तुमची शारीरिक भाषा तुमच्या नात्याबद्दल काय सांगते

लेखक: John Stephens
निर्मितीची तारीख: 22 जानेवारी 2021
अद्यतन तारीख: 29 जून 2024
Anonim
नवरा बायको एकमेकांवर संशय का घेतात? | ही आहेत मुख्य ७ कारणे| Husband Wife Relation @All Marathi
व्हिडिओ: नवरा बायको एकमेकांवर संशय का घेतात? | ही आहेत मुख्य ७ कारणे| Husband Wife Relation @All Marathi

सामग्री

आमचा संवाद शाब्दिक आणि गैर-मौखिक दोन्ही संकेतांनी बनलेला आहे. आपल्या चेहऱ्याच्या हावभावांपासून आपण आपल्या शरीराची स्थिती कशी ठेवतो, आपण ज्या गोष्टी सांगत नाही त्या अजूनही संदेश पाठवतात आणि इतरांशी कसे संबंध ठेवतात यावर परिणाम करतात.

जेव्हा आपण स्वतःला देहबोलीशी परिचित करतो, तेव्हा शब्दांचा वापर न करता इतर काय संवाद साधतात याचा उलगडा करण्यात आपण अधिक चांगले होतो. देहबोलीच्या लक्षणांविषयी जागरूकता आपले संवाद कौशल्य देखील सुधारते.

आपल्या देहबोलीच्या चिन्हांच्या आज्ञेद्वारे, आम्ही कोणता संदेश पाठवत आहोत ते नियंत्रित करत आहोत आणि ज्या गोष्टीला आपण कधीही "सांगू इच्छित नाही" त्याबद्दल संवाद साधण्याचा धोका कमी करतो.

देहबोलीच्या लक्षणांची उदाहरणे समजावून सांगण्यापूर्वी, प्रथम देहबोली कोणती आहे ते परिभाषित करूया.

देहबोली म्हणजे काय?

शारीरिक भाषा संप्रेषणाचा गैर-मौखिक भाग दर्शवते. संवादाच्या महत्त्वपूर्ण भागामध्ये देहबोलीसह गैर-मौखिक संकेत असतात. अभ्यासानुसार, हा भाग आपल्या दैनंदिन संवादाच्या 60-65% आहे.


इतर प्रकारच्या गैर-मौखिक संप्रेषणांमध्ये चेहर्यावरील भाव, देखावा, स्पर्श, डोळा संपर्क, वैयक्तिक जागा, जेश्चर, आवाजाच्या स्वरासारखे पॅरालिंग्विस्टिक्स आणि वस्तू आणि प्रतिमा यांसारख्या कलाकृतींचा समावेश आहे.

बॉडी लँग्वेज वाचणे हे बॉडी लँग्वेज चिन्हाचा अर्थ समजून घेण्यापासून सुरू होते. जरी शरीरभाषा सिग्नलचा अर्थ परिस्थिती आणि सहभागी लोकांवर अवलंबून भिन्न असू शकतो, परंतु काही चिन्हे त्याच्या अर्थामध्ये अधिक सरळ आणि स्पष्ट असतात.

सकारात्मक देहबोलीची चिन्हे

1. हसत

आमच्या चेहऱ्यावर 43 स्नायू आहेत, त्यामुळे हे आश्चर्यकारक नाही की चेहरा हे आपले सर्वात प्रकट शरीर क्षेत्र आहे. एखादी व्यक्ती त्यांच्या चेहऱ्यावरील हावभावाने किती संदेश देऊ शकते याचा विचार करा.

जर कोणी तुम्हाला सांगितले की ते ठीक आहेत, तरीही त्यांचा चेहरा योग्य भावना दर्शवत नाही, तर ते काय म्हणत आहेत यावर तुमचा विश्वास बसणार नाही.


तसेच, आम्ही त्यांच्या भावनिक स्थितीवर आणि व्यक्तिमत्त्वावर लवकरात लवकर निर्णय घेतो. लोकांनी विश्वासार्हता, क्षमता आणि आक्रमकता यासारखे विविध वैयक्तिक निर्णय घेण्यासाठी चेहऱ्यावर 100 एमएस एक्सपोजर दर्शवलेला डेटा पुरेसा आहे.

विशेष म्हणजे, त्यांना असेही आढळले की भुवयांच्या किंचित वाढ आणि किंचित हसण्यासह चेहर्यावरील भाव हा मैत्री आणि आत्मविश्वासाशी संबंधित आहे. म्हणूनच, हसणे हे शरीरातील सर्वात महत्वाच्या सकारात्मक भाषेपैकी एक आहे.

