तुमच्या वैवाहिक जीवनात जवळीक समस्या संपवा

सामग्री

• 1. स्वतःचे लाड करा
• 2. तुमच्या लैंगिक हँग-अप्सचा अभ्यास करा
• 3. बेडरूमच्या बाहेर घ्या
• 4. घनिष्ठतेसाठी वेळ काढा
• 5. गोष्टी मिसळा
• तुम्ही सेक्सशिवाय जवळीक कशी राखू शकता

जेव्हा बेडरूममध्ये समस्या उद्भवतात, तेव्हा तुमचे संपूर्ण वैवाहिक जीवन अस्वस्थ वाटू शकते. घनिष्ठतेच्या समस्या कोणत्याही लग्नात रेंगाळू शकतात आणि नातेसंबंधाच्या समाधानावर कहर करू शकतात.

दुर्दैवाने, जर घनिष्ठतेच्या विवाहाच्या समस्या चालू राहिल्या तर ते वैवाहिक जीवन बिघडवू शकतात. परत आणणे किंवा जवळीक सुधारणे शक्य आहे परंतु त्यासाठी स्वतःवर तसेच नातेसंबंधावर थोडे काम आवश्यक आहे.

लग्नात घनिष्ठतेच्या समस्यांबद्दल काय करावे?

थोड्या संयमाने, तुम्ही तुमच्या वैवाहिक जीवनातील घनिष्ठतेच्या समस्यांचा अंत करू शकता.

आपण प्रथम आपल्या जोडीदारासोबत शेअर केलेल्या घनिष्ठतेचे स्तर समजून घेणे, नातेसंबंधात जवळीक नसल्याचा स्पष्ट परिणाम समजून घेणे आणि वैवाहिक जीवनात जवळीक पुनर्संचयित करण्यासाठी जाणीवपूर्वक प्रयत्न करणे महत्वाचे आहे.

जर तुम्ही लग्नातील वाढत्या घनिष्ठतेबद्दल सल्ला शोधत असाल आणि लग्नातील घनिष्ठतेचा अभाव त्याच्या डोक्यावर फिरवू इच्छित असाल तर खालील टिप्स वापरून पहा.

वैवाहिक जीवनात जिव्हाळ्याच्या समस्यांचे निराकरण कसे करावे ते येथे आहे

1. स्वतःचे लाड करा

प्रत्येक स्त्रीला आणि इतर सर्व गोष्टींना प्रथम स्थान देणे हे स्त्रीच्या स्वभावात असते, अनेकदा स्वतःबद्दल विसरून जाणे. आपल्या आत्म्याचे पालनपोषण करण्यासाठी वेळ घ्या आणि आपल्याला आवडेल अशा गोष्टी करा.

स्वत: साठी वेळ काढल्याने आत्मविश्वास आणि आत्मविश्वास वाढतो, जे आपल्या पतीला खूप आकर्षक वाटेल.

सक्रिय व्हा, असे कपडे घाला जे तुम्हाला आकर्षक वाटतील आणि आराम करण्यासाठी थोडा वेळ बाजूला ठेवा जेणेकरून तुम्ही स्वतःसाठी आणि त्याच्यासाठी शक्य तितकी सर्वोत्तम आवृत्ती बनू शकाल.

2. तुमच्या लैंगिक हँग-अप्सचा अभ्यास करा

तुमच्या संगोपनातून लैंगिक हँग-अपमुळे जवळीक कठीण होऊ शकते. जवळीक निर्माण करण्यासाठी आपल्या लैंगिक शेलमधून बाहेर येणे आणि लैंगिक जिव्हाळ्याचा आनंद घेणे महत्वाचे आहे.

सेक्सला “गलिच्छ” म्हणून पाहण्यासाठी खूप स्त्रिया उठल्या आहेत. जर तुमच्या जिव्हाळ्याचा आनंद घेण्यास सक्षम होण्याच्या मार्गात लाज किंवा अपराधीपणाची भावना येत असेल तर तुम्हाला या समस्यांवर काम करण्याची आवश्यकता आहे.

