क्षमा आपल्या विवाहासाठी काय करू शकते

सामग्री

• क्षमा करणे महत्वाचे का आहे?
• क्षमा त्यांच्यासाठी नाही, ती तुमच्यासाठी आहे
• त्या बदल्यात कशाचीही अपेक्षा करू नका
• क्षमा करण्याची शक्ती

वैवाहिक जीवनात क्षमा करण्याची शक्ती कमी केली जाऊ शकत नाही. जेव्हा तुम्ही कोणासोबत आजीवन भागीदारीसाठी साइन अप करता, तेव्हा तुम्ही एकमेकांना चुकीच्या पद्धतीने घासणे अपरिहार्य आहे. जेव्हा दोन अपूर्ण लोक इतकी वर्षे एकत्र घालवतात, तेव्हा काही दुर्दैवी युक्तिवाद त्यातून येण्याची खात्री असते.

हे लक्षात घेणे महत्वाचे आहे की क्षमा ही आपली लग्न वाचवण्याच्या प्रयत्नात वापरण्याची काही स्वस्त युक्ती नाही. ते अस्सल असणे आवश्यक आहे. ते वास्तव असणे आवश्यक आहे. त्यात कोणतेही स्ट्रिंग जोडलेले असणे आवश्यक आहे. जेव्हा क्षमा ही एक सराव आहे, तेव्हा तुमचे प्रेम अधिक मजबूत राहील आणि तुम्हाला तुमच्या जोडीदाराबद्दल कमी राग येईल. तुम्ही कसे कार्य करता त्यामध्ये तुम्ही सर्वात जास्त क्षमाशीलता ठेवण्यास तयार आहात, तुमचे वैवाहिक आयुष्य दीर्घकाळ चांगले होईल.

क्षमा करणे महत्वाचे का आहे?

चला याचा सामना करू: प्रत्येकजण चुका करतो. तू करशील. ते करतील. जर तुम्ही हे सत्य मान्य करून सुरुवात करू शकत असाल तर क्षमा करण्याचे कार्य सोपे आणि सोपे होईल. तुम्हाला माफीची समान पातळी हवी आहे हे तुम्हाला माहीत असल्यास, तुमचा जोडीदार खाली सरकल्यावर तुम्ही ते सोडण्यास अधिक जलद व्हाल.

जर नातेसंबंध किंवा विवाह अशा पायावर बांधला गेला आहे ज्यामध्ये क्षमा करण्यास जागा नाही, तर तिथून बरेच काही निर्माण होणार नाही. प्रत्येक चूक सह, एक वाद होईल. प्रत्येक युक्तिवादाने, समस्या सोडवली जाईल. मग तुम्हाला वाटले की हा मुद्दा तुम्ही मागे सरकला आहे जेव्हा तुम्ही किमान अपेक्षा कराल तेव्हा त्याचे डोके पुढे जाईल.

हे एक वर्ष, 5 वर्षे किंवा 10 वर्षे असू शकते आणि तीव्र नाराजीचा राग स्वतःला राग, बेवफाई किंवा डिस्कनेक्शनच्या स्वरूपात दर्शवेल.

म्हणूनच क्षमा करणे इतके महत्वाचे आहे. त्याशिवाय, तुमच्या वैवाहिक जीवनातील प्रत्येक लहान भांडण आणि मतभेद तुमच्या सामान्य नातेसंबंधाच्या पृष्ठभागाच्या खालीच शिजत राहतील. कोणीतरी मज्जातंतूवर आदळण्यापूर्वीच काही काळ असेल ज्यामुळे निराकरण न झालेल्या रागाचा उद्रेक होतो.

क्षमा करण्याची क्षमता आपल्याला आपल्या नात्यातील राग कमी करण्यास आणि प्रत्येक मतभेदासह वाढण्यास अनुमती देईल, त्याऐवजी प्रत्येक कृती किंवा युक्तिवादाने अडकून राहण्याऐवजी ज्यामुळे तुम्हाला राग येईल.

क्षमा त्यांच्यासाठी नाही, ती तुमच्यासाठी आहे

"इतरांना क्षमा करा, कारण ते क्षमास पात्र आहेत, परंतु तुम्ही शांतीसाठी पात्र आहात म्हणून."

-जोनाथन लॉकवुड हूई

बरेच लोक क्षमा करण्याच्या संकल्पनेला पाहण्याच्या हेतूपेक्षा वेगळ्या प्रकाशात पाहतात. आम्हाला वाटते की एखाद्याला क्षमा करून आपण त्यांना हुकून सोडतो किंवा नात्यात शांतता टिकवून ठेवू देतो. प्रत्यक्षात, क्षमा करण्याची कृती स्वार्थी आहे.

प्रत्येक वेळी जेव्हा तुम्ही दुसऱ्याने तुमच्याशी केलेल्या एखाद्या गोष्टीबद्दल राग धरता - मग ते तुमचे पती, पत्नी किंवा इतर कोणतीही व्यक्ती असतील ज्यांच्यावर तुम्ही तुमची वाईट नजर ठेवली असेल -तू ते तणाव टिकवून ठेवणारे आहेत त्यांना कदाचित वाईट वाटेल पण तुम्ही नेहमी वाईट वाटते. तुम्हाला वाटते की तुमचा थंड खांदा किंवा कटिंग शेरा त्यांना योग्य तो नरक देत आहे, परंतु तुम्ही खरोखरच स्वतःच्या अग्नीच्या वादळात अडकत आहात.

