सामग्री
- व्यापक संशोधन करा
- निर्विवादपणे रेफरल्ससाठी विचारा
- विश्वसनीय स्त्रोत ऑनलाइन शोधा
- संभाव्य विवाह थेरपिस्टची मुलाखत घ्या
- आजूबाजूला खरेदी करा
माझ्या जवळ एक चांगला विवाह थेरपिस्ट शोधणे 'एक चांगले हेअरस्टायलिस्ट शोधण्यासारखे आहे - प्रत्येकजण तिथे प्रत्येकाला आवडेल असे नाही. आणि ते ठीक आहे.
मुख्य म्हणजे जोडीला योग्य तंदुरुस्ती आहे. जेव्हा तुम्हाला योग्य तंदुरुस्ती मिळते, तेव्हा विश्वास आणि एकत्र शिकण्याची आणि वाढण्याची क्षमता असते.
तर, थेरपिस्ट कसे शोधायचे?
स्थानिक विवाह थेरपिस्टचा शोध घेताना, समुपदेशकाच्या पात्रतेचा विचार करणे आवश्यक आहे - तो शाळेत कुठे गेला? तसेच, तुम्ही आणि तुमचा जोडीदार पुरुष किंवा स्त्रीशी बोलणे अधिक सोयीस्कर होईल का, किंवा तुमच्या दोघांपैकी काही फरक पडतो का?
विचार करण्यासारखी दुसरी गोष्ट म्हणजे व्यक्तीचा अनुभव आणि थेरपी शैली. त्या गोष्टी पहिल्या भेटीत विचारण्यासारख्या आहेत.
कदाचित तुमच्या शोधात तुम्ही पहिल्यांदा सुवर्णपदक मिळवाल, परंतु जर तुम्ही रिलेशनशिप थेरपिस्टसोबत एक किंवा दोन सत्रात गेलात आणि तुम्हाला सुसंगत वाटत नसेल तर वेगळ्या विवाह सल्लागाराचा प्रयत्न करायला वाईट वाटू नका. .
'माझ्या जवळचे चांगले विवाह सल्लागार' किंवा 'माझ्या जवळचे फॅमिली थेरपिस्ट' साठी ब्राउझ करताना तुमच्या विचारात घेण्यासाठी काही आवश्यक टिपा येथे आहेत:
व्यापक संशोधन करा
जेव्हा तुम्ही 'माझ्या जवळचे विवाह समुपदेशन' किंवा 'माझ्या जवळच्या कौटुंबिक समुपदेशनासाठी' ब्राउझ करत असाल तेव्हा ही प्राथमिक पायरी आहे.
जरी हे सर्वात स्पष्ट पाऊल असले तरी, जेव्हा तुम्हाला समस्या येत असतील आणि तुम्ही स्वतः चांगल्या मानसिक स्थितीत नसता तेव्हा चांगल्या थेरपिस्टचा शोध घेणे खूप जबरदस्त होऊ शकते.
म्हणून, जरी तुम्हाला तुमच्या थेरपिस्टला लवकरच अंतिम रूप देण्याचा मोह झाला, तरी थेरपीचा सर्वोत्तम परिणाम मिळवण्यासाठी तपशीलवार संशोधन सोडू नका.
संबंधित- समुपदेशन विवाहास मदत करते का? एक वास्तव तपासणी
तसेच, विवाह थेरपी किंवा वैवाहिक समुपदेशनाचा खर्च खूप जास्त आहे, म्हणून तुम्ही तुमचे मेहनतीचे पैसे कुठेतरी गुंतवण्यापूर्वी तुम्ही तर्कसंगत निर्णय घेतला पाहिजे. लक्षात ठेवण्यासाठी महत्त्वाचा मुद्दा म्हणजे 'संशोधन'.
जेव्हा आपण एक चांगला थेरपिस्ट कसा शोधायचा याबद्दल खूप गोंधळलेले असाल, तेव्हा आपल्या मित्र आणि कुटुंबाचा सल्ला घेणे हा एक चांगला पर्याय असू शकतो.
परंतु, लक्षात ठेवा की प्रत्येक मित्र किंवा कुटुंबातील सदस्य हितचिंतक नसतो. कोणावर विश्वास ठेवावा यासंदर्भात आपला विवेक वापरा.
