सामग्री
- तुमच्या मेंदूला बोलू द्या
- कारण ओळखा: आरोप करणे वि समज
- इतरांना गुंतवणे टाळा: लवादाला “नाही” म्हणा
- फसवणूक? तुम्हाला काय फसवणूक करायची आहे?
- रसातळावर उडी मारा
तद्वतच, कुटुंबाला चौकी समजली जाते जी आम्हाला वेगवेगळ्या जीवनातील हल्ल्यांशी लढायला मदत करते, आपली ओळख वाढवते आणि आपल्या जखमा बरे करते.
लग्न करताना आपण या आदर्श परिस्थीतीवर विश्वास ठेवतो परंतु बर्याचदा याची कल्पना नसते की पासपोर्टमध्ये शिक्का फक्त एक पहिली वीट आहे जी आम्ही या चौकीच्या पायामध्ये घालतो.
ते आदर्श बळकट होण्याआधी, आपण लांब आणि काटेरी मार्गाने जावे आणि असंख्य आव्हानांना सामोरे जावे. ज्यांना लग्नात फसवणुकीचा अनुभव आला आहे, त्यांना माहित आहे की बाहेरील हल्ले जोडप्यांना त्यांच्या आतल्या शत्रूइतके धोकादायक नाहीत.
दोरीच्या समान टोकाला ओढताना जीवनातील आश्चर्याचा सामना करणे सोपे आहे, परंतु कमकुवतपणाशी लढणे हे अधिक क्लिष्ट आहे जे एका मिनिटात सर्वात मजबूत चौकी नष्ट करण्यास सक्षम आहेत जणू कार्ड-किल्ला.
लग्नात फसवणूक हा व्यवहार करण्याचा विषय नसून कुटुंबाचा शेवट आहे असे मानणाऱ्या प्रत्येकासाठी, आम्ही असे म्हणू शकतो: अपराधीपणा किंवा अपमान हे चांगले कौटुंबिक सल्लागार नाहीत.
विश्वासघातानंतर अपराधीपणाच्या या भावनांना सामोरे जाणे सोपे नाही आणि तरीही एकत्र राहू पण आमच्यावर विश्वास ठेवा, हे शक्य आहे.
म्हणून जर तुम्ही स्वतःला विचारत असाल की लग्नात फसवणूक केल्याबद्दल मी अपराधी वाटणे कसे थांबवू? किंवा शोधत आहे लग्नात फसवणूक केल्यानंतर अपराधीपणावर मात करण्याचे मार्ग. हे कसे करायचे ते आम्ही तुम्हाला सांगू.
तुमच्या मेंदूला बोलू द्या
स्वत: ची शिक्षा करणे (विश्वासघात करणाऱ्यांसाठी) किंवा स्वत: ची दया (ज्यांना विश्वासघात झाला त्यांच्यासाठी) ही सर्वात सोपी प्रवृत्ती आहे आणि बहुतेक जोडपे संवाद सुरू करण्याऐवजी शक्य तितक्या खोल त्यांच्या भावनांमध्ये डुबकी मारणे पसंत करतात.
खात्री करा: संवाद तातडीने आवश्यक आहे, तो आपल्या जोडीदाराच्या खऱ्या भूमिकेवर प्रकाश टाकू शकतो या मुद्द्यावर भावना आपल्याला दिशाभूल करतात.
म्हणून, जेव्हा तुमचा अपराध रडतो "मी एक बदमाश आहे आणि ती/त्याने मला कधीही क्षमा केली नाही" तुमचा मेंदू तुम्हाला दुसऱ्या व्यक्तीसाठी निर्णय घेण्याची परवानगी देणार नाही परंतु बहुधा कुजबुजणे "फक्त क्षमा मागा, नेहमीच संधी असते".
विश्वासघात केलेल्या व्यक्तीच्या भावना दावा करू शकतात "मला काहीही ऐकायचे नाही!" जरी त्यांच्या मेंदूने त्यांच्या जोडीदाराच्या बचावामध्ये काय म्हणणे आहे हे ऐकण्यासाठी वाद घातला.