2. एकमेकांच्या चालीची नक्कल करणे

प्रेमात आनंदात असलेल्या जोडप्यांची देहबोली कळते की ते हलतात, हसतात आणि बोलतात.

बराच वेळ एकत्र घालवणे आणि कोणीतरी आकर्षक शोधणे आपल्याला मुख्यतः अवचेतनपणे, त्यांच्या पद्धतींची नक्कल करण्यास प्रवृत्त करते. एकमेकांच्या हालचालींना प्रतिबिंबित करणे ही प्रेमातील जोडप्यांची देहबोली मानली जाते.


3. समकालिक चालणे

जोडप्यांची देहबोली हे दर्शवते की ते चालत असताना एकमेकांशी कसे जुळतात यासारख्या चिन्हाद्वारे ते किती अंतरंग आणि जोडलेले आहेत.

ते जितके जागरूक असतील आणि त्यांच्या जोडीदाराच्या तोंडी नसलेल्या संकेतांशी जोडलेले असतील तितके ते त्यांच्या चालण्याच्या शैलीशी जुळतील. म्हणून, आम्ही असा युक्तिवाद करू शकतो की जवळीकतेचा स्तर भागीदारांच्या कृतींच्या समकालिकतेवर परिणाम करेल.

4. शरीर एकमेकांकडे टोकदार

एक देहबोलीचे रहस्य आहे जे कोणी जाणून घेऊ इच्छित आहे की एखादी व्यक्ती त्यांना आवडते का ते जाणून घ्यावे. जेव्हा आपण एखाद्याला आकर्षक किंवा उत्तेजक शोधतो, तेव्हा आपले शरीर नैसर्गिकरित्या त्यांच्याकडे कोन करते. हे कधी घडते याची आपल्याला जाणीवही नसते.

म्हणूनच, इतर व्यक्तीला तुमच्याबद्दल कसे वाटते हे तपासण्यासाठी तुम्ही या देहबोली चिन्हाचा वापर करू शकता. त्यांचे शरीर किंवा पायांच्या टिपा तुमच्याकडे निर्देश करतात का? प्रेमाच्या या देहबोलीवर लक्ष ठेवा.

5. उत्स्फूर्त आणि वारंवार स्पर्श

जेव्हा आपल्याला कोणाबद्दल आकर्षण वाटते, तेव्हा आपण त्यांना जवळजवळ सहजपणे स्पर्श करू इच्छितो. मग तो त्यांच्या शर्टवरून "स्पष्ट" धूळ ससा काढत असला, हातावर सौम्य स्ट्रोक, किंवा बोलताना उत्स्फूर्त स्पर्श, शरीरातील भाषेचे हे चिन्ह जिव्हाळ्याची इच्छा प्रकट करते. जेव्हा भावनिक जवळीक असते तेव्हा स्पर्श करणे श्वास घेण्याइतकेच नैसर्गिक असते.

6. एकमेकांकडे झुकणे

जर तुम्ही रिलेशनशिप बॉडी लँग्वेज समजून घेऊ इच्छित असाल तर, स्वतःला इतर व्यक्तीच्या अधिक जवळ असण्याकडे लक्ष ठेवा. दुसरे बोलत असताना ते झुकलेले आहेत का? शरीराच्या वरच्या भागाकडे कोणाकडे झुकणे आणि आपला चेहरा त्यांच्याशी ओढणे हे अस्सल स्वारस्याचे लक्षण आहे.

शिवाय, नातेसंबंध म्हणून एखाद्याच्या खांद्यावर आपले डोके टेकणे, देहबोली विश्वास आणि जवळीक मध्ये अनुवादित करते. याचा अर्थ असा की आपण त्यांच्याशी शारीरिकदृष्ट्या जवळ राहण्यास सोयीस्कर आहात आणि हे नातेसंबंधामध्ये जवळीक दर्शवते.

7. एकमेकांच्या डोळ्यात टक लावून पाहणे

लोक म्हणतात "डोळे हा आत्म्याचा आरसा आहे." एका दृष्टीक्षेपात बरेच काही समाविष्ट केले जाऊ शकते. डोळा संपर्क प्रेम संकेत त्यांच्यामध्ये संपूर्ण संभाषण करू शकतात.

