व्हॅलेंटाईन डे साठी 10 शाश्वत स्व-प्रेम कल्पना

सामग्री

• 1. स्वतःला नवीन केशरचना करा
• 2. तुमचा वॉर्डरोब रिसायकल करा
• 3. तुमची स्वतःची दिनचर्या सेट करा
• 4. योगाचा प्रयत्न करा
• 5. निरोगी छंद घ्या
• 6. स्वतःचे ऐका
• 7. इतरांवर प्रेम करा
• 8. आपण चांगले आहात असे काहीतरी करा
• 9. स्वतःशी तुलना करणे थांबवा
• 10. पर्यावरणासाठी आपले थोडे करा

व्हॅलेंटाईन डे केवळ जगातील जोडप्यांसाठी नाही - तो आपण असल्याचे साजरा करण्यासाठी देखील आहे. तुम्ही सुद्धा स्वतःवर काही प्रेम दाखवण्यासाठी आणि अपराधीपणापासून मुक्त होण्यासाठी स्व-प्रेम कल्पनांची मदत घेऊ शकता!

जसजसे वातावरण हा एक चर्चेचा विषय बनत चालला आहे, तशीच टिकून राहणे हाही एक ट्रेंडिंग विषय आहे असे वाटते-आमच्या आवडत्या कपड्यांच्या ब्रँडला पर्याय शोधणे, प्लास्टिकचा वापर कमी करणे आणि पुनर्वापर करणे ही आपली पर्यावरणपूरक मिशन आहेत.

हे लक्षात घेऊन, या व्हॅलेंटाईन डेला शाश्वत फॅशनशी संबंधित काही स्व-प्रेम कल्पनांचा वापर कसा करावा?

एकटे किंवा घेतलेले, आपण या सेल्फ-लव कल्पनांचा वापर करून स्वतःला काही आवश्यक टीएलसी दर्शवू शकता, सर्व पर्यावरणाचे रक्षण करताना. अगदी लहान पायऱ्या देखील मदत करू शकतात!

आता तुम्ही स्व-प्रेमाचा सराव कसा करायचा किंवा तुमच्या मनापासून स्वतःच्या प्रेमात कसे पडायचे या धर्तीवर विचार करत आहात, तर आत्म-प्रेमाचा सराव करण्याच्या काही आश्चर्यकारक परंतु पर्यावरणास अनुकूल मार्गांचा उल्लेख खालीलप्रमाणे आहे.

1. स्वतःला नवीन केशरचना करा

कोण म्हणते की तुम्हाला स्वतःला संपूर्ण नवीन केशरचना करण्यासाठी सलूनमध्ये जाण्याची आवश्यकता आहे? स्टायलिश लुकसाठी आपल्या नवीन बॅंग्ससह लहराती केस वापरून पहा, किंवा स्त्री आणि बोहेमियन-प्रेरित लूकसाठी हॅलो वेणी मिळवा.

या आश्चर्यकारक आत्म-प्रेमाच्या कल्पना तुमच्या बँक खात्यावर मोठा दिलासा देतील आणि तुमची केशरचना कौशल्ये सुधारण्यास मदत करतील. शिवाय, ही स्व-प्रेमाची कल्पना तुमच्या कार्बन फूटप्रिंटला कमी करेल कारण तुम्ही तुमच्या सलूनमध्ये प्रवास करणार नाही.

तुमचा लुक रिफ्रेश करण्याइतके उपचारात्मक काहीही नाही आपले वर्ष स्टाईलने सुरू करा. तुम्हाला सशक्त वाटते आणि जसे तुम्ही तुमच्या केसांचा खेळ वाढवला आहे! चकाकण्याची तयारी करा!

2. तुमचा वॉर्डरोब रिसायकल करा

स्वतःला वॉर्डरोब अपडेट करा-शेवटी, शॉपिंग ही सर्वोत्तम स्व-प्रेम कल्पनांपैकी एक आहे!

शाश्वत ब्रँडची निवड करा जे पर्यावरणासाठी त्यांचे थोडे काम करतात, किंवा दुसऱ्या हाताच्या कपड्यांसाठी काटकसरीचे स्टोअर शोधतात.

