पुन्हा फसवणूक होण्याची भीती हाताळणे

लेखक: Louise Ward
निर्मितीची तारीख: 4 फेब्रुवारी 2021
अद्यतन तारीख: 28 जून 2024
Anonim
तुमच्या बेवफाईच्या भीतीवर मात करण्याचा सर्वात जलद मार्ग
व्हिडिओ: तुमच्या बेवफाईच्या भीतीवर मात करण्याचा सर्वात जलद मार्ग

सामग्री

आपण सर्वांनी "एकदा फसवणूक करणारा, नेहमी फसवणूक करणारा" हा शब्द ऐकला असेल. जर हे खरे असेल, तर जर कोणी विश्वासघात करणाऱ्या जोडीदारासोबत राहणे निवडले, तर त्यांना पुन्हा फसवणूक करण्याची अपेक्षा करणे योग्य वाटेल. परंतु असे दिसते की बहुतेक भागीदार जे बेवफाई झाल्यावर ते सोडत नाहीत ते एकपत्नीत्वाच्या अभावासाठी साइन अप करत नाहीत; त्याऐवजी ते अपेक्षा करतात आणि आशा करतात की त्यांचा जोडीदार भविष्यातील घडामोडींपासून दूर राहील. त्यांच्या शुभेच्छा असूनही, विश्वासघात केलेल्या जोडीदाराला फसवणूक पुन्हा सुरू होईल अशी तीव्र शंका असणे सामान्य आहे.

बर्‍याचदा या भीतीचा विश्वासघात करणाऱ्याच्या वागण्यावर खूप प्रभाव पडतो. जर वागणूक अशी असेल की ते सुचवतात की ते बदलत नाहीत किंवा विश्वासाचे उल्लंघन गंभीरपणे घेत नाहीत, तर असुरक्षितता अधिक वैध असू शकते. या लेखाचा उर्वरित भाग अशा परिस्थितींवर लक्ष केंद्रित करेल जिथे असे वाटते की लग्न टिकू शकते आणि कदाचित शेवटी मजबूत होईल. काही परिस्थितींमध्ये, जोडीदाराला राहण्याचा सल्ला दिला जाणार नाही, जसे विश्वासघात करणारा एकपाती संबंध ठेवण्यास नकार देतो/एकपत्नीत्वाला वचन देतो.


जिव्हाळ्याचा नातेसंबंध जोडला जातो तेव्हा एखादी व्यक्ती जोखीम घेते, कारण एखादी व्यक्ती खात्रीने ओळखू शकत नाही की दुसरा विश्वासू असेल किंवा राहू शकेल. हा धोका अधिक असतो जेव्हा विश्वास एखाद्या विध्वंसक मार्गाने मोडला जातो जसे एखाद्या प्रकरणाने घडते. फसवणूक संपली आहे अशी काही आशादायक चिन्हे असूनही, कोणीही निश्चितपणे कधीच ओळखू शकत नाही आणि विश्वासघात करणा -यासोबत राहणे विविध प्रकारच्या भावना निर्माण करू शकते. प्रकरण अधिक गुंतागुंतीचे करण्यासाठी, विश्वासघात करणाऱ्यांना कदाचित कुटुंब आणि मित्रांचा पाठिंबा नसेल, कारण या व्यक्तींनी विश्वासघात करणाऱ्याला संबंध सोडण्याचा सल्ला दिला असेल. यामुळे लग्नाचे काम करण्यासाठी आणि इतरांची संभाव्य छाननी टाळण्यासाठी अंतर्गत आणि बाह्य दबाव निर्माण होतो.

अशा काही गोष्टी आहेत ज्या विश्वासघाताने अनुभवल्या आहेत त्या भीती (पुन्हा फसवल्या गेल्या) शांत करण्याचा प्रयत्न करू शकतात.

1. फसवणूक आणि संबंधित वर्तणूक टाळण्यासाठी विश्वासघात करणारा काम करत असल्याची चिन्हे पहा

विश्वासघात करणारा त्यांच्या वागण्यामुळे होणारे दुःख आणि नाश कबूल करण्यास किती प्रामाणिकपणे तयार आहे हा एक प्रमुख घटक आहे. जेव्हा ते त्यांची कृती कशी चुकीची होती हे समजून घेण्यासाठी वेळ काढण्याची तयारी दर्शवतात आणि विषय टाळण्याचा प्रयत्न करत नाहीत किंवा रगखाली ते साफ करत नाहीत आणि सहजपणे पुढे जातात तेव्हा हे एक चांगले लक्षण असू शकते. विश्वासघात करणाऱ्यांना दोष देण्याऐवजी त्यांच्या निवडींची जबाबदारी घेणे सामान्यतः निरोगी आहे.


2. जिथे लायक आहे तिथे विश्वास ठेवा

हे विश्वासघातावर विश्वास पुन्हा तयार करण्याची परवानगी देण्यापलीकडे आहे आणि स्वतःवर विश्वास ठेवण्यास आणि एखाद्याचे अंतःकरण ऐकण्यास सक्षम असणे देखील समाविष्ट आहे. अशी शक्यता आहे की विश्वासघाताने दुर्लक्ष करण्यासाठी निवडलेले लाल झेंडे असू शकतात. या क्षणी परिस्थितीचा गैरवापर केल्याबद्दल स्वतःला क्षमा करणे चांगले. विश्वास ठेवणे ही चांगली गुणवत्ता आहे; खरोखर काय चालले आहे यावर आंधळे न ठेवता इतरांवर विश्वास ठेवण्याचे योग्य संतुलन शोधण्यावर कार्य करणे उपयुक्त ठरेल.

3. मदत घ्या

एखाद्याला चेतावणीची चिन्हे चुकवू नयेत आणि जास्त संशयास्पद बनू नयेत, गोष्टींमध्ये जास्त वाचन केल्याने ओव्हरबोर्ड जाण्याचा मोह होऊ शकतो. एखाद्या व्यावसायिकांपर्यंत पोहोचणे जे उद्दिष्टपूर्ण असू शकते आणि अवास्तव निष्कर्ष काढू शकते हे सर्वात फायदेशीर ठरू शकते, विशेषत: जर कुटुंब आणि मित्र खूप गुंतलेले असतील किंवा परिस्थितीबद्दल मत व्यक्त करतात.

विश्वासघात केलेला जोडीदार शंका आणि भीतीचा हक्कदार आहे; त्यांचे विचार समस्याग्रस्त होत आहेत आणि टाळता येण्यासारखे दुःख आहेत का हे ठरवणे महत्वाचे आहे. या भीतींवर काम करणे आणि त्यांचे निराकरण करणे वैयक्तिकरित्या किंवा जोडप्यांच्या समुपदेशनाची शिफारस केली जाते त्याऐवजी ते वेळेसह चांगले होतील.