सामग्री
- 1. स्पष्ट संवादाद्वारे सामान्य आधार शोधा
- 2. परिभाषित सीमा तयार करा
- 3. आपले संप्रेषण चॅनेल सुरक्षित करा
- 4. आपल्या कौटुंबिक वकीलाशी संवादात रहा
- 5. आपल्या नवीन जोडीदाराची जबाबदारी घ्या
- सुरक्षित, उच्च कार्यक्षम सह-पालकांची वैशिष्ट्ये
- एक योजना कृतीत आणा
आपल्या मुलांच्या आपुलकीसाठी कोणीही त्यांच्या वर्तमान किंवा माजी जोडीदाराशी भांडण करू नये. आणि तरीही, दररोज हजारो कुटुंबांसाठी ही परिस्थिती आहे. जर तुमचा जोडीदार किंवा माजी जोडीदार कमी समजला गेला असेल, तर ते खोटे किंवा इतर हाताळणीद्वारे तुमच्या मुलांशी तुमचे पालक-मुलाचे संबंध बिघडवण्यासाठी ते एक पाऊल पुढे टाकू शकतात.
एखाद्या व्यक्तीला आजपर्यंत रोमांचक बनवणारे गुण पालकत्वामध्ये चांगले अनुवादित करत नाहीत. आणि लोक कालांतराने बदलतात, नेहमीच चांगल्यासाठी नाही.
जर तुम्हाला असे आढळले की तुमचा माजी जोडीदार तुमच्या मुलांबरोबर तुमचे पालक-मुलाचे संबंध बिघडवण्याचा प्रयत्न करत आहे, तर ते हाताळण्यासाठी तुम्ही काही पावले उचलू शकता.
पालक त्यांच्या मुलांच्या भविष्याची तोडफोड करण्याचे मार्ग आणि तुमचे पालक-मुलाचे नाते वाचवण्यासाठी ते कसे थांबवायचे-
1. स्पष्ट संवादाद्वारे सामान्य आधार शोधा
पहिली पायरी म्हणजे तुम्ही आणि तुमचा माजी जोडीदार वेगळ्या पद्धतीने काय करू शकता हे विचारणे म्हणजे घरातील लोकांमध्ये अधिक चांगल्या संवादाला प्रोत्साहन देणे. मुलांसाठी निरोगी वातावरण निर्माण करण्यासाठी तुम्ही काय करू शकता ते तुमच्या माजीला विचारा.
तद्वतच, त्यांना हे मान्य करायला लावा की दोन्ही बाजूंनी पालक-बाल संबंध तोडफोड केल्याने शेवटी मुलांना त्रास होतो. मध्यस्थी करण्यासाठी कौटुंबिक थेरपिस्टची मदत घेणे आवश्यक असू शकते.
2. परिभाषित सीमा तयार करा
जर तुमचा माजी एक संघ म्हणून काम करण्यास बोर्डवर येण्यास नकार देत असेल, तर पालक-मुलाच्या नातेसंबंधांची तोडफोड टाळण्यासाठी काही निश्चित सीमा तयार करण्याची वेळ आली आहे. त्यांच्या सवयींच्या परिणामांना बळी पडू नका जे पालक-मुलाच्या नातेसंबंधाला तोड देतात.
उदाहरणे म्हणजे फक्त सार्वजनिक ठिकाणी भेट देणे आणि सोडणे, आणि पालक-मुलाच्या नातेसंबंधांना प्रतिबंधित करणे म्हणजे आपल्या घरात पालक प्रवेशाची तोडफोड करणे.
भावना जास्त असल्याने, मजकूर किंवा ईमेल द्वारे काटेकोरपणे संवाद साधणे सर्वोत्तम असू शकते (आपण न्यायालयात शेवटच्या घटनेत नकारात्मक टिप्पण्यांचे दस्तऐवजीकरण असल्याचे नमूद करू नका).