टिकाऊ रत्न शोधण्यासारखे काहीही नाही जे आपल्या अलमारीला बदलवेल! मित्रांनो तुमच्याकडे त्या सनसनाटी वॉर्डरोबचा मुख्य शोध घेण्याच्या सल्ल्यासाठी जातील.

3. तुमची स्वतःची दिनचर्या सेट करा

नियमानुसार कंटाळवाणे वाटेल पण स्वतःवर प्रेम करण्याचा हा एक मार्ग आहे.

आपल्या सकाळसाठी किंवा जेव्हा आपण कामावरून घरी परतता तेव्हा दिनचर्या तयार करणे चिंता आणि तणाव कमी करते.

तर, सेल्फ-प्रेमाच्या कल्पनांमध्ये एकतर सकाळी मॉइस्चरायझिंग सेशनमध्ये स्वत: चा उपचार करणे किंवा जेव्हा आपण एक कप ग्रीन टी घेऊन घरी जाता तेव्हा आपली आवडती टीव्ही मालिका पाहणे समाविष्ट असू शकते.

आपली निवड काहीही असो, आपण दैनंदिन जीवनातील चिंतांपासून मुक्त आणि डिस्कनेक्ट करण्यात सक्षम व्हाल.

4. योगाचा प्रयत्न करा

योग ही एक आरामदायी आणि स्वत: ची काळजी घेणारी क्रिया आहे जी आपल्याला आपला दिवस योग्य प्रकारे सुरू करण्यास मदत करेल. हे आपल्याला आपल्या विचारांशी जुळवून घेण्यास आणि दैनंदिन जीवनातील गडबडीपासून डिस्कनेक्ट करण्याची परवानगी देते.

आपल्या शरीराशी सुसंगत असणे आपल्याला आरामशीर बनवते आणि आत आणि बाहेर बरे करण्यास मदत करते.

तुम्ही ते तुमच्या स्वतःच्या घराच्या आरामात करू शकता आणि शांत पार्श्वसंगीतासह YouTube ट्यूटोरियलचे अनुसरण करू शकता किंवा योगा क्लबमध्ये जाऊन नवीन समविचारी लोकांना भेटू शकता.

तुम्ही तुमची आंतरिक आणि बाह्य शक्ती तयार कराल आणि तुम्ही त्याबद्दल नंतर तुमचे आभार मानाल!

5. निरोगी छंद घ्या

आम्हाला थोडा योग आवडतो - पण मजा तिथेच थांबत नाही!

आत्म-प्रेमाच्या कल्पनांमध्ये एक निरोगी छंद घेणे आवश्यक आहे जसे की जिममध्ये सामील होणे, आपल्या आवडत्या स्थानाभोवती साप्ताहिक धावणे किंवा निरोगी परंतु प्रेरणादायक क्रियाकलापांसाठी लांब देशभ्रमण करणे.

खेळ चिंता आणि तणाव कमी करण्यासाठी ओळखला जातो आणि घाम येणे किंवा ताजी हवेत श्वास घेणे आपल्यासाठी सुखदायक आणि उपचारात्मक अनुभव असेल. हे अधिक सामाजिक बनवण्यासाठी तुम्ही तुमच्या सर्वोत्तम मित्रांसह एकटे किंवा आणखी चांगले करू शकता.

6. स्वतःचे ऐका

स्वतःवर प्रेम करणे म्हणजे स्वतःशी जुळणे आणि आपल्या मनाचे आणि आत्म्याचे ऐकणे आहे-जर तुम्हाला वेळ हवा असेल तर स्वतःचे ऐका.

स्वतःवर आणि इतरांशी दयाळू होऊ द्या - जर तुम्हाला रडण्याची गरज असेल तर रडा, जर तुम्हाला कोणावर विश्वास ठेवण्याची गरज असेल तर ते करा. स्वतःची काळजी घेण्याचा हा एक अतिशय महत्वाचा भाग आहे, आपल्या चिंता आणि भीतीपासून आपल्याला आवडत असलेल्या आणि स्वतःला अवरोधित करणे थांबवा.

