आपल्या मुलासाठी निरोगी सीमा निश्चित करण्यासाठी 10 महत्त्वपूर्ण टिपा

सामग्री

• 1. सीमा प्रस्थापित करा आणि आपल्या मुलाशी संवाद साधा
• 2. नित्यक्रम महत्वाचे आहेत
• 3. झोप
• 4. इतरांच्या दृष्टीकोनातून गोष्टी पाहण्याची कला
• 5. मिठी आणि चुंबने
• 6. एक कुटुंब म्हणून खेळाच्या वेळेचे महत्त्व
• 7. बाहेर जा
• 8. जबाबदाऱ्या
• 9. स्क्रीन वेळ मर्यादित करा
• 10. वास्तविक जीवनातील अनुभव ट्रम्प सामग्री

मुलाला निरोगी, दयाळू आणि समाज-केंद्रित मानवासाठी वाढवणे हे एक कठीण काम आहे. आपल्यापैकी अनेकांनी आमच्या नवजात घरी नेल्यावर वापरकर्त्याचे मॅन्युअल हॉस्पिटलमधून वितरित करण्याची इच्छा केली, बरोबर?

आणि जेव्हा इंटरनेट आम्हाला शौचालय-प्रशिक्षणापासून गुंफण्यापर्यंतच्या समस्यांवर त्वरित सल्ला प्रदान करू शकते, तेव्हा आम्ही तेथे असलेल्या सर्व गोष्टींसह सहजपणे भारावून गेलो आहोत आणि आम्हाला आकार देण्यास मदत करण्यासाठी संसाधने शोधताना काही मूलभूत, अत्यावश्यक पायऱ्या दगडावर सोडण्यात अडचण येत आहे. मुलांचे भविष्य.

बालपण शिक्षण क्षेत्रातील तज्ज्ञांनी एकत्र ठेवलेल्या 10 टिपा येथे आहेत जे आम्हाला आनंदी, संतुलित आणि शिकण्यास उत्सुक आणि त्यांच्या सभोवतालच्या जगात योगदान देण्यास उत्सुक असलेल्या मुलांचे संगोपन करण्याचे मौल्यवान कार्य नेव्हिगेट करण्यात मदत करतात.

1. सीमा प्रस्थापित करा आणि आपल्या मुलाशी संवाद साधा

वारंवार आणि पुन्हा, जसे की आपल्या मुलाच्या चाचण्या म्हणून या गोष्टींची पुनरावृत्ती करणे आवश्यक आहे आणि शेवटी त्यांना एकत्रित करते. तुम्ही हा धडा बळकट करता तेव्हा तुमच्यासाठी संयम महत्त्वाचा असेल.

तुमचे मुल या मर्यादांची चाचणी घेईल; हा त्यांच्या वाढीच्या प्रक्रियेचा भाग आहे.

जेव्हा तुम्हाला असे वाटते की तुम्ही "पुन्हा एकदा" सीमारेषा टिकवून ठेऊन थकल्यासारखे आहात, तेव्हा स्वत: ला आठवण करून द्या की ही मर्यादा तुमच्या मुलाला सुरक्षित आणि सुरक्षित वाटण्यास मदत करणारीच नाही तर त्यांच्यासाठी एक आवश्यक जीवन धडा आहे.

आयुष्य मर्यादांनी परिपूर्ण आहे ज्याशी वाटाघाटी केली जाऊ शकत नाही, म्हणून त्यांनी लहानपणापासूनच हे शिकणे चांगले.

2. नित्यक्रम महत्वाचे आहेत

ज्याप्रमाणे सीमारेषा मुलाला सुरक्षित वाटते, त्याचप्रमाणे दिनक्रम ठरवा.

झोपण्याची वेळ, पायऱ्या-त्या-झोपेच्या वेळेस (आंघोळ, दात घासणे, कथेची वेळ, शुभ रात्री चुंबन), जागृत दिनचर्या यासारख्या दिनचर्या स्थापित करा आणि चिकटवा.

बालपण ही वेळ नाही जिथे आपण वेळापत्रकासह लूझी-हंस खेळू शकता. मुलांना काय अपेक्षित आहे हे कळते तेव्हा ते भरभराटीस येतात आणि जर गोष्टी चांगल्या प्रकारे परिभाषित नसल्या किंवा दररोज बदलल्या तर त्यांना असुरक्षित वाटते.

एक सेट दिनचर्या असणे किती उपयुक्त आहे हे तुम्हाला दिसेल, विशेषत: सकाळी जेव्हा तुम्ही सर्व दारातून बाहेर पडण्याचा आणि शाळेत, कामावर, डेकेअरमध्ये वेळेवर जाण्याचा प्रयत्न करता.

3. झोप

आपल्या सर्वांना असे पालक माहित आहेत जे कठोर झोपण्याची वेळ लागू करत नाहीत, बरोबर?

त्यांची मुले बहुधा बेशिस्त वटवृक्ष असतात. झोपेच्या त्रासाला सामोरे जाण्यासाठी लहान मुलांची झोप उडत नाही आणि त्यांच्यात मानसिक क्षमता नसते, जसे आपण प्रौढांप्रमाणे करतो.

संपूर्ण रात्रीची झोप आपल्या मुलाच्या विकासासाठी जेवण, पाणी आणि निवारा एवढेच महत्वाचे आहे जितके तुम्ही त्याच्या झोपेच्या वेळापत्रकाचा आदर करता आणि त्याचे पालन करता हे सुनिश्चित करण्यासाठी, जरी त्याचा अर्थ संध्याकाळच्या प्लेडेटला त्याच्या इच्छेपेक्षा लवकर सोडणे आहे.