3. आपले संप्रेषण चॅनेल सुरक्षित करा
तंत्रज्ञान मदतीचा हात देत आहे, आणि दळणवळणातील अंतर कमी करण्यात तुम्हाला मदत करण्यासाठी अनेक उत्तम अॅप्स आहेत आणि त्यांचे वेळापत्रक आणि तुमच्या मुलांच्या कल्याणाबद्दल काटेकोरपणे आहेत.
4. आपल्या कौटुंबिक वकीलाशी संवादात रहा
तुमचे माजी किंवा मुलाचे जैविक पालक तुम्हाला शिक्षा देण्यासाठी तुमच्या घटस्फोटाच्या दरम्यान किंवा नंतर न्यायालयीन व्यवस्थेचा गैरवापर करण्याचा प्रयत्न करू शकतात. यामुळे आर्थिक, भावनिकरीत्या दुखापत होऊ शकते आणि तुमच्या मोकळ्या वेळात मोठा वाटा असू शकतो. या परिस्थितीत, आपल्याला कौटुंबिक वकिलाची आवश्यकता असेल. ते न्यायालयापुढे युक्तिवाद करू शकतात की ते वापरत असलेल्या अवास्तव कायदेशीर युक्त्या दर्शवू शकतात आणि ते संपुष्टात आणू शकतात किंवा न्यायालयाकडून नुकसान भरपाई मागू शकतात.
5. आपल्या नवीन जोडीदाराची जबाबदारी घ्या
जर एखादा माजी आपल्या नवीन जोडीदाराबद्दल विशेषत: सूड उगवत असेल तर, आपल्या पालक-मुलाच्या नातेसंबंधाच्या संरक्षणासह, आवश्यक असल्यास कायद्याची अंमलबजावणी करण्यासह, त्यांना आपल्या क्षमतेनुसार संरक्षित करणे ही आपली जबाबदारी आहे.
जर तुमचा माजी तुमच्या नवीन जोडीदाराची सतत निंदा करत असेल तर त्याचा शेवट करा. तुम्हाला तुमच्या पार्टनरच्या वतीने सोशल मीडिया, ईमेल आणि अगदी फोन नंबर ब्लॉक करण्याची आवश्यकता असू शकते. आपण, बायो पालक म्हणून, आपल्या माजी मुलांशी संबंधित सर्व संवाद हाताळण्याची भूमिका स्वीकारली पाहिजे. हे तुम्हाला तुमच्या माजीला तुमच्या पालक-मुलाच्या नातेसंबंधापासून दूर ठेवण्यास मदत करेल.
सुरक्षित, उच्च कार्यक्षम सह-पालकांची वैशिष्ट्ये
आपल्याकडे अशी परिस्थिती आहे जी त्वरित लक्ष देण्याची मागणी करते हे आपल्याला कसे कळेल? खालील चेकलिस्टचा विचार करा जे कार्यात्मक आणि अकार्यक्षम सह-पालक संबंधांमध्ये फरक करतात.
- लवचिक
- आदरणीय
- योग्य
- मुलांच्या भावनिक आरोग्यावर लक्ष केंद्रित करा
- आश्वासक
- सुरक्षित
- सीमांचा आदर करतो
- सकारात्मक आणि तर्कसंगत संवाद शैली
- नवीन भागीदार आणि सौतेदारांचा आदर
आपल्या सह-पालकत्वाच्या जीवनात हे गुण प्रदर्शित केल्याचा परिणाम? मुले चांगले बदल हाताळतात, भावनिकदृष्ट्या लवचिक असतात आणि जोखीम घेण्याचे धैर्य बाळगतात. त्यांच्याकडे एक नाही, परंतु त्यांच्या आयुष्यातील बरेच प्रौढ आहेत जे त्यांची काळजी घेतात आणि मुख्य संसाधने प्रदान करतात: पैसा, वेळ, मार्गदर्शन आणि सर्वात महत्त्वाचे म्हणजे प्रेम.