नक्की, तुम्हाला दोघांनाही दुःख आणि सवयीसाठी वेळ हवा आहे लग्नात फसवणूक करण्याच्या वस्तुस्थितीबद्दल विचार, परंतु भावनिक निर्णय घेऊ नका, आपल्या मेंदूची कुजबुज ऐका आणि प्रयत्न करा एकमेकांना संधी द्या आणि बेवफाईच्या अपराधावर मात करण्यास मदत करा.
कारण ओळखा: आरोप करणे वि समज
फसवलेल्या व्यक्तीच्या चेहऱ्यावर रागाच्या अभिव्यक्तीची आम्ही फक्त कल्पना केली आहे "काही तर्क आहे का आणि मी त्यांना का शोधावे? !!"
स्वतःहून जबाबदारी काढून घेण्याची घाई करू नका. लक्षात ठेवा, जेव्हा कुटुंबात काहीतरी चूक होते, तेव्हा फक्त एक दोषी व्यक्ती असू शकत नाही; दोन्ही जोडीदार कारणे आहेत. या नियमाचा विचार करा आणि विश्लेषण करण्याचा प्रयत्न करा.
स्वतःला विचारा "मी काय चुकलो? माझा जोडीदार दुसर्या व्यक्तीशी असलेल्या संबंधांमध्ये काय शोधण्याचा प्रयत्न करीत होता? ” प्रामाणिकपणाचा क्षण निर्णायक आहे. प्रत्येकजण आरोप करू शकतो परंतु फक्त थोडेच समजू शकतात.
खरंच, विश्वासघाताची कारणे ऐकण्यापूर्वी आपले विचार मांडणे टाळा. सर्वप्रथम, त्याला/तिला सांगण्यासाठी काहीही असू शकत नाही आणि आपली कल्पना हाताळण्यासाठी वापरू शकत नाही.
दुसरे म्हणजे, तुमच्या जोडीदाराचे तर्क तुमच्यापेक्षा वेगळे असू शकतात परंतु ते तुम्हाला पुन्हा दुखवण्याची भीती असल्याने ते सादर करणार नाहीत. तर, तुम्हाला खरे कारण कधीच कळणार नाही आणि त्यामुळे ते दूर करता येणार नाही.
जर तुम्ही विश्वासघात करत असाल तर स्वत: ची प्रामाणिकता आणि प्रामाणिक कबुलीजबाब हा तुमच्यासाठी सामना करण्याचा एकमेव मार्ग आहे अपराधासह आणि क्षमा मिळवा.
इतरांना गुंतवणे टाळा: लवादाला “नाही” म्हणा
आम्हाला माहित आहे की जेव्हा लोक दुःख सहन करतात तेव्हा त्यांना त्यांच्या वेदना व्यक्त करण्याची आणि आधार शोधण्याची आवश्यकता असते. भावनांचा सामना करण्याचा हा एक नैसर्गिक मार्ग आहे परंतु आपण विश्वासू निवडण्यापूर्वी आपल्याला चांगले विचार करण्यास सांगतो.
या वस्तुस्थितीचा विचार करा की जितक्या जास्त लोकांना माहिती दिली जाईल तितका मोठा गोंधळ या मुद्द्याभोवती वाढेल. परिणामी, तुम्ही गव्हाला भुसामधून उचलू शकणार नाही आणि तिसऱ्या व्यक्तीच्या विचारांचे आणि भावनांचे बंधक बनण्याचा धोका पत्करू शकाल.
आम्ही आपल्या पालकांसह सामायिक करण्याची शिफारस करत नाही: आपण आपल्या पक्षाला क्षमा कराल परंतु त्यांनी हे कधीही केले नाही. त्यांचा अपमान तुम्हाला ही कथा विसरू देणार नाही आणि तुमच्या पुढील आयुष्याला विषबाधा करणारी समस्या होऊ शकते.
