11 असामान्य सवयी ज्या निरोगी वैवाहिक जीवनाकडे नेऊ शकतात

सामग्री

• 1. एकत्र प्रवास
• 2. जोडप्याची मालिश करा
• 3. बॉलरूम नृत्य
• 4. सेक्स
• 5. धावणे
• 6. सायकलिंग
• 7. स्वयंसेवा
• 8. कुत्रा पाळा
• 9. जिमला जा
• 10. बागकाम
• 11. मुले वाढवणे
• मनोरंजक सवयी विकसित करून आपले लग्न रीसेट करा

प्रत्येकाला एक छंद असावा. तथापि, छंद कार्यालयाबाहेर एक उत्तम हेतू प्रदान करतात, ते नवीन लोकांना भेटण्याचा आणि वेळ घालवण्याचा एक उत्कृष्ट मार्ग देतात आणि सर्वात महत्त्वाचे म्हणजे ते मनोरंजक असतात.

आणि अंदाज काय? तसेच जोडप्यांना खूप छान छंद आहेत. उल्लेख नाही, या सवयी प्रत्यक्षात तुम्हाला जोडपे म्हणून जवळ आणू शकतात आणि निरोगी वैवाहिक जीवन जगू शकतात.

चांगली गोष्ट अशी आहे की जोडप्याच्या सवयींसाठी पर्याय अक्षरशः अंतहीन असतात आणि आपण दोघांनाही सर्वात जास्त आवडेल अशी निवड करू शकता.

खालील लेखात, मी तुमच्याशी अकरा असामान्य सवयी सामायिक करणार आहे ज्यामुळे निरोगी वैवाहिक जीवन होऊ शकते.

1. एकत्र प्रवास

नवीन ठिकाणांना एकत्र भेट देणे हा तुमचे हरवलेले प्रेम फुलवण्याचा एक चांगला मार्ग आहे.

एकत्र प्रवास केल्याने तुमच्या नात्यात साहस आणि उत्साह निर्माण होईल.

आपल्या आवडत्या चित्रपट स्थळाच्या पलीकडे एकत्र जगाचा अनुभव घेण्यासाठी घरातून बाहेर पडणारी जोडपी शोधाची भावना कायम ठेवतात ज्यामुळे घरगुती दिनचर्येची नीरसता मोडते. उद्यानात फिरायला जाणे, पोहणे किंवा नवीन ठिकाणांना भेट देणे, प्रवास केल्याने तुमची भावना वाढेल आणि नवीन आठवणी निर्माण होतील.

हे केवळ आपल्या नातेसंबंधाचे पुनर्भरण करणार नाही तर आवश्यक वेळ देखील प्रदान करेल.

सर्वात महत्त्वाचे, तथापि, एक जोडपे म्हणून प्रवास केल्याने तुम्हाला अधिक ताजेतवाने, उत्साही आणि आशावादी वाटेल. दैनंदिन जीवनातील दमछाक होऊ नये म्हणून तुम्ही नवीन नमुने प्रस्थापित कराल.

आपल्या जोडीदारासह नवीन वातावरणाचा अनुभव घेतल्याने तुमच्या नातेसंबंधात उर्जा निर्माण होईल आणि शेवटी तुमचे बंध मजबूत होतील.

2. जोडप्याची मालिश करा

लग्जरी स्पामध्ये जोडीदाराची मसाज ही आपल्या जोडीदारासोबत मिळणाऱ्या सर्वात लोकप्रिय उपचारांपैकी एक आहे.

सर्वात आरामदायक वातावरणात आपल्या जोडीदारासोबत शेजारी बसण्यापेक्षा रोमँटिक आणि निरोगी काहीही नाही.

एकटा, मसाज हा एक उपचार आहे ज्यामुळे तुमचे रक्त परिसंचरण वाढेल, तणाव कमी होईल, तणाव कमी होईल, चिंता कमी होईल, विश्रांती वाढेल आणि झोप सुधारेल. तथापि, जेव्हा तुमच्या जोडीदारासोबत केले जाते, तेव्हा ते तुम्हाला एकत्र वेळ घालवण्याची परवानगीच देत नाही, जोडप्याच्या मालिशमुळे स्नेह आणि जिव्हाळ्याची भावना वाढते.