याचा थेट परिणाम त्यांच्या शारीरिक आणि भावनिक आरोग्यावर होतो: या प्रकारच्या वातावरणात काम करणारी मुलं हार्डी इम्यून सिस्टिम आणि सुरक्षित संलग्नक शैली विकसित करतात. हे तुमच्या आणि तुमच्या मुलामध्ये निरोगी पालक-मुलाचे नाते निर्माण करते.
कमी-कामकाजाचे, अत्यंत चिंताग्रस्त आणि सह-पालकांची तोडफोड करण्याचे गुण
- संघर्षमय
- निंदनीय किंवा मादक
- माजी आणि त्यांच्या जोडीदाराबद्दल माहितीसाठी मुलांना पंप करते
- अस्थिरता आणि अगदी धोक्याची सतत भावना (शारीरिक धमक्या)
- संघर्ष टाळण्यासाठी घरगुती "अंड्याच्या शेलवर चालतात"
- अनाकलनीय
- मुलांचे समर्थन/पोटगी वेळेवर देत नाही (किंवा अजिबात)
- भेटीसह विसंगती
- मुलाची खेळणी, कपडे इ. ठेवते.
- न्यायालयीन व्यवस्थेचा गैरवापर
- मुलांशी संवाद साधण्यासाठी वापरतो
- मुलांसोबत माजीबद्दल संताप आणि राग
अशा विषारी पालकांसोबत राहणाऱ्या मुलांचा संभाव्य परिणाम? ते आयुष्यभर खोल भावनिक जखमांनी ग्रस्त असू शकतात आणि दीर्घकाळ चिंताग्रस्त होऊ शकतात.
शिवाय, अभ्यासातून असे दिसून आले आहे की ही मुले व्यसनाधीन असतात आणि त्यांना रोमँटिक जीवन पूर्ण करण्यात अडचणी येऊ शकतात. सतत चिंता आणि अस्थिरतेमुळे त्यांची रोगप्रतिकारक शक्ती तडजोड होईल.
अखेरीस, दोन पैकी एक परिणाम होऊ शकतो: ते योग्य जोखीम घेण्यास खूप असुरक्षित असू शकतात किंवा अनुचित जोखीम घेणे निवडू शकतात जे दुःखद परिणाम देऊ शकतात.
एक योजना कृतीत आणा
लक्षात ठेवा: तुम्ही फक्त तुमच्या घरात काय चालते ते नियंत्रित करू शकता. आपण करू शकता ते सर्वोत्तम करणे म्हणजे कठीण परिस्थितीत आपल्या मुलांसाठी सुरक्षित, सहाय्यक जागा तयार करणे आणि राखणे. लक्षात ठेवा की तुमची मुले शेवटी मोठी होतील आणि तुम्ही त्यांच्यासाठी तेथे आहात हे समजून घ्या. आपल्या माजी घरात काय घडत आहे ते आपण बदलू शकत नसलो तरी, आपण निरोगी वातावरण तयार करण्यासाठी आपले प्रयत्न केंद्रित करू शकता.
जर तुमच्या मुलाचे वडील तुमची निंदा करण्यासाठी आणि तुमच्या मुलांपासून दुरावण्यासाठी शक्य ते सर्व करत असतील तर आगीशी आगीशी लढू नका, पाण्याने आगीशी लढा.
आपल्या मुलांना प्रामाणिकपणाचे मूल्य शिकवा आणि सत्य आणि खोटे काय आहे हे ठरवण्यासाठी पुरावे कसे पहावे. जेव्हा ते कमी होतात, तेव्हा तुम्ही उंच जाता.
आपल्या मुलांच्या जीवनात सतत, सातत्यपूर्ण उपस्थिती राखण्यासाठी समान प्रयत्न करा. तळ ओळ देऊ नका. तुम्ही तुमच्या मुलांना हे कळवावे आणि त्यांना असे वाटवावे की तुम्ही चांगले संबंध ठेवण्यासाठी तुमची धाडसी लढाई लढली आहे आणि तुम्ही वाईट परिस्थितीचा सर्वोत्तम वापर करण्यासाठी सर्वतोपरी प्रयत्न करत आहात.