आपल्या कौटुंबिक जीवनात भाग घेण्यापासून दूर असलेल्या निष्पक्ष व्यक्तीची निवड करणे चांगले. कदाचित पुजारी, जर तुम्ही आस्तिक असाल किंवा तुमच्या ठिकाणापासून दूर राहणारे मित्र असाल.
फसवणूक? तुम्हाला काय फसवणूक करायची आहे?
जर तुम्ही एकत्र राहण्याचा निर्णय घेतला असेल, प्रत्येक गोष्टीवर चर्चा केली, समजले आणि क्षमा केली, फक्त हे विसरून जा की लग्नात फसवणूक तुमच्या आयुष्यात होते. आम्हाला माहित आहे, हे एक जबरदस्त काम आहे, विशेषत: सुरुवातीला, परंतु एकत्र राहण्याचा दुसरा कोणताही मार्ग नाही.
सतत उल्लेख, आरोप, शंका आणि स्पष्ट संदर्भाने विनोद - हे सर्व ताजेतवाने करण्यास प्रोत्साहन देते अपराधीपणा आणि अपमानाच्या नकारात्मक भावना, नातेसंबंध प्रतिबंधित करते आणि आपले कौटुंबिक संकट लांबवते.
उल्लेख करणे टाळा आणि नित्याचा जीवन जगण्याचा प्रयत्न करा आणि तुमच्या प्रत्येक छोट्या प्रयत्नांना उजाळा न देता चुका सुधारण्याचे काम करा.
रसातळावर उडी मारा
च्या वाईट कथा विसरण्याचा सर्वोत्तम मार्ग म्हणजे त्याऐवजी सकारात्मक कथा. म्हणून, प्रिय फसवणूक करणार्‍यांनो, दीर्घ प्रतीक्षा करू नका आणि आपल्या मध साठी भावनांची भरपाई करण्याची काळजी करू नका.
प्रवास, एखाद्याचे/तिचे स्वप्न सत्यात उतरवणे, तुमच्या सामायिक आनंदाशी निगडीत ठिकाणांना भेट देणे किंवा तुम्हाला पुन्हा जवळ आणू शकेल अशा कोणत्याही गोष्टीला भेट देणे हा एक चांगला निर्णय असेल.
घाबरू नका की अजून चांगली वेळ आलेली नाही: लक्षात ठेवा कोणताही रोग जास्त काळ टिकतो जर कोणी योग्य उपाययोजना केली नाही. अपराधी आणि अपमानापासून गोळ्या घेतलेल्या सकारात्मक अनुभवाचा विचार करा.
प्रिय फसवणूक झालेल्या, अपमानावर मात करणे कठीण असतानाही आपल्या पक्षाच्या कोणत्याही उपक्रमाला भेटा. तुम्ही जितका जास्त वेळ आनंदाला विलंब कराल, तितका मोठा रसातळ तुमच्या आणि तुमच्या जोडीदारामध्ये दिसून येईल.
बहुधा, जर तुम्ही एकत्र राहण्याचा निर्णय घेतला असेल तर तुम्हाला अशा घटनांचा प्रवाह होऊ नये असे वाटते. विचार करा की या शिफारसी तेव्हाच चांगल्या असतात जेव्हा दोन्ही जोडीदार एकत्र राहू इच्छितात. जर एखाद्या पक्षाने कथा संपवण्याचा प्रयत्न केला तर ते कार्य करणार नाहीत.
प्रत्येकाला चूक करण्याचा अधिकार आहे, पण लक्षात ठेवा की लग्नात फसवणूक एक किंवा दोनपेक्षा जास्त वेळा पुनरावृत्ती झाली तर ती आता चूक मानली जाऊ शकत नाही परंतु जगण्याची पद्धत.
मग स्वत: ला विचारा की तुम्हाला न भरता येणाऱ्या फसवणुकीबरोबर जगायचे आहे का. स्वतःवर प्रेम करा आणि आपल्या कुटुंबाचे रक्षण करा.