सामग्री
- जोडप्यांसाठी संबंध निर्माण उपक्रम
- येथे काही संबंध निर्माण उपक्रम आहेत
- रिलेशनशिप टीम बिल्डिंग अॅक्टिव्हिटी
- विवाहित जोडप्यांसाठी संबंध निर्माण उपक्रम
- कुटुंबांसाठी संबंध निर्माण उपक्रम
- अधिक चांगले संबंध निर्माण करणे
नातेसंबंध तयार करणे म्हणजे आपल्या आणि इतर व्यक्तीसाठी फायदेशीर अशा प्रकारे संबंध विकसित करण्यास मदत करणे आणि ते टिकवून ठेवणे.
जर तुमच्या आजूबाजूच्या लोकांशी चांगले संबंध असतील तर तुम्ही नेहमी यशस्वी होऊ शकता आणि जीवनावर समाधानी राहू शकता. नातेसंबंध प्रस्थापित केल्याने आदरणीय वातावरण आणि कामाचे चांगले परिणाम मिळतात. चांगले संबंध ठेवण्यासाठी, आपण संबंध निर्माण उपक्रमांचा विचार करणे आवश्यक आहे.
जोडप्यांसाठी संबंध निर्माण उपक्रम
एक मजबूत नातेसंबंध प्रस्थापित करणे हे सर्व जोडप्यांसाठी निरोगी आणि अत्यंत आवश्यक आहे. काही जोडप्यांना समान छंद शेअर करण्यात मजा येते, तर काहींना सकाळच्या चहावर किंवा रात्री अंथरुणावर झोपून दीर्घ चर्चा करायला आवडते. प्रत्येक जोडपं वेगळं असतं, आणि तसंच नातेसंबंध निर्माण उपक्रम असतात. जे काही उपक्रम आहेत, ते दोघांसाठीही आनंददायी असले पाहिजेत, एकत्र आणि दररोज केले जाऊ शकतात आणि तुम्हाला अधिक चांगल्या प्रकारे संवाद साधण्यास मदत करतात.
येथे काही संबंध निर्माण उपक्रम आहेत
त्यांना अधिक चांगले जाणून घेण्यासाठी त्यांना वेगवेगळे प्रश्न विचारा. उदाहरणार्थ, तुम्ही त्यांना त्यांच्या कोणत्याही विचित्र सवयी, त्यांना आलेली कोणतीही भीतीदायक घटना, त्यांचे आवडते अन्न किंवा मिष्टान्न किंवा त्यांच्या आवडत्या बालपणीच्या आठवणीबद्दल विचारू शकता.
सत्याचा खेळ खेळा. त्यांना त्यांची सर्वात मोठी भीती, खेद किंवा त्यांची प्रेरणा कोण आहे इत्यादीबद्दल विचारा.
एकत्र संगीत ऐका. आपल्या नातेसंबंधाचे चित्रण करणाऱ्या गाण्यांवर लक्ष केंद्रित करा. हे भागीदारांना एकमेकांच्या जवळ आणण्यास मदत करते.
तुमच्या जोडीदारासोबत पुस्तकांची देवाणघेवाण करा. ‘माणूस वाचलेल्या पुस्तकांमुळे ओळखला जातो. तुम्ही तुमच्या जोडीदाराला वाचलेली पुस्तके वाचून तुम्ही त्यांना अधिक चांगल्या प्रकारे ओळखू शकता. पुस्तके स्वतःबद्दल बरेच काही चित्रित करतात.
चांगल्या नात्यासाठी, तुम्हाला तुमच्या जोडीदाराला अधिक चांगल्या प्रकारे समजून घेण्यासाठी या धोरणांवर काम करणे आवश्यक आहे.
रिलेशनशिप टीम बिल्डिंग अॅक्टिव्हिटी
संघात काम करताना बहुतेक लोक संकोच करतात. संघांमध्ये संबंध निर्माण करण्याच्या अनेक क्रियाकलापांमुळे उत्तेजनाऐवजी लाजिरवाणी होते. टीम बिल्डिंगचे काही मनोरंजक उपक्रम खालीलप्रमाणे आहेत:
एक कार्यशाळा आयोजित करा आणि यशस्वी संघ तयार करण्यासाठी लोकांना आवश्यक असलेले मुद्दे लिहा. एकदा या श्रद्धा प्रस्थापित झाल्या की उत्पादक संघ चालवणे खूप सोपे होईल.
कॅम्प फायरची व्यवस्था करा आणि प्रत्येकाला स्वतःबद्दल काहीतरी सांगण्यास सांगा. हे लोकांना एकमेकांना जाणून घेण्यास आणि समजून घेण्यास मदत करते.
एक मेमरी वॉल तयार करा ज्यावर लोक त्यांचे संस्मरणीय अनुभव पोस्ट करतात. यामुळे गटातील सदस्यांमध्ये निरोगी आणि सकारात्मक संबंध निर्माण होतात.
