इतरांशी कनेक्ट होण्याबद्दल पालक आपल्याला काय शिकवू शकतात

सामग्री

• थांबा, ऐका आणि काळजी घ्या - जरी तुम्हाला खरोखर काळजी नाही
• खेळा, कल्पना करा आणि स्वतःला इतके गंभीरपणे घेऊ नका
• त्यांच्या आनंदात आनंद शोधा
• हजर रहा

"डिस्कनेक्ट" वाटणे ही कदाचित मुलांसह जोडप्यांकडून ऐकलेली सर्वात सामान्य तक्रार आहे.

ते पूर्वी एकमेकांशी असलेले सहज, "नैसर्गिक" कनेक्शनचे उत्कटतेने वर्णन करतात आणि निराश वाटतात की तारखेच्या रात्री त्यांच्या सर्वोत्तम प्रयत्नांमुळे ते एकमेकांपासून दूर राहतात. परिचित आवाज?

आम्ही (आणि "आम्ही" द्वारे, माझा असा अर्थ आहे की प्रत्येक ह्यू ग्रांट रॉम-कॉम तेथे आहे), कनेक्शन बनवणे आवडते जादूच्या सहज स्पार्कसारखे वाटते, वास्तविक जीवनात, कनेक्शन आपण तयार केलेली गोष्ट आहे. आणि पालक. आणि पोषण करा.

हे फक्त जादुई दिसत नाही कारण आपण जास्त किंमतीच्या सुशीच्या प्लेटवर एकमेकांपासून बसलेले आहात.

ला आपल्या जोडीदाराशी एक मजबूत संबंध तयार करा, तुम्हाला ते घडवायचे आहे.

चांगली बातमी अशी आहे की, तुमच्या दोघांनाही तुमच्या नात्यातील संबंध सुधारण्याचे अनेक मार्ग आधीच माहीत आहेत. खरं तर, तुम्ही तुमच्या सुपर-कनेक्शन-बिल्डिंग कौशल्यांचा दिवसातून अनेक वेळा तुमच्या मुलांसोबत वापर कराल.

तुम्ही तुमच्या जोडीदारासोबतचे बंध पुन्हा जिवंत करण्याचा एक सोपा मार्ग म्हणजे पालकत्व कौशल्ये वापरणे किंवा पालकत्वाचा सल्ला आपण दररोज वापरता - परंतु आपल्या जोडीदारासह.

तुम्हाला आश्चर्य वाटेल की हे चार साधे कसे आहेतआपल्या मुलाशी जोडणे ' कौशल्यांमुळे विवाहाचे पुनरुज्जीवन आणि मजबूत संबंध वाढण्यास मदत होते:

थांबा, ऐका आणि काळजी घ्या - जरी तुम्हाला खरोखर काळजी नाही

तुमचा मुलगा त्रासातून शाळेतून घरी येतो, डेबीने त्यांचे गुलाबी क्रेयॉन कसे घेतले याच्या छोट्या तपशीलांचे वर्णन करायचे आहे आणि तिला गुलाबी रंगाची खरोखर गरज नव्हती कारण तिला आधीच हलका गुलाबी क्रेयॉन (मज्जातंतू!) होता.

तुम्ही काय करता? तुम्ही काय करताय ते थांबवता, तुम्ही कथा ऐकता, तुम्ही प्रश्न विचारता, तुम्हाला आश्चर्य वाटते की डेबी इतका धक्कादायक का होता, तुम्ही तुमच्या मुलाच्या क्रेयॉनवरील वेदनादायक सहानुभूती व्यक्त करता.

थोडक्यात, तुम्ही त्यांना तुमची काळजी दाखवता, ते बहुमूल्य गुलाबी क्रेयॉनबद्दल नाही, तर ते आणि त्यांच्या अनुभवांबद्दल आहे. ते त्यांना महत्त्वाचे असल्याचे सांगतात. अडचण अशी आहे की, आम्ही नेहमी हे ओळखत नाही की आमच्या भागीदारांना समान वाटण्याची गरज आहे.

तुम्हाला क्लायंट मीटिंग्ज किंवा सेल्स सेमिनारचे तपशील ऐकण्यात रस नसेल.

पण जर तुम्ही तुमच्या भावना एका क्षणासाठी बाजूला ठेवल्या आणि आपले पूर्ण लक्ष द्या जेव्हा तुमचा पार्टनर त्यांच्यासाठी महत्त्वाच्या गोष्टींबद्दल बोलत असतो, तेव्हा तुम्ही त्याला किंवा तिला प्रेम वाटण्यास मदत कराल.

प्रत्येकाला समान गोष्टींमध्ये स्वारस्य नसते आणि ते पूर्णपणे ठीक आहे. परंतु आपल्या जोडीदाराला त्यांच्यासाठी महत्त्वाच्या गोष्टींबद्दल बोलण्यासाठी वेळ आणि लक्ष देणे हे अधिक जोडलेल्या संभाषणाच्या दिशेने एक पाऊल आहे.

