सामग्री
- 1. बंध मजबूत करा
- 2. ते सर्व महत्त्वाचे आहेत
- 3. नवीन गोष्टी शिकणे
- 4. उत्तीर्ण परंपरा
- कुटुंबासोबत वेळ घालवण्याचे मार्ग
- काहीही असो, डिनर टेबलवर भेटल्याची खात्री करा
- कौटुंबिक सुट्टी किंवा शनिवार व रविवारच्या सुट्टीच्या दिवशी बाहेर जा
- आपल्या मुलांना दैनंदिन घरगुती कामात सामील करणे सुरू करा
- एकत्र वाचा किंवा त्यांच्या शालेय प्रकल्पात सामील व्हा
- रात्रीच्या जेवणानंतर फिरायला जा किंवा एकत्र व्यायाम करा
आजच्या स्पर्धात्मक जगात, आपण सर्वजण स्वतःला तरंगत ठेवण्यासाठी आणि आपल्या कुटुंबाला टिकवण्याचा प्रयत्न करत आहोत.
पालक म्हणून, आम्ही काम आणि घर यांच्यात समतोल साधण्याचा प्रयत्न करत आहोत आणि आमची मुले सतत वाढत जाणाऱ्या स्पर्धेबरोबर त्यांची गती जुळवण्याचा प्रयत्न करत आहेत. आयुष्याच्या या सगळ्या गडबडीत आपण कुटुंबासोबत दर्जेदार वेळ घालवायला हरवत आहोत.
कुटुंबासोबत वेळ घालवण्याचे महत्त्व आणि ते का महत्त्वाचे आहे हे आपण विसरलो आहोत.
आमच्यासाठी, कुटुंबासह वेळ घालवण्याची व्याख्या जेवणाच्या टेबलवर भेटण्यापुरती मर्यादित आहे. तथापि, हे त्याचा उद्देश परिभाषित करत नाही. कुटुंबासोबत दर्जेदार वेळ घालवणे म्हणजे बाहेर जाणे, एकत्र क्रिया करणे आणि नवीन ठिकाणे एक्सप्लोर करणे.
कुटुंबासोबत वेळ घालवणे तुम्हाला कसे लाभते आणि तुम्ही ते कसे करू शकता यावर एक नजर टाकूया.
कुटुंबासोबत वेळ घालवण्याचे फायदे
1. बंध मजबूत करा
वर चर्चा केल्याप्रमाणे, आज कुटुंबातील प्रत्येक सदस्य आपले जीवन एका सरळ रेषेत घालण्यात व्यस्त आहे. ते संघर्ष करत आहेत आणि मानसिक आणि शारीरिकदृष्ट्या खूप तणाव आणि दबावातून जात आहेत.
अशा परिस्थितीत, कुटुंबासोबत पुरेसा गुणवत्तापूर्ण वेळ न घालवता, ते त्यांच्या आयुष्यातील एक महत्त्वाचा पैलू, शक्तीचा आधारस्तंभ, त्यांचे कुटुंब गमावत आहेत.
म्हणून, कुटुंबासह काही चांगला वेळ घालवून, ते त्यांच्या कुटुंबासह त्यांचे नाते पुन्हा नव्याने घडवत आहेत. शेवटी, आमचे कुटुंब हे आमचे सामर्थ्य आहे आणि ते कोणत्याही परिस्थितीत आमच्यासोबत उभे राहतील, काहीही झाले तरी.
2. ते सर्व महत्त्वाचे आहेत
पालकत्वाची व्याख्या आरामदायक राहणे आणि त्यांच्या दैनंदिन गरजा पूर्ण करणे असा नाही.
हे त्यापेक्षा कितीतरी पटीने जास्त आहे.
याचा अर्थ त्यांच्याबरोबर असणे आणि त्यांना भावनिक आणि मानसिक आधार देणे. जेव्हा, पालक म्हणून, तुम्ही स्वतःला जीवनात व्यस्त करता आणि स्वतःला तुमच्या मुलांपासून आणि कुटुंबापासून दूर करता, तेव्हा तुम्ही चुकीचा संदेश पाठवता. तथापि, जेव्हा तुम्ही तुमच्या व्यस्त वेळापत्रकातून वेळ काढता आणि त्यांच्यासोबत थोडा वेळ घालवता, तेव्हा तुम्ही त्यांना सांगता की त्यांना फरक पडतो. हे एक योग्य आणि मजबूत संदेश पाठवते, जे त्यांच्याशी आपले बंधन अधिक दृढ करते.
3. नवीन गोष्टी शिकणे
शिकणे हा कधीही एकमार्गी मार्ग नाही.
ही दुहेरी प्रक्रिया आहे. आपण आपल्या मुलाला काहीतरी शिकवत असताना, आपण एक नवीन गोष्ट शिकता. कुटुंबासोबत वेळ घालवून, तुम्ही हे सुनिश्चित करत आहात की तुमच्या कुटुंबात शिकण्याची वक्र अस्तित्वात आहे आणि तुमचे मुल तुमच्याकडून नवीन गोष्टी शिकतात.
