ते खूप सामान्य आणि आश्वासक आहे.
परंतु मर्यादेचे अडथळे मोडू लागणारी कोणतीही गोष्ट निरोगी नाही.
ईर्ष्यामुळे अनावश्यक राग आणि वाद होतात. यामुळे अपमानास्पद विवाह देखील होतो.
जर मत्सर स्वाभाविक असेल तर मत्सर आणि विश्वासाच्या समस्यांवर मात कशी करावी?
होय, हे नैसर्गिक आहे. मानवी मेंदूच्या इतर कोणत्याही भावनांप्रमाणे, मत्सर ही देखील एक नैसर्गिक भावना आहे. तथापि, अनियंत्रित ईर्ष्यामुळे भीतीदायक परिणाम होऊ शकतात, विशेषतः वैवाहिक जीवनात.
जेव्हा नातेसंबंधातील मत्सर अधूनमधून आणि सौम्य असतो, तेव्हा आपल्या जोडीदाराला गृहीत धरू नये ही एक सुंदर आठवण आहे. हे तुम्हाला सांगते की तुमचा पार्टनर तुमची खूप काळजी घेतो. आपल्याला फक्त आपल्या जोडीदाराला पुन्हा मोलाचे वाटणे आवश्यक आहे, आणि निरोगी मत्सर भावना तेथे आणि नंतर मरतात.
नातेसंबंध आणि वैवाहिक जीवनात ईर्ष्येवर मात करणे
असे म्हटले गेले आहे की निरोगी मत्सर लैंगिक आणि जवळीक वाढवण्यासाठी देखील उत्तम आहे. हे नेहमीपेक्षा गोष्टी अधिक गरम करते.
ईर्ष्यामुळे उत्कटता आणि प्रेम प्रज्वलित आणि गतिमान होते.
त्यामुळे जर ते नैसर्गिक आणि अधूनमधून असेल, तर वैवाहिक जीवनात ईर्ष्या कशी दूर करायची याचा प्रश्नच नाही. पण जेव्हा ते हाताबाहेर जाऊ लागते आणि लग्नातील दुसऱ्या व्यक्तीला धोका वाटू लागतो, तेव्हा खरी समस्या सुरू होते.
कोणालाही त्यांच्या वैवाहिक जीवनात अडकल्यासारखे वाटू इच्छित नाही, तसेच कोणालाही गैरवर्तन आणि छळाचे लग्न नको आहे.
अनियंत्रित मत्सर लग्न असह्य करते.
"नात्यात ईर्ष्या कशी सोडवायची;" जेव्हा तुम्ही स्वतःला हे विचारत राहता, तेव्हा याचा अर्थ असा की तुम्हाला अजूनही तुमच्या नातेसंबंधात काम करायचे आहे आणि तुम्हाला येणारी समस्या समजते ज्यामुळे तुमच्या नात्याचा अंत होऊ शकतो.
तथापि, मत्सर आणि व्यक्तीपासून बनवलेला प्राणी यावर मात करणे कठीण आहे.
मत्सर करणार्‍या व्यक्तीला भावनांचा पूर जाणवतो ज्यामुळे त्याच्या निर्णयावर मोठा परिणाम होतो.
त्यांना अपमानाची तीव्र भावना येते, त्यांच्या जोडीदाराबद्दल किंवा त्यांच्याशी मैत्री असलेल्या व्यक्तीबद्दल शंका, शंका, चिंता, स्वत: ची दया, हेवा, राग, दु: ख इ. या सर्व भावना कोणत्याही पुरुष किंवा स्त्रीला क्षणभर वेडे बनवू शकतात, त्यांना त्यांच्याकडे वळवतात. भयानक गोष्टी करा.
मत्सर कशामुळे होतो?
वैवाहिक जीवनात मत्सराची भावना प्रज्वलित होण्यास कारणीभूत ठरू शकणारे अनेक घटक आहेत, आणि हे असे घटक देखील आहेत जे त्यावर विजय मिळवू शकतात -
- त्यांच्या लग्नाबद्दल किंवा सर्वसाधारणपणे लग्नाबद्दल अव्यवहार्य अपेक्षा
- जोडीदाराशी असलेल्या नात्याबद्दल अव्यवहार्य अपेक्षा
- आपण आपल्या जोडीदाराचे मालक आहात असा मूर्खपणाचा अर्थ
- त्याग समस्या
- दयनीय स्व-प्रतिमा
- असुरक्षितता
- विश्वासघाताची भीती
- त्यांचे जोडीदार किंवा त्यांचे प्रेम गमावण्याची भीती
- तीव्र स्वामित्व
- निसर्गावर नियंत्रण ठेवणे
हे सर्व घटक वैवाहिक जीवनात मत्सर निर्माण करण्यात मोठी भूमिका बजावतात. तथापि, ईर्ष्येवर मात करण्याचे मार्ग आहेत - ईर्ष्यावर मात कशी करावी, जर एखाद्याने ओळखले की ते विवाहासाठी कसे नष्ट होऊ शकते आणि ते निरोगी नातेसंबंध कसे नष्ट करू शकते.
ईर्ष्येवर मात करा - ईर्ष्येवर कसे मात करावी
मदत मिळवण्याचे अनेक मार्ग आहेत. यात समाविष्ट -
- तुम्हाला हेवा वाटतो हे स्वीकारा आणि ते तुमचे वैवाहिक जीवन नष्ट करत आहे हे स्वीकारा
- आपल्या जोडीदाराशी चर्चा करा; त्याचे कारण शोधा
- आपल्या जोडीदाराची हेरगिरी करणे थांबवा
- आपल्या स्वतःच्या चुका आणि कमतरता शोधा, त्या दूर करण्यासाठी कार्य करा
- खोटे बोलणे आणि आपल्या जोडीदाराकडून गोष्टी ठेवणे केवळ प्रकरण अधिकच खराब करेल
- संवाद साधा
- इतर काहीही कार्य करत नसल्यास थेरपी शोधा
निष्कर्ष
लग्न, लग्न हे एक पवित्र नाते आहे जे देव आणि त्याच्या साक्षीदारांनी आशीर्वादित केले आहे. क्षुल्लक ईर्ष्याच्या मुद्यांवर ते नष्ट होऊ देऊ नका. गोष्टी यशस्वी होण्यासाठी आपल्या जोडीदाराशी चर्चा करा.