ज्यांना तुमचा सर्वात जास्त विश्वास आहे त्यांनाच विचारा, आणि कदाचित ज्यांना तुमच्या ओळखीच्या आहेत त्यांना तुमच्या क्षेत्रातील विवाह थेरपिस्टचे ज्ञान आहे किंवा ज्यांनी स्वतः विवाह समुपदेशन केले आहे. तुम्हाला इथे कोणत्याही पायाची पायरी चढायची नाही, म्हणून काळजीपूर्वक चाला.
आपण आपल्या डॉक्टरांना शिफारशीसाठी विचारणे देखील निवडू शकता.
कदाचित तुमच्या डॉक्टरांनी आधीही थेरपिस्ट बरोबर काम केले असेल आणि त्यांना माहित असेल की त्यांच्या इतर रुग्णांना कोणाकडे जायला आवडते. काही क्लिनिकमध्ये स्टाफवर थेरपिस्ट देखील असतात.
दुसरा चांगला पर्याय म्हणजे आपल्या पाळकांना किंवा चर्चच्या इतर नेत्यांना थेरपिस्ट कसे निवडावे याबद्दल विचारणे.
अनेक पाळक वैवाहिक क्षेत्रात मदत देतात, त्यामुळे संधी आहे की त्यांना तुमच्या क्षेत्रातील काही थेरपिस्ट माहित असतील.
जर तुम्ही 'माझ्या जवळच्या जोडप्यांचे समुपदेशन' किंवा 'माझ्या जवळच्या जोडप्यांचे उपचार' साठी Google शोध केले तर तुम्हाला अनेक पर्याय दिसतील. परंतु, ते सर्व विश्वसनीय स्रोत नाहीत. म्हणून, आपण विश्वासार्ह आणि परवानाधारक स्त्रोत शोधत असल्याचे सुनिश्चित करा
अमेरिकन असोसिएशन फॉर मॅरेज अँड फॅमिली थेरपी सारख्या मानसशास्त्र किंवा थेरपी असोसिएशनचा एक उपयुक्त संदर्भ असेल. यात एक थेरपिस्ट लोकेटर साधन आहे जे खूप उपयुक्त आहे.
आपण वैयक्तिक थेरपिस्टच्या वेबसाइट्स देखील तपासल्या पाहिजेत
हे महत्वाचे आहे कारण येथे, आपल्याला हे थेरपिस्ट काय आहे, त्यांची ओळख, परवाना, अतिरिक्त प्रशिक्षण, अनुभव आणि ते काय देतात याची कल्पना येईल.
कदाचित ते भूतकाळातील क्लायंटची काही पुनरावलोकने देखील समाविष्ट करतील. म्हणून, आपण अशा क्लायंटची पुनरावलोकने तपासू शकता ज्यांना आपल्यासारख्या समस्यांचा सामना करावा लागला आहे आणि त्यांचा थेरपिस्टसह अनुभव आहे.
एकदा तुम्ही 'माझ्या जवळची कौटुंबिक चिकित्सा' किंवा 'माझ्या जवळच्या नातेसंबंधांचे समुपदेशन' आणि संपूर्ण संशोधन करून ब्राउझिंग पूर्ण केल्यानंतर, हे असे झाले नाही की काम पूर्ण झाले आहे.
आपण काही नैतिक विवाह सल्लागारांची निवड करणे आवश्यक आहे आणि आपण आपले मोठे पैसे गुंतविण्यापूर्वी. संपूर्ण प्रक्रियेबद्दल थोडक्यात कल्पना मिळवण्यासाठी तुमच्याकडे एक तपशीलवार टेलिफोनिक संभाषण किंवा तुमच्या थेरपिस्टशी समोरासमोर संवाद असणे आवश्यक आहे.
अनेक थेरपिस्ट पहिल्या सत्रासाठी मोफत विवाह समुपदेशन देतात. आपल्या थेरपिस्टचे विश्लेषण करण्यासाठी आणि आपल्या चिंतेच्या प्रश्नांची उत्तरे शोधण्यासाठी आपण दोघांनी एकत्र थेरपिस्टला भेट देण्याची ही सर्वोत्तम वेळ आहे.
