सामग्री
- 1. त्यांच्याशी चांगले व्हा
- 2. भिन्न मते स्वीकारणे
- 3. ज्यांना तुम्हाला आवडते त्यांच्या आजूबाजूला रहा
- 4. तुमचा स्वाभिमान मागे घेऊ नका
- 5. स्वत: ची छाननी दुखापत होणार नाही
- 6. हे तुम्हाला खूप त्रास देते का?
- 7. वरील मुद्दे उठा आणि निर्णायक होऊ नका
आपण सर्वजण आपल्या सभोवतालच्या लोकांकडून स्वीकार, प्रेम आणि कौतुकाची अपेक्षा करतो. जेव्हा लोक म्हणतात की, 'लोक मला आवडतात की नाही याची मला पर्वा नाही', तेव्हा ते स्वतःला दुखापत किंवा नाकारण्यापासून वाचवण्यासाठी भावनिक भिंत तयार करत आहेत.
सामाजिक प्राणी असल्याने या गोष्टींकडे पाहणे स्वाभाविक आहे.
तथापि, कल्पना करा की जर तुम्हाला कळले की तुम्हाला कोणी आवडत नाही. आजूबाजूच्या त्या व्यक्तीसोबत तुम्हाला अस्वस्थ वाटेल. तुम्ही स्वतःला सुधारण्याचा प्रयत्न कराल जेणेकरून ते तुम्हाला आवडतील. हे, काहीवेळा, जेव्हा ते आजूबाजूला असतात आणि दीर्घकाळ तुमच्यावर भावनिक परिणाम करू शकतात तेव्हा ते तुम्हाला बचावात्मक स्थितीत ठेवू शकतात.
ज्याला आपण आवडत नाही त्याच्याभोवती कसे वागावे ते पाहूया.
1. त्यांच्याशी चांगले व्हा
नकारात्मक भावना पुढे येतात जेव्हा आपल्याला कळते की आपण अशा व्यक्तीसोबत आहोत जो आपल्याला आवडत नाही.
ते एकतर असभ्य असू शकतात किंवा कदाचित तुम्हाला त्यांच्या वर्तुळातून वगळण्यास आवडेल किंवा कदाचित तुम्हाला तुमच्याबद्दल वाईट वाटेल. कोणत्याही परिस्थितीत, जर आपण या भावनांमध्ये गुंतले तर आपण स्वतःचे काहीही चांगले करत नाही.
म्हणून, ज्याला आपण आवडत नाही त्याच्याशी व्यवहार करण्याची सर्वोत्तम इच्छा म्हणजे सकारात्मक आणि चांगले असणे. त्यांच्याशी चांगले वागा. जेव्हा ते खोलीत जातात तेव्हा त्यांना नमस्कार करा आणि खात्री करा की त्यांच्या सभोवतालचा अनुभव दिलासादायक आहे.
त्यांच्याकडून अशाच प्रतिक्रियांची अपेक्षा करू नका, परंतु तुम्ही तुमचा सर्वोत्तम प्रयत्न करा. अशा प्रकारे त्यांचा हेतू असला तरीही ते तुम्हाला दुखवू शकत नाहीत.
2. भिन्न मते स्वीकारणे
प्रत्येकजण आपल्याला आवडेल अशी आशा करणे आणि प्रत्येकाला आपण आवडेल अशी अपेक्षा करणे या दोन भिन्न गोष्टी आहेत.
आपल्या सभोवतालच्या लोकांशी चांगले आणि सौम्य असणे आणि जेव्हा ते आपल्याबरोबर असतात तेव्हा त्यांना चांगले वाटणे हे आपले कार्य आहे. तथापि, काही लोक काहीही असले तरी आपल्याला आवडणार नाहीत.
ज्या क्षणी आम्हाला प्रत्येकाने आम्हाला आवडायचे आहे त्या क्षणी तुम्ही स्वतःला अशा स्थितीत ठेवा ज्यामध्ये आम्ही त्यांचे लक्ष वेधण्यासाठी कोणत्याही मर्यादेपर्यंत जाण्यास तयार आहोत.
हे अजिबात बरोबर नाही.
त्याच्याशी शांती करण्याचा सर्वोत्तम मार्ग म्हणजे वस्तुस्थिती स्वीकारणे आणि पुढे जाणे. शेवटी, अगदी सेलिब्रिटींनीही प्रेक्षकांची विभागणी केली आहे.
3. ज्यांना तुम्हाला आवडते त्यांच्या आजूबाजूला रहा
आपले शरीर आणि मन खूप वेगाने ऊर्जा घेते आणि ते आपल्यावर दीर्घकालीन प्रभाव टाकतात. जेव्हा तुम्ही तुमच्या आवडीच्या लोकांनी वेढलेले असाल, तेव्हा तुम्हाला आनंद आणि प्रेरणा मिळेल.
हे लोक तुम्हाला स्वतःची सर्वोत्तम आवृत्ती होण्यासाठी प्रोत्साहित करतात.