बहुतांश घटनांमध्ये, यामुळे ऑक्सिटोसिन, सेरोटोनिन आणि डोपामाइन बाहेर पडतात, जे जोडप्यांना मालिश दरम्यान जोडलेले आणि आनंदी राहण्यास मदत करते.

3. बॉलरूम नृत्य

जरी तुम्ही स्वत: ला एक उत्तम नर्तक मानत नसलात, तरी तुमच्या जोडीदारासोबत नवीन नृत्य चाली शिकणे तुम्हाला तंदुरुस्त राहण्यास मदत करेल, परंतु हे टीमवर्क सुधारू शकते, ज्यामुळे जोडप्यांसाठी सर्वात फायदेशीर छंद बनते.

तथापि, मूर्त लाभ मिळविण्यासाठी, आपल्याला एकत्र काम करावे लागेल आणि आपल्या जोडीदाराला प्रतिसाद द्यावा लागेल. शिवाय, नवीन नृत्यशैलीसह, तुम्ही उपस्थित असलेल्या पुढील लग्नात तुम्ही तुमच्या मित्रांना प्रभावित कराल.

4. सेक्स

ठीक आहे, आम्हाला समजले, सेक्स ही तुम्ही करत असलेल्या गोष्टींपैकी एक आहे!

तथापि, ते सवयीमध्ये बदला आणि पुढच्या वेळी तुम्ही गुंतल्यावर सेक्सचे फायदे तुमच्या मनात ठेवा. नृत्याप्रमाणे, सेक्स देखील एक छंद असू शकतो.

तुम्हाला छान वाटण्यापलीकडे, सेक्स कॅलरीज बर्न करेल, लैंगिक संबंध जिव्हाळ्याचा आहे आणि ही एक उत्तम सवय आहे जी तुम्हाला तुमच्या जोडीदाराला शारीरिक आणि भावनिकदृष्ट्या जवळ आणते.

5. धावणे

धावणे, विशेषत: फिटनेस उत्साही किंवा आकारात येण्याचा प्रयत्न करणा -या जोडप्यांना, एक रोमांचक सवय असू शकते.

आकारात राहणे, वाढणे आणि तंदुरुस्त राहणे यासारख्या आरोग्य फायद्यांच्या पलीकडे, एक जोडपे म्हणून एकत्र चालणे बंधनाची वेळ प्रदान करेल, तसेच प्रशिक्षण घेताना आपल्या दोघांना काही गुणवत्तापूर्ण वेळ एकत्र लॉग इन करण्याची अनुमती द्या, परिणामी तुमचे वैवाहिक जीवन मजबूत होईल.

6. सायकलिंग

असे वाटते की प्रत्येकजण किंवा आज आपण ओळखत असलेले प्रत्येक जोडपे सायकलिंगमध्ये आहेत, बरोबर? बरं, हे काही चांगल्या कारणांसाठी आहे.

सुरुवातीला, धावण्यासारखे, जोडप्याने सायकल चालवण्याचे भरपूर आरोग्य फायदे आहेत, ज्यात शरीराचा आकार सुधारणे, आपले आरोग्य सुधारणे, स्नायू तयार करणे इत्यादींचा समावेश आहे.

परंतु आरोग्याच्या फायद्यांच्या पलीकडे, एक जोडपे म्हणून सायकल चालवणे तुम्हाला बंधनाची वेळ निर्माण करण्यास अनुमती देईल आणि एकत्र अंतर चालवण्यास सक्षम झाल्यामुळे तुम्हाला मदर नेचरचा सर्वोत्तम अनुभव घेताना कनेक्ट होण्यास सक्षम होईल.

7. स्वयंसेवा

आपल्या हृदयाच्या जवळ आणि प्रिय असलेल्या धर्मादाय संस्थेसाठी एक जोडपे म्हणून स्वयंसेवा करणे ही एक सवय आहे जी आपल्या नातेसंबंधाला प्रचंड लाभ देईल.

स्वयंसेवा, विशेषत: रस्त्यावर स्वच्छता करणे, किंवा चॅरिटी वॉक सारख्या सेवा प्रदान करणे, आर्थिक स्वयंसेवाच्या विरूद्ध, आपल्याला एक अर्थपूर्ण क्रियाकलाप करण्यासाठी एकत्र वेळ घालवण्याची परवानगी देऊन आपल्याला जवळ आणेल.