बसून प्रश्न विचारा, जसे की, “तुम्ही जोडप्यांसोबत नियमितपणे काम करता का? तुमचे लक्ष काय आहे? " हे वैयक्तिकरित्या भेटत आहे की आपण खरोखरच आपल्याला आवश्यक असलेली माहिती गोळा कराल जर हे नातेसंबंध सल्लागार जोडपे म्हणून आपल्यासाठी योग्य आहे का.
तसेच, समुपदेशकाचे प्रमाणपत्र आणि परवाना तपासा आणि सत्यापित करा. तसेच, तुमच्या दोन्ही समस्यांमध्ये तुम्हाला मदत करण्यासाठी त्यांना संबंधित अनुभव आहे का ते तपासा. लक्षात ठेवा की सर्व चिकित्सक पुरेसे पात्र नाहीत आणि सराव करण्यासाठी परवानाधारक आहेत, म्हणून हे तपशील तपासणे तुमचे काम आहे.
हा व्हिडिओ पहा:
दीर्घकालीन कार्य करण्यासाठी एक थेरपिस्ट निवडण्यापूर्वी काही प्रयत्न करा. जर तुमचा थेरपिस्ट किंवा समुपदेशक विनामूल्य सत्र देत नसेल, तर तुम्ही फक्त पहिल्या सत्रासाठी पैसे देणे आणि प्रक्रियेचे विश्लेषण करणे निवडू शकता.
आपल्या काही निवडक अधिकृत थेरपिस्टचा प्रयत्न करा आणि त्यांची उपचारपद्धती तुम्हाला अनुकूल आहे का हे ठरवण्याचा प्रयत्न करा. जास्तीत जास्त प्रश्न विचारण्याचा प्रयत्न करा. तसेच, आपल्या थेरपिस्टला विचारा की जर ते उपचारात्मक पद्धती तुम्हाला अनुकूल नसतील तर लवचिक दृष्टिकोन स्वीकारण्यास तयार आहेत का.
जर तुमचे सल्लागार किंवा थेरपिस्ट चांगले श्रोते असतील, निर्णय न घेणारे असतील आणि तुमच्या दोघांबद्दल निष्पक्ष दृष्टिकोन ठेवत असतील तर तुमच्या पहिल्या सत्रात विश्लेषण करा. जोडीदार म्हणून तुम्ही दोघेही एकाच समस्येचा वेगळा दृष्टिकोन बाळगू शकता.
परंतु, आपल्या दोघांनाही ऐकल्यासारखे वाटले पाहिजे आणि त्यांचा न्याय केला जात नाही हे उत्कृष्ट थेरपिस्टचे काम आहे.
तसेच, थेरपी घेताना तुम्ही दोघांनी सुरक्षित वाटले पाहिजे आणि कोणत्याही प्रकारे उल्लंघन केले नाही. तर, 'माझ्या जवळच्या जोडप्यांच्या समुपदेशनासाठी जाताना आराम आणि सुरक्षितता हे इतर घटक विचारात घेतले पाहिजेत.
'माझ्या जवळचा चांगला विवाह थेरपिस्ट' शोधणे हा एक महत्त्वाचा निर्णय आहे, म्हणून तो योग्य करण्यासाठी वेळ काढा. अखेरीस, 'योग्य थेरपिस्ट कसे शोधायचे' यावर खूप चर्चा करून आणि उपलब्ध विश्वासार्ह पर्यायांपैकी काही वापरून पाहिल्यानंतर, आपल्या अंतःप्रेरणावर विश्वास ठेवा. आपल्याला काय हवे आहे आणि आपल्यासाठी सर्वात योग्य काय आहे हे फक्त आपल्याला माहित आहे.
तसेच, जर तुम्ही ‘माझ्या जवळचे चांगले विवाह थेरपिस्ट’ शोधत असाल तर तुम्ही यशस्वी नसाल तर, ऑनलाइन विवाह समुपदेशन हा तुमच्यासाठी विचार करण्याजोगा दुसरा व्यवहार्य पर्याय आहे. या प्रकरणात देखील, आपण स्वत: साठी एक अंतिम करण्यापूर्वी वरील सर्व घटक तपासा याची खात्री करा.
शुभेच्छा!