समस्येवर चर्चा करा आणि प्रत्येक कार्यसंघाच्या सदस्याला त्यावर तोडगा काढण्यास सांगा. हे एकमेकांची क्षमता जाणून घेण्यास मदत करते आणि लोकांना बॉक्सबाहेर विचार करू देते. यादृच्छिक प्रश्न विचारा. हे तुम्हाला तसेच तुमच्या टीमला एकमेकांना अधिक चांगल्या प्रकारे जाणून घेण्याची संधी देते आणि तुम्हाला दैनंदिन दिनक्रमातून थोडा ब्रेक देखील देते.
टीम बिल्डिंगवर लक्ष केंद्रित करणे खूप महत्वाचे आहे कारण एकदा तुमच्याकडे छान आणि सहकारी सहकारी असतील तर काम अधिक चांगले आणि आनंददायक बनते.
विवाहित जोडप्यांसाठी संबंध निर्माण उपक्रम
कोणत्याही आनंदी वैवाहिक जीवनाची गुरुकिल्ली भागीदारांमधील संबंधांवर आधारित असते. विवाहित जीवनाचा आनंद घेण्यासाठी जोडप्यांनी त्यांच्यात एक मजबूत संबंध ठेवला पाहिजे.
काही नातेसंबंध निर्माण उपक्रम ज्यामध्ये विवाहित जोडपे स्वतःला गुंतवू शकतात ते खालीलप्रमाणे आहेत
तुमचे मन ताजेतवाने करण्यासाठी योगा हा एक उत्तम व्यायाम आहे. यासाठी कोणत्याही उपकरणाची किंवा विशिष्ट जागेची आवश्यकता नाही आणि आपण ते आपल्या जोडीदारासह घरी करू शकता.
प्रवास तुम्हाला आराम आणि मानसिक शांती देते. आपल्या जोडीदारासह नवीन शहरे एक्सप्लोर केल्याने उत्साहाची भावना येते आणि आपण दोघेही जिथे जाल तिथे वेगळा अनुभव घेऊ शकता.
सायकलिंग, स्वयंसेवा, रॉक क्लाइंबिंग, नृत्य इत्यादी बाह्य क्रियाकलापांसाठी जा. तुमचे सर्व चांगले अनुभव गोळा करा आणि ते एका ठिकाणी लिहा, उदाहरणार्थ स्क्रॅपबुकमध्ये. आता एकमेकांच्या पुस्तकांमधून जा आणि त्यांना अधिक चांगल्या प्रकारे जाणून घ्या.
हे उपक्रम खरोखरच निरोगी आणि मजबूत संबंधांना प्रोत्साहन देतात.
कुटुंबांसाठी संबंध निर्माण उपक्रम
कुटुंब म्हणजे प्रेम, आधार, घर. कुटुंब जितके मजबूत असेल तितके चांगले संवाद. निरोगी कौटुंबिक संबंधांसाठी, आपण या मुद्द्यांवर लक्ष केंद्रित केले पाहिजे.
एकमेकांचे लक्षपूर्वक ऐका, मग ते तुमचे आईवडील असोत किंवा तुमची भावंडे असोत. दुसरी व्यक्ती तुम्हाला काय सांगत आहे यावर त्वरित प्रतिक्रिया देऊ नका. धीर धरा आणि एकमेकांना समजून घेण्याचा प्रयत्न करा.
कुटुंबातील सर्व सदस्यांनी त्यांचे विचार आणि विश्वास सामायिक केले पाहिजेत. एकत्र बसलेल्या प्रत्येकाला कोणत्याही गोष्टीबद्दल आपले मत मांडण्याची संधी दिली पाहिजे. यामुळे कुटुंबातील प्रत्येकामध्ये उत्तम संवाद निर्माण होतो.
एकमेकांसोबत वेळ घालवा. आजच्या जगात, प्रत्येक इतर व्यक्ती त्यांच्या स्वत: च्या सेल फोनमध्ये व्यस्त आहे. आपल्या कुटुंबासाठी वेळ काढा आणि या ऐहिक गोष्टी बाजूला ठेवा कारण कुटुंबाला पर्याय नाही!
सर्व कुटुंबांमध्ये भांडणे होतात. आपण त्यांना अतिशय हुशारीने, संयम, प्रेम आणि सहनशक्तीने हाताळणे आवश्यक आहे.
अधिक चांगले संबंध निर्माण करणे
हे काही मजेदार आणि साधे संबंध निर्माण उपक्रम होते. जर हे उपक्रम साप्ताहिक किंवा मासिक आधारावर केले गेले तर त्याचा तुमच्या नातेसंबंधांवर मोठा परिणाम होऊ शकतो आणि ते अधिक मजबूत होऊ शकतात.