तुम्ही त्यांच्या जीवनाचा एक भाग आहात आणि ते त्यांच्या आयुष्यात शोधत असलेल्या सर्व नवीन गोष्टींबद्दल जागरूक आहेत कारण ते मोठे होत आहेत. त्यांच्या वाढत्या या अविश्वसनीय प्रवासाच्या एका भागासाठी हे उल्लेखनीय आहे.
4. उत्तीर्ण परंपरा
जेव्हा तुम्ही तुमच्या कुटुंबासोबत, विशेषत: तुमच्या मुलांसोबत वेळ घालवता, तेव्हा तुम्ही कौटुंबिक परंपरा पार करता.
अशाप्रकारे तुम्ही त्यांच्याबद्दल शिकलात, आणि अशा प्रकारे तुम्ही ते पुढच्या पिढीला द्याल. कौटुंबिक परंपरा महत्वाची आहे कारण तुमची परंपरा पुढील घरामध्ये राहणाऱ्या कुटुंबासारखी नसेल. म्हणून, आपल्या दैनंदिन वेळापत्रकातून वेळ काढून आपल्या कुटुंबासोबत काही दर्जेदार वेळ घालवा याची खात्री करा.
कुटुंबासोबत वेळ घालवण्याचे मार्ग
काहीही असो, डिनर टेबलवर भेटल्याची खात्री करा
'डिनरची वेळ ही कौटुंबिक वेळ आहे.'
आज, बहुतेक मुले आणि पालक जेवणाच्या टेबलावर असूनही त्यांचे मोबाईल फोन तपासत राहतात. हे केवळ असभ्यच नाही तर ते संदेश देखील देते की आपल्या कुटुंबापेक्षा आणखी काहीतरी महत्त्वाचे आहे. कुटुंबासोबत वेळ घालवण्यापासून फोन विचलित होऊ देऊ नका. हा नियम बनवा आणि त्याचे पालन करा.
कौटुंबिक सुट्टी किंवा शनिवार व रविवारच्या सुट्टीच्या दिवशी बाहेर जा
प्रत्येकाला कामापासून आणि नियमित दैनंदिन जीवनातून मोकळा वेळ हवा असतो. म्हणूनच कौटुंबिक सुट्टी किंवा शनिवार व रविवारच्या एकत्र बाहेर जाणे चांगले. एखादी जागा निवडा जिथे क्रियाकलाप असतील किंवा कुठेतरी बऱ्यापैकी.
नेहमीच्या वातावरणाबाहेर कुटुंबासोबत जास्त वेळ घालवणे तुम्हाला सर्वाना एकमेकांच्या जवळ आणेल. याशिवाय, तज्ञ सुचवतात की एखाद्याने स्वतःला ताजेतवाने करण्यासाठी सुट्टी घेणे आवश्यक आहे.
आपल्या मुलांना दैनंदिन घरगुती कामात सामील करणे सुरू करा
आपल्या मुलांनी गोष्टी शिकाव्यात आणि स्वतंत्र व्हावे अशी आपली सर्वांची इच्छा आहे.
तथापि, आम्ही त्यांच्याबरोबर जास्त वेळ घालवण्यात अपयशी ठरतो. दैनंदिन परस्परसंवादामुळे त्यांच्याशी तुमच्या नात्यात खूप बदल होऊ शकतात. उदाहरणार्थ, जर तुम्हाला काही निश्चित करायचे असेल तर त्यांना समाविष्ट करा.
जर तुम्ही घरगुती खरेदीसाठी बाहेर जात असाल तर त्यांना सोबत घ्या. कुटुंबासोबत वेळ घालवण्याच्या या छोट्या क्षणांमुळे मोठ्या गोष्टी घडू शकतात.
एकत्र वाचा किंवा त्यांच्या शालेय प्रकल्पात सामील व्हा
मुले आमच्याकडून शिकतात.
जर त्यांना घरातील कामात सहभागी व्हावे आणि स्वयंपाकघरात तुम्हाला मदत करावी असे तुम्हाला वाटत असेल, तर तुम्ही त्यांना त्यांच्या शाळेच्या प्रकल्पात मदत करावी लागेल किंवा ते झोपण्यापूर्वी पुस्तक वाचावे लागेल.
हे छोटे हावभाव आणि क्रियाकलाप एक मोठा संदेश पाठवतील. त्यांना त्यांच्या जीवनात तुमचा सहभाग दिसेल आणि ते तुमच्यामध्ये सामील होऊ इच्छित असतील. शिवाय, कौटुंबिक परंपरा आपल्या मुलांना देण्याचा हा आणखी एक मार्ग आहे.
रात्रीच्या जेवणानंतर फिरायला जा किंवा एकत्र व्यायाम करा
कौटुंबिक बंध मजबूत करण्याचा आणखी एक मार्ग म्हणजे काही शारीरिक क्रिया एकत्र करणे.
उदाहरणार्थ, जर तुम्हाला रात्रीच्या जेवणानंतर फिरायला जाण्याची सवय असेल तर तुमच्या मुलांना सोबत घेऊन जा; किंवा तुम्ही सर्व व्यायामशाळेत सामील होऊ शकता किंवा एकत्र काही शारीरिक व्यायामात सहभागी होऊ शकता. अशा प्रकारे, तुम्ही त्यांना केवळ निरोगी राहण्याचे महत्त्व शिकवत नाही, तर तुम्ही कुटुंबासोबत वेळ घालवत आहात.