म्हणूनच, जेव्हा एखादी व्यक्ती तुमच्याकडे वारंवार पाहत असते किंवा नेहमीपेक्षा थोडा जास्त वेळ तुमच्या डोळ्यात पाहत असते, तेव्हा तुम्हाला खात्री असू शकते की त्यांना तुमच्यामध्ये रस आहे. शिवाय, जिवलग आणि प्रेमात असलेले जोडपे फक्त एका नजरेने पूर्ण वाक्यांची देवाणघेवाण करू शकतात. आपल्या प्रिय व्यक्तीच्या प्रतिक्रिया तपासण्यासाठी काहीतरी घडत असताना ते आपोआप एकमेकांकडे पाहतात.

म्हणूनच, डोळा संपर्क प्रेम सिग्नल विश्वास, परिचित आणि परस्पर समंजसपणाचे प्रतीक आहे ज्याला शब्दांची आवश्यकता नाही.

8. संभाषणादरम्यान तळवे उघडा

आपली मुद्रा आणि हावभाव व्यक्तीच्या आपल्या छाप्यावर आणि आपल्या संभाषणावर अवलंबून असतात कारण आपले शरीर आपल्याला कसे वाटते हे दर्शवते.

म्हणूनच, जेव्हा कोणी आपल्याला काय सांगत आहे याबद्दल आम्हाला स्वारस्य असते आणि त्या व्यक्तीचे ऐकायला तयार असतात, तेव्हा आपले हात सहसा मोकळेपणाच्या हावभावांद्वारे ते प्रदर्शित करतात. उघडलेले तळवे सहसा खुल्या मनाचे सूचक असतात आणि एखाद्या व्यक्तीवर लक्ष केंद्रित करतात.

9. सुरक्षात्मक हावभाव

तुमच्या संरक्षणासाठी एखाद्या भागीदाराने सार्वजनिकपणे तुमच्याभोवती हात ठेवल्याचे तुमच्या लक्षात आले आहे का? कदाचित ते रस्ता ओलांडताना सहजपणे आपला हात घेतील? कोणीतरी तुम्हाला अस्वस्थ करत असेल आणि तुमचे संरक्षण करण्यासाठी संभाषणात सामील होत असेल तर त्यांना ते लक्षात येते का?

यासारख्या कृती दाखवतात की जेव्हा आपण कोणाची काळजी घेतो तेव्हा आपण जसे करतो तसे ते आपले संरक्षण करू इच्छितात. आपण सुरक्षित आहात याची त्यांना सहजपणे खात्री करणे आवश्यक आहे.

10. तुमच्या दोघांसाठी खास विधी

आपण एकमेकांना उच्च-पाच, डोळे मिचकावणे किंवा एकमेकांना निरोप देण्याचा खास मार्ग आहे का? जसे आंतरिक विनोद, गुप्त हस्तांदोलन आणि विशेष विधी आपल्या ओळखीच्या पातळीवर बोलतात. जेव्हा आपण एकमेकांना चांगले ओळखतो आणि जवळचे वाटते तेव्हा ते आपल्या वागण्यात दिसून येते.

शरीराच्या नकारात्मक भाषेची चिन्हे

1. अनियमित लुकलुकणे

जरी लुकलुकणे नैसर्गिक आहे आणि आम्ही ते सर्व वेळ करत असतो, त्याची तीव्रता लक्षात घेण्यासारखी आहे. अधिक वारंवार लुकलुकणे अस्वस्थता किंवा त्रास दर्शवते.

शिवाय, डेटा दर्शवितो की क्वचित लुकलुकणे दर्शवते की एखादी व्यक्ती जाणूनबुजून त्यांच्या डोळ्यांच्या हालचालींवर नियंत्रण ठेवण्याचा प्रयत्न करीत आहे. कोणत्याही परिस्थितीत, अनियमित लुकलुकणे हे सिग्नल करू शकते की कोणीतरी त्या स्थितीत किंवा त्या व्यक्तीसोबत राहण्यास आरामदायक किंवा प्रसन्न वाटत नाही.

2. पाठीवर थाप

पाठीवर एक थाप नकारात्मक चिन्ह असू शकत नाही. तथापि, जर तुम्ही नातेसंबंधात असाल तर ते जिव्हाळ्याचा अभाव दर्शवू शकते. जर तुम्हाला आश्वासन आणि पाठिंबा हवा असेल आणि तुमचा जोडीदार सौम्य मिठीवर थाप निवडेल, तर ते कनेक्शन तोडल्याचे सूचित करू शकते. हे नातेसंबंधासाठी फाशीची शिक्षा नाही, परंतु हे पाहण्यासारखे आहे.

3. बंद शरीराची मुद्रा

देहबोली आणि नातेसंबंध समजून घेण्याचा प्रयत्न करताना, लोकांच्या पवित्राचे निरीक्षण करा. पुढे जाणे आणि शरीराची सोंड लपवणे ही एक बंद पवित्रा मैत्री आणि चिंता दर्शवते.

