माझे नाते कसे चांगले बनवायचे

सामग्री

• 1. अधिक बोला
• 2. विश्वास ठेवा आणि ऐका
• 3. नेहमी दुसऱ्याची बाजू पहा
• 4. अधिक जिव्हाळ्याचे व्हा
• 5. अधिक वेळा बाहेर जा
• 6. आपण सर्वोत्तम मित्र आहात

जेव्हा नातेसंबंधांचा प्रश्न येतो तेव्हा नेहमीच अधिक तयार करण्यासाठी जागा असते. तुमचे सध्याचे नाते कितीही चांगले असले तरी नेहमी लक्षात ठेवा की गोष्टी त्यांच्यापेक्षा चांगल्या बनू शकतात. आपल्या सर्वांना माहित आहे की स्वत: ला सुधारण्यासाठी सूचना शोधणे कठीण नाही.

आपण आपला दृष्टिकोन समायोजित करू शकतो, काही वजन कमी करू शकतो, दुर्गुण कमी करू शकतो-आणि स्वयं-मदतीसंबंधी असंख्य पुस्तके आणि लेख आहेत-परंतु आपल्या जोडीदाराशी असलेल्या नातेसंबंधाबद्दल काय सल्ला आहे?

चला पुढील लेखात यापैकी काही सल्ल्यांचे अन्वेषण करू आणि आमच्या भागीदारांशी असलेले संबंध अधिक चांगले बनवायला शिकू.

ज्या प्रकारे तुम्ही तुमच्या जोडीदारासोबतचे संबंध जाणता ते शेवटी तुम्ही कसे जगता. आपण नातेसंबंधात एकत्र अनुभवलेल्या अनुभवांची बेरीज त्याला स्वरूप देते आणि आपण आणि केवळ आपणच आपल्या धारणा आणि विचारांचे मूल्य ठरवू शकता जे आपल्या सभोवतालच्या जगाचा विचार करतात.

1. अधिक बोला

कोणत्याही मानवी व्यवहारात संवादाची महत्त्वाची भूमिका असते. जेव्हा आपण नातेसंबंधात असतो, तेव्हा आपले शब्द भावना आणि संवेदनशीलतेने अधिक प्रभावित होतात.

काही लोक या भावनांना त्यांच्या भागीदारांसह बाहेर काढण्यास घाबरतात आणि त्याऐवजी त्यांना त्यांच्यामध्ये निर्माण होऊ देतात, ज्यामुळे शेवटी निराशा आणि चिंता निर्माण होते.

आम्ही आमच्या भागीदारांना त्यांच्याशी न बोलता आम्हाला कसे वाटते हे कसे सांगू शकतो? आपल्या जोडीदाराशी सतत प्रामाणिक शाब्दिक संबंध राखून, आपण आपोआपच नकळत त्यांच्याशी आपले संबंध चांगले बनवतो.

2. विश्वास ठेवा आणि ऐका

हे जाणून घेणे नेहमीच आश्चर्यकारक असते की आपण आपल्या बाजूला बसलेल्या व्यक्तीमध्ये बंदिस्त राहू शकता. त्या व्यक्तीला हे कळू द्या, जेव्हा तुम्ही त्यांच्यासोबत असाल तेव्हा खोलीत सर्व उत्साह आणि आनंद पसरवण्याचा प्रयत्न करा. त्यांच्यावर विश्वास ठेवा आणि ऐका.

आम्हाला सर्वांना असे कोणी हवे आहे जे आम्हाला ऐकू शकेल आणि आम्ही आमच्या जोडीदारापेक्षा या पैलूमध्ये थोडे वेगळे नाही.

जर तुम्ही ज्या व्यक्तीशी नातेसंबंधात आहात त्याचे तुम्ही ऐकले तर तुम्ही त्यांना स्वयंचलितपणे संदेश पाठवाल की तुम्हाला त्यांच्यामध्ये खरोखर रस आहे आणि तुम्हाला त्यांची काळजी आहे. हे कधीही विसरू नका की जर तुम्हाला चांगले वक्ता व्हायचे असेल तर तुम्हाला आधी एक चांगला श्रोता बनवावे लागेल, कारण डेल कार्नेगीने ते सुंदरपणे मांडले आहे. तुमच्या जोडीदाराला त्यांचा दिवस कसा होता याबद्दल विचारा, नेहमीच्या क्षुल्लक गोष्टींबद्दल विचारा आणि त्यांना कळवा की तुम्ही तुमचे नाते चांगले बनवण्याची काळजी घेता.