आपल्या जोडीदाराला क्षमा करणे निवडून, आपण इतके दिवस ठेवलेले सामान खाली ठेवत आहात.तुम्ही तो ताण तुमच्या खांद्यावरुन काढून घेणे आणि स्वतःला कर्तव्यापासून मुक्त करणे निवडत आहात.

"मी तुम्हाला क्षमा करतो" असे सांगून, तुम्ही त्या नाराजी, राग, किंवा तुमच्या जोडीदाराबद्दल तिरस्कारातून बाहेर पडता आणि त्यातून पुढे जाण्यासाठी मानसिक जागा मोकळी करा. जितके जास्त तुम्ही ते धरून ठेवाल तितके वेडे तू वाटेल. क्षमा तुमच्यासाठी आहे हे समजून घेणे तुम्हाला प्रक्रिया सुरू करणे सोपे करेल. एकदा तुम्हाला कळले की तुम्ही तणाव दूर करत आहात आपले जग, तुम्ही ते संभाषण करण्यासाठी अधिक सहज उपलब्ध व्हाल.

त्या बदल्यात कशाचीही अपेक्षा करू नका

जर तुम्ही उंच रस्ता पकडला आणि तुमच्या जोडीदाराला माफ करण्याचा निर्णय घेतला, तर तुम्हाला तार जोडल्याशिवाय असे करणे आवश्यक आहे. त्या बदल्यात काहीतरी मिळवण्यासाठी तुम्ही पॉवर प्ले म्हणून वापरू शकत नाही. जर तुम्ही त्यांना क्षमा करणे निवडत असाल, तर तुम्हाला ते सोडून देण्यासाठी आणि पुढे जाण्यासाठी खरोखर तयार असले पाहिजे. जर ते तुमची वर्धापनदिन विसरले आणि तुम्ही त्यांना क्षमा करण्याचा निर्णय घेतला, तर तुम्ही पुढच्या वर्धापनदिनानिमित्त त्यांच्या चेहऱ्यावर ते फेकू शकत नाही.

जर त्यांनी तुमच्याशी फसवणूक केली असेल आणि तुम्ही त्यांना क्षमा करणे आणि तुमच्या नातेसंबंधावर काम करणे निवडले असेल, तर जेव्हा तुम्ही तुमचा मार्ग काढू इच्छिता तेव्हा तुम्ही "तुम्ही मला फसवले" कार्ड खेळू शकत नाही.

खरी क्षमा करणे म्हणजे काय झाले ते कबूल करणे आणि त्या व्यक्तीच्या कृती असूनही त्या व्यक्तीवर प्रेम करणे निवडणे. हे काहीतरी मोठे किंवा काहीतरी लहान असू शकते, परंतु जर तुम्ही क्षमा करणे निवडले, तर तुम्ही त्या क्षणाला पुन्हा पुन्हा भेट देऊ शकत नाही, "तुम्ही केलेल्या त्या भयंकर गोष्टीसाठी मी तुम्हाला क्षमा केली तेव्हा लक्षात ठेवा?" तुला जेव्हा हवे तेव्हा. हे संपलं. आपण त्यापासून पुढे जात आहात. तुम्ही जितके जास्त त्यांच्या विरोधात दारूगोळा म्हणून वापरता, तितकेच तुम्ही त्यांना प्रत्यक्षात क्षमा केली असेल.

क्षमा करण्याची शक्ती

आता आपण हे का महत्त्वाचे आहे यावर चर्चा केली आहे, क्षमा करण्याच्या कृत्याचा खरोखर कोणाला फायदा होतो आणि एखाद्याला क्षमा कशी करावी याबद्दल, आम्ही लेखाचा रस घेण्याची वेळ आली आहे: शक्ती ही क्षमा तुम्हाला आणि तुमच्या जोडीदाराला आणू शकते. जेव्हा आपण आणि आपला जोडीदार एकमेकांना क्षमा करणे आणि आपल्या समस्यांमधून सहानुभूतीपूर्वक कार्य करणे निवडता, तेव्हा आपण निवडत आहात प्रेम. लग्न हेच ​​आहे; कठीण असतानाही प्रत्येक दिवशी प्रेम निवडणे.

तुमची कदाचित इतकी वाईट लढाई झाली असेल की तुम्ही तुमच्या जोडीदाराकडे बघून उभे राहू शकत नाही, पण तुम्ही त्यांच्यावर रागाच्या भावनेपेक्षा जास्त प्रेम करता. आपण अशा प्रकारे असहमत होऊ शकता की आपण त्यांचे बोलणे ऐकू इच्छित नाही, परंतु आपणास माहित आहे की आपण त्यांच्यावर युक्तिवाद नियंत्रणाबाहेर जाण्यापेक्षा अधिक प्रेम करता.

जेव्हा तुम्ही क्षमा करणे आणि तुमचे मतभेद दूर करणे निवडता, तेव्हा तुम्ही सतत प्रेम निवडत असता. शेवटचे विवाह हे असे असतात की ते परत का येत आहेत ते प्रथम का सुरू केले: प्रेम. जलद क्षमा करा. अनेकदा क्षमा करा. शक्य तितक्या वेळा प्रेम निवडत रहा.