जवळीक हा लग्नाचा एक महत्त्वाचा भाग आहे आणि मिठी मारण्यास शिकण्यासारखे आहे. घनिष्ठतेच्या समस्यांचे निराकरण करण्यासाठी थेरपिस्टशी बोलणे ही एक चांगली सुरुवात आहे. आपल्या इच्छांबद्दल मोकळेपणाने बोला. खरी आत्मीयता तुमच्या जोडीदाराशी पूर्णपणे मोकळे आणि प्रामाणिक राहण्यामुळे येते. लैंगिक संबंध आणि आपल्या इच्छांबद्दल बोलण्यास सक्षम असल्याने आपण आपल्याला जवळ आणू शकता आणि उत्साह वाढवू शकता.

हे अधिक चांगल्या संभोगाचा मार्ग देखील मोकळा करते आणि तुमच्या प्रत्येकाला समोरच्या व्यक्तीला काय हवे आहे आणि काय आवडते याबद्दल अधिक शिकवते. जर तुम्ही सेक्सबद्दल बोलण्यास लाजाळू असाल किंवा ते कसे आणायचे याची खात्री नसल्यास; त्याच्यासारखी वेबसाइट शेअर केल्याने चांगला जंपिंग ऑफ पॉईंट मिळू शकतो.

3. बेडरूमच्या बाहेर घ्या

जवळीक ही केवळ लैंगिक कृतीपेक्षा अधिक आहे.

बेडरूमच्या बाहेर तुमची आपुलकी दाखवून तुम्ही शारीरिक आणि भावनिक जवळीक सुधारू शकता.आपण टीव्ही पाहत असताना पलंगावर आलिंगन द्या, न्याहारीवर बोलतांना त्याला जवळ करा आणि त्याला स्पर्श करा, किंवा सकाळी त्याला पाहता तेव्हा जास्त चुंबन घ्या.

दिवसभर संपर्क साधून तुम्ही जवळीक वाढवू शकता, म्हणून कनेक्ट होण्याच्या प्रत्येक संधीचा लाभ घ्या.

4. घनिष्ठतेसाठी वेळ काढा

होय, जीवन व्यस्त असू शकते आणि आमचे वेळापत्रक व्यस्त असू शकते, परंतु घनिष्ठतेला प्राधान्य न दिल्यास तुमचे वैवाहिक जीवन नष्ट होऊ शकते.

जर तुम्हाला जिव्हाळ्याच्या समस्यांवर मात करायची असेल तर तुमच्या दोघांसाठी तुमच्या पतीशी जवळून जोडण्यासाठी वेळ काढणे महत्वाचे आहे.

बॅक बर्नरवर लैंगिक संबंध ठेवून, आपण केवळ वेगळं होण्याचा धोका पत्करत नाही, तर तो त्याला प्राधान्य देत नाही असा आभास देऊन त्याला दूर ढकलतो.

मुलांना लवकर झोपायला लावा, एखादा कार्यक्रम पाहण्यासाठी राहणे विसरून जा, किंवा तुमच्या कॅलेंडरमध्ये चिन्हांकित करा - जवळ असण्याचा आनंद घेण्यासाठी जे काही लागेल ते.

5. गोष्टी मिसळा

जेव्हा आपण काही काळासाठी कोणाबरोबर असाल तेव्हा लैंगिक संबंध खूपच नित्याचे होऊ शकतात. एक कमकुवत लैंगिक जीवन त्वरीत घनिष्ठता आणि वैवाहिक समस्या निर्माण करू शकते, ज्यामुळे एक किंवा दोघेही कंटाळवाणे किंवा अगदी अवांछित वाटतात. लग्नामध्ये जिव्हाळ्याशिवाय राहणे असुरक्षिततेचे आणि दु: खाचे दुष्ट चक्र होऊ शकते.

बेडरूममध्ये आणि बाहेर नवीन गोष्टी वापरून गोष्टी मनोरंजक ठेवा आणि जिव्हाळ्याच्या समस्या भूतकाळातील गोष्टी असतील.

वेळोवेळी एकदा दिनचर्येत बदल करणे ही ठिणगी पुन्हा निर्माण करण्यासाठी पुरेशी असते. काही नवीन चड्डी घालण्याचा प्रयत्न करा किंवा सुरुवातीला एकत्र शॉवर घ्या.