खेळा, कल्पना करा आणि स्वतःला इतके गंभीरपणे घेऊ नका

दिवसाच्या अखेरीस तुम्ही दमलेले असाल, परंतु तरीही तुम्ही लेगो विमान तयार करण्यासाठी वेळ काढाल किंवा तुमच्या मुलाबरोबर चहा पार्टी करू.

पालक त्यांच्या मुलांबरोबर खेळतात परंतु बर्याचदा ते फक्त मुलांसाठी खेळाचा वेळ राखून ठेवतात. खेळ हे सहानुभूती, करुणा आणि सर्जनशीलतेचे प्रवेशद्वार आहे - खरे कनेक्शनसाठी आवश्यक साधने. कदाचित आपल्या जोडीदारासह प्ले डेटची वेळ आली आहे.

एकत्र राहण्यासाठी वेळ बाजूला ठेवा तुमची बोट जे काही चालते त्यामध्ये व्यस्त राहण्याशिवाय कोणताही अजेंडा नसतो, मग तो आईस्क्रीम सनडे शेअर करत असेल किंवा बेडरूमसाठी काही प्रौढ खेळणी खरेदी करत असेल.

हे एक अग्निपरीक्षा असण्याची गरज नाही- दिवसा दरम्यान एक गोंधळलेला मजकूर संदेश देखील (किंवा अजून एक NSFW ईमेल) टोन बदलू शकतो आणि नूतनीकरण ऊर्जा आणि चैतन्यासह आपल्या नातेसंबंधात मदत करू शकतो.

त्यांच्या आनंदात आनंद शोधा

प्रत्येक वेळी तेच एल्मो गाणे ऐकल्यावर तुमच्या मुलांच्या तितक्याच उत्साही होण्याची क्षमता पाहून तुम्ही आश्चर्यचकित होऊ शकता. त्यापेक्षा 127 व्या वेळी तुम्ही त्यांच्याबरोबर तितकेच उत्साहित होण्याची तुमची क्षमता म्हणजे तुम्हाला आणखी आश्चर्यचकित करते.

कारण जेव्हा तुम्हाला त्या रानटी, लाल राक्षसाचा गळा दाबण्याची इच्छा असेल, तेव्हा तुम्हाला तुमच्या मुलाच्या आनंदात आनंद मिळतो.

आपल्या जोडीदारासाठी असेच करणे काय असेल? त्यांच्या आवडी आणि आनंदात सहभागी होण्यासाठी? आपण कसे करू शकता आपल्या जोडीदाराशी एक मजबूत संबंध तयार करा?

जर तुमच्या जोडीदाराला म्युझिकल्स आवडत असतील तर थिएटरमध्ये सरप्राइज डेटची योजना करण्यासारखे हे अधिक विस्तृत काहीतरी असू शकते.

पण त्यांच्या डोळ्यातील ठिणगी पाहण्यासाठी थोडा वेळ काढणे हे देखील सोपे असू शकते जेव्हा ते त्यांच्या नवीनतम डी अँड डी साहसांचे वर्णन करतात आणि तुम्हाला जाणवत असलेल्या आनंदाची तीच भावना जाणवू देतात.

हजर रहा

हे मोठे आहे. उपस्थित राहण्याची सर्वशक्तिमान क्षमता. मुले ते निर्विघ्नपणे करतात आणि जेव्हा तुम्ही त्यांच्यासोबत असाल, तेव्हा तुम्ही एकप्रकारे मानसिक टु-डू लिस्टला एका मिनिटासाठी बसायला सांगता जेव्हा तुम्ही एक मजबूत गुदगुदी-उत्सव साजरा करता.

तरीही, जेव्हा दिवसाच्या शेवटी भागीदार एकत्र बसतात, तेव्हा करावयाची सूची सूड घेऊन परत येते.

त्या कार्यसूचीला पुन्हा जागा मिळवून देण्याचा प्रयत्न करा (ती एक तास दुर्लक्ष करेल), फोन खाली ठेवा, स्क्रीन बंद करा आणि जर तुम्ही योग्य जागा दिली तर तुमच्या जोडीदाराबरोबर काय होऊ शकते याचा आनंद घ्या- आता एकत्र.

हे सर्व पूर्ण करण्यापेक्षा सोपे वाटेल, परंतु हे लक्षात ठेवा पालकत्वाचा सल्ला आणि आपल्याकडे असलेली साधने आणि सराव.

काही हेतूने, काही सावधगिरीने आणि स्वतःला तुमच्या भावनांमध्ये राहण्याची परवानगी देऊन, तुम्ही तुमच्या जोडीदाराशी ज्या नात्याची आकांक्षा बाळगता आहात ते आवाक्यात असू शकते.

परंतु जर तुम्हाला त्यात प्रवेश करण्यास मदत हवी असेल तर कपल्स थेरपीबद्दल विचार करा. हा एक पर्याय आहे जो आपणास एकमेकांशी आपले कनेक्शन कमी करत असलेल्या कोणत्याही गोष्टीचा उलगडा करण्यास मदत करू शकतो.

या दरम्यान, मी एल्मो त्याच्या ट्रायसायकल चालवताना त्याच्या ट्रायसायकल चालवण्याबद्दल गाणे गात असतानाचा एपिसोड पाहण्यासाठी निघालो आहे. पुन्हा.