आपल्या नातेसंबंधात मादक गैरवर्तन ओळखणे

लेखक: Peter Berry
निर्मितीची तारीख: 17 जुलै 2021
अद्यतन तारीख: 1 जुलै 2024
Anonim
5 सुरुवातीच्या चिन्हे तुम्ही नवीन नातेसंबंधात कधीही दुर्लक्ष करू नये
व्हिडिओ: 5 सुरुवातीच्या चिन्हे तुम्ही नवीन नातेसंबंधात कधीही दुर्लक्ष करू नये

सामग्री

Narcissistic दुरुपयोग भावनिक गैरवर्तन म्हणून वर्गीकृत आहे ज्यात शाब्दिक गैरवर्तन आणि हाताळणी समाविष्ट असू शकते.

बर्‍याच लोकांना ज्यांना त्यांच्या जोडीदाराकडून मादक गैरवर्तन झाले आहे ते समजत नाहीत की ते काय आहे आणि ते कोणत्या खोलीत गेले आहेत. नातेसंबंधाच्या दरम्यान आणि नंतर त्यांना निराशा, असहायता आणि निराशेच्या भावना सहसा सोडल्या जातात.

तुझा दोष नाही!

ज्या लोकांनी या प्रकारच्या गैरवर्तनाचा अनुभव घेतला आहे ते कदाचित सर्वात सोप्या कार्यातही स्वतःचा वारंवार अंदाज लावू शकतात आणि त्यांना अजिबात गैरवर्तन झाले आहे का असा प्रश्न पडू शकतो. जिव्हाळ्याच्या जोडीदाराद्वारे ते हाताळले गेले आणि गॅसलाईट केले गेले जेणेकरून त्यांचा असा विश्वास असेल की नातेसंबंधात जे काही चुकीचे झाले ते त्यांची चूक आहे.

त्यांना वाटू शकते की जणू त्यांच्या आयुष्यात बॉम्बचा स्फोट झाला आहे आणि जेव्हा ते त्यांच्या आत्मसन्मानाचे उरलेले तुकडे उचलू लागतात, तेव्हा त्यांना कमी वाटते. त्यांना इतरांना हे पटवणे देखील अवघड वाटेल की त्यांच्या जखमा दृश्यमान नसल्या तरी शारीरिक जखमांपेक्षा वाईट नसल्यास तेच हानिकारक आहेत.


भावनिक गैरवर्तन अदृश्य जखम सोडते

शारीरिक शोषणासह, ही घटना घडली आहे हे प्रत्येकाला आठवण करून देण्यासाठी आणि दाखवण्यासाठी खुणा किंवा जखम आहेत. तथापि, आत्मा आणि आत्म्याला अदृश्य जखम ज्यात आपण कोण आहोत याचे सार समाविष्ट आहे ते उघड्या डोळ्यांनी पाहिले जाऊ शकत नाही. या प्रकारचा गैरवापर समजून घेण्यासाठी, त्याचे स्तर परत सोलू द्या.

एकेकाळी एक म्हण होती की "लाठ्या आणि दगड माझी हाडे मोडू शकतात पण शब्द मला कधीच दुखवू शकत नाहीत" पण शब्द दुखावतात आणि दीर्घकाळ शारीरिक शोषण म्हणून हानिकारक असू शकतात. Narcissistically दुर्व्यवहार झालेल्या व्यक्तींसाठी त्यांचे दुखणे अनन्य आहे ते चेहऱ्यावर ठोसा, थप्पड किंवा लाथ असू शकत नाही परंतु वेदना तितकीच वाईट असू शकते.

मादक गैरवर्तनाचे बळी अपमानास्पद जोडीदाराचे रक्षण करतात

घनिष्ठ भागीदार हिंसा थोड्या काळासाठी वाढत आहे आणि बहुतेक वेळा भावनिक आणि शाब्दिक गैरवर्तन शारीरिक शोषण म्हणून नोंदवले जात नाही. तथापि, आपण अशा समाजात राहतो जिथे इतरांना गोष्टी कशा दिसतात हे सर्वात महत्वाचे आहे. म्हणून, बळी बाहेर येताना आणि ते भावनिक किंवा शाब्दिक अत्याचाराचे बळी आहेत हे कबूल करण्यास संकोच करू शकतात.


मादक गैरवर्तनाचे बळी अनेकदा अपमानास्पद जोडीदाराचे परिपूर्णतेचे चित्र लोकांसमोर ठेवून त्यांचे संरक्षण करतात. बंद दारामागे त्यांना नाव कॉल करणे, आपुलकी रोखणे, मूक वागणूक, फसवणूक आणि इतर प्रकारचे भावनिक शोषण केले जाते.

भावनिक गैरवर्तन अंतरंगता मारते

लग्नात, भावनिक शोषण जोडप्यांना मानसिक आणि शारीरिकरित्या वेगळे करू शकते. एखाद्या व्यक्तीने त्याच्या जिव्हाळ्याच्या जोडीदाराद्वारे भावनिक शोषण केल्यानंतर ते त्यांची जवळीक मागे घेऊ शकतात, म्हणूनच, अंतर आणि अखेरीस पूर्ण वेगळे होणे. घनिष्ठतेचा हा अभाव त्यांच्या लैंगिक जीवनाला मारू शकतो आणि त्यांना पती -पत्नीऐवजी रूममेट्ससारखे वाटू शकते आणि वागू शकते. भावनिक गैरवर्तन ओळखणे आणि आपल्या नातेसंबंधात असे घडत असल्यास मदत घेण्यास तयार असणे फार महत्वाचे आहे.

ओम्प्लेक्स पीटीएसडी, मादक गैरवर्तनाचे उप-उत्पादन

Narcissistic गैरवर्तन C-PTSD- कॉम्प्लेक्स पोस्ट ट्रॉमॅटिक स्ट्रेस डिसऑर्डर होऊ शकते. सी-पीटीएसडी फॉर्म सतत आघात किंवा काही कालावधीत पुनरावृत्ती झालेल्या आघाताने अधीन राहिल्यामुळे. एक narcissistic संबंध आश्चर्यकारक सुरू होते आणि कालांतराने सूक्ष्म बदल शंका आणि मानसिक त्रास कारणीभूत होतात. मादक शोषणाचे बरेच बळी त्यांच्या नातेसंबंधात चालू राहतात आणि आशा करतात की गोष्टी चांगल्या होतील आणि जेव्हा ते नाही तेव्हा ते गोंधळलेले, चकित आणि भावनिकरित्या उद्ध्वस्त होतील.


त्याच्या जाळ्यात बळी पडू नये म्हणून मादक गैरवर्तनाची चिन्हे पाहणे महत्वाचे आहे कारण आपल्याला विश्वास आहे की हे सर्व आपल्या डोक्यात आहे.