जेव्हा तुम्ही तुम्हाला आवडत नाही अशा लोकांवर अधिक लक्ष केंद्रित करता, तेव्हा तुम्ही ज्यांना आवडता आणि तुमचे कौतुक करता त्यांच्यावर तुम्ही गमावता. आपण त्यांच्याशी अधिक सामील व्हाल आणि स्वतःला नकारात्मक ऊर्जा आणि विचारांनी घेरले.
म्हणून, ज्यांना तुम्ही आवडत नाही त्यांच्याबद्दल विचार करण्याऐवजी, ज्यांना तुम्हाला आवडते त्यांच्याबरोबर राहा.
4. तुमचा स्वाभिमान मागे घेऊ नका
तुम्ही लोकांना आवडेल आणि कौतुक कराल अशी तुमची अपेक्षा आहे, पण काहीतरी उलट घडते, तुम्ही पॅनीक मोडवर जाता. ज्याला आपण आवडत नाही त्याच्या आजूबाजूला कसे वागावे यावर आपण पर्याय शोधता कारण आपण त्यांना आवडले पाहिजे. आपण स्वत: ची शंका सुरू करता की आपण पुरेसे चांगले नाही आणि आपल्याला आवडणारे इतर कदाचित ते खोटे बोलत असतील.
हे सामान्य आहे, पण एक गोष्ट लक्षात ठेवा, तुम्ही कोणाच्याही मान्यतेस पात्र नाही. आत्मविश्वास बाळगा आणि कोणीतरी आपल्याला आवडत नाही म्हणून आपला स्वाभिमान मागे घेऊ नका.
तुम्हाला प्रत्येकाला आवडेल असे नाही. आपणच असावे असे वाटते.
5. स्वत: ची छाननी दुखापत होणार नाही
याउलट, जर तुम्हाला असे वाटत असेल की जे तुम्हाला आवडत नाहीत त्यांना तुमच्यापेक्षा जास्त लोक आवडतात, तर आत्मपरीक्षण केल्याने त्रास होणार नाही. कधीकधी, लोक आपल्याला चांगले किंवा वाईट आहेत हे सूचित करतात. काही सवयी किंवा वागण्याचा प्रकार असू शकतो जो बहुतेक लोकांना आवडत नाही.
किती लोक तुम्हाला नापसंत करतात यावरून हे ओळखता येते. जर तुम्हाला वाटत असेल की तुमच्या आवडीच्या लोकांची संख्या जास्त आहे, तर स्वत: ची छाननी तुम्हाला एक चांगली व्यक्ती बनण्यास मदत करू शकते.
म्हणून, ती सवय किंवा वर्तन ओळखा आणि त्या दिशेने कार्य करा.
6. हे तुम्हाला खूप त्रास देते का?
आपल्या आयुष्यातील प्रत्येक व्यक्तीला कुठेतरी स्थान असते. काही फक्त ओळखीचे असतात आणि काही असे असतात ज्यांना आपण आवडतो. काही आमचे मॉडेल आहेत आणि नंतर असे काही आहेत ज्यांची उपस्थिती आम्हाला कधीच त्रास देत नाही.
तर, ती व्यक्ती कोण आहे जी तुम्हाला आवडत नाही?
जर तुम्हाला कोणी आवडत असेल किंवा तुमचा आदर्श मानला असेल तर तुम्ही त्यांच्या नापसंतीचे कारण शोधले पाहिजे आणि ते सुधारण्याच्या दिशेने काम केले पाहिजे. जर असे कोणी असेल ज्यांच्या अस्तित्वामुळे तुमच्या जीवनात फरक पडत नसेल, तर तुम्ही त्यांच्याकडे दुर्लक्ष करा आणि तुम्हाला आवडणाऱ्या लोकांवर लक्ष केंद्रित करा.
7. वरील मुद्दे उठा आणि निर्णायक होऊ नका
आम्ही प्रामाणिक राहण्याबद्दल आणि परिस्थितीशी शांतता राखण्याबद्दल चर्चा केली, परंतु अशी परिस्थिती असते जेव्हा आपण आपल्या आवडत्या व्यक्तीबरोबर काम करण्यास बांधील असतो. आपण त्यांच्या उपस्थितीकडे दुर्लक्ष करू शकत नाही किंवा समस्या रडारखाली जाऊ देऊ शकत नाही. तुम्ही परिस्थितीपेक्षा वर आला आहात आणि त्यांच्यासारखे निर्णय घेणे थांबवा.
त्यांच्याशी तुमचा संघर्ष बाजूला ठेवा आणि एक शांततापूर्ण उपाय शोधा जे त्यांच्या वर्तनावर परिणाम करणार नाही आणि कामाच्या स्थितीवर अजिबात परिणाम करणार नाही.
आपण हे करण्यास सक्षम असल्यास, आपण एक चांगली व्यक्ती बनलात.
आपल्याला नापसंत करणारे लोक जवळ असणे नेहमीच चांगले नसते. कोणीतरी आपल्याला आवडत नाही हे शोधून काढणे आपल्या भावनिकदृष्ट्या प्रभावित करू शकते. तुम्हाला आवडत नसलेल्या व्यक्तीभोवती कसे वागावे यावरील वरील सूचना तुम्हाला परिस्थिती अधिक चांगल्या प्रकारे हाताळण्यास मदत करतील आणि तुमचे जीवन सोपे करेल.