सामग्री
- तुमच्या जोडीदाराला तुमच्या नात्याबाहेर तुमच्या आयुष्याची साथ आहे का?
- आपण सक्रिय आणि निष्पक्ष युक्तिवादांमध्ये व्यस्त आहात का?
- तुम्हाला एकमेकांना आकर्षक वाटते आणि लैंगिकदृष्ट्या सुसंगत आहे का?
- तुम्ही एकमेकांच्या कर्तृत्वाचा अभिमान बाळगता का?
- तुम्हाला सामान्य स्वारस्य आहे का?
आम्ही मानव अर्थपूर्ण नातेसंबंध तयार करण्यासाठी आणि व्यस्त राहण्यासाठी कॉन्फिगर केलेले आहोत. जोडणी हा मानवी मूलभूत गुणधर्म आहे. दुर्दैवाने, ज्या प्रकारे आपण नातेसंबंधांमध्ये गुंततो ते कधीकधी आपल्या जीवनात वेदना आणि गोंधळ निर्माण करू शकते.
काय एक निरोगी आणि यशस्वी नातेसंबंध बनवते? आपण निरोगी नातेसंबंध कसे परिभाषित करता? नात्याच्या ठराविक मुद्यांवर विचारण्यासाठी हा एक महत्त्वाचा प्रश्न आहे. जोपर्यंत आपण आपल्या नातेसंबंधातून निरोगी आणि अर्थपूर्ण गोष्टींची यादी बनवू शकत नाही तोपर्यंत आपण कदाचित अशा नात्याकडे जात असाल जे वेदना आणि गोंधळाने भरलेले असेल. कोणताही संबंध परिपूर्ण नाही, कारण आपल्याला माहित आहे की त्यात दोन किंवा अधिक भिन्न व्यक्तिमत्वे आहेत ज्यात वेगवेगळ्या गरजा, इच्छा, अपेक्षा, विचार, कल्पना आणि अभिव्यक्ती आहेत.आपण सर्वांनी हितसंबंध आणि गरजांचा संघर्ष अनुभवला पाहिजे, परंतु मला वाटते की स्वारस्याच्या संघर्षांचे अंश जाणून घेणे अधिक सुरक्षित आहे आणि आश्चर्यचकित होण्यापेक्षा अपेक्षा करणे आवश्यक आहे.
नवीन किंवा विद्यमान नातेसंबंध योग्य आहे की नाही हे ठरवण्यासाठी खाली चेकलिस्ट आहेत.
तुमच्या जोडीदाराला तुमच्या नात्याबाहेर तुमच्या आयुष्याची साथ आहे का?
तुमची जोडीदार तुम्हाला तुमची स्वप्ने, ध्येये, महत्वाकांक्षा, छंद, इतर कौटुंबिक संबंध आणि नातेसंबंधाव्यतिरिक्त मैत्री करण्यास प्रोत्साहित करते का? जर होय, आपण सकारात्मक जोडीदारासह विषारी संबंधात आहात. नसल्यास, सावधगिरी बाळगा, कारण अशाप्रकारे बरेच विषारी संबंध सुरू होतात.
तुम्ही अशा नातेसंबंधात गुंतले पाहिजे ज्यायोगे तुमचा जोडीदार तुम्हाला काय आवडते, तुम्ही कोणाची निवड करता, तुम्ही कशी निवडता आणि जेव्हा तुम्ही नातेसंबंधाबाहेर केलेल्या गोष्टी निवडता तेव्हा त्यांना आवडते आणि त्यांची कदर करते. जर तो किंवा ती तुमच्या नात्याबाहेर तुमच्या आयुष्याबद्दल आनंदी नसेल तर तुम्ही त्या व्यक्तीशी पळून जा किंवा तोडून टाका कारण तो किंवा ती साहजिकच विषारी व्यक्ती आहे.
आपण सक्रिय आणि निष्पक्ष युक्तिवादांमध्ये व्यस्त आहात का?
तुमच्या जोडीदाराला तुमच्या आयुष्यातील चुकांशी सहमत नाही का? तुमच्या दोघांच्याही आवडीचा संघर्ष आहे का? जर होय, तर तो किंवा ती ती व्यक्ती आहे जी तुम्ही सोबत असावी. नसल्यास, आपल्या दोघांमध्ये प्रयत्न करा.
टीप: जर भावना उकळत असतील आणि तुम्ही अपमानासह स्फोटक मारामारीत असाल तर जोडीदाराशी संबंध तोडा. हा एक निष्क्रीय आणि अन्यायकारक वाद आहे आणि हे निरोगी नात्याचे लक्षण नाही.