4. कुरकुरीत भुवया

डॉ. गॉटमन यांचे संशोधन घटस्फोटाच्या प्रमुख कारणांपैकी एक म्हणून तिरस्कार ओळखते. आपले शरीर टीका प्रकट करण्याचा एक मार्ग म्हणजे कुरळे भुवया. जर लोक काय म्हणत आहेत ते गोंधळून गेले नाहीत, तर कुरकुरीत भुवया असहमती, विरोधी भावना, राग किंवा आक्रमकता दर्शवू शकतात.

हे तीव्र संभाषणाचे प्रकटीकरण आणि संभाव्य वाढीपासून सावध राहण्याची खबरदारी असू शकते.

5. नितंबांवर विश्रांती घेणारे हात

तुम्ही कधी लोकांना बोलताना आणि नितंबांवर हात ठेवून स्थिती गृहित धरताना पाहिले आहे का? आपल्याकडे असल्यास, बहुधा, आपल्याला पटकन वाटले की तेथे वाद होऊ शकतो. कारण नितंबांवर हात ठेवून उभे राहणे म्हणजे नियंत्रणात असणे किंवा तयार असणे सूचित करू शकते.

हे शरीर चिन्ह वर्चस्व आणि हुशार असल्याचे भाषांतर करते. शक्यतो, हे आक्रमकतेचे लक्षण म्हणून देखील स्पष्ट केले जाऊ शकते.

6. ओलांडलेले हात

जेव्हा आपल्याला अधिक संरक्षित वाटण्याची गरज असते, तेव्हा आम्ही बॉडी ब्लॉक बनवतो. संभाषणादरम्यान क्रॉस केलेले हात आपल्या आणि इतर व्यक्ती आणि त्यांच्या शब्दांमध्ये भिंत निर्माण करण्याची गरज दर्शवू शकतात.

छातीवर ओलांडलेले शस्त्र या क्षणी आपल्याला वाटणारी असुरक्षितता कमी करण्याची गरज दर्शवते. हे अस्वस्थ, रागावलेले किंवा दुखापत झाल्याचे देखील सूचित करू शकते.

हे देखील पहा: पुस्तकाप्रमाणे कोणालाही वाचण्यासाठी मानसशास्त्र युक्त्या

7. कपाळावर हात

जेव्हा एखादी व्यक्ती त्यांच्या कपाळावर हात ठेवते तेव्हा ते सहसा एखाद्या प्रकारच्या भिंतीवर आदळत असतात. शक्यतो ते आपला मुद्दा ओलांडण्याचा प्रयत्न करून कंटाळले आहेत आणि ऐकले नाही म्हणून निराश झाले आहेत.

जर तुम्हाला तुमचा पार्टनर हे वारंवार करत असल्याचे लक्षात आले, तर तुम्हाला चेक-इन करायचे आहे आणि ते संवाद साधण्याचा प्रयत्न करत आहेत त्याकडे अधिक लक्ष द्या.

8. एकमेकांपासून दूर झुकणे

प्रेमात असलेल्या जोडप्यांची देहबोली सहसा त्यांचे शरीर कोनदुखी आणि एकमेकांकडे नेत असल्याचे दर्शवते आणि त्याच तर्कशास्त्राचे पालन करून एकमेकांपासून दूर जाताना अंतराची गरज दर्शवते.

हे क्षणिक किंवा अधिक लक्षणीय असू शकते; तथापि, एखाद्यापासून दूर जाणे किंवा आणखी दूर झुकणे हे अँटीपॅथी किंवा अस्वस्थता दर्शवू शकते.

9. दूर पाहणे

जरी कोणीतरी आमच्याशी बोलते तेव्हा खाली पाहणे किंवा बाजूला पाहणे मोहक असू शकते, परंतु डोळ्यांशी संपर्क टाळणे उदासीनतेमध्ये बदलू शकते. संशोधनानुसार, सामाजिक चिंता डोळ्यांशी संपर्क टाळण्याशी किंवा दूर वळण्याशी संबंधित आहे.

तथापि, हे मुख्यतः संभाषणातील उदासीनता म्हणून स्पष्ट केले जाते. शक्य असल्यास, कमीतकमी 60% वेळ इतरांच्या डोळ्यात पाहण्याचा सराव करा. त्यापेक्षा जास्त सुरूवात वाटू शकते, आणि त्यापेक्षा कमी गुंतलेली नाही.