4. इतरांच्या दृष्टीकोनातून गोष्टी पाहण्याची कला

लहानपणापासून आपल्या मुलाची सहानुभूती निर्माण करण्यासाठी किंवा दुसऱ्याच्या शूजमध्ये चालण्यासाठी काम करा.

मुले स्वाभाविकपणे स्वतःवर लक्ष केंद्रित करतात, म्हणून इतर लोकांना काय वाटेल याची कल्पना करण्यास त्यांना मदत करणे ही एक महत्वाची संकल्पना आहे ज्यावर कार्य करणे आवश्यक आहे. लहान प्रारंभ करा.

जेव्हा एखादा मुलगा दुसर्या व्यक्तीच्या अपंगत्वावर टिप्पणी करतो, उदाहरणार्थ, त्याला व्हीलचेअर, किंवा क्रॅचवर किंवा तुटलेला हात असणे कसे असावे याची कल्पना करण्यास मदत करा. मग संघर्ष करणाऱ्या व्यक्तीला मदत करणे किती छान वाटते हे त्याला समजण्यास मदत करा.

5. मिठी आणि चुंबने

प्रेमळ स्पर्श अनुपस्थित असलेल्या घरात वाढणे किती दुःखी होईल.

आपल्या मुलांना मिठी आणि चुंबनांचा डोस मिळावा याची खात्री करा जेणेकरून त्यांना त्यांच्या पालकांच्या हातामध्ये चांगले आणि सुरक्षित वाटणे कसे असते हे त्यांना कळेल.

6. एक कुटुंब म्हणून खेळाच्या वेळेचे महत्त्व

बऱ्याचदा संध्याकाळी जेवण आणि गृहपाठ झाल्यावर आपल्याकडे शेवटची गोष्ट असते ती म्हणजे खेळणे.

आपले कौटुंबिक बंध निर्माण करण्यासाठी आणि मजबूत करण्यासाठी कुटुंब म्हणून खेळण्याची वेळ आवश्यक आहे.

व्हिडिओ गेम खेळून किंवा एकत्र बसून निष्क्रीयपणे चित्रपट बघून तुम्हाला समान परिणाम मिळणार नाही. बोर्ड गेम्स खाली उतरा, पत्त्यांचा डेक फोडा किंवा फक्त हँगमनचा खेळ एकत्र करा. पॉपकॉर्न आणि हसणे समाविष्ट करा आणि आपण आपल्या मुलांसाठी काही छान आठवणी तयार करण्याच्या मार्गावर आहात.

7. बाहेर जा

इंटरनेट कनेक्टिंगच्या आजच्या जगात मैदानी खेळण्याची वेळ ही आणखी एक हरवलेली कला बनली आहे.

तुमच्या मुलाला भरपूर मैदानी व्यायाम आणि खेळण्याची खात्री करा.

निसर्गात असणे हे सर्व मुलांसाठी फायदेशीर सिद्ध झाले आहे, परंतु विशेषत: एडीएचडी विकार असलेले. त्यांना दिवसातून किमान एक तास बाहेर पार्क किंवा खेळाच्या मैदानावर मिळेल याची खात्री करा, फक्त मजा करा आणि त्यांचे शरीर हलवा.

8. जबाबदाऱ्या

नक्कीच, तुमच्या मुलाला डिशवॉशर किंवा फोल्ड लाँड्री अनलोड करायला जास्त वेळ लागतो. परंतु आपण हे करू इच्छित नाही की आपल्या मुलाने हे जीवन कार्य करण्यास असमर्थ होऊन मोठे व्हावे.

त्यांना काम सोपविणे त्यांना मालकीची भावना आणि कुटुंबाच्या कल्याणामध्ये सहभाग घेण्यास मदत करते.

तीन वर्षांचा मुलगा देखील लिव्हिंग रूमला धूळ घालण्यास मदत करू शकतो. म्हणून कामकाजाचा चार्ट काढा आणि त्याची अंमलबजावणी करा. हे भत्तेला बांधू नका; आर्थिक नुकसानभरपाईशिवाय कुटुंब चालविण्यास कुटुंबातील भाग योगदान देत आहे.

9. स्क्रीन वेळ मर्यादित करा

तुम्ही तुमची मुले संगणकावर आणि त्यांच्या फोनवर घालवलेला वेळ मर्यादित करू इच्छिता.

हे आपणा सर्वांना एक कुटुंब म्हणून (बिंदू सहा पहा) तसेच त्यांना येथे आणि आता राहण्यास मदत करेल. हे इंटरनेटवर वाचू शकणाऱ्या मीन आणि अप्रिय टिप्पण्यांची संख्या देखील कमी करते.

10. वास्तविक जीवनातील अनुभव ट्रम्प सामग्री

रस्त्यावरचा तो मुलगा ज्याच्याकडे नवीनतम आयफोन आणि प्लेस्टेशन आहे? तो तुमच्या मुलांचा हेवा करू शकतो, पण दोषी वाटू नका.

आपणास माहित आहे की एकत्र गुणवत्ता वेळ हा आपल्या मुलाच्या विकास आणि कल्याणासाठी एक महत्त्वाचा घटक आहे, काहीतरी इलेक्ट्रॉनिक्स त्याला देऊ शकत नाही.

म्हणून आठवड्याचे शेवटचे काम करणे - उशाचा किल्ला बांधणे, एकत्र कथा लिहिणे, कठपुतळी शोचा शोध घेणे याला प्राधान्य द्या. मुलाला जीवनात भाग घेण्यापेक्षा ते प्रत्यक्षात जगण्यापेक्षा ते अधिक समृद्ध करणारे आहे.