बेडरुममध्ये आपले प्रेम व्यक्त करण्यासाठी आणि आनंद लुटण्याच्या जीवनाच्या व्यवसायाला अडथळा होऊ देऊ नका. नातेसंबंधात जवळीक नसणे हे नातेसंबंधातील आनंद आणि परिपूर्णतेसाठी अंतिम गुंतागुंत आहे.

स्वतःमध्ये आणि तुमच्या नात्यात वेळ घालवा आणि तुमच्या वैवाहिक जीवनात प्रणय आणि उत्साह टिकवून ठेवण्यासाठी तुम्ही जे काही करू शकता ते करा.

जिव्हाळ्याशिवाय नातेसंबंध तुमच्या वैवाहिक आनंदाला बाधा आणू देऊ नका.

तुम्ही सेक्सशिवाय जवळीक कशी राखू शकता

लग्नात कोणतीही जवळीक जोडप्यामधील नातेसंबंधांना कमकुवत करू शकत नाही.

घनिष्ठतेशिवाय विवाह म्हणजे भागीदारांमधील नातेसंबंधाचा अभाव, नातेसंबंध असमाधान आणि असमाधानकारक शारीरिक गरजांमुळे असंतोष.

तथापि कधीकधी मुलाचा जन्म, लैंगिक उत्तेजना विकार, इरेक्टाइल डिसफंक्शन आणि इतर वैद्यकीय किंवा मानसिक परिस्थितींमुळे लैंगिक संबंध शक्य नसतात.

लैंगिक संबंधांशिवाय लग्नामध्ये घनिष्ठतेचा आनंद घेण्यास मदत करण्यापेक्षा अनेक वैवाहिक जिव्हाळ्याचे व्यायाम आहेत.

• एकमेकांचे हात धरा वर्षानुवर्ष एकत्र राहूनही, तुमच्या जोडीदाराशी जवळीक कायम ठेवण्याचा आनंद घेण्यासाठी.
• अतिरिक्त cuddle वेळ समाविष्ट करा कारण हे तुम्हाला आणि तुमच्या जोडीदाराला बंधनाची त्वरित जाणीव करून देण्यासाठी प्रभावी शारीरिक पुष्टीकरण आहे.
• जोडीला नवीन आवडी किंवा छंद विकसित करा आणि लवकरच तुम्हाला हे मानसिक उत्तेजक उपक्रम सापडतील जे दररोज नवीन संभाषणांचे मार्ग उघडतील.
• आपली पहिली तारीख पुन्हा तयार करा किंवा त्या पहिल्या काही तारखांची आणि किस्स्यांची आठवण करून द्या जी नात्याच्या सुरवातीला होती तीच ठिणगी पुन्हा जिवंत करण्यासाठी.
• जर तुम्ही स्त्री असाल, पुरुषाला स्त्रीशी बंधन कशामुळे होते हे समजून घ्या. द्वारे प्रारंभ करा स्त्री असणे आपल्या माणसाभोवती, ऐकत आहे सहानुभूतीने आणि व्यत्यय न आणता, आपला आत्मविश्वास दर्शवित आहे त्याच्या क्षमतांमध्ये आणि त्याच्या आवडीमध्ये गुंतणे.
• जर तुम्ही माणूस असाल, एका स्त्रीला पुरुषाशी बंधनाचे कारण काय आहे ते समजून घ्या. असण्यासारखे सकारात्मक व्यक्तिमत्व गुण निर्माण करण्यावर कार्य करा दयाळू, प्रामाणिक, गर्व, आत्मविश्वास आणि कोणीतरी व्हा कोण तिला हसवू शकते.

तसेच, विश्वासार्ह सेक्स थेरपिस्टशी संपर्क साधण्याचा सल्ला दिला जातो जो जोडप्यांसाठी जिव्हाळ्याचा व्यायाम आणि वैवाहिक जिव्हाळ्याच्या समस्यांचे निराकरण करण्यासाठी प्रभावी समुपदेशन यासारख्या साधनांद्वारे लग्नातील घनिष्ठतेच्या कमतरतेचा सामना करण्यास मदत करू शकेल. लग्नातील घनिष्ठतेच्या समस्यांचे विहंगावलोकन करून आपण वैवाहिक घनिष्ठता सुधारण्यासाठी आणि आपल्या नातेसंबंधातील उत्कटतेला पुन्हा सुधारण्यासाठी सुधारात्मक पावले उचलू शकता.