हे नमूद करण्यासारखे नाही, जेव्हा आपण एखाद्या महत्त्वाच्या कारणासाठी किंवा समुदायाला परत देता तेव्हा स्वयंसेवकांनी कृतज्ञता आणि दृष्टीकोन प्रदान केला.

8. कुत्रा पाळा

जर तुम्ही नेहमी कुत्रा मिळवण्याचे निमित्त शोधत असाल तर तुम्ही इथे जा!

अनेक अभ्यास असे दर्शवतात की कुत्र्यासह जोडपे सहसा अधिक सक्रिय जीवनशैली जगतात आणि सामान्यतः कुत्रा नसलेल्या मालकांच्या तुलनेत कमी तणाव पातळीची तक्रार करतात. परिणामी, अधिक सक्रिय जीवनशैली, कमी ताण सहसा अधिक सक्रिय लैंगिक जीवनाशी संबंधित असते.

सर्वात महत्त्वाचे म्हणजे, जोडप्यामध्ये फक्त कुत्र्याची उपस्थिती वाढीव विश्वास, सहकार्य, उत्साह आणि शारीरिक जवळीकेशी संबंधित आहे.

9. जिमला जा

जिममध्ये जाणे ही अजून एक सवय आहे जी जोडप्यांनी निरोगी वैवाहिक जीवनासाठी आणली पाहिजे.

एकट्याने, जिममध्ये जाणे तुमच्या शरीराला टोनिंग करण्यापासून, स्नायू तयार करण्यापासून ते उत्तम आरोग्यापर्यंत अनेक आरोग्य फायदे देईल.

दुसरीकडे, आरोग्याच्या फायद्यांच्या पलीकडे, जोडप्याप्रमाणे जिममध्ये जाणे तुम्हाला जोडपे म्हणून जोडण्यास अनुमती देईल. जर तुम्ही दोघे विशिष्ट फिटनेस ध्येय साध्य करण्यासाठी उत्सुक असाल तर हे विशेषतः खरे आहे.

10. बागकाम

एक जोडपे म्हणून बागकाम तुम्हाला वाढण्यास आणि एकत्र काहीतरी सुंदर बनवण्यास मदत करते.

तुम्हाला जबाबदारी देण्यापलीकडे, बागकाम ही एक रोमांचक सवय आहे जी तुम्हाला इतर सर्व विचलनांपासून दूर एकत्र येण्यास अनुमती देईल. त्याची वाढणारी फुले असोत किंवा व्हेजी गार्डन, बागकाम तुम्हाला जोडपे म्हणून वाढू देईल आणि तुमचे वैवाहिक जीवन मजबूत करण्यास मदत करेल.

11. मुले वाढवणे

मुलांचे संगोपन करणे हा प्रत्यक्षात छंद नसून नोकरी आहे.

तथापि, ही एक नोकरी आहे जी आपल्याला छंद म्हणून आवडली पाहिजे. जोडपे म्हणून मुले असणे आणि वाढवणे हे सहसा तुम्हाला मिळणार्या सर्वात बंधनकारक अनुभवांपैकी एक आहे. एक पालक म्हणून, तुम्हाला वैयक्तिकरित्या जे महत्त्व वाटते, आणि तुम्ही आणि तुमचा जोडीदार हे तरुण/तरुणीसाठी आई/वडील आहेत हे जाणून घेतल्यास एक संघभावना निर्माण होईल जी इतर कोणत्याही छंदाशी अतुलनीय आहे.

मनोरंजक सवयी विकसित करून आपले लग्न रीसेट करा

सवयी लग्नातील रीसेट बटणांसारख्या असतात, आणि बर्याचदा आपल्या वैवाहिक जीवनात पुन्हा ठीक होऊ शकतात.

सर्व महत्त्वाचे म्हणजे तुम्ही एकत्र सवयी लावा, एकत्रितपणे एक टीम म्हणून-जसे जुन्या जुन्या दिवसांसारखे.

लवकरच, तुम्ही तुमचे हरवलेले प्रेम पुन्हा जागृत कराल.