10. शारीरिक संपर्कापासून दूर खेचणे

प्रेमात असताना, लोक एकमेकांना अधिक वेळा स्पर्श करण्याचा प्रयत्न करतात. जर धूळ ससाण्यांना घासण्याऐवजी किंवा त्यांच्या कानामागे भटक्या केसांची स्ट्रिंग लावण्याऐवजी, जोडीदार आपल्या प्रिय व्यक्तीला फक्त गोंधळलेल्या देखाव्याची माहिती देणे निवडतो, तर तो लाल ध्वज असू शकतो.

विशेषत: जेव्हा ती सतत चालू असते आणि दुसर्या नकारात्मक शरीराच्या भाषेत सामील होते जसे की अंथरुणावर दुसरीकडे वळणे, अधिक औपचारिक आणि जलद चुंबने, किंवा हात पकडण्याचा प्रयत्न करताना हात सोडणे.

अधिक मैत्रीपूर्ण गैर-मौखिक संकेत कसे पाठवायचे?

जर आपण हे सुनिश्चित करू इच्छित असाल की आपण कोणालाही अवचेतनपणे दूर ढकलत नाही, तर आपल्या देहबोलीकडे अधिक लक्ष देऊन प्रारंभ करा. आपण कसे बसता, डोळ्यांशी संपर्क स्थापित करता, कोणाशी संवाद साधताना स्वत: ला स्थान देता आणि याक्षणी आपल्या चेहऱ्यावरील भाव काय आहे?

गैर-शाब्दिक संवादावर नियंत्रण ठेवणे सराव घेते.

अभ्यासांनी खुल्या पवित्रा आणि एखाद्याच्या रोमँटिक वांछनीयतेमध्ये संबंध दर्शविला आहे. ओपन बॉडी पवित्रा हा आसन धारण करणाऱ्या लोकांच्या वर्चस्वाच्या आणि मोकळेपणाच्या समजुतीद्वारे या परिणामाला उत्तेजन देते.

म्हणूनच, जर तुम्ही डेटिंगमध्ये तुमची शक्यता वाढवण्याचा विचार करत असाल, तर तुम्ही अधिक खुल्या शरीराची मुद्रा पाळू शकता आणि गृहित धरू शकता.

इतरांपर्यंत माहिती पोहचवण्यासाठी आणि ते आपल्या कृतींचे स्पष्टीकरण कसे करतात आणि आपल्या चारित्र्याचा न्याय करतात यात अमर्याद संवाद महत्वाची भूमिका बजावते.

अधिक स्मित करा, आपले हात उघडे ठेवा आणि आपल्या खिशातून बाहेर ठेवा, अधिक डोळ्यांशी संपर्क स्थापित करा आणि शरीराशी संबंधित काही नकारात्मक हावभाव टाळा जेणेकरून ते अधिक अनुकूल वाटतील आणि इतरांशी तुमचा संवाद सुधारेल.

नेहमी संदर्भ विचारात घ्या

जरी शरीराची भाषा अंतर्ज्ञानीपणे समजली जाऊ शकते, नेहमी सावधगिरी बाळगा आणि संदर्भ विचारात घ्या. एखाद्या गोष्टीचा नक्की काय अर्थ होतो हे जाणून घेऊ नका किंवा नेहमी समान गोष्टीचा अर्थ घेऊ नका.

अभिव्यक्ती, देखावा आणि आवाजाचा टोन आपल्याला काय सांगू पाहत आहे याबद्दल बरेच काही सांगू शकतो, परंतु त्यांच्या संदेशाचा अर्थ लावताना ते आपल्याला काय सांगतात याचा नेहमी विचार करा.

शिवाय, तुम्ही तुमच्या जोडीदाराला आणि तुमच्या जवळच्या लोकांना इतर कोणापेक्षा चांगले ओळखता. जरी आपण काही नकारात्मक गैर-मौखिक चिन्हे पाहू शकता, तर त्यांचा अर्थ लावण्याचा सर्वात सुरक्षित मार्ग म्हणजे त्या व्यक्तीशी चर्चा करणे.

शरीराचे संकेत आणि संभाव्य लाल झेंडे लक्षात ठेवणे हे निष्कर्षावर जाण्याइतके नसावे.

त्याऐवजी, त्या व्यक्तीला विचारण्यासाठी वेळ काढा आणि तुम्हाला गोंधळात टाकणारी कोणतीही देहबोली स्पष्ट करा. आपल्या अर्थाच्या शोधात स्पेक्ट्रमच्या दोन्ही टोकांना समाविष्ट करणे लक्षात ठेवा-शाब्दिक आणि गैर-शाब्दिक.