3. नेहमी दुसऱ्याची बाजू पहा

आपण त्यांची बाजू पाहण्यास तयार असले पाहिजे. तुमचा जोडीदार सुचवू शकणाऱ्या नवीन अनुभवांना नाही म्हणू नका. आनंदी नातेसंबंध नेहमीच एकमेकांच्या चांगल्या समजाने चिन्हांकित केले जातात. राज्यांमधील करार म्हणून संबंधांची कल्पना करण्याचा प्रयत्न करा. प्रत्येक राज्याच्या समृद्धीसाठी प्रत्येक राज्याने धोरणे समजून घेतली पाहिजेत.

नातेसंबंध आश्वासक बनवले जातात आणि जेव्हा भागीदारांना जीवनात अडथळे किंवा इतर तणाव दिसतात तेव्हा एकमेकांना एक आधारस्तंभ शोधण्यात मदत करतात.

4. अधिक जिव्हाळ्याचे व्हा

अंथरुणावर झोपण्यापेक्षा आपल्या जोडीदाराला आपले प्रेम दाखवण्याचा कोणता चांगला मार्ग आहे? नातेसंबंध अधिक चांगले करण्यासाठी घनिष्ठता सिद्ध झाली आहे. आपले शरीर हार्मोन्स सोडतात जे एखाद्या व्यक्तीसाठी आपल्याला कसे वाटते यावर थेट परिणाम करतात आणि त्यांच्याशी असलेले बंधन मजबूत करतात.

अंथरुणावर अधिक घनिष्ठता सुरू केल्याने आपल्या भागीदारांना हे देखील दिसून येते की आपल्याला ते हवे आहेत आणि ते प्रेम करतात.

सुखी नातेसंबंध हे भागीदारांमध्ये एकमेकांबद्दल खूप चांगल्या पातळीवरील घनिष्ठ ज्ञानासाठी ओळखले जातात, ज्यामुळे त्यांचे संबंध दुखी लोकांपेक्षा चांगले बनतात.

5. अधिक वेळा बाहेर जा

शेवटच्या वेळी तुम्ही शहरामध्ये एका छान ठिकाणी जेवण कधी केले होते? की चित्रपटांना जायचे? किंवा फक्त उद्यानात फेरफटका मारण्यासाठी बाहेर जायचे? रात्री बाहेर जाण्यास सुरुवात करा.

जर तुम्ही दीर्घकालीन नातेसंबंधात असाल आणि तुम्ही बाहेरच्या जगाबद्दल “वरवर पाहता” विसरलात, तर एका संध्याकाळी तुमच्या जोडीदाराचा कम्फर्ट झोन हायजॅक करण्याचा प्रयत्न करा आणि त्यांना शहरामध्ये तारखेला बाहेर काढा, जसे तुम्ही पहिल्यांदा वापरत होता. जोडलेले सामान्य गोष्टींमधून गोष्टी केल्याने प्रणयाला उत्तेजन मिळते आणि जर तुम्ही ते करत राहिलात तर ते तुमचे नाते अधिक चांगले करेल.

नातेसंबंधात असणे याचा अर्थ असा नाही की आपण मजा कशी करावी हे विसरलात. शेवटी, आपण सर्वोत्तम मित्र आहात आणि सर्वोत्तम मित्रांबद्दल बोलत आहात ...

6. आपण सर्वोत्तम मित्र आहात

हे कधीही विसरू नका. जेव्हा आपण एखाद्याशी नातेसंबंधात असता तेव्हा आपल्याला नेहमी हे लक्षात ठेवावे लागेल की आपण दोघेही सर्वात चांगले मित्र आहात आणि हे आतापर्यंतचे सर्वात यशस्वी नाते आहे. आणि सर्वोत्तम मित्र एकमेकांना मजा करतात, काळजी घेतात आणि समजून घेतात. सर्वोत्तम मित्र असणे आपले नाते अधिक चांगले आणि अधिक आनंददायी बनवते.