स्वतःची काळजी घेण्यासाठी आणि मागील वर्षातील सर्व समस्या दूर करण्यासाठी व्हॅलेंटाईनचा वापर करा.

7. इतरांवर प्रेम करा

आपण अनेक आत्म-प्रेमाच्या कल्पनांचा अवलंब करू शकता आणि आपण भेटत असलेल्या लोकांबद्दल, आपले सहकारी, आपले मित्र आणि आपल्या कुटुंबाबद्दल आपल्याला आवडणाऱ्या गोष्टींचा विचार करून प्रारंभ करू शकता.

त्यांच्याकडे एक सुंदर स्मित आहे किंवा ते जे काही करतात त्याकडे त्यांचा उत्साही दृष्टीकोन आहे ही वस्तुस्थिती असली तरीही, तुम्हाला तुमच्या सभोवतालचे आणि शेवटी स्वतःचे कौतुक करण्याची सवय लागेल.

8. आपण चांगले आहात असे काहीतरी करा

सर्वोत्तम प्रेमाच्या कल्पनांपैकी एक म्हणजे ज्या गोष्टीवर तुम्ही पूर्णपणे प्रेम करता त्यामध्ये गुंतणे.

आपण चांगले आहात आणि आपल्याला जे आवडते ते करण्यापेक्षा आत्मविश्वास वाढवणारे काहीही नाही.

आपण एक उत्सुक चित्रकार असू शकता किंवा आपल्या प्रियजनांसाठी स्वादिष्ट जेवण बनवण्याचा आनंद घेऊ शकता, आपली आवड काहीही असो, त्यासाठी वेळ काढा आणि आपल्या क्षमतेबद्दल आश्चर्यकारक वाटेल!

9. स्वतःशी तुलना करणे थांबवा

इतरांचे कौतुक करताना, स्वतःला विश्रांती द्या आणि तुलना थांबवा.

व्हॅलेंटाईन डेच्या दिवशी, स्वतःची तुलना प्रिय जोडप्यांशी किंवा कामावर असलेल्या व्यक्तीशी करणे सोपे आहे ज्याला हे सर्व समजले आहे-परंतु खरोखर कोणालाही नाही.

प्रत्येकजण स्वत: ची सर्वोत्तम बाजू इतरांसमोर दाखवण्याचा प्रयत्न करतो आणि कोणाचेही इंस्टाग्राम फीड खरोखर त्यांच्या वास्तविक जीवनाचे प्रतिनिधी नाही, म्हणून त्याबद्दल स्वत: ला हरवू नका!

10. पर्यावरणासाठी आपले थोडे करा

जेव्हा तुम्ही तुमच्या केसांची दिनचर्या किंवा तुमचा वॉर्डरोब बदलत असाल, तेव्हा पर्यावरणासाठी आणि रीसायकलसाठी थोडासा करा.

पुनर्वापरामध्ये आणि पर्यावरणासाठी तुमचा प्रयत्न केल्याने तुम्हाला आत्मविश्वास आणि आनंद मिळेल.तुमचे स्थानिक कपड्यांच्या दुकानात तुमचे न आवडलेले कपडे सोडा आणि त्यांच्या पॅकेजिंगचा पुनर्वापर करणाऱ्या ब्रँडमध्ये गुंतवणूक करा. तुम्हाला इको-योद्धा असणे आवडेल!

विश्रांतीसाठी स्व-प्रेमाचा सराव कसा करावा यावर आपले विचार मांडण्यासाठी या अविश्वसनीय टिप्स पुरेशा असाव्यात. आपण या स्व-प्रेमाच्या कल्पनांचा किंवा आपल्यास अनुकूल असलेल्या कल्पनांचा वापर करू शकता.

शेवटी महत्त्वाची गोष्ट म्हणजे व्हॅलेंटाईन डे वर आणि त्याही पलीकडे स्वतःवर मनापासून प्रेम करायला शिकणे.