होय, भागीदार त्यांच्या नात्याच्या काही टप्प्यावर असहमत आहेत. परंतु हा असा वाद असू नये ज्यामुळे शारीरिक शोषण किंवा अपमान होईल.
तुम्हाला एकमेकांना आकर्षक वाटते आणि लैंगिकदृष्ट्या सुसंगत आहे का?
बहुतेक लोकांसाठी, ते नातेसंबंधात असताना त्यांचे शारीरिक आकर्षण विकसित करत नाहीत. त्यामुळे तुम्हाला शारीरिकदृष्ट्या आकर्षक वाटणाऱ्या जोडीदारासोबत असणे अत्यावश्यक आहे.
आम्ही असे म्हणत नाही की तुम्हाला अशा लोकांबरोबर राहावे लागेल जे फक्त अत्यंत सुंदर आहेत किंवा सुपरमॉडेलसारखे दिसतात, परंतु तुम्हाला त्यांना आकर्षक आणि सुसंगत शोधण्याची आवश्यकता आहे.
लैंगिक सुसंगततेबद्दल बोलताना, आपण अशा व्यक्तीबरोबर असू नये जो आपल्याशी लैंगिकदृष्ट्या सुसंगत नसेल. तुमच्या जोडीदाराला तुम्ही दोघेही लैंगिकदृष्ट्या जिव्हाळ्याचे असावे असे वाटत असेल तर तुम्हाला लग्नानंतर फक्त सेक्स करण्याची इच्छा असेल - हे लैंगिकदृष्ट्या विसंगत नात्याचे उदाहरण आहे.
नातेसंबंध निरोगी आणि यशस्वी होण्यासाठी, आपल्याला भावनिक, शारीरिक आणि बौद्धिकदृष्ट्या सुसंगत असणे आवश्यक आहे.
तुम्ही एकमेकांच्या कर्तृत्वाचा अभिमान बाळगता का?
तुम्ही अशा जोडीदारासोबत असायला हवे जे अभिमानाने तुमच्याबद्दल आणि तुमच्या कर्तृत्वाबद्दल अभिमानाने अभिमान बाळगते आणि त्याच्या/तिच्या कुटुंबीयांना, मित्रांना आणि सहकाऱ्यांना.
तुमच्या जोडीदाराला तुमच्या कामगिरीचा हेवा वाटतो का? आपल्या जोडीदाराच्या कर्तृत्वाचा हेवा करणे ठीक आहे परंतु आपण त्यावर काही वेळातच मात केली पाहिजे.
जर तुम्ही एखाद्या जोडीदाराशी नातेसंबंधात असाल जो सतत तुम्हाला मागे टाकण्याचा प्रयत्न करत असेल तर अशा व्यक्तीपासून ब्रेकअप करा आणि पळून जा. तुम्ही केलेली किंवा साध्य केलेली कोणतीही प्रगती या जोडीदाराला नेहमी हेवा वाटेल. ही एक अस्वस्थ स्पर्धा आहे आणि निरोगी नात्यासाठी ती कधीही चांगली नसते.
तुम्हाला सामान्य स्वारस्य आहे का?
हा एक प्रश्न आहे जो नातेसंबंधात घनिष्ठ होण्यापूर्वी विचारला जावा. तुम्ही दोघे गोष्टी सामायिक करता का? तुम्ही दोघे एखाद्या विशिष्ट गोष्टीचा आनंद घेता का? आपण आपल्या जोडीदाराच्या कृतींमध्ये सकारात्मक स्वारस्य आणि सक्रिय आहात?
आपण खरोखरच कोणाबरोबर राहण्याचा आनंद घेऊ शकता, परंतु याचा अर्थ असा नाही की नातेसंबंध आणि संभाषणे जिवंत ठेवण्यासाठी आपल्याकडे पुरेशी गोष्टी आहेत. आपल्यासारखाच आनंद घेणारे, आपल्यासारखे छंद असणे नेहमीच उत्तम आणि निरोगी आणि यशस्वी नात्याचे लक्षण आहे. आपण एकत्र वेळ घालवू शकता आणि सामायिक छंद किंवा सामान्य स्वारस्यावर एकमेकांबद्दल अधिक शोधू शकता. कदाचित काही टीव्ही कार्यक्रम एकत्र पाहणे, काही पुस्तके एकत्र वाचणे, फॅशन लाइन किंवा कारच्या प्रकारात स्वारस्य असणे या दोन्ही गोष्टींचा आनंद असू शकतो.
आपल्याकडे एखादा छंद किंवा आवडीसारखी सामान्य गोष्ट नसल्यास, बराच काळ एकत्र राहणे कठीण होईल, तरीही नातेसंबंध जोपासण्यासाठी एकत्रित आवडी आणि छंद एकत्र करणे शक्य आहे.